心肌炎患者日常注意的事宜

心肌炎患者日常注意的事宜

很多患有心肌炎的患者，他们的身体受到一定的限制，而患者的休息也至少要3～6个月，如果患者们有心脏扩大，而他们至少需要半年以上的休息，同时也要限制平时的体力活动。

1心肌炎患者需要充分的休息时间，在晚上保证8个小时左右的休息时间，不能经常熬夜。而他们平时的体力活动，也同样受到一定的限制，比如，跑步，游泳等一类比较有刺激性的运动都不适合。

2心肌炎患者在平日的生活饮食上要多加强营养，可以吃一些富含维生素的饮食，例如，鱼肉，豆类和蛋类等，保证身体中有足够的蛋白质，以便于修复心肌，可以预防病情的恢复。

3对心肌炎患者来说一定要防止感冒，因为感冒会加重心脏的负担。所以避免让心肌炎患者伤风感冒。

4患者一定要积极配合医生来治疗病情，同时患者的心态要平衡，要保持乐观，开朗的性格，而在医生的治疗下，有利于病情的恢复。

5心肌炎患者要定期去医院检查病情的恢复状况，防止病情的复发和加重。

如何预防心肌炎

如何预防心肌炎

1.充分休息心肌炎患者应至少休息3～6个月，如果有心脏扩大的患者应至少休息半年以上，同时要限制体力活动。

2.加强营养心肌炎患者宜进食一些富含维生素的饮食，保证有足够的蛋白质，以利于心肌的修复，促进病情恢复。

3.预防感冒感冒可以加重心肌炎的病情，还可以使已相对稳定的症状再次复发，故心肌炎患者应注意避免伤风感冒。一旦患上感冒，也应及时治疗，防止其对心肌的进一步侵犯。

4.配合治疗心肌炎患者应以积极的心态配合医生的治疗，切不可采取悲观消沉的态度。因为绝大多数心肌炎的预后良好，只要治疗得当，不会遗留任何后遗症。患者要按时服药，但也不要盲目滥用药物，应遵照医嘱，合理用药。

5.定期复诊对于慢性心肌炎患者应每隔一定时间到医院复诊，可复查心电图、超声心动图等以了解疾病的发展情况，便于知道今后的治疗。

心肌炎对生命构成的危害

我们知道心肌炎是一种比较严重的心脏病，但是心肌炎对生命构成的危害有哪些具体内容呢?

1、多数心肌炎患者随着病情的发展，会出现全身性的症状。临床上，患者会出现轻度至中度的发热、头痛、咽痛、咳嗽、腹痛腹泻以及全身不适等症状表现，病情严重的患者还会出现心悸、胸闷、气促、乏力等，甚至还会出现血压降低或休克、晕厥等情况。

2、部分心肌炎患者经过数周或数月后病情虽然趋近稳定，但会出现一定程度的心脏扩大、心动能减退、心律失常等现象，不及时治疗导致多种心脏病并发症齐发，致使我们的生命安全岌岌可危!有关医学研究表明，心肌炎患者中存在有一部分患者在急性期因严重心律失常、急性心力衰竭和心源性休克而死亡的现象。

病毒性心肌炎患者怎么注意饮食

很多疾病是需要用饮食来调理的，饮食可以大大的改善我们的体质，在这里就要说到关于病毒性心肌炎患者对饮食的要求，病毒性心肌炎患者对于饮食还是有一定讲究的，下面我们就来看看具体的需要注意些什么呢。

病毒性心肌炎患者怎么注意饮食：

第一、戒烟、戒酒。烟酒对于身体的伤害很大，特别是病毒性心肌炎患者，他们身体本身就不好，如果再吸烟、喝酒，身体肯定受不了。

第二、饮食要清淡一些，病毒性心肌炎患者不要吃过咸以及油腻的食物，过咸以及油腻的食物会加重心脏的负担。另外辣椒等刺激性的食物也不好，对病毒性心肌炎患者的身体不利。

第三、多吃富含维生素B、维生素C的食物，另外，多吃高热量、高蛋白的食物。病毒性心肌炎病人的体质相对有些虚弱，需要加强营养，所以多吃蔬菜、水果以及高热量、高蛋白、低脂肪的食物有助于病人身体的康复。

