神道的准确位置图和作用 神道养生按摩方法

神道的准确位置图和作用 神道养生按摩方法

用中指指腹点揉神道穴，每次1-3分钟，可迅速缓解心痛，惊悸，怔忡，长期坚持按摩，可以改善睡眠质量，预防腰脊强，肩背痛。

神道的准确位置图和作用 神道的准确位置图

精确定位：在背部，当后正中线上，第5胸椎棘突下凹陷中。

简易取穴：位于两侧肩胛下角连线，与后正中线相交处向上推2个椎体，下缘凹陷处即是神道穴。

水道的准确位置图 水道特效养神按摩方法

两手指腹按压本穴，并由内而外做环状运动，每次1-3分钟，每天坚持按揉，可缓解女性经期腹痛，腹胀，预防不孕，疝气。

神阙的准确位置图和作用 神阙的准确位置

在脐区，位于脐中央。

取穴：肚脐中央即是本穴。

神阙的准确位置图和作用 神阙的按摩方法

腹痛，腹泻时，可用手掌按摩神阙穴，或者先用热毛巾覆盖，再予以按摩。

也可将双手搓热， 叠放与肚脐(可以隔着衣服)，顺时针和逆时针各揉转1分钟，可促进肠胃蠕动，有助于食物的消化和吸收。

神封的准确位置图作用 神封的准确位置图

精确定位：在胸部，当第4肋间隙，前正中线旁开2寸。

简易取穴：平躺，与乳头平行的肋间隙中，由前正中线旁开3横指处即是。

神道的准确位置图片 神道穴穴位解剖

在腰背筋膜，棘上韧带及棘间韧带中;有第1肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛;布有第1胸神经后支的内侧支。

神道的准确位置图和作用 神道穴功效与作用

神道穴位督脉，足太阳经交会穴，位于背部，督脉为诸阳之海，足太阳主一身之表，故本穴可祛风通络，解表退热，治疗外感之发热恶寒，身热头痛，疟疾，肺气不宣之咳喘，及热毒郁表的疔疮;督脉行于脊中，上贯于脑，故本穴又可治疗脊强，癫狂。