揭秘让孩子们近视的几个原因
揭秘让孩子们近视的几个原因
原因之1.看近处的时候太多
在城市里，人们的视线大部分时间都在5 米以内，你根本无法跟孩子解释什么是地平线，因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔，缺少可以提供给孩子极目远眺的环境，不需要用远视，所以，他的远视功能就会越来越弱。
原因之2.户外活动时间太少
现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很容易让眼睛过度疲劳。
在户外，物体再怎么近，也要比屋里远。有研究证明，常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。
原因之3.以室内游戏为主
以前我们玩的什么?打陀螺，扔沙包，捉迷藏，滚铁环……总之，大多数都是户外的集体活动。户外活动时，眼睛会自动调节去看不同距离的东西，远近交替地用眼，使眼睛的睫状肌得到调节，不会感到疲劳。而现在家长出于安全、方便等原因，多数情况下是让孩子在家里玩。即使约了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，还是以室内游戏为主。这样，孩子都在近距离用眼，眼睛的负担很重。
原因之4.灯光强弱不当
“灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上，眼科专家认为，现在孩子看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光，而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看书、写字时，可选择能调节明暗度的灯，将亮度调到柔和为准。
原因之5.图书纸张、印刷太“讲究”
越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张，使童书越来越具观赏性了。不过，这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢。铜版纸反光太强，晚上感觉尤其明显，直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光，它使得你要看的东西更不清楚，眼睛更容易疲劳。
孩子近视早知道 五检查三预防
在不久前的一次流行病学调查中，广州15岁青少年近视发生率达到73%，每年新增近视患儿近20万，而这些儿童，当他们成年时，绝大部分都将成为近视患者，之所以会出现如此多儿童患有近视的原因，很多专家指出，孩子们近视高发率除与遗传相关外，与环境因素也密不可分。“有调查统计，学龄后到18岁前的青少年儿童每日平均‘视近’(看书、做作业、看电脑等)时间高达近10小时，近视不断发展与‘视近’有关。”专家分析，当近距离看东西时人的眼球调节、眼球集合及疲劳性充血，都可引起眼压增加，压迫眼球变长、近视加深。
孩子近视前有哪些征兆?
一是眼睛疲劳。表现为看书时感觉字迹有重影、浮动不稳。有些人在望远久后移向近处物体，或望近久后移向远处物体时，眼前会出现短暂的模糊不清现象。
二是知觉过敏。是指眼部感觉神经发生疲劳性知觉过敏。不少人还会伴有眼睛干涩、灼热、发痒及眼部胀痛。有的人胀痛可扩散到眼眶的深部，甚至引起偏头痛，乃至颈项、肩背等部位酸痛。
三是全身神经失调。有些原来成绩好的学生会对学习产生厌烦情绪，听课时注意力不够集中，反应也有些迟钝，脾气变得急躁，对原来喜爱的东西也缺乏兴趣，学习成绩下降，晚上睡眠时多梦、多汗，身体容易倦怠，且有眩晕、食欲不振等症状。这是受眼疲劳影响所产生的中枢和植物神经失调的表现。
以上三点，眼科医生称之为“近视前驱症候群。”由此可见，近视发生之前是有先兆信号的，但首先出现的不是视力减退，而是神经系统方面失调而产生的症状。
儿童生长发育期如何保健
1、最佳喂养年龄