第四、饮食要少食多餐，吃的食物要易消化。病毒性心肌炎病人尽量少食多餐，特别是晚餐不能吃的太饱，吃的太饱会增加心脏的负担，不利于病情的恢复。

第五，要保持大便的畅通。病毒性心肌炎病人如果大便不畅通，通常会是心脏的负担加重，所以在饮食中要注意搭配一些高纤维食物，如芹菜、粗粮等。

第六、进补要适量。对于病毒性心急病人而言，可以吃一些温补的食物，加强身体的营养，如莲子、大枣、桂圆等。如果是黄梅天气，可以喝点老鸭汤，玫瑰花茶等。视情况给患者进补。

看了上面关于病毒性心肌炎患者饮食的注意事项后，还要提醒患者，除了饮食的注意事项外，病人还应该加强锻炼来增强体质，看完上面介绍相信你也已经心中有数了，那就从明天开始合理饮食加强锻炼，积极的和疾病做斗争吧。

心肌炎患者自救措施。

一、出现心肌炎，你应该做的首先就是卧床休息早期、合理的休息极为重要，可使发生炎性病变的心肌尽快修复，防止病情进一步恶化。

二、然后应该使用一些改善心肌代谢的药物。促进心肌修复心肌炎患者可吸人氧气及应用一些改善心肌代谢的药物，以促进心肌的修复，阻止病情进一步发展，减少并发症的发生。

三、对于曾经患过心肌炎的人而言，不论在外出旅游途中还是平常生活中，都要注意防寒保暖，避免感冒;饮食有节，避免胃肠炎;可以随身带些预防感冒、治疗胃肠炎的药物。

一般来说，心肌炎是可以自行恢复的。大多数患者经过四周左右的治疗可以完全恢复正常，不留任何后遗症。

专家介绍：心肌炎多见的是病毒性心肌炎，多在感冒后7-15天开始出现心悸、胸闷等症状，自己摸脉有时出现心律不齐，自感无力、头晕，较重的可以出现低血压、休克等表现。一旦患上心肌炎，最重要的就是做好护理措施，学会一些相关知识。

心肌炎症状表现具体有哪些

心肌炎是一种常见的心脏疾病之一，导致心肌炎的原因有很多，感染、物理和化学因素，心肌炎给人带来的危害是非常大的，所以我们一定要早发现早治疗，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。

1、心肌炎症状表现具体有发热、咳嗽：

心肌炎患者在发病前1—3周，常有发热、咳嗽、咽痛、腹泻、肌肉酸癌等症状，患者中以女青年居多。

2、心肌炎症状表现具体有恶心：

恶心常为呕吐的前驱感觉，也可单独出现。心肌炎表现上腹部特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等发走神经兴奋症状。部分患者可有头晕，恶心，食欲不振，在重症心肌炎患者出现心衰时，可有心悸，气短，端坐呼吸，水肿等症状。

3、心肌炎症状表现具体有呕吐：

呕吐是指胃内容物或一部分小肠内容物，通过食管逆流出口腔的一种复杂的反射动作。呕吐可将有害物质从胃排出，人而起保护作用，但持久而剧烈的呕吐，可引起技水、电解质紊乱、代谢性碱中毒及营养不良，时甚至发生食管贲门黏膜撕裂伤山(MallmpWiess综合征)并发症。

4、心肌炎症状表现具体有胸痛：

大多数心肌炎病人疼痛剧烈甚至难以忍受，有濒死感，持续时间有时不是很长但有的时候疼痛 甚至好几天。心肌炎患者服用药物也不能缓解疼痛，疼痛很难让人们承受，疼痛的感觉在心肌炎患者身上表现的都有所不同。某些病人，尤其是老年人，可无胸痛而表现为惫性左心衰竭，胸部紧缩感或极度虚弱等症状。

