肝阳上亢的饮食
肝阳上亢的饮食
饮食
适宜食物：芝麻，桑椹，胡桃，淡菜，旱芹，海蜇，白菊花，枸杞子，天麻，何首乌，紫河车，荸荠，菊花脑，萝卜，橘子，金橘，莴笋，丝瓜，冬瓜，瓠子，黄瓜，绿豆芽，空心菜，苋菜，茭白，马兰头，槐花，决明子等。
不适宜食物：羊肉，狗肉，肥猪肉，公鸡，辣椒，肉桂，洋葱，韭菜，茴香，丁香，芥菜，人参，川芎，黄芪，紫河车及香烟，白酒等。
食疗方：牡蛎鲫鱼汤，牡蛎粉12克，鲫鱼200克，豆腐200克，绍酒10克，姜、葱各5克，鸡汤500毫升，酱油10克，青菜叶100克。制法：1.把鲫鱼去鳞、腮、内脏，洗净;豆腐切4厘米长、3厘米宽的块;姜切片，葱切花，青菜 叶洗净。2.把酱油、盐、绍酒抹在纫鱼身上，将鲫鱼放入炖锅内，加入鸡汤，放入姜、葱和牡顿粉，烧沸，加入豆腐，用文火煮30分钟后，下入青菜叶即成。食法：每日1次，佐餐食用，吃鱼、豆腐、青菜叶，喝汤。
饮食宜清淡，少量多餐，食量勿太过或不足。食物性以偏凉为好，如芹菜、萝卜、海蛰、紫菜等。少吃油腻、厚味辛辣和助风动火之品，如葱蒜、辣椒、公鸡等，忌烟酒。多吃新鲜蔬菜、水果。秋冬季可进滋补肝肾之品，如鳖鱼、淮山、栀子、元肉汤。春夏季则宜甘凉清淡。如桑叶、菊花或钩藤、莲子心泡水代茶饮，以清心除烦，止渴助眠。
肝阳上亢的针灸疗法
取穴风池、百会、内关、太冲、行间、侠溪、太溪，泻法。肝肾阴虚者加刺悬钟、三阴交。
预防调护
1.忌辛辣、肥甘、炙(火甫寸)之品，戒烟酒，少饮浓茶。
2.宜食清淡之品，多食海带、水果、绿豆、蔬菜、玉米油等。
肝阳上亢怎么治疗
肝抑郁肝功下降、肺虚、脾虚、肾阴虚、心虚火旺这些会助肝阳上亢。因为肝属木主疏泄若肝若其抑郁或功能下降均会致肝阳上亢，肺属金主肃降金生水水生木助肝木疏泄强肾水从而起肾水涵肝木等作用若其虚则起相克作用，脾属土土生金助肝发挥疏泄生发等肝功作用若其虚则起相克作用，肾属水肾水涵肝木助肝功能正常作用若水不涵木则发生肝阳上亢，心属火正常心火助肝木功能正常若其虚火会助肝阳上亢。处方成人：郁金柴胡茵陈龙胆草当归红花蛇舌草旱莲草百合丹参沙参杏仁苡仁桃仁北芪川芎白芷车前草生熟地黄精龙牡适量水煎服。
肝阳上亢食疗方法
肝阳上亢是指水不涵木肝阴偏亢所表现的证候多因肝肾阴虚肝阳失潸或恼怒焦虑气火内郁暗耗阴津阴不制阳所致症状：眩晕耳呜头目胀痛面红目赤急躁易怒心悸健忘失眠多梦腰膝酸软头重足飘舌红脉弦有力或弦细数
治法：滋阴潜阳 方药：地黄，白芍，枸杞，首乌，五味子，女贞子，旱莲草，决明子，菊花等。 肝阳上亢即类似于西医病名中的高血压，中医治疗可用平肝补肺以抑止肝木等方法。
症见眩晕耳鸣，头目胀痛，面红目赤，急躁易怒，心悸健忘，失眠多梦，腰膝酸软，口苦咽干，舌红，脉细数等。治宜平肝潜阳，滋阴降火。地黄，白芍，枸杞，首乌，五味子，女贞子，旱莲草，决明子，菊花等这些药都是平抑肝阳的药物。建议你平时保持情绪舒畅