很多孩子们会厌食，挑食，不按时吃饭，这些都是父母早期没有培养好孩子饮食习惯导致，孩子进食的关键时期是在5-7个月的时候，，这时候孩子们处于刚好能够吃些辅食的阶段，父母在这个时候可以给孩子吃些蔬菜，米粥，鸡蛋，山药泥，苹果泥之类的辅食，这些可以让孩子们的食欲得到很好的刺激，让他们能够在以后都有着很好的食欲。所以父母要把握好这个时期，不要一直给孩子喝奶，这样孩子在以后会出现挑食厌食症的。
2、眼睛防护的最佳时期
在孩子10岁至13岁的时候，会容易形成近视，因此父母在这时候要注意给孩子们进行预防，首先要给孩子们补充丰富的营养，像是蛋白质，钙铁锌硒，维生素都是孩子们需要补充的元素，尤其是维生素A更是孩子们不可缺少的物质，有助于明目防近视。其次就要注意让孩子远离甜食，糖分过多会导致孩子体内的钙质流失，进而引发孩子近视，还有就是孩子们要注意休息，不要经常熬夜，这会导致身体发育不良的，最后要注意远离辐射性的东西，像是手机，电脑，电视都要让孩子减少使用，防止诱发近视。
3、提高孩子语言能力的最佳时期
有的孩子们会有着口吃的现象，或者是语言表达能力不好，这就需要父母们加以培养，在孩子2岁至5岁的时候，父母可以让孩子们读书，唱儿歌帮助孩子提高语言能力，治愈口吃。这时候的训练可以让宝宝们提高自己的学习能力，让他们的语言表达能力得到很好的提高。
4、其他保健时期
孩子就是一棵幼苗，可以各方面的塑造培养，在孩子2个月的时候，乳牙更开始发育，是一个护理牙齿的阶段，其次在孩子换恒牙的时候又是一个牙齿保健期，此外还有孩子的素养培育，差不多孩子上幼儿园的时候就可以教孩子一些礼貌的用语行为，让你的孩子形成文明习惯。
眼睛近视原因
1、疾病：相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病，这些病儿大多出现眼球膨大，而眼球处于膨大状态时，眼球的屈光度下降，视力减弱。
2、噪音：有关专家的研究表明，当音响强度在90分贝以上时，眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间延长，超过45分贝时，40%的人瞳孔散大，达到115分贝时，眼睛对光亮度的适应性下降20%，同时伴有色觉能力削弱。
3、矿物元素不足：医学研究表明，钙、铬等矿物元素是保证儿童视力正常的一个重要条件，钙元素在维持眼晶体正常压力，铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特别要提醒注意的是，加工过细的米、面，会丧失80%的铬元素，故意吃一些粗粮有益于视力健康。
4、吃甜食太多：甜食为酸性食物，一方面大量消耗体内的钙元素，另一方面升高血糖，改变晶体渗透压，是导致近视眼形成的又一祸根，监督孩子少吃为妙。被动吸烟：德国专家发现，烟草中含有一种毒性较强的氰化物，它在人体内积存到一定程度，可造成中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期，对烟草中的有害物更为敏感。
5、睡眠不足：10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，故保证每晚睡足9—11小时，有保护视力的作用。
近视越来越深是戴眼镜惹的祸
随着电子产品的普及和学业的加重，孩子们对电子产品的过度使用和不正确的学习姿势，使不少家长很担心孩子的视力问题。其实，孩子近视问题不能只靠家长督促，也要让孩子自己主动学习眼科知识，养成预防近视的好习惯。同时特别要强调的是在视力检查中应注意辨别真假近视，尤其是孩子，散瞳验光检查很必要，很多情况都是孩子假性近视时没有采取正确的措施，草草配镜，最终酿成不可挽回的损失。而区别真假性近视最有效的办法，就是散瞳验光。
除此之外，孩子随年龄增长，眼球的发展概况、近视的主要原因、如何预防和控制近视都有不一样的要求。同时很多家长也存在一些误区，我们需要及时纠正错误，养成正确的观念。
近视后不戴镜，度数就会慢慢变小?
