什么是漏奶
什么是漏奶
生完孩子后奶水不断外流,民间俗称为漏奶。在医学上,漏奶是指乳房不能储存乳汁,随产随流的现象,也称为产后乳汁自出。
大多数妈咪漏奶是正常的生理现象,这主要和哺乳早期,妈咪身体和宝宝之间没有形成喂乳的规律,妈咪受到刺激时(看到其他妈咪哺乳后联想哺乳的画面),乳房分泌乳汁而出现漏奶。
此外,有些妈咪漏奶和奶水过多,满而自溢有关。不过,漏奶和奶水的多少没有太大的关系,一些奶水比较少的妈咪,也可出现漏奶的现象。
漏奶持续的时间一般在哺乳期开始至6周的时间。此期间人为阻止漏奶是很难做到的,一般等到哺乳期6周后,妈咪和宝宝之间形成合适的哺乳规律,妈咪乳房会变软,漏奶的现象会慢慢消失。
值得注意的是,有些妈咪由于产后气血虚弱而漏奶比较严重,不过漏奶一般不会影响到妈咪身体健康和宝宝的喂养,此时最好不要乱用防止漏奶的偏方,以免引起回奶。在漏奶期间做好护理即可。
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一般是不会的。
正常情况下来说在宿舍一般使用的是单人型的电热毯,功率通常只有几十瓦,是比较小的,并不会引起跳闸,不需要太过于担心,但要是电热毯在使用的过程中,出现了短路或者是漏电的情况,那么这样的电热毯就有可能会引起空开或者是漏电保护跳闸的情况,但通常是不会出现跳闸的。
奶水少还漏奶水
很多妈咪认为漏奶是因为奶水太多,其实一些奶水比较少的妈咪也会出现漏奶的现象,这主要和泌乳反射有关。奶水少还漏奶的话可影响到宝宝的正常哺乳,此时要注意避免泌乳反射,尽量不要看到其他妈咪喂奶的画面。除了避免看到以外,还要避免想象,思维作用也会产生泌乳刺激。
为了保证给宝宝提供他个充足的奶水,奶水少漏奶时还要注意“催乳”,平时可多喝下奶的汤水,如猪蹄炖花生、鲫鱼豆腐、公鸡汤等。
此外,要想奶水多起来,还要注意勤哺乳勤喂。在月子期间,下奶很容易,只要宝宝肯吸就让宝宝吸久一点,宝宝吸得越多奶水来得越快。要是宝宝不肯吸可以用吸奶器,每隔两小时吸一次,可减少奶水不足的情况。
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首先恭喜你有这样充足的乳汁。漏奶的确是个小烦恼,多数妈妈只是在母乳喂养的开始几周里有这个问题,持续时间并不长。有些妈妈在给孩子喂这一侧的奶时,另一侧就会漏奶。也有的人在两次喂奶之间会因奶太多而漏奶,宝宝的哭声或其他一些来奶反射的刺激都能引发漏奶。
轻按乳头能暂时止住漏奶。这一轻柔动作的要领是:弯起手臂放在胸前轻压。不过,漏奶往往是一个信号,提醒你该喂孩子了,可能喂奶正是你需要做的事。
在乳罩中放乳垫能吸收渗出的奶水。你可以买布制的乳垫,它们可以洗净反复使用。你也可以用折叠的手绢或尿布做成乳垫。
带有塑料衬垫的一次性乳垫可以防止乳汁浸湿衣服,但它不透气,容易引起乳头疼痛,所以不要经常使用。多穿印花衣服,即使湿了也不明显。哺乳时漏奶,在乳房下面放一块布尿布可以接住奶流。
有时下奶时奶流来得很急,宝宝都咽不过来了。他可能会松开乳头喘息吐奶,同时吞下很多空气。当把他再放回乳房时,他甚至可能哭闹。
发生这种情况时,将宝宝移开几分钟。过一会儿奶流速度会慢下来,那时宝宝吃起来就容易多了。你也可以重新调整宝宝的姿势,让他顺着奶流方向吃奶。在你的大腿上放两、三个靠枕垫高他的头,让他吃奶时朝下冲着乳房。靠在斜躺椅中也能达到这种效果。
关于出差的问题,届时宝宝已经5个月,你的乳汁也许已经达到供需平衡的状态,不再如此旺盛了。你可以设法把在这之前漏出来的奶积存起来,并在走之前挤一些奶出来,以供你出差期间宝宝吃奶。
出差时还是要想尽一切办法定时挤奶,否则很容易引起乳房疼痛和发炎,也导致乳汁分泌量下降。建议你买一只电动吸奶器,吸奶效率高,也不必敞胸露怀。
漏奶会持续多久