食疗：肝阳上亢型---牡蛎鲫鱼汤 配方：牡蛎粉12克鲫鱼200克豆腐200克绍酒10克姜、葱各5克鸡汤500毫升酱油10克青菜叶100克 制作： 1.把鲫鱼去鳞、腮、内脏，洗净;豆腐切4厘米长、3厘米宽的块;姜切片，葱切花，青菜 叶洗净。 2.把酱油、盐、绍酒抹在纫鱼身上，将鲫鱼放入炖锅内，加入鸡汤，放入姜、葱和牡顿粉，烧沸，加入豆腐，用文火煮30分钟后，下入青菜叶即成。 食法：每日1次，佐餐食用，吃鱼、豆腐、青菜叶，喝汤。 功效：平肝潜阳，降压止痛。高血压肝阳上亢型患者食用。
上面这些都是我围绕的肝阳上亢有哪些症状食疗方法的介绍，家里人有患病的病人，不要着急，上火。我们要有好的身体照顾家人，自己要是垮了，就又给家庭增加负担了，我们要有一个好的心情，这样患者看见了自然心情也会跟着好的。
肝阳上亢怎么治疗
肝抑郁肝功下降、肺虚、脾虚、肾阴虚、心虚火旺这些会助肝阳上亢。因为肝属木主疏泄若肝若其抑郁或功能下降均会致肝阳上亢，肺属金主肃降金生水水生木助肝木疏泄强肾水从而起肾水涵肝木等作用若其虚则起相克作用，脾属土土生金助肝发挥疏泄生发等肝功作用若其虚则起相克作用，肾属水肾水涵肝木助肝功能正常作用若水不涵木则发生肝阳上亢，心属火正常心火助肝木功能正常若其虚火会助肝阳上亢。
肝阳上亢怎么治疗
无论是任何一种疾病，其发生都有有原因的，同样我们也是可以预防的。对于肝阳上亢导致的头晕症状同样有很多的预防措施。
肝阳上亢,病证名。又称肝阳上逆，肝阳偏旺。本虚标实证。多因肝肾阴虚，水不涵木，肝阳亢逆无所制，气火上扰。症见眩晕耳鸣，头目胀痛，面红目赤，急躁易怒，心悸健忘，失眠多梦，腰膝酸软，口苦咽干，舌红，脉细数等。治宜平肝潜阳，滋阴降火。
建议可以通过食疗达到防治的目的。不妨睡前搭配着吃点碳水化合物的食物，如蜂蜜全麦吐司或水果，“这个方法对多数人都有效，它有安眠效果，对患者的失眠症状有所缓解。
我们患者朋友们还可以通过滋阴潜阳的中医方法进行防治，方药包括：地黄，白芍，枸杞，首乌，五味子，女贞子，旱莲草，决明子，菊花等。
诸如头晕、眼花、失眠、心烦、口干舌燥、腰膝酸软等肝肾阴虚、肝阳上亢等症状时，可以用枸杞、制首乌、桑寄生、杜仲、阿胶等补肾滋阴平干的药物。
患者可以通过枸杞猪肝瘦肉汤得到有效的调理。枸杞补养肝肾、益精明目，猪肝补肝养血，瘦猪肉滋阴养血、润燥生津，三者合而为汤，养肝之体，清肝之用，共奏养阴退热、益精明目之功。
注意事项
保持病室清洁安静，避免噪音。减少陪护和探视，保证患者充分的休息和睡眠，维持最佳的身心状态，特别适合于肝阳上亢和气血亏虚两种类型。忌浓茶、咖啡及辛辣之品;宜食富含营养以及多种维生素的食物，忌暴饮暴食;忌油腻咸湿食物，戒烟戒饮酒。
肝阳上亢吃什么药好
治法：滋阴潜阳.方药：地黄,白芍,枸杞,首乌,五味子,女真子,旱莲草等.食疗：肝阳上亢型---牡蛎鲫鱼汤.配方：牡蛎粉12克鲫鱼200克豆腐200克绍酒10克姜,葱各5克鸡汤500毫升酱油10克青菜叶100克.制作：1.把鲫鱼去鳞,腮,内脏,洗净；豆腐切4厘米长,3厘米宽的块；姜切片,葱切花,青菜 叶洗净.2.把酱油,盐,绍酒抹在纫鱼身上,将鲫鱼放入炖锅内,加入鸡汤,放入姜,葱和牡顿粉,烧沸,加入豆腐,用文火煮30分钟后,下入青菜叶即成.食法：每日1次,佐餐食用,吃鱼,豆腐,青菜叶,喝汤.功效：平肝潜阳,降压止痛.高血压肝阳上亢型患者食用.
