肚子胀气是什么原因引起的

肚子胀气是什么原因引起的

对很多人来说，只知道造成腹痛腹泻很可能是肠胃病，但是并不知道，其实容易胀气也很可能是肠胃病的症状。事实上，造成肠胃胀气的原因可能有两个，一个是因为吞下去的气体太多，因此可能造成胀气。其次，是因为肠胃生产的气体太多，这就牵扯到胃酸过多的问题了，因此很可能昭示这你的肠胃是不是出问题了。当发生第二种情况是，建议患者最好尽早就医，以免耽误治疗。

瘦肚小运动

1.躺在床上，臀部以下要留在床外，膝盖弯起，使大腿在腹部上方。

2.双手伸直与身体的两侧，手掌朝下，放在臀部之下。

3.腹部用力，慢数到5的速度，把腿往前伸直，是身体成一直线。然后再以相同的速度和姿势回到原位。 这个小运动可消除腹部脂肪，紧缩腹部肌肉，尤其是对下腹部特别有效。背部、肩膀、手臂都要放松，必须明显感到肚子在用力才有效，在做伸腿的时候，脚尖务必朝上，腿伸直的时候。

一般是吃了刺激性或者不洁的食物导致的，建议你及时去医院进行治疗，服用一些药物比如山莨菪碱片等进行急性止痛，以免病情加重有腹泻等的情况。这段时间最关键是要注意饮食，不要再吃刺激性的食物，辛辣，油腻，油炸，烧烤等食物都不要吃，浓茶，咖啡，酒水也不要喝，以免刺激到肠胃，要多喝水，喝一些小米粥，多休息。

宝宝肚子胀气怎么办 宝宝肚子胀气的原因

当然了，新生宝宝的小肚子天生就是很大的，这很正常，但是如果宝宝表现得不舒服，那么妈妈就要注意了。一般宝宝肚子胀气是由以下原因引起：

宝宝用奶瓶喂食时，吸吮如果太急容易吸入过多空气，尤其是当宝宝饿得太久才喂牛奶的时候；

奶瓶的奶嘴孔大小不适当，造成空气通过奶嘴的缝隙而进入宝宝体内；宝宝过度哭闹也容易导致胀气；

当宝宝牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。

分为单纯功能性的称为“假性肠阻塞”，和肠胃道真正缺乏神经节的“先天性巨肠症”。这类问题的严重程度不同，可从慢性便秘和腹胀到严重呕吐观察，可以是暂时或终身的。

解决肚子胀气的有效方法

方法一：如果您经常都会出现肚子胀气的现象，小编建议您可以试试酸牛奶，尤其是含双歧杆菌的酸牛奶，能增加肠道中的有益细菌，按捺肠道中腐败细菌的繁殖和生长，对维持肠道内正常细菌的平衡有益，故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复，对消除胃肠胀气有益。

除了食物调节外，我们也可采用药物解决腹胀的产生。如多酶片、多种维生素及中成药，补中益气丸及吗叮啉等，如果大便次数多，大便时干时稀不成形，可服用阿莫西林、氟哌酸一类抗生素3～5天，可消除肠道内异常细菌活跃而发酵产气引起胀气及大便不成形的情况。

方法二：炒谷芽15克，金桔2-3枚(或桔饼)炒谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用。​

制作方法：将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。这种食疗法任何人可用。

方法三：槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用。

制作方法：将槟榔洗净，用水煎，取汁去渣，将粳米洗净，加入药汁中，用小火煮成粥，可以根据自己口味加少量糖或盐，随量食用，一天吃一次，早晚吃最好。

日常生活保养：

夜晚睡觉的时候，必须注意肚脐周围的保暖，在炎热的夏天更要注意，如果怕睡着后踢被子，在腹 部裹上护脐带。不要怕人家笑话，保养一阵子好了后，可把护脐带脱下才行。I(照我看，你胀气的程度比较严重，要一直带着最好) ，可仿照婴儿的护脐带自己制作一个。我这么说是有道理的，肚脐是最易感受风寒的，最易进入寒气的。

注意事项

​避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。 为什么会时不时感觉肚子胀气呢?究竟肚子胀气是怎么回事，遇到肚子胀气怎么办呢?其实肚子胀气是很常见的，有很多人都遇到过这种现象，就是也没有吃好多东西，可是就感觉肚子不舒服，叽里咕噜的还特别爱放屁，这是怎么回事呢?又应该怎么处理呢?