心肌炎患者如何日常护理

心肌炎患者如何日常护理?这是许多心肌炎患者想要了解的一个问题，心肌炎是指心肌出现局部性或弥漫性的炎症，以病毒性心肌炎最为常见。患上心肌炎的病人应该对症下药、积极治疗、注意休息。除此之外，平时要多注重护理。下面我们就来给大家介绍一下心肌炎患者如何日常护理，一起来看看吧!

心肌炎患者的日常护理要注意以下几点。

1、多休息。有心脏扩大并有心功能不全者，应严格控制活动，绝对卧床休息，直至心肌病变停止发展，心脏形态恢复正常，才能逐步增加活动量。病人如出现胸闷、胸痛、烦躁不安时，应在医生指导下用镇静、止痛剂。

2、多吃“三高”食物。心肌炎病人在日常饮食中应该多注意高热量、高蛋白、高维生素的食物的摄入，尤其是含维生素c多的食物，如山楂、苹果、桔子、西红柿等。

3、常监测身体状况。每日注意测量体温、脉搏、呼吸等生命体征。高热的病人给予降温、口腔护理及皮肤护理。由于心肌收缩无力，心排血量急剧下降，易导致心源性休克，应及时测血压、脉搏。如病人出现脉搏微弱、血压下降、烦躁不安、面色灰白等症状时，应立即送往医院进行救治。

4、常观察用药反应。心肌炎反复发作的病人，长期服用激素，要注意观察副作用和毒性反应，如高血压、胃肠道消化性溃疡及穿孔、出血等。心肌炎的病人对毛地黄制剂极为敏感，易出现中毒现象，应严格掌握用药剂量。急性病人应用大剂量维生素c及能量合剂，静脉滴注或静脉推注时要注意保护血管，控制速度，以防肺水肿。

以上就是关于心肌炎患者如何日常护理的介绍了，相信通过以上的介绍，您对心肌炎患者如何日常护理也有了了解，那么患者朋友们在日常生活中就要多加注意了，希望以上内容能对您有所帮助，最后祝患者朋友们能早日康复!

心肌炎患者能做运动吗

心肌炎患者能做运动吗?“生命在于运动”这是我们常挂在嘴边的一句话，跑步、游泳、羽毛球等运动都是对我们的身体健康有益的，但是对于心肌炎患者来说，就很容易发生意外了，那难道心肌炎患者真的不能运动了吗?

急性期以休息为主

关于心肌炎患者是否能运动，那就需要根据患者自身的具体情况。例如在急性期的心肌炎患者，最好卧床休息，不要运动，更不能劳累，避免使病毒感染加重，引起免疫力的进一步下降，导致病毒的进一步侵袭。但并不是说长期卧床，因为长期卧床会对机体产生不良影响，严重的会使循环血量减少，血粘度增加，并发下肢血栓形成，血栓脱落，可造成致命的肺栓塞。

恢复期运动别太剧烈

患者在恢复期时，在退热、心率和心律恢复正常以及心脏功能改善后，可参加10～30分钟的有氧运动，如步行。锻炼3个月后，心肌炎患者还可适当参加一些有氧运动，如骑自行车、慢跑和做体操等。

患有心肌炎的朋友在运动时，一定要根据身体的情况循序渐进，不能太猛、太剧烈，因为心肌炎患者可能引起猝死，尤其是剧烈运动后。文中的付女士其实就是反面教材，明知处于心肌炎恢复期，还要参加打羽毛球、跳绳这样的剧烈运动，而且运动强度也比较大。要提醒患者的是一旦有心慌、胸闷、心悸等症状产生，就要注意休息，停止参加剧烈运动并及时去医院做进一步检查。

