哺乳内衣的作用
哺乳内衣的作用
哺乳文胸，特指产妇在哺乳期佩戴的文胸，在罩杯上有一个活动按扣，可以将罩杯打开，而不必解开整个文胸。这种胸罩主要是让哺乳期女性喂奶比较方便文雅。
孕期乳房肿胀，或者产后要经常喂哺宝宝的原因，普通的文胸穿着会让妈妈觉得非常不舒服，同时也非常不方便。传统式喂奶，妈妈是不戴文胸的，但这样既不雅又容易导致乳房下垂。
到底哺乳期要戴文胸吗?根据专家介绍，从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房就有了支撑和扶托，进而使乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。
总结起来，哺乳期使用哺乳内衣有以下几个原因：
1、从妊娠3个月胸部开始变大，若还用一般的乳罩会压迫乳腺，母乳量就会减少。
产妇汗腺活跃，容易出汗，产妇体温的变化容易引起乳腺炎的发生。
2、产后专用哺乳罩以健康舒适为设计要素，在材质的选择上特别注重增加透气性，吸湿性，防止体温上升，减少乳腺炎的发生。
3、前开式设计方便哺乳，是产后的必备用品。
哺乳内衣尺寸怎么选
在怀孕期间，乳房大概会增加到之前文胸罩杯尺码的两倍，这期间要根据乳房的变化随时更换合适的文胸，一个大尺码文胸用到底或是放弃穿戴文胸都是不可取的。如果文胸尺码太小，过紧的的束缚会导致乳腺增生，还会因摩擦而把纤维织物带入乳管，造成产后出奶不畅。如果选一个大尺码的文胸或不穿文胸，因乳房缺少支撑，日益增大的乳房就会下垂，而且很难再恢复。
怀孕到生产期间的乳房变化虽然因人而异，但是也是有一定的规律可循的。有需要的朋友们可要认真做好功课了哦!在怀孕5个月后，文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上，怀孕7个月以后，比怀孕前大约增加两个尺码，同时，乳头间的距离不断增大，临近生产前，胸部增长速度相对减慢，生产后2-3日内，乳汁开始分泌，乳腺进一步扩张以适应分泌乳汁的生理需求，使乳房更加胀大，产后约1个月后，乳房会渐渐回复至怀孕7个月时的大小。
了解了这些，对于处于不同时期的孕产妈妈来说，选择什么样的合适自己的尺寸想必也不是什么特别困难的问题了。不过，如果孕产妈妈们想要购买合适尺寸的哺乳内衣的话，最好还是应该到专门的哺乳内衣专卖店去购买，店员们会细心为你挑选合适的尺寸的。
哺乳后胸部干瘪怎么办 坚持穿哺乳内衣
哺乳妈妈出现胸部干瘪，要坚持的穿哺乳内衣，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，但妈妈选择哺乳内衣时，要选择大小合适、穿着舒适的棉质内衣。
哺乳期可以穿束身衣吗
你好！很高兴为你解答。哺乳期不建议穿束身衣的，相对的不利于乳房分泌乳汁的，为了宝宝的健康还是需要选择哺乳内衣的，这样的话也不会造成奶胀或是回奶的困扰的。所以哺乳期要选择适合的内衣。
哺乳内衣是什么
通过购买支撑效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂并使轮廓清晰，这一点在哺乳期特别重要。哺乳期妈咪一定要佩戴文胸，由于这段期间乳房增大，又经常被宝宝吮吸，很容易下垂，所以不能因为怕麻烦而不佩戴文胸。
哺乳内衣纵横都可伸缩，柔软的弹性材质，上下都可哺乳。操作简单，可以只漏出一面乳头哺乳。柔软无束缚感，穿起来感觉非常柔软舒适。宽松的穿着感觉，即使里面夹一块毛巾，也不会有压迫感。
哺乳内衣有以下几种分类，新妈妈可以根据自己不同的需要选择。
哺乳文胸(带钢圈)：很多孕妇在孕期或者哺乳期会担心钢圈会影响哺乳和血液循环。如果是考虑自己身材问题的话还是应该带圈的比较好，不然会有严重下垂问题，比如选择塑料圈的，比较舒服一点，基本上没有压迫感。文胸的罩杯上有扇窗，可以随时打开。2、哺乳文胸(不带钢圈)：完全无束缚感的哺乳文胸，采用的是比较有型的材料，即使没有钢圈也会很好的起到收拢的作用。3、哺乳吊带衫：哺乳吊带是当前流行的时尚元素，带哺乳功能,杯罩里外双层设计。贴合孕产妇曲线。
哺乳后乳房松弛下垂如何恢复胸弹性
哺乳后乳房松弛下垂如何恢复胸弹性一、补充营养