“近视可以治疗，治疗仪可以矫正近视眼，近视后不要过早戴眼镜，眼镜越戴度数会越深，配眼镜时比实际度数配低点，只在上课时戴眼镜。”其实这些观念都是错误的。
近视是眼轴距(眼球角膜到视网膜的距离)过长引起的，就像长高的个子一样不可逆转，只能控制。不少家长觉得戴眼镜很丑，不想让孩子戴。其实眼镜是控制孩子视力的主要手段，眼镜就像挑水的扁担，可以分担睫状肌的压力，大多数情况下应全天佩戴。家长一旦发现孩子有眯眼、歪头看东西、看电视往前凑等情况，，一定要及时到正规的眼科医院检查验光，并且在医生的嘱咐下散下，这样配出的眼镜才精确，才能够有效控制近视的发展。
定期复查视力和度数，建力屈光发育档案
近视形成后，眼镜就成了孩子形影不离的“好伙伴”，眼镜在帮助孩子看清黑板的同时，也是需要被呵护和保养的。我们通常会在孩子配镜的三个月后通知其复查，询问孩子的用眼情况，视力变化情况，同时为孩子调整镜架和清洁镜片，保证孩子戴着一副清晰舒适的眼镜。再次强调爱护眼睛的重要性，让孩子养成一个良好的用眼习惯。
养成良好用眼习惯，和户外运动“say hello”，跟电脑手机说“bye bye”
研究显示，周边视网膜远视性离焦是近视眼发生发展的根本原因。而促进近视发展的原因却是长时间的近距离用眼，比如长时间读书看字，长时间的玩电脑手机，不正确的坐姿、握笔姿势以及用眼习惯。而改善这些情况最好的方式就是去户外。我们要求孩子每天至少应该保持两个小时的户外运动，打乒乓球、羽毛球、放风筝都是放松眼睛的好办法。
揭秘孩子近视的主要因素
宝宝从小就近视，作为父母的很担心。其实宝宝会近视完全是因为一些生活上的误区，只要了解了造成宝宝近视的原因，把预防工作做好了，宝宝便能拥有好视力。
原因之1.看近处的时候太多
在城市里，人们的视线大部分时间都在5米以内，你根本无法跟孩子解释什么是地平线，因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔，缺少可以提供给孩子极目远眺的环境，不需要用远视，所以，他的远视功能就会越来越弱。
原因之2.户外活动时间太少
现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很容易让眼睛过度疲劳。
在户外，物体再怎么近，也要比屋里远。有研究证明，常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。
原因之3.以室内游戏为主
以前我们玩的什么?打陀螺，扔沙包，捉迷藏，滚铁环……总之，大多数都是户外的集体活动。户外活动时，眼睛会自动调节去看不同距离的东西，远近交替地用眼，使眼睛的睫状肌得到调节，不会感到疲劳。而现在家长出于安全、方便等原因，多数情况下是让孩子在家里玩。即使约了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，还是以室内游戏为主。这样，孩子都在近距离用眼，眼睛的负担很重。
原因之4.灯光强弱不当
“灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上，眼科专家认为，现在孩子看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光，而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看书、写字时，可选择能调节明暗度的灯，将亮度调到柔和为准。
原因之5.图书纸张、印刷太“讲究”
越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张，使童书越来越具观赏性了。不过，这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢。铜版纸反光太强，晚上感觉尤其明显，直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光，它使得你要看的东西更不清楚，眼睛更容易疲劳。