心肌炎日常如何保健

1.充分休息心肌炎患者应至少休息3～6个月，如果有心脏扩大的患者应至少休息半年以上，同时要限制体力活动。

2.加强营养心肌炎患者宜进食一些富含维生素的饮食，保证有足够的蛋白质，以利于心肌的修复，促进病情恢复。

3.预防感冒感冒可以加重心肌炎的病情，还可以使已相对稳定的症状再次复发，故心肌炎患者应注意避免伤风感冒。一旦患上感冒，也应及时治疗，防止其对心肌的进一步侵犯。

4.配合治疗心肌炎患者应以积极的心态配合医生的治疗，切不可采取悲观消沉的态度。因为绝大多数心肌炎的预后良好，只要治疗得当，不会遗留任何后遗症。患者要按时服药，但也不要盲目滥用药物，应遵照医嘱，合理用药。

5.定期复诊对于慢性心肌炎患者应每隔一定时间到医院复诊，可复查心电图、超声心动图等以了解疾病的发展情况，便于知道今后的治疗。

靠运动发汗治感冒是误区

其实，心肌炎是指某种感染原引起的心肌炎性疾病，致病菌以引起肠道和上呼吸道感染的病毒最多见。感冒后，人体新陈代谢速度加快，如再从事比较激烈的活动，就会使人体内热量增加，代谢更快，能量消耗过多，而患者的抵抗力却大大降低，感冒病毒更容易乘虚而入，如果侵犯心肌，就会加重心肺等脏器的负担，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全，甚至导致心源性猝死。

因此专家提醒，“运动发汗”绝不是什么治疗感冒的偏方，感冒时运动就像“抱薪救火”一样。除此之外还有些人认为感冒是小病，患病后没有很好的休息，继续去做一些劳累的工作，也是诱发心肌炎的原因。

值得注意的是：心肌炎多发于年轻患者，一旦心肌发生病毒感染，患者可能会在感冒后几天至两星期内发病。多数患者在发病前都有发热、全身酸痛、咽痛、腹泻等感冒症状，继而出现胸闷、心悸、乏力、恶心、头晕等，后期的这些症状是由心肌炎造成的心律失常和心力衰竭所引起。因此专家提醒各位感冒患者，一旦出现心悸、气促等症状，应当及早到医院进行心电图、心肌酶学等检查，以免延误病情。

1、急性期以休息为主

“心肌炎患者能否运动，要看具体情况。”专家说在急性期的心肌炎患者，最好卧床休息，不能运动，更不能劳累，避免使病毒感染加重，引起免疫力的进一步下降，导致病毒的进一步侵袭。不过也应避免长期卧床，因为长期卧床会对机体产生不良影响，严重的会使循环血量减少，血粘度增加，并发下肢血栓形成，血栓脱落，可造成致命的肺栓塞。

2、恢复期运动别太剧烈

如果心肌炎患者是在恢复期，在退热、心率和心律恢复正常以及心脏功能改善后，可参加10～30分钟的有氧运动，如步行。锻炼3个月后，心肌炎患者还可适当参加一些有氧运动，如骑自行车、慢跑和做体操等。

专家提醒，心肌炎患者运动一定要根据身体的情况循序渐进，不能太猛、太剧烈，因为心肌炎患者可能引起猝死，尤其是剧烈运动后。

心肌炎日常保健方法是什么

心肌炎患者们在日常生活中的注意事项有许多，那么，患者们应该如何做好心肌炎的日常保健工作呢?针对这个问题，小编咨询了心肌炎方面的专家们，以下是专家对于心肌炎保健措施做出的介绍。

1.充分休息心肌炎患者应至少休息3～6个月，如果有心脏扩大的患者应至少休息半年以上，同时要限制体力活动。

2.加强营养心肌炎患者宜进食一些富含维生素的饮食，保证有足够的蛋白质，以利于心肌的修复，促进病情恢复。

3.预防感冒感冒可以加重心肌炎的病情，还可以使已相对稳定的症状再次复发，故心肌炎患者应注意避免伤风感冒。一旦患上感冒，也应及时治疗，防止其对心肌的进一步侵犯。

4.配合治疗心肌炎患者应以积极的心态配合医生的治疗，切不可采取悲观消沉的态度。因为绝大多数心肌炎的预后良好，只要治疗得当，不会遗留任何后遗症。患者要按时服药，但也不要盲目滥用药物，应遵照医嘱，合理用药。