肝阳上亢的症状的表现是怎么样的呢
肝阳上亢指肝阳本身过于亢盛，或肾水亏损不能滋养肝木而致肝阳偏于亢盛，或肝阴不足、阴部潜阳所致的肝阳失去涵养而亢盛的病机。肝阳上亢症状表现有哪些?下面通过介绍一则病例来说明其症状。
1.病者：王先生，男，59岁。
2.临床表现：面色苍白、四肢发冷、身倦乏力、少腹阴部隐痛、目光恍惚、胆怯忧郁、恶心呕吐、头晕头痛、舌淡苔白，脉沉迟细。
3.症候分析：因年老情志过急等原因所伤，而致肝肾阴虚，肝阳上抗疏泄太过，血不归藏而随气上升，气血并走于上，所以出现头晕头痛、目光恍惚、面色苍白、身倦乏力的症状;肝肾阴虚，神不得安，筋骨失养，所以出现胆怯忧郁、四肢发冷、身倦乏力、目光恍惚的症状。
4.治疗方法一：羚羊角汤加减，主要材料为羚羊角、桑根白皮、木通、旋覆花、葳蕤、升麻、茯神，功效为镇肝熄风;治疗方法二：杞菊地黄丸加味，主要材料为枸杞子、菊花、熟地黄、山萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻，功效为滋补肝肾。
5.类症鉴别：老年年肝火上炎症与老肝阳上亢证：肝火上炎与肝阳上亢，在症候与病机上相近似，临床辨别较难。两证都可导致肝阳偏亢而伤扰清窍，而出现头痛、眩晕、耳鸣等症。一般说，肝火上炎则由肝郁化火而致，临床表现以目赤肿痛，口苦口渴、尿黄便秘等“火热”症状为主，病程较短，病势较急，阴虚症状不明显;肝阳上亢是由阴不足而阳亢，故临床表现以眩晕耳鸣，头目胀痛，头重脚轻等“上亢”症状为主，病程较长，病史略缓，阴虚症候明显。肝火上炎证则用情肝泻火的方法治疗，而肝阳上亢证可用滋阴平肝潜阳的方法治疗。
肝阳上亢症状表现有哪些?相信通过上述一则案例，大家已经有所了解。
菊花有几种 滁菊
滁菊花瓣最为紧密，偏于平肝阳，常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等证，高血压、高血脂、冠心病中医辨证属肝阳上亢者可取滁菊5克、决明子5克，开水浸泡后代茶饮。怀菊与滁菊功效相似，也擅长平肝明目，用法与滁菊相同。
不同部位出汗代表什么症状 额头出汗异常
肝阳上亢
如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。
肝阳上亢的症状有哪些
肝阳上亢的表现一：早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张，情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高。
肝阳上亢的表现二：心脏表现。早期，心功能代偿，症状不明显，后期，心功能失代偿，发生心力衰竭。
肝阳上亢的表现三：脑部表现。头痛、头晕常见。多由于情绪激动，过度疲劳，气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等。
肝阳上亢的表现四：肾脏表现。长期肝阳上亢致肾小动脉硬化。肾功能减退时，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。
降压中药配方大全 罗布麻清火降压
罗布麻性味甘，苦，微寒，归肝，心，肾经。罗布麻叶煎剂，罗布麻黄酮苷均具有明显的降压效果，其作用机制大部分是通过释放组胺或直接影响组胺受体的作用而实现的，