孩子出生后，视力发育还没有成熟，要一直发育到5岁才接近成人水平。所以幼小的孩子不能看太细小、不清晰的东西。字大一些，画面简单一些，对比明显一些，对孩子来说才是适合的，这样孩子的眼睛不容易疲劳。如果经常看细小的东西，或者颜色对比不清晰，睫状肌、晶状体工作量就会加大。晶状体是受睫状肌支配的，睫状肌有张有弛，它的功能才能保持正常。如果长期处于紧张状态，松弛不下来，它就会痉挛，形成假性近视。
原因之6.配眼镜太随意
给睫状肌散瞳验光是让孩子眼睛的睫状肌处于完全放松的状态，这样才能查出孩子视力不好的原因，到底是真性近视还是假性近视，是远视还是散光。常规的散瞳验光需要一周时间才能恢复自由阅读。性急的家长往往会选择快速散瞳剂。但快速散瞳时，孩子的睫状肌只是处于不充分麻痹状态，并不是完全放松，这时候得出的检查结果并不准确，有可能会给孩子配了比实际度数要高的近视眼镜。这样，孩子的近视就会向更深的度数发展。
眼科专家曾用雏鸡做过实验。在雏鸡刚孵化出来时，就将它的一只眼“戴”上1000度的近视镜。过了一段时间，这只眼睛就真成了高度近视。因为雏鸡眼球的球壁很软，眼睛要适应通过眼镜进入眼睛的光线，眼球就得随之改变，越变越长，真成近视了。成长中的孩子的眼睛也一样。有的孩子本来是假性近视，进行功能训练就可以恢复正常，但家长却不经过散瞳就直接去眼镜店给他配副眼镜戴上，这样一来，他的眼睛就要做自我调整，去适应通过眼镜进入眼球的光线。在长期的适应过程中眼球慢慢发生变化，就会变成真性近视，或使近视进展加速。
原因之7.近视眼镜度数太高
你希望孩子配眼睛后视力能达到多少?1.5?1.2?很多家长和孩子都这么要求。是啊，配完眼镜才看到0.8、1.0，那怎么行?不过，有经验的大夫还真不会给你的孩子这么配。他会先问问孩子上课坐在什么位置，如果坐在第一、二排，矫正视力达到0.8左右就行。即使坐在后排，配上眼镜后能看到1.0就行了，绝对不给配1.2以上的。这样，他的近视程度不会增高，或者增高得很慢。反之，如果一配眼镜就要能看远到1.2、1.5，并且用这副眼镜看书写字，他明年的眼镜度数肯定要明显增高。
台灯太光会导致近视
为什么越来越多的孩子患有近视呢?专家介绍由于家庭条件的提高，孩子们的生活水平的提高，导致孩子们的学习环境也发生了改变，现在的孩子大都在灯光充足的情况下学习，光线越强烈反而越容易患近视!
为什么光线越强越容易患有近视呢?如何预防孩子近视呢?
当分析乡村孩子近视少的时候，很多人会归结为学习、读书时间短，作业压力小。当然，这是一方面的原因。但是，当年那些在油灯下苦读多年的孩子，为何在上大学后，夜晚照明条件改善了，却戴上眼镜了呢?
近几年来反复强调要保护孩子们的视力，其主要措施是改善教室、图书馆的照明。家长们则给孩子买最好的台灯，还要改善营养，结果是近视眼越来越多。现在我们知道了，台灯是视力杀手。现在近视的孩子多，原因之一就是照明条件太好了。
那么我们应该如何改变孩子的学习环境呢?如何预防孩子近视呢?
我们的家庭照明不需要太亮。儿童的书籍、作业字迹一般比较大，看清楚应不成问题。如果孩子在夜晚学习一段时间后，要到室外玩一会儿。在较暗的光线下活动，是对视力很好的调整。千万不要让孩子在一个亮台灯下，连着几天熬夜读小说，这样要不了几天，就非戴眼镜不可了。
导致近视的三个常见因素
1、睡眠不足也导致近视
有研究表明睡眠不足也会引起人们近视，如果长时间的睡眠不足，会严重的影响眼部肌肉休息，一般来说，10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，从而成为近视眼的原因，故保证每晚睡足9—11小时，有保护视力的作用。
2、电子游戏机
近视眼一年轻人较多，多是由于一些不良的生活和学习习惯引起的，大部分青少年都喜欢玩电子游戏，电子游戏机是近视眼的原因之一。荧光屏上闪烁不定的画面增加了眼睛的负担，迫使睫状肌高度紧张，使晶状体过度屈曲，增加屈光度，时间一长可导致睫状肌痉挛，这也是近视眼的一大诱因。