5.定期复诊对于慢性心肌炎患者应每隔一定时间到医院复诊，可复查心电图、超声心动图等以了解疾病的发展情况，便于知道今后的治疗。

这五种就是常见的心肌炎保健方法，心肌炎患者们应该牢牢地掌握这些内容，在日常生活中对此注意起来。保持良好的心态，积极配合医生的治疗，从而早日治愈心肌炎。

如何照顾心肌炎患者

【一般护理】

1.休息急性期需完全卧床休息，症状好转方能逐步起床活动，病室内应保持新鲜空气，注意保暖。

2.饮食应进高蛋白、高维生素、富于营养、易消化饮食;宜少量多餐，避免过饱或刺激性饮料及食物;心力衰竭者给予低盐饮食。

3.心理护理见循环系统疾病护理常规。

揭秘不能忽视心肌炎护理

【病情观察】

1.定时测量体温、脉搏，其体温与脉率增速不成正比。

2.密切观察患者呼吸频率、节律的变化，及早发现有否心功能不全。

3.定时测量血压，观察记录尿量，以及早判断有无心源性休克的发生。

4.密切观察心率与心律，及早发现有无心律失常，如室性早搏、不同程度的房室传导阻滞等，严重者可出现急性心力衰竭、心律失常等。

【对症护理】

1.心悸、胸闷保证患者休息，急性期卧床。按医嘱及时使用改善心肌营养与代谢的药物。

2.心律失常当急性病毒性心肌炎患者引起皿度房室传导阻滞或窦房结病变引起窦房阻滞、窦房停搏而致阿-斯综合征者，应就地进行心肺复苏，并积极配合医师进行药物治疗或紧急作临时心脏起搏处理(见人工起搏器护理常规)。

3.心力衰竭按心力衰竭护理常规。

【健康指导】

1.注意劳逸结合，避兔过度劳累，进行适量体格锻炼，提高和增强机体抗病能力。

2.加强饮食卫生，注意保暖，防止呼吸道和肠道感染。

3.有心律失常者应按医嘱服药，定期随访。 核心提示：目前，对于病毒性心肌炎的治疗没有特殊办法，主要是强调早休息和对症治疗，而预防病毒性心肌炎就显得尤为重要。

心肌炎患者饮食禁忌

①忌讳饱食。心肌炎后遗症患者如果三餐饮食过饱，会导致胃壁扩张，只是肺内的压力升高，心脏代谢增加，这样会诱发心肌梗塞。

②忌讳食用菜籽油。菜籽油中含有百分之四十的芥酸，心肌炎患者子啊食用会血管壁有增厚表现，这样心脏脂肪会慢慢堆积，加重病情。

③忌讳不吃肉类。心肌炎后遗症患者如果限制每天摄入脂肪，或是全部摄入纤维素含量高的食物，不利于心脏的康复，还极易造成死亡。

④忌讳喝酒。常喝酒的坏处一定都知道的，含有酒精的液体易易发心肌梗塞。

⑤忌讳饥饿减肥。饥饿减肥会让体重过快的下降，大量的蛋白质消耗过猛，让肌肉组织减少，心肌组织开始衰退，正常人身体也会受不了，更何况心肌炎后遗症患者。

另外，除了饮食，心肌炎生活中也有禁忌

①忌讳晨跑。清晨跑步对人体的心脏会增加一定的严厉，如果一定要在早上锻炼，最好是散散步即可。

②忌讳频繁起夜。心肌炎患者在半夜要是经常上厕所，一起一躺的会引发身体有危险。