缓解孩子消化不良饮食方法
缓解孩子消化不良饮食方法
胡萝卜汤
功能健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素(维生素食品)，尤其胡萝卜素A的含量特别多，还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等，被称为“平民人参(人参食品)”。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。
粟米山药粥
功能补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功;山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。
小米香菇粥
功能健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃;鸡内金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。
山楂饼
功能健脾导滞，和胃助食。本膳用山楂，含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而助消化。山药健脾益气。
两米粥
功能健脾和胃，滋阴生津。本膳用大米，含人体所必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等物质，其味甘、性平，有健脾胃、补中气、养阴生津等作用。小米，含蛋白质(蛋白质食品)及脂肪量较多，有健脾和胃、益肾等作用。二米成粥，常食之可防治小儿消化不良。
小儿消化不良饮食疗法
在治疗小儿消化不良的问题上，我们一般会采取饮食疗法以及药物治疗两者相结合，让宝宝能够更快的恢复健康。
1.脱脂奶。在为宝宝准备食疗饮食的时候，我们建议让孩子食用脱脂奶。当我们在为宝宝熬牛奶的时候，牛奶冷却后表面会有一层脂肪膜，去除之后，再加热再冷却，将牛奶的脂肪膜全部去除。孩子饮用脱脂奶能够缓解腹泻的问题。
2.炒奶糕。我们可以先将奶糕放入锅中翻炒，之后就会变成淡黄色。奶糕中的淀粉物质会被碳化，然而宝宝食用炒奶糕之后，能够吸附不良物质以及水分，能够帮助宝宝更好的止泻。
3.焦米汤。在治疗宝宝腹泻的问题上，很多妈妈会选择焦米汤。焦米汤的制作过程也是比较简单的，我们可以先将大米清洗赶紧，之后将其晾干翻炒至焦黄色。将焦米放入锅中熬煮，加入少许盐巴，煮熟后即可。宝宝食用焦米汤，能够治疗严重的消化不良问题。
4.胡萝卜汁。先将新鲜的胡萝卜捣碎，加入少许水，加热，加入少许蔗糖。胡萝卜中含有胶质，能够吸附一些物质，能够缓解孩子的腹泻症状。
5.蒸苹果。我们需要先将新鲜的苹果去皮，切成块状。之后将苹果放入锅中蒸煮。宝宝可以食用蒸熟的苹果泥。苹果中含有果胶，苹果也是属于碱性物质。对于小儿的腹泻问题，宝宝食用苹果之后，能够有效的缓解。
宝宝消化不良怎么回事
除了喂得太饱之外，导致宝宝消化不良的主要因素还有以下几点。
宝宝所进食的食物不容易消化也是导致孩子消化不良的原因，对于两岁以下的婴幼儿宝宝来说，所进食的食物一定要细软，并且要根据孩子的咀嚼能力来添加相应的辅食，切忌给孩子吃一些硬的、不容易消化的食物，不仅会导致孩子消化不良，反而还会损伤宝宝的肠胃健康。
另外，宝宝的食物搭配如果不合理，也会导致宝宝消化不良，例如孩子只吃肉不吃菜，时间一长，宝宝摄取的脂肪会比较多，不爱消化。宝宝的饮食应该要多样化，鱼、蛋、奶、水果蔬菜都要均衡进食。
保护宝宝肠道健康 促进消化
家长们可以经常给宝宝按摩腹部，做腹部的按摩操，能有效缓解宝宝胀气、消化不良等问题。由于人体结肠是按照顺时针方向来的，所以，给宝宝按摩腹部应顺时针进行按摩，可帮助宝宝缓解肠道不适的症状，促进消化。
过年消化不良饮食原则
1、饮食平衡
消化不良在饮食上要注意保持好饮食均衡，多吃一些富含纤维素的食物。比如新鲜的蔬果或者是谷类的食物。
2、食物搭配
为什么说要注意食物搭配呢?合理的搭配食物，才能使这些食物更有利于消化，而有些食物虽然好，但是一次食用不利于消化也是不好的。比如蛋白质和淀粉、牛奶不与三餐同用等。
3、适宜喝米汤
米汤，可能很多人不知道米汤对消化不良的作用。米汤或者是大麦清粥对胀气、排气等症状都是非常有效的。因此，消化不良的人每天可以多喝一些米汤。