3、被动吸烟
被动吸烟能造成近视是近几年来被提出的，并且得到了医学界广泛的认可，德国专家发现，烟草中含有一种毒性较强的氰化物，它在人体内积存到一定程度，可造成中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期，对烟草中的有害物更为敏感。
让孩子近视加重的五大原因
1、看近处的时候太多
在城市里，人们的视线大部分时间都在5米以内，你根本无法跟孩子解释什么是地平线，因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔，缺少可以提供给孩子极目远眺的环境，不需要用远视，所以，他的远视功能就会越来越弱。
2、户外活动时间太少
现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很容易让眼睛过度疲劳。
在户外，物体再怎么近，也要比屋里远。有研究证明，常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。
3、以室内游戏为主
以前我们玩的什么?打陀螺，扔沙包，捉迷藏，滚铁环……总之，大多数都是户外的集体活动。户外活动时，眼睛会自动调节去看不同距离的东西，远近交替地用眼，使眼睛的睫状肌得到调节，不会感到疲劳。而现在家长出于安全、方便等原因，多数情况下是让孩子在家里玩。即使约了小朋友一起玩，不是去他家就是在你家，还是以室内游戏为主。这样，孩子都在近距离用眼，眼睛的负担很重。
4、灯光强弱不当
“灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上，眼科专家认为，现在孩子看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光，而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看书、写字时，可选择能调节明暗度的灯，将亮度调到柔和为准。
5、图书纸张、印刷太“讲究”
越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张，使童书越来越具观赏性了。不过，这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢。铜版纸反光太强，晚上感觉尤其明显，直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光，它使得你要看的东西更不清楚，眼睛更容易疲劳。
吃什么东西可以提高视力呢
从有电视那天开始，家长们就不停地让孩子们离电视远一点，否则眼睛会看坏了。根据美国眼科学科学院的资料，目前没有证据表明看电视或者看书距离太近会损害视力，在昏暗的灯光下看书也不会，只会让眼睛感到疲劳。
小孩子之所以喜欢离得很近看电视，是因为他们近距离看东西比成人不容易疲劳。所以不要为孩子看电视或读书距离太近而操心。还有一种情况是孩子已经近视了，不得不坐得很近看电视，但这种近视是其他原因造成的，和看电视无关。
一旦开始戴眼镜，就要经常戴，否则近视会越来越深。这也是一个常见的错误说法。有些孩子戴矫正眼镜来矫正眼镜的毛病，这种眼镜应该一直戴着，除此之外，近视眼镜包括隐形眼镜不经常戴着的话是不会损害视力的。
同样，戴不合适的眼镜也不会影响视力，只是如果戴得时间长了的话，会让人头痛，眼睛容易疲倦。因此要定期检查视力，如果度数加深了，就要换眼镜，这样眼睛就不会那么容易疲倦。
就维生素A含量来说，胡萝卜不是最高的，红薯要高得多，还有很多食物富含维生素A，只要坚持吃均衡饮食，就能够摄取足够的维生素A。但无论吃多少胡萝卜或者维生素A，都不能增强视力。对于视力来说，更好的食物是菠菜，因为菠菜中含有丰富的黄体素和玉米黄素，对预防因为年龄增长而出现的老年性黄斑病变很有好处。
