混合性皮肤夏天护肤步骤要点

混合性皮肤夏天护肤步骤要点

混合性皮肤这是女性最常见的肤质，大约占女性的80%以上。因为青春期之后大多数人都是看起来很健康且质地光滑，唯在T字区(额头、鼻子、至下颌的区域)有些油腻，而两颊和颈部不太油腻甚至紧绷的肤质，混合性肤质又有2类，通常会随着季节而转换。例如，在夏季会混合偏油，但在冬季又会混合偏干。

混合性偏干是指中间T区较油，毛孔粗大，而两颊偏干，会有紧绷感，通常眼睛周围有干纹。混合性偏油是指中间T区较油，毛孔粗大，但两颊出油不多，也不紧绷，感觉比较舒适。

混合性肌肤T区和两颊的烦恼不一样，有时甚至是对立的两种需求，皮肤容易产生粉刺、暗疮问题。需要平衡T区和两颊的保养需求，或者区别护理。混合性肌肤也要注意清洁毛孔，预防粉刺。春、夏混合性皮肤容易油腻，须保持皮肤清爽及收敛毛孔;秋、冬季节则多加强滋润、保湿。

T区主要看额头、鼻梁和鼻子及下颌。两颊主要看内眼角下，外眼角下，至嘴角，三点连起来的三角区域。

混合性皮肤护肤原则

1.脸部中间的“T”字部位需要抑制皮脂分泌;

2.两颊、颧骨等干燥部位需要补充水份;

3.在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁;

混合性皮肤护肤技巧

一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用进行一次深层清洁

二、定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要使用油腻的保养品。

四、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水份。

夏日控油时间表

【夏季护肤】夏季护肤步骤 夏日肌肤控油时间表

夏季护肤步骤

夏天护肤步骤一

清洁：夏天比较容易出汗，油脂分泌也会比较旺盛，所以清洁就成了首要的任务。夏季洗脸宜用温水，不仅容易洗净油脂和污垢，还能感受真正清凉感觉。

夏天护肤步骤二

补水：夏季也别忽略保湿哟，流汗并不代表皮肤处于湿润状态，当汗水蒸发后，表皮仍是会干燥的，如果没有适时补充水分的话，再加上日光的伤害，皮肤很快会干燥无光泽的，所以，补水就非常必要了，而且，夏季把水分补充足了，到了秋冬季节就不会觉得特别干了哟。

夏天护肤步骤三

防晒：夏季为什么要防晒已经不用说了，大家都知道了，也是非常重视的，在这里也就不多说了，我要说的是，1.要在出门前二十分钟使用防晒护肤品，并根据时间及外出的活动来选择SPF值适合的防晒护肤品;2.每年要更换新的防晒品，并注意储放于阴凉的地方，因为防晒品打开后一般情况下是不能维持几年之久的。

夏天护肤步骤四

晒后修复及美白：要知道夏天在外出后，尽管涂了防晒产品也不能保证不晒黑，如果在太阳下太久，还好皮肤发红发痛。这并不是说防晒产品不好或是防晒倍数不够，防晒产品只能起到最大限度的降低紫外线对皮肤是的伤害并不能完全阻止，但是使用防晒产品后，对于晒后美白及修复工作会起到事半功倍的效果哟，也就是说，使用防晒后比不使用的人恢复起来要更快更省力。

夏日肌肤控油时间表

6：00

起床后，先去洗一个温水浴，让身体和你的脸都有一个清爽的开始。在清洁脸部时，可考虑使用适合混合性皮肤的产品来平衡油脂分泌，这类产品在洗后会觉得很清爽，而两颊也不会过于干燥。

6：30

使用专业的控油产品进行控油。市面上有很多T控产品，可以持久控制T区的油脂分泌，同时在T区形成亚光的效果。T控产品，应用在乳液之后，等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控粉凝霜。有的产品可能因浮粉比较重而留下白色的印迹，因此一定要注意不能涂得太厚。如果出油的部位是整个脸部，你可以使用全日卸油光保湿暗喱，它的吸油微粒能够及时抑制脸部油脂，清盈配方能迅速被皮肤吸收，保证肌肤全天清爽无油。