罗布麻平肝清热，利水降压，常用肝阳上亢之头痛，眩晕，心悸，烦躁，失眠等症。临床上，凡肝阳，肝火之症皆可以用开水泡罗布麻叶当茶饮。或配钩藤，夏枯草，野菊花等同用，这对原发性高血压，以及原发性高血压并发冠心病肾性浮肿等均有较好的疗效。
降压用法：
1.罗布麻15克，放入杯中用沸水冲泡，加盖闷15分钟，即可代茶频饮，每日1剂，可连续冲泡3-5次，本方具有平肝清火，强心利尿，降压减脂等功效，适宜于肝阳上亢型高脂血症，肝阳上亢型早期原发性高血压。
2.罗布麻6g，夏枯草15g，诸药水煎服，每日1剂，每日2次，1月为1疗程。本方平肝清热，降压，适宜于肝阳上亢型高血压伴随头痛，眩晕，目赤肿痛等症。对肝阳上亢型原发性高血压伴随高脂血症患者尤其适宜。
肝阳上亢的症状
肝阳上亢,病证名。又称肝阳上逆，肝阳偏旺。本虚标实证。多因肝肾阴虚，水不涵木，肝阳亢逆无所制，气火上扰。症见眩晕耳鸣，头目胀痛，面红目赤，急躁易怒，心悸健忘，失眠多梦，腰膝酸软，口苦咽干，舌红，脉细数等。治宜平肝潜阳，滋阴降火。
肝阳上亢即类似于西医病名中的高血压，最好到医院去确诊下你是不是得了高血压病
肝阳上亢导致的眩晕症怎样防治
肝阳上亢导致的眩晕症怎样防治?很多人都被头晕折磨，中医上可分为肝阳上亢，气滞血瘀，气血亏虚等类型，以上几种情况都是头晕的发病常见病因，所以下面我们给大家详细的介绍一下肝阳上亢导致的眩晕症怎样防治?
无论是任何一种疾病，其发生都有有原因的，同样我们也是可以预防的。对于肝阳上亢导致的头晕症状同样有很多的预防措施。
肝阳上亢,病证名。又称肝阳上逆，肝阳偏旺。本虚标实证。多因肝肾阴虚，水不涵木，肝阳亢逆无所制，气火上扰。症见眩晕耳鸣，头目胀痛，面红目赤，急躁易怒，心悸健忘，失眠多梦，腰膝酸软，口苦咽干，舌红，脉细数等。治宜平肝潜阳，滋阴降火。
建议可以通过食疗达到防治的目的。不妨睡前搭配着吃点碳水化合物的食物，如蜂蜜全麦吐司或水果，“这个方法对多数人都有效，它有安眠效果，对患者的失眠症状有所缓解。
我们患者朋友们还可以通过滋阴潜阳的中医方法进行防治，方药包括：地黄，白芍，枸杞，首乌，五味子，女贞子，旱莲草，决明子，菊花等。
诸如头晕、眼花、失眠、心烦、口干舌燥、腰膝酸软等肝肾阴虚、肝阳上亢等症状时，可以用枸杞、制首乌、桑寄生、杜仲、阿胶等补肾滋阴平干的药物。
患者可以通过枸杞猪肝瘦肉汤得到有效的调理。枸杞补养肝肾、益精明目，猪肝补肝养血，瘦猪肉滋阴养血、润燥生津，三者合而为汤，养肝之体，清肝之用，共奏养阴退热、益精明目之功。
注意事项
保持病室清洁安静，避免噪音。减少陪护和探视，保证患者充分的休息和睡眠，维持最佳的身心状态，特别适合于肝阳上亢和气血亏虚两种类型。忌浓茶、咖啡及辛辣之品;宜食富含营养以及多种维生素的食物，忌暴饮暴食;忌油腻咸湿食物，戒烟戒饮酒。
肝阳上亢的介绍
病因
恼怒所伤，气郁化火，火热耗伤肝肾之阴，或因房劳所伤、年老肾阴亏虚，水不涵木，肝木失荣。
病机
多因肝肾阴虚，阴不涵阳，以致肝阳升动太过;或因郁怒焦虑，气郁化火，耗伤阴血，阴不制阳而成。
辨证要点
头目眩晕、胀痛，头重脚轻，腰膝酸软，舌红少津，脉弦或弦细数。
治法
平肝潜阳，滋阴清火。
常用中药
天麻、钩藤、石决明、杜仲、牛膝、桑寄生、益母草、黄芩、夜交藤、茯苓、栀子。