牛奶木瓜汤
牛奶木瓜汤
木瓜炖牛奶
木瓜炖牛奶是一道家常甜品，主要食材是木瓜和牛奶，主要烹饪工艺是炖。木瓜拥无多类维他命B群、胡萝卜素等养分，加上所含的特殊卵白酶，可以快速接收鲜奶外的卵白量。而卵白量可以推进肌肤新陈代谢一般，连结弹性，供给抗衰老、抗氧化的全面性功能。
做法
食材准备：木瓜、牛奶
制作步骤：1、木瓜适量，树熟的(树上成熟)，如果是青木瓜就需要多煮一会，洗干净切块，要把籽弄干净，得削去内里一层比较好。
2、锅放水，放木瓜，放冰糖，中小火煮开，揭盖继续煮，直到感觉只剩适量的糖水时候倒入牛奶没过木瓜，小火煮开即可。
营养及保健功能
1、含丰富的蛋白质、维生素、矿物质及高量酵素，能合理补充人体各种必需营养成份。
2、消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。
3、特有的木瓜酵素可帮助消化，防治便秘，对酪精分解的效能尤大，被称为“牺牲性解剖刀”，具有分解喜形坏死细胞的能力，可预防消化系统癌变。
4、均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，减轻脸部黑斑、色斑、青春痘的产生，可淡化已生成的色斑、黑斑，润肤养颜，并具有明显的丰胸效果。
牛奶炖木瓜为什么会变成豆腐渣 牛奶木瓜为什么是苦的
正常现象。
木瓜牛奶吃起来之所以会苦是因为木瓜当中含有丰富的蛋白水解酶，这种酶能分解蛋白质，当我们在吃牛奶木瓜的时候，木瓜当中的蛋白水解酶成分就会分解口腔粘膜中的蛋白质成分，从而会刺激味蕾有发苦的情况。
另外牛奶当中也含有丰富的蛋白质成分，做完牛奶木瓜如果不及时食用的话就会导致木瓜当中的蛋白水解酶分解牛奶当中的蛋白质并且生成一种带苦味的肽类物质，这样也会导致牛奶木瓜发苦。
牛奶和什么一起吃最好 木瓜
牛奶和木瓜一起吃可以美容养颜，我们可以做木瓜炖牛奶，或者是做牛奶木瓜布丁。
上班族久坐减肥食谱
胡萝卜汁+蜂蜜：配料：胡萝卜，水，蜂蜜，橄榄油;功效：润肠，通便，减肥;食用方法：早晚空腹各一杯，鲜榨胡萝卜汁加一勺蜂蜜，搅拌均匀后便可食用。营养成分解析：胡萝卜里面维生素A含量丰富，有明目，润肤，壮身的功效;蜂蜜里面含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁，钙，铜等，对身体免疫力，代谢等方面有着非常好的作用。
玉米冬瓜汤：配料：玉米，冬瓜，水，盐;功效：利尿，消肿，减肥。食用方法：每天一碗。玉米中含有大量的营养保健物质，有碳水化合物，蛋白质，脂肪，胡萝卜素等营养物质，对于消化不良有很好的作用，玉米和冬瓜做成汤，对减肥有很好的效果。
芹菜牛奶汁：配料：芹菜，高钙低脂牛奶;功效：缓解便秘;食用方法：芹菜洗净榨汁，加牛奶搅拌均匀即可，每天食用两次;芹菜中的有机酸，胡萝卜素，维生素C等物质，有养阴补虚的功效，和牛奶在一起榨汁对减肥有奇效。
木瓜牛奶果汁：配料：牛奶，木瓜，蜂蜜;木瓜里面有木瓜素，号称“百益果王”，木瓜牛奶具有抗衰美容，养颜减肥的功效。
滋阴养颜汤有哪些
燕窝蜜枣汤
红糖适量，把燕窝用清水泡开以后，除去杂质，然后将蜜枣去核洗净一起放入锅中，再加适量得清水，煮至蜜枣烂熟，最后根据个人口味加入适量红糖调味即可食用。该方法有养颜和祛皱纹的功效，使肤色变得光泽滋润。
银耳枸杞羹
银耳15克，枸杞子25克。分别将银耳、枸杞子洗净一同放入锅中，加适量的清水，先用小火煎成浓汁后，随后加适量的蜂蜜，再煎5分钟即可食用。隔日1次，用温开水对服。该方法有滋阴补肾、滋润肌肤、益气和血的功效。
牛奶木瓜汤
将新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。把木瓜洗净切细，再加适量的清水，与砂糖一同煮至木瓜烂熟为止，再将新鲜牛奶对入煮沸的木瓜中，即可服用。牛奶木瓜汤具有美容护肤、乌发的功效，经常食用可使皮肤光洁、细腻、柔嫩、皱纹减少、面色红润。
三味美颜汤
分别将胡萝卜、藕、苹果切成小块，一同放入果汁机中绞成汁，然后再用少许蜂蜜调味饮用。藕中含有大量的磷、钾及多种维生素;胡萝卜、苹果均含有大量的果酸，胡萝卜素可使皮肤得以营养，使之细腻、光泽、柔嫩。滋阴养颜汤的食用方法有很多，你可以跟自己食用习惯，分成几次食用。
银耳红枣羹
银耳红枣羹是滋阴养颜汤中最常见的。它的制作方法简单，食用方便。材料：银耳25克，陈皮6克，红枣15克，鸡蛋1个，冰糖适量。先将红枣去核后与银耳同煮大约30分钟左右，然后放入陈皮再煮10分钟，最后加入冰糖，打入鸡蛋，拌匀即可食用。该方法具有祛皱纹、养颜美肤、消色斑等多种功效，常其服用可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。
滋阴养颜汤有哪些?现在大家知道了吧。其实生活中的滋阴养颜汤还有很多，如猪蹄汤就非常不错，如果你是肉食主义建议常用肉来煲汤食用，素食主义的话就以上面推荐的为主。经常食用这些滋阴养颜汤，你会发现你的肌肤变得更加光滑细嫩有光泽。
牛奶木瓜是炖好还是蒸
都可以。
牛奶木瓜既可以炖也可以蒸，这两者的本质其实是一样的，口感以及营养价值都不会有什么差别，只是蒸煮的方式不一样的而已，所以牛奶木瓜是炖还是蒸，主要可以依据自己的喜好而决定。
牛奶木瓜汤的做法和营养功效