6：40

抵抗紫外线是这个季节控油的重点。以防油腻和堵塞毛孔，你可以选用清爽无油的防晒品，它们在具有防晒效果的同时，还可以赋予肌肤清爽感。当然，选择清爽防晒品时，应认清外包装上的Oilfree(不含油脂)标识。

化一个清爽的妆容也是全天控油的重要步骤，不要使用油脂含量过高的彩妆品，而应选择那些防汗不脱妆的睫毛液、粉底液等，更有利于长久保持妆容。

另外，有些控油产品可以在妆后使用，或者可以直接擦上去油的粉饼，来减少泛油的概率;如果是脸部全面出油的话，在上妆前可以使用含有VC、VB2、VB6等成分的爽肤水，它可以有效地减少油脂分泌，防止皮脂溢油。

7：00

清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀。用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛，同时又不会过于油腻。当然，出门前别忘了喝一大杯凉开水。

公共汽车里人头涌涌，不妨随身带上一小包吸油面纸，随时吸去脸上的汗液和油光，否则只消一个小时，脸上的妆就全完了。

10：30

坐在有空调的写字间里，竟然还是觉得又闷又热。不知不觉已经过去两个小时了，拿吸油纸吸去T区的油光吧。然后从抽屉中拿出可以让肌肤滋润的清爽喷雾。不要以为夏天肌肤就不会干燥缺水，特别是长时间处在空调环境里，肌肤的水份是很容易被带走的。

12：00

午餐时间，仍以清淡为主。不过为了保持下午的工作状态，适当补充营养也是应该的。不妨在午餐里加些以前很少吃的西芹，既可促进肠胃蠕动，同时又能清血，经常食用对缓解面疱等油性皮肤的症状有很好的效果。

14：00

开始工作时，先为自己冲上一杯绿茶吧，不仅仅是为了提神。书上说绿茶可以调节皮肤及身体的新陈代谢，使皮肤清爽不易出油，喝一杯，一举多得。

19：00

晚饭可以考虑做一道凉拌苦瓜，虽然有点微苦，不过可以消暑降火，在夏季里食用对于改善油脂分泌过盛效果十分显著。晚餐也是要以清淡为主，七分饱就可以了。

20：30

累了一天，该是好好休息的时候了。但是千万不可就此睡去，重要的工作还没有做呢。

经过一天的奔波，肌肤一定也累坏了，首先应让它放松一下。去洗个澡吧，当然，要先用卸妆水卸妆，再用弱酸性的洁面乳洗去脸上的油污，然后使用收敛化妆水作第二次清洁。注意避免使用含有酒精成分的收敛水，以免刺激皮肤。接下来还可以再敷一个去油面膜。这种专门为油性肌肤研制的油光调控面膜，其中含有收敛成分，对皮肤油腻特别有效，可以彻底溶解并清除毛孔深处的脏东西和油脂。如原浆海泥面膜的矿物颗粒有较好的吸附作用，可将毛孔深处污物吸附出来，使肌肤深层清洁、毛孔细腻;而那些撕剥型面膜也有较好的清洁作用，每星期只需使用一次就行了。

21：00

专家们说，当人体压力过大、情绪紧张、身体疲惫及荷尔蒙失调时，肌肤就会出现失衡的状态，出现油脂分泌过多的现象。因此，要注意日常的作息习惯，不能过度熬夜。在看一会儿自己喜欢的小说后，就要准备睡觉了。

以上程序，只要能坚持一个星期，你就会发现自己脸上的油真的减少了，皮肤也变得细腻光洁了。不过，凡事贵在坚持，只要夏天还没有过去，控油的工作就不能停。

护肤的正确步骤

洁面选择：

洁面选择干性肌肤可以选择乳液状，混合性肌肤和油性肌肤则要选择泡沫丰富并且细腻的慕斯型洁面产品才能更深层的情节毛细孔。

用法：

先用温热水轻擦脸，这样使毛孔张开，用洗面奶均匀洗脸，按摩脸部。然后用温水洗清，还有特别要注意发际是否有洗面奶还未洗去，最后就是用冷水拍脸，使毛孔紧缩，用毛巾轻擦掉水就行了。

化妆水选择：

化妆水选择比任何化妆品都重要，它可以滋润皮肤，清洁及清爽皮肤;分弱碱性化妆水和弱酸性化妆水两种，前者使皮肤柔软，缓和表皮呼吸，亦可做卸妆用。后者可供油性皮肤于化妆前运用，有防止化妆脱落之效。此外还有药性，含杀菌效果成分，专治暗疮性肌肤;营养性用于补充肌肤所需营养，适于敏感和老化肌肤用。