下面，小编就带大家一起来了解什么是肚子胀气，肚子胀气的原因以及处理方法。其实当出现肚子胀气的现象时，十有八九都是受凉引起的!也许你说，自己也没受凉呀!而有时在不知不觉中，身体受凉气的侵袭，尤其是女子，更容易受凉。胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，特别是患有胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气。

一般情况下英气我们的肚子胀气产生的原因有两个，一是吞下的气体太多，另一个是大肠制造的气体太多,胃酸过多也会引起胀气，胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳，而造成胀气、打隔。相信您也有过这样的经历。如果出现了肚子胀气很有可能与饮食习惯不良有关系。由于一些食品本身就是属于易膨胀产气愤体的物质，或者是吃饭过快就会导致大量空气进入体内造成肚子胀气。

在我们的生活中，豆类、洋葱、茄子、地瓜、马铃薯、玉米、柑橘类生果、添加甜味剂(山梨糖醇)的饮料和甜点等。这些可能导致腹胀的“产气食品”大家在食用的时候应当注意分量，以上这些造成肚子胀气的原因与饮食不留意有直接关系。

所以调节饮食是预防肚子胀气的枢纽。所以在生活中，我们应当多运动，少食油腻刺激性的食品。另外，在饮食方面，一日三餐要公道分配，饥饱平均，一般吃八分饱，勿过食，以适应胃肠的消化能力。

肚子胀气的原因

每个人都多多少少遇到过肚子胀气的情况，遇到了肚子胀气怎么办?肚子胀气是很不舒服的事情，有时候只要随便走走动动就会自己好了，但是胀气严重的话甚至会有剧烈的疼痛。

每个人肚子里多少都会含有一定的气体，这些气体通常会通过打嗝或者是放屁的方式排出体外，这种排气每天都会出现10到18次。如果排气的次数太少或者排气异常就可能会造成肚子胀气。

造成肚子胀气的原因有很多，每天吃东西，喝汽水，甚至说话或者用嘴巴呼吸都会造成肚子胀气。

一些食物在肠胃消化的作用下也会产生气体，例如：苹果、豆类、洋葱、马铃薯、地瓜等。

乳制品也是很容易导致肚子胀气的食物。

一些肠胃方面的疾病也可能会导致肚子胀气的产生。

宝宝肚子胀气怎么回事 宝宝肚子胀气的原因

当然了，新生宝宝的小肚子天生就是很大的，这很正常，但是如果宝宝表现得不舒服，那么妈妈就要注意了。一般宝宝肚子胀气是由以下原因引起：

1.宝宝用奶瓶喂食时，吸吮如果太急容易吸入过多空气，尤其是当宝宝饿得太久才喂牛奶的时候；

2.奶瓶的奶嘴孔大小不适当，造成空气通过奶嘴的缝隙而进入宝宝体内；

3.宝宝过度哭闹也容易导致胀气；

当宝宝牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。

分为单纯功能性的称为“假性肠阻塞”，和肠胃道真正缺乏神经节的“先天性巨肠症”。这类问题的严重程度不同，可从慢性便秘和腹胀到严重呕吐观察，可以是暂时或终身的。

这是什么病？肚子痛，尿频，腰酸背痛，胀气

肚子痛尿频可能是泌尿系感染的表现。腰酸背痛，可能是劳累过度，受风寒湿引起的。肚子胀气是消化不良的表现，一般是饮食不当引起的。
意见建议：需要做相关检查，针对肚子痛腰背酸痛，胀气的病因治疗。

饭后肚子发胀应该怎么办

肚子胀气的现象在日常生活中随处可见。边吃饭边说话、吃饭速度过快，甚至有时吃一个苹果也会出现肚子胀气现象。究竟肚子胀气是怎么来的呢?生活中有哪些因素容易引发肚子胀气?

肚子里的胀气怎么形成的?

其实，人体每天都会产生7-10L的气体，而这些气体大部分会被重新吸收，仅有少数的气体会通过打嗝或者放屁、排便的形式排出体外。但如果吃了容易产生气体的食物，或者有边吃饭边说话坏习惯的，就容易导致肚子胀气的发生。

为什么会出现肚子胀气?

