西红柿和南瓜可以一起吃吗

西红柿和南瓜可以一起吃吗

可以。

西红柿能抗癌、可降血压、帮助消化；南瓜解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力等，这两种东西都有很高的营养价值，可以同食，没有副作用。

夏季防晒吃什么 黄红色果蔬有助抗氧化

黄红色果蔬和深绿色叶子菜，如胡萝卜，西红柿，南瓜，木瓜，空心菜等食物含有大量胡萝卜素和其他植物化学物质，有助于抗氧化，帮助增强皮肤抵抗力，起到防晒效果。但需要注意的是，胡萝卜素摄取过量容易在体内大量堆积，导致皮肤变黄，因此不宜多吃。

西兰花不能和什么一起吃 富含胡萝卜素的食物

西兰花是一种十字花科植物，含有丰富的胡萝卜素，食用可以保护眼睛、抗击自由基，对皮肤还有好处，但是西兰花不建议和其他富含胡萝卜素的食物一起食用，会导致大量的胡萝卜素在体内蓄积，进而出现皮肤发黄的情况。

富含胡萝卜素的食物有：胡萝卜、菠菜、萝卜缨子、西红柿、南瓜、杏等。

蔬菜放在冰箱里好吗 哪些蔬菜不宜放冰箱

冰箱虽然可以用来保鲜食物，但并不是所有蔬菜都适合存放在冰箱中。黄瓜、青椒、茄子、西红柿、南瓜等都不宜放入冰箱保存，因为可能会出现“冻”伤，导致食物变黑、变软、变味。叶子菜冷藏后也容易腐烂，所以也不宜放冰箱。

产后吃什么好 维生素C丰富的食物

黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素Ｃ，西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等，都是含有丰富的维生素C，多吃可以促使伤口愈合。

西红柿南瓜一起吃有什么好处

西红柿中含有丰富的番茄红素，这种营养物质对抗衰老、增加免疫力都有很好的作用，所以经常吃西红柿对于延缓衰老和减少色斑都有一定的好处，而且与南瓜搭配在一起效果会更好。

西红柿和南瓜都含有丰富的营养物质，这些营养物质对于抵抗一系列的癌症有很好的作用。

经常牙龈出血或者是皮下出血的人可以经常吃西红柿和南瓜来解决。

孕妇吃什么对胎儿智力有益 补充维生素多的食物

孕期除了多食用以上智力的食物以外，含维生素的食物也是必不可少的，注意均衡饮食，每天补充维生素有利于保证胎儿成长所需维生素和矿物质的均衡，如制造血红细胞的叶酸和维生素B12，可预防胎儿先天性畸形的维生素C，强化骨骼的维生素D，以及有利于胎儿大脑发育的锌。

维生素多的食物有鸡蛋、牛肝、胡萝卜、西红柿、南瓜、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等。

虾的热量高吗 吃虾的注意事项

1、高胆固醇不宜吃

虾肉中虽然脂肪的含量很低，几乎可以忽略不计，但是虾肉中的胆固醇含量很高，所以胆固醇高的人群，最好是少吃或者不吃。

2、饮食搭配

虾肉不宜和西瓜、猪肉、西红柿、南瓜、百合、猕猴桃等食物搭配在一起食用，否则的话，会引起我们身体的不适，严重的话甚至会导致中毒，这点大家一定要牢记了。

顺产侧切吃什么伤口好得快 维生素C丰富的食物

含有维生素C丰富的食物能使伤口愈合加快，胶原纤维的形成需要维生素C的帮助，同时维生素C还有美白的作用，对于伤口愈合非常有帮助，其中黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素C，西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等，都是含有丰富的维生素C，顺产侧切的新妈妈可以多吃能促使伤口愈合。

带脉不通怎么食疗调理

带脉不通的主要表现是身体肥胖、月经不调、手脚发凉等等，加之带脉不通和寒凉侵蚀、湿热困扰等原因有关，因此建议在饮食上以利水化痰、健脾益肾为主，多吃偏温性的食物，以及有除湿利水功效的食物，同时避免吃寒凉的，腻滞的、肥甘厚味的食用。

同时注意一定要吃早餐，不吃宵夜。

宜食食物：

怀山药、薏苡仁、茯苓、扁豆、赤小豆、蚕豆、香菇、萝卜、胡萝卜、西红柿、南瓜、黄豆芽、包菜、黄瓜、西红柿、火龙果、榴莲、柠檬、樱桃、木瓜、姜、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒、紫菜、海带、海蜇等

忌食食物：

大肥肉、酒、西瓜、冰激凌等等。