用法：

1、洗脸后用毛巾擦干，要立刻涂上化妆水。在洗完脸后30秒到2分钟内，是使用保湿品或化妆水的最佳时机，因为它们能将皮肤内的含水量瞬间提高。

2、涂抹时要从眼睛周围、脸颊等容易干燥的地方开始，满脸都要涂抹均匀，最后用手掌轻轻按压帮助吸收。

乳液选择：

乳液选择用于滋润皮肤，依肌肤性质又分为油性、干性、中性、混合性及敏感肌肤用。干性肌肤可以选择质地粘稠一点的，油性肌肤则要选择质地轻盈一点的。

用法：

1.乳液并不是要同时全脸涂抹，先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸。

2.涂抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。

3.涂抹乳液要加上按摩的动作，按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

精华素选择：

精华素选择1.液态精华素，购买时一定要注意观察它的色泽和形态，若发现有浑浊、沉淀或变色等现象，则不能使用。

2.油性、痤疮等易感染性皮肤，在使用精华素时应选择有消炎、杀菌作用的精华素。

3.美白精华素是全套美白系列中最为昂贵精致的一支。美白精华并不是只能在夏天使用，当你发现肤色暗沉、晦暗，可以试试美白精华，效果很不错。

4.对于皮肤较容易敏感的人来说，某些成分浓度过高也许会产生刺激，使用精华素需小心，美白精华素是不适合敏感肌肤使用的。

用法：

1.清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后再使用精华素，轻轻按摩至充分吸收。

2.用量是夏天每次2~3滴，冬天每次3~5滴，t字区只需擦1次，眼睛和嘴唇周围可擦2次。

3.一般类型的精华素都是间歇使用效果最佳，每周2~3次。不能单独代替面霜使用。

正确的护肤步骤：

正确的护肤步骤应该牢记，以护肤品的质地类别区分使用顺序，可别小看，这种方法一试百灵!研究发现精华液的细小分子若能达到肌肤的底层，所携带的养分可高达88%;而油类的大分子产品，大多在肌肤表面发挥作用，所携带的养分只有6%左右。

化妆水--精华液--凝胶--乳液--乳霜--防晒霜，这才是正确顺序。养生之道网祝愿各位掌握正确的护肤步骤，在炎炎夏日保持美白。

润肤露是什么

润肤露是一款护肤品，就是指保护、滋润肌肤的液体。润肤露外型精美，通常选用塑料瓶包装。主要是补充水份、营养，属基础护肤之类的。有美白、补水、祛皱的效果。

润肤露和乳液----适用于混合性及油性皮肤(帮你保湿，使皮肤水水润润)，它们属于同一种东西，只是叫法不同。它们都是水性成分的润肤产品。对于混合性皮肤，乳液起调节油质分泌、补充适当油份;属于基础护肤。它的质地也比较清爽，没霜来的稠，比较稀薄。适合夏天使用。

混合性皮肤如何护理油腻T区

因为混合性皮肤最大的特点就是T区很容易出油出汗，如果清洁不干净会长痘痘，毛孔粗大。而两颊出油很少，不如额头、鼻头那么多，看上去，皮肤纹理比T区细腻。相对的，保养方式自然会比单纯的干性或油性肌肤来得繁杂，但唯有对症下药，才能有效改善肤质，进而达到完美肤况的鲜明效果。

混合性皮肤护肤步骤：

1)你的年龄:24 2)你的肤质:偏干

3)申请理由：所在的地方气候干燥，皮肤经常感觉缺水，很不舒服，希望有幸能够获得此款面膜来改善皮肤问题，其次，很喜欢膜法世家的面膜，好评! 4)你的春夏护肤秘籍: Step 1 清洁

选择适合混合性皮肤的洁面产品，啫喱的质地很清爽，用起来很舒服。洗脸不要太大力，如果觉得T区特别油，可以在出油的部位多洗一遍，两颊用力轻柔一些。 Step 2 水油平衡