一般来说漏奶会持续6周左右的时间,因为从哺乳开始到6周的时间内,妈咪和宝宝之间还没有形成适合俩人的哺乳规律,此期间漏奶最多且最频繁。在哺乳期6~10周,妈咪的身体和宝宝之间形成一个相互适应的供需系统后,漏奶的情况一般就不存在了。
出现漏奶时,妈咪们不必过于担心,漏奶并不影响对宝宝的喂养,而且说明自己的身体在非常积极地为宝宝产奶。在漏奶期间,妈咪要尽可能按照宝宝的需求进行喂奶,而且哺乳次数越多,乳房也就越不容易漏奶。
漏奶要注意什么
漏奶虽然不会对妈咪身体带来不良的影响,但对外出的妈咪来说胸前湿哒哒看起来比较尴尬,而且漏奶没有及时清理更换的话,容易滋生细菌,因此在漏奶期间要做好个人卫生护理。
1、调节好心情。部分妈咪在出现漏奶时会感觉心烦气躁,但要注意这大多是正常的现象,此时要注意保持心情舒畅,避免不良情绪影响到自身健康。
2、保证睡眠。大部分妈妈虽然在哺乳期间不用工作,但想要有一个比较好的睡眠比较难,因为照顾宝宝需要大量的时间和经历,在这样的情况下,妈咪也要尽量和家人分担照顾宝宝的工作,自身要保证充足的休息时间,这样对漏奶的减少也有一定的帮助。
3、不要攒奶。一些妈咪奶水比较少,所以不用喂奶时想攒奶,其实奶水并不是越攒越多,相反要让宝宝经常吃奶水才多,因此不要因为漏奶就减少哺乳,平时可用吸奶器尽量把奶水排空。
4、注意哺乳方法。喂奶时要让宝宝含住乳晕,两边乳房轮流吃,增加乳房的刺激有助于早日形成妈咪和宝宝的哺乳规律。
5、不要控制漏奶。漏奶是一种自然的生理现象,平时可不必刻意控制。如果宝宝吃一侧乳房时,另一侧漏奶,那么,在开始喂奶前,可在胸罩里塞一块纱布或乳垫。
6、多准备衣物。出门时不论带不带宝宝,最好多带一件上衣和两个乳垫或穿上能掩饰奶渍的衣服。
值得注意的是,如果妈咪在胸罩里塞了乳垫,别忘了乳垫湿了后要及时更换,以免乳头上滋生细菌。
冬季坐月子要注意什么
一是冬天虽冷,但是要保持房间空气的流通。很多新妈妈们怕冷,总把门窗紧闭,或者是老一辈的意思,怕宝宝着凉等一些想法。但是其实哪怕外面再冷,产后坐月子的房间都应该保持空气的新鲜,要常常开窗通风。如果怕产后妈妈或者是宝宝吹到风着凉,可以每天固定时间开窗通风,通风的时候先转移大人和孩子,通风一段时间后再把宝宝带进来。或者是可以在开窗的时候放下窗帘挡风,这样就不会直接吹到宝宝和产妇了。最好选择在温度较高的中午通风。
二是穿适当的衣服件数,讲究卫生。冬天虽然冷,但是房间还是比较温暖的,不会有什么风吹,所以不要在房间里包裹得太严实,不然出去反而更冷,更容易生病。衣服还要经常换洗,不要觉得冬天不怎么流汗就不洗了,产妇胀奶,漏奶还有恶露都使产妇身上有很多细菌生长的地方,所以要常常换衣服。
三是衣服要宽大舒适。坐月子期间,很少产妇会外出,所以并不用讲究要穿得多正式,一般都是穿着宽松的睡衣晃荡。而且宽松的衣服喂奶也比较方便,如果觉得冬天穿宽松的睡衣会冷,可以选择厚点的睡衣,或者是在睡衣外再套个外套。一般要穿方便产后妈妈活动的衣服。而且要注意是否透气。
四洗澡要注意不要盆浴。月子期间其实是必须洗澡的,因为产后常常容易出汗,哪怕是冬天也是会出汗的,还有恶露或者是漏奶,都会使身上细菌滋生,所以要洗澡,保持卫生。但是要注意不要泡澡,会使子宫感染细菌,一般产后一周可以淋浴洗澡,但是洗澡时间不能太久。
五是要注意洗头保持头部卫生。有些家长可能觉得月子期间是不能洗头的,会使头部受凉,其实这是不对的。分娩时的大量出汗还有照顾宝宝热得出汗,这样都会使产妇头部很脏。这样宝宝如果睡在妈妈旁边就很容易受到污染,所以产后妈妈要注意头部卫生,洗完头后立刻用电吹风把头发吹干就不会着凉了。
六是冬天要注意脚部护理。冬天最好是穿棉拖,穿比较软的鞋子,最好不要穿高跟鞋,防止以后脚跟痛。还有脚上有很多穴位,所以要注意不要赤脚走路,如果可以的话偶尔泡泡脚。