1.不良饮食习惯会引起胀气

吃饭时，如果还边讲话，就会吞进大量气体，最终导致肚子胀气。同样，吃饭速度过快时，不仅消化受影响，还会引起肚子胀气。所以，"食不言寝不语"，这句话现在想想还是挺有道理的。

除此之外，吃了某些容易产生气体的食物也容易引起肚子胀气。那么容易产生气体的食物有哪些?常见的有地瓜、苹果、马铃薯、洋葱、碳酸饮料等等。

2.气虚也会导致肚子胀气

中医认为，气血虚的人，难以促使胃肠蠕动，而日常运动不达标的人也会引起胃肠蠕动受阻，久而久之，食物就难以在胃肠道中正常消化。接着，食物发酵而产生大量气体，从而造成肚子胀气。

3.便秘可引起肚子胀气

肚子胀气与便秘关系密切。人体在排便时，能将体内多余的气体排出体外。当机体处于便秘时期，体内多余的气体就会滞留，堆积到一定程度时，就会出现腹痛、腹胀等胀气症状。

4.胃肠疾病导致肚子胀气

偶尔的肚子胀气是小事，但若肚子胀气时有发生，这就不能大意了!因为胃酸过多以及某些胃肠疾病均会引起肚子胀气。例如常见的急、慢性胃炎，胃下垂，幽门梗阻，胃癌，急性肠炎等疾病。

如何缓解肚子胀气?

注意饮食：饮食上除了避免进食过快、过饱饮食外，肚子胀气可适当吃一些能够缓解肚子胀气的食物，例如常见的生姜、香蕉、木瓜、酸奶等。

按摩缓解：首先将手掌搓热，沿着肚脐眼顺时针按摩2分钟;2分钟后再反方向按摩2分钟，重复2-3次即可。

运动调节：胃肠蠕动受阻是肚子胀气的重要原因，因此躺着、坐着均会加重不适感。而水分具有润肠通便的作用，所以肚子胀气时不妨可以多喝水或者散散步来缓解。

药物改善：大鱼大肉引起的肚子胀气，可服用胃动力药来缓解;便秘引起的胀气可以在专业人员指导下使用通便药物，便秘程度较小的，可饮用金银花茶缓解;疾病引起的肚子胀气则需要及时就诊，了解病因后再进一步对症治疗。

乙肝患者肚子胀气的原因是什么

乙肝患者肚子胀气主要还是乙肝发病的原因，这是受到乙肝病毒的影响，乙肝患者的肝脏受损，继而引发消化异常，食物无法正常的消化吸收造成。

有一些乙肝患者经常会出现肚子胀气的情况，这会使患者的日常生活受到影响，一些患者因此导致消化异常，也吃不下东西，这会造成营养的缺失，不利于乙肝病情的好转，那么乙肝患者肚子胀气的原因是什么?

长沙方泰肝病医院肝病专家栗青艳主任指出，乙肝患者肚子胀气主要还是乙肝发病的原因，是由于乙肝病毒的影响，导致肝脏损伤，从而影响到了乙肝患者消化系统的正常运转，从而导致食物无法正常的消化，因此乙肝患者肚子胀气。

乙肝患者肚子胀气的原因如果是因为乙肝病情的影响，其原理是乙肝患者的肝脏出现损伤，影响了肝脏糖、脂肪、蛋白质的代谢功能，影响肠腔内气体吸收，同时肠蠕动功能减弱或者消失，所以肠腔内的气体排不出体外，乙肝患者肚子胀气的情况就发生了。

另外，乙肝患者肚子胀气的原因还有可能是肝火旺的症状，此外，肝气郁结，情绪不稳定、脾胃异常、脾胃气盛等都会引起乙肝患者肚子胀气。总体说来，不管是肚子胀气是怎么回事，乙肝患者都应该引起重视，及时到正规医院进行检查，弄清楚是否是乙肝病毒复制活跃导致的，对症治疗。