墨镜是在阳光下保护眼睛的最佳办法，很多人习惯在外出的时候戴上墨镜，认为这样就能很好地保护眼睛不受阳光的伤害。明亮的阳光会增加患白内障和与年龄有关的视力减弱的危险性，外出的时候对眼睛采取保护措施是对的，但墨镜上的黑色并不表明能够为眼镜提供最好的防护。好的墨镜应该能同时屏蔽UVA和UVB两种紫外线，有些无色的眼镜也能够做到这一点，买墨镜的话不能只看颜色，要看能否能同时屏蔽UVA和UVB。同样，有的隐形眼镜也有屏蔽紫外线功能，但通常不会同时屏蔽UVA和UVB，在这种情况下，在阳光下行动还是要戴墨镜的。
许多人认为视力减退是随着年龄增长而不可避免的，因此在眼保健上没有作为。眼保健说的并不是一点用都没有的眼保健操，而是尽可能避免那些会影响视力的生活习惯和疾病。
户外运动能治疗近视眼吗
户外运动有助改善视力
对于这些低龄的近视眼，专家并不建议他们立即配眼镜，而应该让孩子少玩或不玩电子产品，而花更多的时间在户外运动，户外运动既可以增强他们的体质，又使他们有更多望远的机会，使疲劳的睫状肌得到更多休息的机会。
他举了一个例子。有一个专门做实验的猴房，小猴子们长期被关在实验室里，每天近距离对着墙壁和面前盛食物的盘子，没过半年，80只小猴子全部成了近视眼。这是由于小猴子的眼睛正处于发育阶段，如果长期得不到休息，很容易患上近视。后来科研人员又把这80只猴子放养在杭州千岛湖的“猴岛”上，半年后，小猴子们的视力居然恢复了。这是由于游船周而复始地往返着，猴子们也放眼迎送着一批批游客由远而近，又由近而远，它们的睫状肌始终做到收缩放松。
专家指出，发育成熟前的孩子近视后是极有可能恢复正常的。因为6到16岁的孩子，眼球发育未定型，具有一定的自我修复功能。通常，年龄越小，近视时间越短，改善越早，视力恢复几率就越大。
孩子配镜要到医院散瞳
专家说，不建议孩子立即配镜，还有另一个原因是，很多孩子的近视其实是假性近视。
很多家长怀疑孩子近视了，为了方便便宜，往往会选择在眼镜店里验光，选择看清楚的度数配镜。其实孩子的近视中有相当一部分是假性近视，只要注意休息、注意眼睛保健，就可以恢复。如果这时配了眼镜，假性近视很快就会变成真性近视。他建议，家长若怀疑孩子近视，一定要到医院里检查视力，并散瞳验光，这样才能知道是真性近视还是假性近视。更不要借别人的眼镜试戴。
发现孩子近视的时间越早，治疗的效果也越好，可怎样才能发现孩子近视了呢?能否等孩子主动说远处看不清楚了?有调查发现，孩子近视后有百分之九十五都不立即主动向家长和老师说，等孩子主动说的时候，近视的程度已经不是假性近视初期了。如果发现孩子看电视眯缝着眼睛，并且离电视越来越近，这说明孩子已经近视了。正常人连续看书两个小时候才会感到视力疲劳，如果你的孩子看书1小时就感到疲劳了，这也是开始近视的信号。如果有条件，定期带孩子去做视力检查也是不错的选择。
3类情况导致孩子经常跑厕所
一、孩子尿频的原因
1.饮食原因
孩子们时不时的要上厕所，其中一个原因就是饮食的关系。有很多食物是利尿的，如果孩子吃多了，那么就很容易上厕所。比如冬瓜、西瓜、苦瓜、海带、海藻等。如果孩子们偏爱这些利尿的食物，而且平时喝水量又过多，那么自然就产生尿频的现象。
2.心理因素
有时候孩子们并不是因为真的想上厕所，而是心理的原因。人一紧张时，膀胱就会受到影响，导致想上小便。还有一些孩子因为担心自己会尿裤子，所以只要有一点尿，他们就要去上厕所。这些都是心理的因素。
3.疾病因素
另外出现尿频的现象，是因为疾病的关系。
二、孩子尿频的应对方法
1.注意饮食
如果孩子有尿频的现象，那么爸妈们就不要让孩子吃太多的利尿食物，可以让孩子吃容易饱而水分又不多的食物，比如大米、大 豆、土豆。平时也不要让孩子喝太多水。当然不要因为孩子的尿频而导致孩子出现脱水现象，不然得不偿失。
2.让孩子放松