4、少吃不利消化的食物
消化不良的人在饮食上，更是要少吃一些不利消化的食物。比如：豆类、辛辣食物、油炸食物、乳制品、蛋糕、糖类、面包等食物。因为这些食物会刺激黏膜分泌过量，从而导致体内的蛋白质消化不良。有些人的消化不良是因为吃太多了不好消化的食物，饮食控制几天就可以好了，但是有些慢性的消化不良就没有那么快了，如果症状很糟糕的话，那么还是要及时的就诊。
导致宝宝消化不良的主要因素
喂得太饱之外，导致宝宝消化不良的主要因素还有以下几点。
宝宝所进食的食物不容易消化也是导致孩子消化不良的原因，对于两岁以下的婴幼儿宝宝来说，所进食的食物一定要细软，并且要根据孩子的咀嚼能力来添加相应的辅食，切忌给孩子吃一些硬的、不容易消化的食物，不仅会导致孩子消化不良，反而还会损伤宝宝的肠胃健康。
另外，宝宝的食物搭配如果不合理，也会导致宝宝消化不良，例如孩子只吃肉不吃菜，时间一长，宝宝摄取的脂肪会比较多，不爱消化。宝宝的饮食应该要多样化，鱼、蛋、奶、水果蔬菜都要均衡进食。
保护宝宝肠道健康 促进消化
家长们可以经常给宝宝按摩腹部，做腹部的按摩操，能有效缓解宝宝胀气、消化不良等问题。由于人体结肠是按照顺时针方向来的，所以，给宝宝按摩腹部应顺时针进行按摩，可帮助宝宝缓解肠道不适的症状，促进消化。
同时，在喂养宝宝的过程中，应该按需喂养，不要一顿喂得太多，很多老人带孩子有这样的误区，那就是以为宝宝吃得肚子圆鼓鼓的，就是吃饱了，其实并不是这样，宝宝的肠胃功能尚不完善，如果吃得太饱，非常不容易消化吸收，从而引起腹胀。每次给孩子添加辅食应只添加一种辅食，适应三到五天之后，如果宝宝没有异常再继续尝试添加另一种为好。
孩子消化不良呕吐的原因
一、呕吐的症状。
“呕吐”是指胃内容物被强而有力的喷出，而“溢奶”则是指食道或胃中的东西不自主的流出嘴巴外，尤其容易发生在打嗝、排气，或是宝宝正在手舞足蹈的时候。大部分未满周岁的正常婴儿，都会有轻微的溢奶现象，这是因为生理性的食道下括约肌控制不好的原因，使得食物容易从胃逆流而上(胃食道逆流)。
二、呕吐的病因。
而这种现象大多数在宝宝开始添加副食品后(约五、六个月大时)，症状就会逐渐减轻，而在一岁或一岁半时完全消失。不过有些时候，因为喂奶方式的不适当，使得宝宝吞入大量的空气，或宝宝肚子受到压迫(例如换尿布、喂奶后抱的姿势不正确)，也是常造成婴幼儿溢奶的原因之一。
三、胃食道逆流
这种“胃食道逆流”情形，多数是以“溢奶”来表现，较严重者仍会出现吐奶的状况，其症状在出生几天后开始出现，每次发生的时间较不固定，可能在喂奶中、喂奶后、睡醒一活动或在换尿布时，临床上可能以溢奶、呕吐、贫血、营养不良、体重增加不理想等表现，有时甚至会有吸入性肺炎、食道炎等并发症。对于“胃食道逆流”症状较轻微的婴儿，父母在喂奶后不要让宝宝太快躺下，先维持直立或半直立的姿势二十至三十分钟再轻轻放下。趴睡或右侧躺效果也不错，但趴睡要小心“婴儿猝死症”的问题，故不建议。至于少量多餐，牛奶中添加壳类制品或使用低溢奶配方奶粉也有帮忙。必要时可使用一些促进胃排空的止吐药、制酸剂。统计上，百分之八十五的病儿在一岁半时会痊愈，百分之九十五到四岁时痊愈。通常年纪越大，症状越轻微，所以容易吐奶的宝宝，若体重的增加正常，家长应可不必过于担心。
四、注意
胃食道逆流为新生儿最常见非胆汁性呕吐的病因，它的症状可轻可重，轻者只是溢奶，重者吐奶并影响生长。对于症状较严重的、突发的、或有其他不舒服的吐奶，最好请医师诊治，以鉴别其可能的病因(胃肠道畸形、胎便肠阻塞、先天性代谢异常等)，如此才能对症下药。
孩子消化不良怎么办
宝宝消化不良 可能是有寄生虫
专家介绍说，宝宝消化不良，主要有三方面的问题。第一，看宝宝有没有寄生虫，寄生虫是宝宝常见问题，容易引起消化不良;第二，检查宝宝消化系统本身有没有问题;第三，看宝宝的胃是否有问题，宝宝是否有偏食等。宝宝消化不良可能是各种原因引起，比较复杂，找到原因才能根治，建议到医院就诊。
宝宝消化不良试试麦芽枣肉泥和甘蔗水
对于特别小的宝宝不愿意吃东西，可以试试给他吃麦芽枣肉泥。取麦芽适量，把壳去掉，炒一炒，然后和枣肉泥一起吃。
很多宝宝消化不良可能是有热气，特别是在气候比较湿热的地区，对于湿热引起的消化不良可以试试甘蔗水，清热降火。专家提醒各位家长一定要辩证的去看，弄清楚到底是热气还是其他的原因，如疳积，如果是疳积引起的，吃再多清热降火的东西也是没用的。