肚子胀气什么原因引起

气血虚弱或运动不足

气血虚弱和运动不足导致肠道蠕动不足。导致食物消化不好而在肠道内发酵，进而产生气体，造成肚胀。

因而，体弱胀气的话，平时要多锻炼身体，并保证人体营养充足，多吃红枣、桂圆、银耳等补气血的食物，脾胃虚弱的人，久坐不动往往也容易导致肚胀，喝点蜂蜜可以消胀。

饮食习惯不好

当吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话会导致吃进太多的空气，然后引起肚子的胀气。

所以，平时饮食中要注意吃东西速度不要过快，要细嚼慢咽，而且吃饭太快会长胖哦。

消化道疾病

一些消化系统疾病如各种原因的幽门梗阻、肠梗阻、以及胃切除手术后都会有腹胀症状，此外，能引起腹胀的疾病还有如肝炎、肝脏肿瘤、胆囊炎、胆结石、急慢性胰腺炎、胰腺肿瘤以及急性感染引起的中毒性肠麻痹等疾病。

疾病原因的腹胀可能是腹腔内有气体，也可能是腹水，这具体需要去医院仔细检查才能确定哦。

肚子经常胀气是胃炎吗

肚子经常胀气是胃炎吗?相信大家都有过这样的经历，那就是饭后肚子胀气，然而偶尔发生可以解释，但如果长期发生就需要去医院进行检查了。专家指出，临床研究发现造成胀气的原因有很多，如：吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。某些食物本身就易引起胀气，腹部胀气是怎么回事如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。那么对于肚子胀气要怎么办呢?

肠胃胀气的原因有很多，总结归纳起来主要有以下这些：进食时边吃边说或狼吞虎咽，不经意之间吃进许多空气是胀气的主要原因，其次是消化不良(因生活压力过大、情绪紧张、生活不讲规律等均可导致消化酶分泌不足)，而各种胃肠道疾病引起胃肠道功能紊乱、通路受阻、肠壁气体吸收减少等也往往会引起胀气。

下午肚子胀气是怎么回事

1、宝宝每天下午肚子胀气是怎么回事

宝宝每天下午出现胀气一般是因为出现了消化不良的现象，发现宝宝出现了肚子胀就要给宝宝吃一些健胃消食的药物，最好是中药。还有就是可以给宝宝做一些腹部的，也是可以很好的缓解宝宝胀气的症状。宝宝每天下午出现胀气，除了进行一些治疗，家长还要注意宝宝的饮食，给宝宝吃一些容易消化的食物，还要给宝宝补充一些维生素AD，对预防宝宝出现胀气有很好的效果。

2、宝宝肚子胀气的表现

宝宝出现胀气是会有很多的表现，宝宝的肚子会出现鼓鼓的症状，还有就是会出现严重的哭闹，是因为腹部胀后引起的疼痛。有一些宝宝出现胀气的时候还会出现腹泻等症状，家长在发现自己的宝宝无缘无故的哭闹就可以看看宝宝的肚子是不是鼓了，如果是就要进行一些治疗。给孩子吃一些帮助消化的药物，可以是中药，还有就是不要给宝宝吃太多的东西，最好是少食多餐。

预防肚子胀气的方法

肚子胀气是怎么回事，一般情况下引起我们的肚子胀气产生的原因有两个，一是吞下的气体太多，另一个是大肠制造的气体太多，胃酸过多也会引起胀气，胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳，而造成胀气、打隔。相信您也有过这样的经历。如果出现了肚子胀气很有可能与饮食习惯不良有关系。

在了解了肚子胀气是怎么回事之后，去看看如何预防肚子胀气吧。

预防肚子胀气的方法

1、不要嚼太多的口香糖：

嚼口香糖也会让你吞进去空气，造成胀气。

2、不要故意诱发打嗝：

因为这样做反而会使气体更多地吞入胃内，加重腹胀。

3、经常参加体育锻炼，锻炼腹肌：

也可以学习气功，做内养功，以仰卧式腹式呼吸为主，促进胃肠蠕动能力，使气体容易排出体外。

文章我们了解到了，老年人肚子胀气，由于老年朋友们，在生活当中年纪大了，以后消化系统会出现紊乱难免就会造成肚子胀气的现象，那么大家要在平时的生活当中，注意好饮食合理。

宝宝夜里哭闹怎么回事 肚子胀气

宝宝出现了哭闹的原因还可能是由于宝宝肚子胀气引起的。宝宝的肚子胀气是由于消化不良，孩子刚刚结束喂奶，对于辅食的消化能力比较差，很多食物不能及时的消化，就会让宝宝产生肚子胀的难受感，宝宝也只能利用哭闹的形式来抱怨自己的痛苦了。