材料：木瓜150克，牛奶200cc.(约1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)
做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。
由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天)，以保最佳风味。
鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。
材料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。
做法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，
以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。
材料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。
做法：1.选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。
2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。
功效：润肤养颜。
牛奶木瓜炖桃胶的功效与作用 牛奶木瓜炖桃胶的适宜人群和禁忌人群
牛奶木瓜炖桃胶中的成分都很常规，主要是水分、碳水化合物、胶质、纤维素、维生素与矿物质，因此一般人群皆可食用，尤其适合有渴疾、肠涩便秘的人群食用
牛奶木瓜炖桃胶的滑利性过强，因此不建议腹泻、脾胃虚寒、便溏的人群食用，会加重腹泻的情况。有乳糖不耐或者过敏的人群也不能食用。
牛奶木瓜汤丰胸的效果怎么样
很多人说：木瓜里面含有木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。其实真相是这样的。
1、木瓜蛋白酶(木瓜酵素)
所谓“蛋白酶”，它的功能就是分解蛋白质。蛋白酶必须得是和蛋白质直接接触才能产生作用。我们把木瓜吃到嘴里，木瓜酶顺着食道滑到胃中，在这里被胃蛋白酶分解了(木瓜酶本身也是蛋白质)，根本不会有完整的、有活性的木瓜蛋白酶发挥丰胸的作用。如果是煮木瓜汤，木瓜酶早就受热失去活性了。总之，用这个观点来证明吃木瓜能够丰胸，纯属无稽之谈。
2、维生素A
木瓜含有丰富的类胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A。这个过程的转化率并不高。如果短时间内胡萝卜素摄入过量，转化率还会大大下降。某种层面上说，这样不容易使维生素A补充过量，因此吃木瓜是一种比较安全的补充维生素A的方式。维生素A并不存在刺激雌激素分泌的作用，因此对于丰胸并无任何功效。
木瓜蒸牛奶蒸多长时间 牛奶木瓜的好处是什么
牛奶木瓜中含有大量的蛋白质、维生素以及纤维素等营养成分物质，其中蛋白质和维生素具有较好的抗氧化作用，适量食用可以延长人体皮肤的衰老速度，其次纤维素成分可以促进人体胃肠道蠕动，加快排出体内多余的毒素以及废物，具有一定美容养颜的作用。
牛奶木瓜中木瓜含有大量的木瓜酶和维生素A，而木瓜酶和维生素A可以帮助刺激女性荷尔蒙的分泌，从而达到一定促进胸部发育的效果，具有一定丰胸美乳的作用。
牛奶炖木瓜中木瓜含有大量的纤维素成分，而纤维素成分可以将人体的脂肪分解，有利于人体对于食物的吸收和消化，其次木瓜当中含有一种能消化蛋白质的酵素，有利于人体的消化吸收，所以牛奶炖木瓜具有一定健脾消食的作用。
牛奶木瓜成豆腐渣苦苦的能吃吗
可以。
牛奶木瓜之所以会变豆腐渣形状是因为木瓜当中的有机酸和蛋白质发生反应造成的，牛奶遇酸出现沉淀这属于正常发硬，并且还可能会导致口感发苦，所以这种变成豆腐渣的牛奶木瓜也是可以继续食用的。
但如果成豆腐渣的牛奶木瓜气味和口感开始发酸的话，就不建议再继续食用，因为这种情况很可能是因为木瓜牛奶已经变质了。
经期吃什么能丰胸 牛奶木瓜汤
熟透的木瓜1-2个，牛奶250毫升，冰糖一点点。木瓜洗干净，去皮肤，从中间剖开，去籽和馕，将木瓜切成小丁；木瓜入到锅里，加水熬煮至木瓜熟烂，再加入牛奶调匀，放冰糖再微微煮沸。
作用：牛奶含有丰富的维生素A、B2等，可以令皮肤白皙，有光泽；木瓜含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素等，可能补充体力，促进乳房丰满。牛奶和木瓜一起炖着吃，对女性更为有益。
牛奶木瓜炖桃胶的适宜人群和禁忌人群 减肥瘦身
牛奶木瓜炖桃胶中含有丰富的水分和胶质，热量含量低，饱腹感比较强，食用可以减少其他供能食物的摄入量，可以减少热量的摄入，有减肥瘦身的作用。不过需要注意的是，牛奶木瓜炖桃胶中的冰糖不能放太多，会增加热量的额外摄入。
牛奶木瓜是炖好还是蒸 木瓜炖牛奶絮状能吃吗
不建议食用。
一般来说牛奶木瓜是不会出现絮状物的，要是出现了絮状物，那么很有可能是因为牛奶或者木瓜出现了问题产生了变质，这时候的牛奶木瓜很有可能已经滋生了细菌以及微生物，食用之后容易加重人体胃肠道负担，不利于人体健康，所以牛奶炖木瓜成絮状之后一般是不建议食用的。