最简单的水油平衡办法就是找到一枝特别针对混合性肌肤，具有控油、保湿、滋润三合一功效的乳液，它能迅速滋润干燥部位，降低T区的油脂分泌。

混合性皮肤护理步骤

混合性皮肤分类

混合性皮肤也有分类，有简单的混合性与复杂的混合性两种。

简单性混合皮肤是指T字部位稍微有点油，而两颊则有点干。

复杂性混合皮肤是指T部位非常的油或经常爆发青春痘。

判断自己是否属于混合性皮肤

混合性皮肤兼有干性皮肤和油性皮肤的特点，T区则呈油性，其它部位则比较干燥，混合性皮肤脸颊与嘴唇两侧是干燥的，而额头鼻子则是油油的，下额则经常长小粉刺，而且毛孔比较粗。

混合性皮肤护理步骤1：清洁

清洁是每天的护肤开始，早晚各一次是避免不了的，混合性肌肤选择洗面奶时要注意避免泡沫型的，出油的部位多洗一遍，两颊要轻柔一些。

混合性皮肤护理步骤2：去角质

两次角质是很多MM在护肤步骤中容易忽略的一点，只知道不断往脸上涂涂抹抹，却没多大的效果，这是因为脸上的角质层过厚，影响了吸收，而混合性皮肤一星期去一次角质，T区与下巴出油较多，而脸颊肌肤则相对脆弱，去角质应先从T区与下巴开始。

混合性皮肤护理步骤3：爽肤水

爽肤水一天至少使用两次，混合性皮肤在挑选爽肤水时注意不要追求收缩毛孔而使用含有酒精的爽肤水，而且应以保湿为主，另外，在使用爽肤水应配合爽肤棉，可达到均匀全面效果，如果鼻子出油较严重，可以在涂完爽肤水后，将化妆棉敷在鼻子上，待干后拿掉，控油效果非常的好。

混合性皮肤护理步骤4：乳液

很多混合性肌肤因为脸油所以很怕使用乳液，但其实乳液才是保湿控油的关键，选择乳液时要选择具有保湿和控油作用的，可帮助调理肌肤的水油平衡，需要注意的是一种乳液很难兼具保湿与控油，所以，应选择使用两种乳液。

混合性皮肤护理步骤5：隔离保护

这一步是早上护肤的最后一步，影响肌肤的因素有很多，所以要在肌肤表面使用隔离霜加一层保护层，隔离环境等对肌肤的伤害，另外，要选择质地轻盈的产品，避免给肌肤带来太大的负担。

混合皮肤正确的护肤步骤

1、清洁

选择洗面奶时要注意避免泡沫型的，在出油的部位多洗一次。两颊用力轻柔一些就可以啦!早晚各一次就足够了!

2、去角质

T区及下巴位置一般出油严重，角质也相对来说比较厚，可以使用磨砂膏来去角质，一周一次就足够了!但两颊较为脆弱，可以使用带颗粒的乳液状产品，去完角质后一定要注意保湿!

3、隔离、防晒

可是说天生混合皮肤的人还是少部分的，大多都是后天形成的!辐射、空气污染、紫外线……这里都会导致肌肤变成混合皮肤。所以隔离、防晒一定要做好!

4、给肌肤做补水SPA

定期给肌肤做补水SPA是非常有必要的，可以在T字区用清爽的面膜或是清透的面膜膏，在干燥的部位用保湿霜或营养面膜，使用之后，记得拍上具有补水锁水功能的收敛水，并且必须使用化妆棉，才能让肌肤均匀全面地吸收营养和营养。

5、选择正确的爽肤水

混合皮肤千万不能因为追求收缩毛孔而去使用含有酒精的爽肤水，如果只能选择一种爽肤水，那就选择保湿效果的吧!

混合皮肤正确的护肤步骤

一、是这样自查的：

洗完澡之后，不要涂任何东西，一个小时胡T区泛油，在U区没有油，有些许皮屑，那么基本上就可以确诊了：你是个混合皮!

二、混合皮肤有什么不好：

1、荷包伤不起!别人买一份护肤品，自己只少得买两份吧!

2、逼死选择困难症!用比较干爽，U区会起皮，用太滋润，就很油光满面!

3、T区参考油皮的痛，U区参考干皮的痛

三、混合皮肤正确的护肤步骤

1、清洁

选择洗面奶时要注意避免泡沫型的，在出油的部位多洗一次。两颊用力轻柔一些就可以啦!早晚各一次就足够了!