爸妈们如果平时对待孩子太严厉，让孩子一直处于紧张的氛围中，那么孩子们就会有尿频的现象。所以爸妈们平时教育孩子时，记得别给孩子太多心理负担。应该让孩子们感觉轻松和愉悦而不是苦恼和紧张。另外如果孩子尿床或尿裤子了，爸妈们应该以宽容的态度应对，别责骂孩子，不然孩子可能出现尿频现象。
3.到医院检查
如果孩子尿频和饮食以及心理都没有关系，那么一定是孩子身体出现了问题。这个时候爸妈们应该及时带孩子到医院检查。
让孩子远离近视
1、宝宝的视力发展
宝宝刚出生时，对光线会有反应，但眼睛发育不完全，视觉结构、视神经尚未成熟，视力只有成人的1/30。1个月的宝宝，视力只有光感或者只感觉到眼前有物体移动，但是并不能看清物体。一般出生3个月后才会注意人，能追随眼前的物体看，但视野只有45°左右，而且只能追视水平方向和眼前18~38厘米的人或物。
2、防止宝贝眼外伤
对于1岁以内的宝宝，爸妈不要拿任何带有锐角的玩具给他玩宝宝长到1岁左右就会走，会跑了这时候更要小心预防眼外伤。千万不要给宝宝拿刀、剪、针、锥、弓箭铅笔、筷子等尖锐物体，以免宝宝走路不稳摔倒而让锐器刺伤眼球。
3、给宝宝照相别用闪光灯
宝宝睡眠要充足，一般可以不开灯。如要开灯，灯光亦不要太强要把灯罩起来，或者光线从地上射出，免得灯光刺激眼睛，影响宝宝睡眠。现在有不少爸妈经常给宝宝照相，不可用闪光灯照相，因为闪光灯的强光会损伤视网膜。
4、不要遮盖宝宝眼睛
婴儿期是视觉发育最敏感的时期，如果有一只眼睛被遮挡几天时间，就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常，也就是医生所说的“形觉剥夺性弱视”。因此，一定不要随意用物品遮盖宝宝的眼睛。抱宝宝外出时，如果阳光太强，可以临时用纱巾遮盖一下，以避免强光刺激宝宝的眼睛。
5、正确处理眼内异物
异物进入眼里，会出现怕光流泪、不敢睁眼等现象。此时，父母千万注意不能让宝宝用手揉眼睛，因为用手揉眼睛，不仅异物出不来，反而会使角膜上皮擦破，使异物深深嵌入角膜，疼痛加重，容易引起细菌感染，发生角膜炎。正确的做法是帮助宝宝轻轻提起眼皮，如此反复进行，使异物随着眼泪的冲洗，随眼泪自行排出。若这一招失败，还可将宝宝上下眼皮翻转，检查睑、结膜、睑穹窿部有无异物，如有，再用消毒棉签或干净的手帕将异物拭除。如果异物在角膜(俗称黑眼珠)上难以拭除时则必须带宝宝上医院请医生清除。
6、宝宝喜欢红绿蓝
眼睛的视网膜上有一种圆锥细胞，它是颜色的感受器，根据三色学说，红绿蓝是自然界3种基本颜色，圆锥细胞中含有对这3种颜色相适应是感色成分。每种感色成分主要被一种基本颜色引起兴奋，而对其他有色光线虽然也起反应，但程度是有限的。故宝宝多喜欢红、绿、蓝3种颜色。新生宝宝偏爱注视较复杂的形状和曲线，以及鲜明的对比色。
7、不让宝贝过度用眼
现在许多爸妈喜欢和宝宝一起阅读书籍或看图，看书是好事，但不要让宝宝用眼过度。此时宝宝的眼睛还处于不完善、不稳定阶段长时间、近距离地用眼，会导致宝宝的视力下降和近视眼的发生。一般每次阅读的时间不应超过20分钟，经常带宝宝向远处眺望，引导宝宝努力辨认远处的一个目标，这样有利于眼部肌肉的放松，预防近视眼。
8、小床上挂玩具别太近
很多妈妈喜欢在小宝宝的床栏中间系一根绳，上面悬挂一些可爱的小玩具。因为宝宝多是远视眼，如果把玩具放得特别近，要使劲调节眼睛才能看得见，这样时间久了，宝宝的眼睛较长时间地向中间旋转，就有可能发展成内斜视。正确的方法是把玩具悬挂在围栏的周围，并经常更换玩具的位置和方向。用玩具逗嬉宝宝，也不要把玩具放在离眼睛太近的地方，否则会影响宝宝的视力发育。
9、远离噪音危害
噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低，还能使视力清晰度的稳定性下降。例如噪音达70分贝时，视力清晰度恢复到稳定状态时需要20分钟，而噪音在85分贝时，至少需要1个多小时。再者，噪音还会使色觉、色视野发生异常，使眼睛对运动物体的对称性平衡反应失灵。因此，在宝宝居室里要注意环境的安静，不要摆放高噪音的家用电器，看电视或听歌曲时，不要把声音放得太大。