哺乳期妈妈要给宝宝喂奶，营养不足会加速胸部肌肤的老化，使胸部缺乏弹性并且出现快速萎缩干瘪的问题，而妈妈补充充足的营养能够帮助塑造挺拔的胸部，所以妈妈平时需要合理饮食，增加乳房脂肪量，多吃含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻都是良好的丰胸食物，在这类食物中含有人体必需的脂肪酸，其不仅可以起到丰胸的目的同时还可以防止身体发胖。
哺乳后乳房松弛下垂如何恢复胸弹性二、胸部按摩
哺乳期妈妈胸部干瘪，平时要注意多按摩，在沐浴后进行胸部按摩，是紧致胸部的好方法，沐浴后，可取适量的波斯丽尔，均匀涂抹于双乳，双手从外向内提拉按摩胸部到颈部，每侧提拉按摩15-20次，能感觉胸部逐渐变热，血液循环加速。此外，哺乳期妈妈可以让宝爸进行按摩，因为异性按摩会刺激人体分泌性激素，让女性身体的激素水平迅速的上升，对乳腺的刺激更直接，同时还能增加夫妻的感情。
哺乳后乳房松弛下垂如何恢复胸弹性三、扩胸运动
哺乳妈妈胸部干瘪，可以适当的做扩胸运动，坚持俯卧撑，能使胸部的肌肉发达有力，不但能塑造健美的体型，而且还能增强乳房的支撑作用，防止乳房萎缩变小下垂。此外，妈妈还可以做健胸操，即有效又经济。
哺乳后乳房松弛下垂如何恢复胸弹性四、坚持穿哺乳内衣
哺乳妈妈出现胸部干瘪，要坚持的穿哺乳内衣，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，但妈妈选择哺乳内衣时，要选择大小合适、穿着舒适的棉质内衣。
哺乳后乳房松弛下垂，是很多准妈妈都要面临的问题，针对这一问题，我们不能逃避，而要迎难而上，找到恢复胸弹性的好方法，一切烦恼都将烟消云散。
生完孩子不带胸罩好吗 生完孩子宜带什么样的胸罩
1、产后妈妈选择胸罩一定不要选择化纤材料，而要选择纯棉的，棉质内衣穿着会更舒适，也更吸汗，还能有效的减少纤维尘粒进入乳腺导管。
2、哺乳的妈妈最好要选择开口的哺乳内衣，方便妈妈给宝宝哺乳，其次其中的乳垫还可以帮助吸收外溢的乳汁。
3、妈妈选择胸罩的颜色要尽量避开深色，最好选择浅色的内衣，底边最好有刚托，可有效防止乳房下垂。
4、哺乳结束后，妈妈可以选择能有效集中托高乳房，使胸部挺立的塑身专用内衣，帮助妈妈塑胸。
哺乳衣横开口好还是竖开口好
哺乳衣竖开口好方便些哦，横开口的乳房下边位置的内衣处，容易被卡到的哦，会弄的很不舒服，相比之下，竖开口的就要舒服很多了哦，因为是哺乳内衣，哺乳之前也要用热毛巾敷一下乳房，一是可以更方便哺乳，二是清洁一下乳房.
哺乳内衣什么类型好
1、带钢圈的哺乳内衣。很多孕妇在孕期或者哺乳期会担心钢圈会影响哺乳和血液循环。如果是考虑自己身材问题的话还是应该带圈的比较好，不然会有严重下垂问题，比如选择塑料圈的，比较舒服一点，基本上没有压迫感。文胸的罩杯上有扇窗，可以随时打开。
2、不带钢圈的哺乳内衣。完全无束缚感的哺乳文胸，采用的是比较有型的材料，即使没有钢圈也会很好的起到收拢的作用。
3、吊带背心式的哺乳内衣。：哺乳吊带是当前流行的时尚元素，带哺乳功能,杯罩里外双层设计。吊带背心式的设计更加贴合孕产妇曲线。孕产妇穿上感觉非常的舒适没有束缚感。
4、文胸式的哺乳内衣。因为很多女性在没有怀孕之前，对于文胸式的内衣已经很习惯，习惯了文胸式的内衣带来的束缚感，感觉也比较有安全感。为了照顾广泛女性的感受，市面上很多的哺乳内衣还是采取文胸式的设计。
选择什么类型的哺乳内衣，关键还是得看孕产妈妈们个人的喜好，有的妈妈比较注重安全感的，可以选择带钢圈的哺乳文胸。如果有的妈妈比较注重舒适感的，可以考虑背心式的无钢圈的哺乳内衣。妈妈们可以自由选择自己喜好的哺乳内衣类型。
哺乳期奶漏怎么办
哺乳内衣、防溢乳垫的使用
有些女性朋友生产之后，在家里为了方便不穿内衣，建议还是穿上哺乳内衣比较好，这样可以防止乳房下垂，也可以一定程度上防止乳汁外溢。
如果您要出门，建议您在内衣里添加防溢乳垫，以防止在公众场合出现尴尬的情形。
用毛巾等物按住乳房快速揉动
如果您觉得漏奶是一个烦恼，在哺乳时或者当您感觉到漏奶时，就用手按住另一侧胸部，快速朝一个方向揉动，在一定程度上减轻漏奶的情况发生。
减少吸奶器的使用频率
现在关于吸奶器的宣传很多，可以帮助疏通乳腺，缓解胀痛，建议产妇哺乳之后排空乳房，防止堆积，可以生产更多乳汁。