2、去角质

T区及下巴位置一般出油严重，角质也相对来说比较厚，可以使用磨砂膏来去角质，一周一次就足够了!但两颊较为脆弱，可以使用带颗粒的乳液状产品，去完角质后一定要注意保湿!

3、隔离、防晒

可是说天生混合皮肤的人还是少部分的，大多都是后天形成的!辐射、空气污染、紫外线……这里都会导致肌肤变成混合皮肤。所以隔离、防晒一定要做好!

4、给肌肤做补水SPA

定期给肌肤做补水SPA是非常有必要的，可以在T字区用清爽的面膜或是清透的面膜膏，在干燥的部位用保湿霜或营养面膜，使用之后，记得拍上具有补水锁水功能的收敛水，并且必须使用化妆棉，才能让肌肤均匀全面地吸收营养和营养。

5、选择正确的爽肤水

混合皮肤千万不能因为追求收缩毛孔而去使用含有酒精的爽肤水，如果只能选择一种爽肤水，那就选择保湿效果的吧!

不同肤质护肤品量身大清换

干性肌肤：锁水才能不干燥

秋季，干性皮肤明显呈现出缺水的状况，给皮肤补充大量的水分是解决皮肤紧绷、干纹和干皮的最佳方式。对于补多少水都不解决问题的“沙漠肌肤”，大量补水的同时更要注意锁水，并给皮肤充分的滋养。

干性皮肤的换季原则就是一切以补水保湿为中心。夏天的强效清洁洗面产品可以收藏起来，到了秋季，干性肌肤的你可以换成有保湿滋养功效的洁面乳，避免洗脸后的紧绷感。夏天使用的轻薄的保湿乳液已经不够滋润，可以换成滋养成分更多、含有一定油分的保湿霜，更好地锁住皮肤中的水分。对于怎么补水也不“解渴”的干性皮肤，在秋季可以加一款保湿精华，给皮肤更深层的滋养。

秋季最好使用有保湿功效的粉底、彩妆，底妆不要涂得太厚，能吸收油分、容易引起干纹的干粉尽量不用。不论画不画妆，最好都使用隔离霜。

油性肌肤：减少控油加强保湿

秋季，空气变得干燥，各种肤质的人皮肤中的水分都会渐渐缺失。秋天早晚温差比较大，新陈代谢变得不稳定，本来油脂分泌旺盛的油性皮肤容易出现老废角质堆积的情况。皮肤干燥加上角质堆积，脸上就出现了干皮。

气温降低，皮肤的油脂分泌本来应该减少，但由于干燥缺水，皮肤需要分泌更多的油脂来自我保护，所以就出现了“油光与干皮并存”的状况。

天气转凉，“产油大户”的油产量降低，可以根据个人出油状况减少或停用控油护肤品，比如控油乳液、面膜、粉底。

要解决缺水导致的出油，还在于做好皮肤的补水保湿。用完爽肤水后，可以用轻透的保湿乳液代替控油产品。有些油性皮肤的人为求清爽，夏天除控油、深层清洁以外的护肤步骤能省则省，但到了秋天一定要开始使用保湿面膜，为即将到来的冬天做好水分储备。

去角质是油性肌肤夏秋换季时需要特别注意的问题，老废角质堆积不仅导致干皮，堵住毛孔还会引起脂肪粒、痘痘等问题，定期为皮肤去角质就可以缓解你的“干皮”问题。

混合性肌肤：保湿和去角质是关键

夏季皮肤油脂分泌旺盛，混合性皮肤的人T区容易出油，U区不会觉得干燥;到了秋季，油脂分泌减少，T区不会特别油腻，开始干燥缺水，全脸补水保湿和局部去角质是最重要的换季保养。

秋季皮肤油脂分泌减少，混合肤质的人在基础保养中不再需要“分区而治”，完全可以全脸使用同样的保湿护肤品。如果T区出现油光加干皮的问题，补水的同时要注意每周给T区去角质。

补水保湿是秋季最重要的任务，对于混合型皮肤来说，可以早上用相对清爽的保湿乳液，晚上用质地厚重的保湿面霜，给皮肤更多的滋养。秋天，各种肤质的人都应该使用保湿面膜，混合皮肤的人也不例外，如果夏天也在用保湿面膜，可以增加保湿面膜的使用次数。