七是床不要铺得太软。冬天很多人都喜欢的床垫上铺一层软软的被子,其实刚生产完不适合睡太软的床,因为产后,很多新妈妈的骨盆都还处于一种松软的状态。如果产妇在月子期间睡太软的床会使躺床上翻身困难,如果动作稍微大点旧容易导致骨盆受伤。
漏奶怎么办
新妈妈们可以提前准备一些防溢乳垫,最好准备十个,这样可以换着用,配合哺乳文胸使用。
准备几条干净毛巾,在刚生产完住院期间最好还是先不要带文胸,这时候就可以先用毛巾垫着,但是一定要定时更换以保证乳头洁净。
在涨奶宝宝又吃不了时一定要把奶水挤出来,不然时间长了就会回奶,宝宝也要饿肚子了。
在新妈妈过完月子,能外出了,可以在外出时先把奶水挤出一些,然后再垫上防溢乳垫,这样可以在外出很长时间时都不用担心。
如果要外出很长时间那就要带备用乳垫,外出一段时间可以到就近卫生间更换干净乳垫,更换后可用手指按压乳头轻晃几下使奶水散开。
奶水外漏的妈妈们会很辛苦,晚上也会睡不好觉,而且可能到宝宝断奶后,奶水回奶了才会好转,所以妈妈们一定要有耐心。
哺乳期漏奶怎么办 什么是漏奶
漏奶,就是宝妈在产后哺乳中不经宝贝吮吸或未经挤压而乳汁自溢的临床医学现象。
如何让产妇溢奶消失呢
产妇溢奶由于乳腺管刚刚通畅,乳汁分泌不规律的结果。另外喷乳反射活跃的产妇,产后的头几个星期内,也会发生乳房漏奶,特别是到了给婴儿喂奶的时间,一想到可爱的婴儿或听到婴儿的哭声,发生漏奶就明显的加剧。要想人为阻止乳房漏奶是很难做到的。一般几个星期后,乳房变软,这一症状会自然而然的消失,但在乳房漏奶发生期间,对这个症状,要正确对待,正确处理。
乳房溢奶怎么办:
溢奶一般分为两种,一是来奶信号,也就是再在激乳房时会来奶阵,这时会有流出乳汁这叫溢奶,属正常现象,所以一般是奶涨时会有,或乳腺不通时、婴儿吸奶时、喝热水时、吃饭时、宝宝哭时、这些时间溢奶都属正常现象!妈妈只需手按一按就可以了!
当有少量漏奶时,可用两块纱布,,内装少许的腈纶棉,制成大约8厘米乘以8厘米大小的小奶垫,放入衣服内,吸干乳汁,但小奶垫要经常的清洗干净,晒干备用,以免发生污染。如果有大量的漏奶时,可用塑料小奶罩放入衣服内,防止浸湿衣物,损伤乳头。这两个圆圆的小碗罩,垫到衣服的里面,从外观上看,不会影响美观,可避免漏奶时带来的尴尬。如果母亲需要出去工作时,务必要在早上上班前,喂饱自己的婴儿,使双侧的乳房尽量的吸空。中午休息时,将乳汁全部挤出,避免不定时挤压乳房造成漏奶的发生。
哺乳期奶漏怎么办
哺乳内衣、防溢乳垫的使用
有些女性朋友生产之后,在家里为了方便不穿内衣,建议还是穿上哺乳内衣比较好,这样可以防止乳房下垂,也可以一定程度上防止乳汁外溢。
如果您要出门,建议您在内衣里添加防溢乳垫,以防止在公众场合出现尴尬的情形。
用毛巾等物按住乳房快速揉动
如果您觉得漏奶是一个烦恼,在哺乳时或者当您感觉到漏奶时,就用手按住另一侧胸部,快速朝一个方向揉动,在一定程度上减轻漏奶的情况发生。
减少吸奶器的使用频率
现在关于吸奶器的宣传很多,可以帮助疏通乳腺,缓解胀痛,建议产妇哺乳之后排空乳房,防止堆积,可以生产更多乳汁。
哺乳期漏奶怎么办 漏奶的解决方法
想要解决漏奶问题,就必须先找到自己的病症所在。
正常的就漏奶就需要多不准备一些干净的毛巾或防溢乳垫以及更换的衣物,在奶涨的时候可以适当的用手挤出一部分或者用吸奶器吸出一部分。
则需要宝妈迅速的补充气血,饮食上要多吃一些补气血的食物,找个靠谱的中医按照自身的情况开个药方,或者让催乳师进行穴位的按摩并辅以汤剂,相信也能很快的治愈的,生气是万病之源,心情愉快是非常重要的!
很多妈妈因为不明白其中的原委,就以为自己的身体条件不能正常哺乳而放弃母乳喂养,甚至某些论坛里面所讨论的一些关于漏奶的知识都是以偏概全,就全面否认自己、否认催乳师的能力,这都是不可取的。