消化不良的宝宝可以试试这两种药：第一种是小儿消积止咳口服液，主要是针对又有咳嗽又有消化不良的宝宝;第二种是醒脾养儿颗粒，此药比较温和，针对有疳积、比较消瘦的小孩。
注意腹部保暖可预防宝宝消化不良
最后提醒各位家长，预防宝宝消化不良，合理饮食是关键。宝宝吃到好吃的东西经常吃得没够，自己吃撑了都不知道，不好吃的一口也不吃。这种情况需要大人来帮他控制，即使他再喜欢吃的东西，也不能由着他的性子吃，无论是饭菜、点心还是水果，都要适量。让宝宝从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。
另外，还要注意给宝宝做好腹部保暖，尤其是脐部，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。
月科孩子消化不好应该怎么办
对于正处在月科的孩子来说，你们身体是抵抗力是比较脆弱的，很容易出现消化不良以及便秘的症状，建议妈妈们应该要知道月科孩子消化不良的处理方法。孩子出现消化不良这种蒸煮航，我们建议大家最好是采用母乳喂养以及给孩子按摩一下腹部都是有助于缓解消化不良的症状。
先给宝宝用开塞露或肥皂头通便一次，否则难以解决腹胀不消化的问题。你的宝宝的症状的确是不消化了，但是这种不消化，一定和家长的喂养不当有关。比如奶粉浓度不对。或者喂多了辅食，特别是高蛋白食物。宝宝放屁臭的现象，就是蛋白质食物不能完全消化，导致过度发酵产生的气体。
因为下面不排泄，肠管内的食物又不消化，宝宝出现吐奶症状也就不奇怪了。解决的办法：把奶粉冲淡一点，减轻宝宝胃肠负担。在原有奶量的基础上，减少四分之一的奶量。多喂白开水，清洁肠管，补充水分。吃妈咪爱，一天两次，直至宝宝消化不良症状改善停药。
子消化不良的话，一定要注意多喝水啊，尽量使少食多餐，吃母乳的话，妈妈要注意饮食清淡一些，多吃水果和蔬菜，吃奶粉的话，注意奶粉不要冲的太稠了，可以在奶粉里边加点清火宝的。
以上详细的告诉我们月科孩子消化不良的处理方法，希望妈妈们可以收藏起来，这对于你们治疗孩子消化不良的是有好处的。孩子出现消化不好很可能跟我们的饮食以及喂养方式是有关系的，希望你们可以及时的调整过来。
秋季孩子适合吃什么水果 苹果
苹果有生津开胃、润肺、止泻、通便等功效，是最秋季适合孩子吃的水果之一。多吃苹果，还有利于缓解孩子消化不良的症状。
孩子消化不良的饮食原则
喂养要定时、定量。让宝宝从小养成定时进餐的好习惯，配合不同的饮食安排，让宝宝的胃肠道适应能力更好。
注意保持好宝宝的食欲。要保持宝宝好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食，不要强迫进食或对宝宝饮食限制过严，饭前不给宝宝吃糖果，最后给宝宝准备食物色、香、味要有一定吸引力。
用山楂干片煮水喝。山楂含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而助消化。可适当加点糖。这个一般春节期间吃得比较油腻，我们也是常用来煮水喝的，有健脾导滞，和胃助食益气的作用。
孩子消化不良5招帮你搞定
1. 首先让孩子的饮食有规律并且符合她的体质。确保每顿饭适量不至于太多，确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。不要让孩子吃太多的巧克力或者橘子，两者都容易引起消化不良。
2. 告诉孩子吃饭的时候要细嚼慢咽。吃饭不要太快，要把食物充分咀嚼(大约是十秒钟)这样才能更好地消化。
3. 如果孩子已经出现消化不良的症状，可以考虑给他们吃一些酵母片。碱性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是这只是一种暂时缓解症状的方法，只在短时间内有效。而且不能够修复胃酸回流导致的对食道的损伤。如果是在饭前吃这些药，则会有部分溶液留在胃里，能够增强胃壁的表面张力，可以降低胃酸回流的潜在可能性。
4. H2阻断剂这类药物可以减少胃酸的分泌。从而达到预防胃液回流。预防显然比治疗的痛苦要少。奥美拉唑类药物不仅可以治疗胃酸分泌过多，还可以治疗酸回流对食道的损伤。
5. 还有一类药物以增强胃的活动能力为基础，促进消化系统的整体工作能力。然而这类药物通常会有比较明显的副作用。所以如果使用该类药物应当先咨询儿科医生。