怎么准确测量血糖
怎么准确测量血糖
与血压不同，由于测量血样涉及到抽血，血糖仪的成本要高于血压仪。目前我国的糖尿病患病人数已居世界第一为。但仍有不少患者存在这血糖测量不准的问题。那么，该怎么准确测量血糖呢?
怎么准确测量血糖
很多患者觉得家中测得的血糖值偏高，去医院配药时候测量值会比家中测的略低一些。其实这是很正常的现象。那为什么会出现这样的情况?糖尿病家庭自我管理又要注意些什么呢?
要选对血糖仪
很多患者考虑到血糖试纸是消耗品，选择购买血糖仪时，往往以价格为先决条件，而往往忽视了品质。其实选购血糖仪最重要的还是准确性，最好选择大品牌血糖仪，这些品牌在产品上市前都会做大量的临床试验以确保产品的准确性，如上海市第一人民医院糖尿病研究室的研究结果显示：欧姆龙HEA-230血糖仪及配套HEA-STP30血糖试纸葡萄糖检测值与医院大生化的血糖检测值相媲美，准确性高，重复性好，是适合糖尿病患者自我监测和医院使用的理想的血糖检测产品。
要做好保养与储存
作为电子产品，血糖仪及其试纸的保养与储存也很重要。首先，血糖仪要半年进行一次校准;其次，试纸要储存得当，避免氧化。
试纸首先要确认两个日期，一个是保质期，一个是开瓶日期，特别是开瓶日期请务必写在瓶身上，开瓶三个月测量有效。其次，试纸应储存于温度为4℃~30℃、湿度在10%RH~90%RH的避光、避热、避潮的环境中(家中柜子、抽屉中)，不能放在电视机等发热家电旁边。另外，测量前取出一片试纸后要立即盖好瓶盖，新旧试纸不要混放在一起等。
要掌握好测量要领
首先是采血要领。在确保采血部位干净、皮肤干透后，进行采血。如果出血量不够，可从指根朝指尖方向轻推，增大出血量，切勿随意挤压。因为对伤口周围进行挤压，会导致组织液大量渗入血液，测量结果会产生偏差。同时可以通过调节采血笔的档位来确保获得足够的血量。
其次是测量要领。血糖测量利用的是生物化学反应原理，过低或过高的温度均会造成测量结果偏差。最恰当的操作环境温度是室温20-30℃。且最好先将血糖仪和试纸放置在操作环境30分钟后再使用。
为了避免手的温度对测量的影响，插试纸和吸取血样时最好用手指捏在血糖仪两侧。吸取血样时，试纸吸血口只触碰血液不要触碰皮肤，因为皮肤易堵住吸血口，使测量结果出现偏差。现在很多大品牌考虑到这点都使用了虹吸式吸血发，如欧姆龙血糖仪，操作更为便捷。
要找对基准点
患者在医院测量血糖和在家测量的条件不同，所以测量结果不同是正常的。如果要对比医院监测结果，要必须严格符合如下条件。①禁食八小时后早上空腹带着血糖仪前往医院。②先在血糖仪上测量手指血糖值。③十分钟内给医生抽取静脉血。为了确保医院可以及时对血糖进行生化检测，建议前往三甲医院。不同品牌的血糖仪其测量原理不同，同等条件下测量会有一定误差值。所以患者选择购买血糖仪时也可先前往医院进行静脉血生化检测，然后与购买的血糖仪测出的血糖值进行比较，找出基准点，再开展家庭自我血糖监测。
温馨提示：血糖家庭自我监测对血糖管理至关重要，而血糖仪更是其中的关键之一。选对血糖仪，正确测量血糖，才能有效地对抗糖尿病。
自己测血压也要讲究方法 不同体位血压也不同
1.血压计校正
所有电子设备都存在设备稳定性的隐患，所以要定期进行维护检测校正，以保证测得血压值的准确性，才可对临床用药有指导作用。建议至少每6个月校正血压计一次。
2.血压测量的要求
每个人的血压都是动态变化的，而且血压测得的高低有很多干扰因素，例如活动、热饮、洗澡等都会使血压值偏高，所以在测血压时要尽可能避免一切干扰因素。因此，应选在安静状态下，情绪稳定时测量血压，如有活动需先安静休息30分钟。
3.血压测量的方法
测量时卷袖、手掌向上、肘部伸直，驱尽袖带内空气，平整的置于上臂中部，袖带下缘距肘窝2-3cm,松紧度以能插入一指为宜。如袖带缠得太松，使得测得血压偏高;反之，偏低。测量血压时应将手臂测量位置与心脏同一水平，即坐位时测量肢体与身体角度应大于70°。平卧位时肢体与躯干处于同一水平。若肱动脉高于心脏水平，测得血压值偏低;反之，偏高。
4. 血压的生理波动
一般来说，血压有晨低晚高的特点。不同体位测得血压也有不同，立位>坐位>卧位。所以，长期卧床的患者由卧位改为立位时要预防血压变化诱发跌倒危险。一般血压右上肢>左上肢，差值10-20mmHg,下肢>上肢，差值20-40mmHg。而且，每个血压计的精确度也有差异。所以，测量血压时要做到“四定”，即每次测血压在同一时间，同一侧肢体，同一个姿势(坐位或卧位)，同一个血压计，这样才能让所测得的血压有可比性。
准确测量血压对高血压的监测和控制起着至关重要的作用。所以，居家高血压患者更需要对自我血压进行准确的监测，才能更好合理的控制血压。
血糖仪的测量准确
作为一个糖尿病患者，监控血糖了解体内血糖变化，可以影响到我们的整个治疗，误差在多少是可以接受的，往往成了关注焦点。世界卫生组织及美国食品药品监督管理局的多项数据表明，血糖仪的测试误差在20%以内，均不会影响到患者的治疗方案，例：连续3次测定血糖，分别为6.4mmol/l、5.5mmol/l5.9mmol/l。虽然数字不尽相同，但可以看出血糖控制良好，因而不必改动治疗方案。
这是所有血糖仪共有的一种特性，不是某一品牌、某一款血糖仪的问题。患者自测血糖时常遇到不同品牌或相同品牌血糖仪之间测量结果不一致的问题，其实这些都是很正常的，因为快速血糖仪测量的结果是范围值，每次测量的结果通常会有一些差异，但差异不会太大，快速血糖仪同生化仪静脉血糖之间的误差不超过20%都是准确的，有些患者对仪器测量的数据理解存在问题，认为血糖仪的测量数据应该和通过静脉测量的血糖值是一样的，如果这两个数值出现不一样的情况，产品质量就有问题。但事实上，不论是家用的血糖仪还是医院的测血糖仪器，测出的数值不会每次都一样，应该说误差值在±10% 以内的血糖仪就是非常好的，一般要求误差不超过±20%，在这个问题上没有绝对正确，只有相对正确。当然，测量中的一些错误方法也会人为的影响结果的准确性。
血糖仪测量血糖准确吗
血糖仪又称血糖计，是一种测量血糖水平的电子仪器。血糖仪从工作原理上分为光电型和电极型两种。电极型血糖仪的测试原理更科学，电极可内藏。
为了准确就要注意下面事项：
1、试纸条保存不当：不少检测误差是由试纸条的变质引起的。试纸条会受到测试环境的温度、湿度、化学物质等的影响，要避免潮湿，放在干燥、阴凉、避光的地方，用后密闭保存。应将试纸条储存在原装盒内，不要在其它容器中盛放。
2、操作方法不正确：操作不当会导致检测失败或测定值不准确。检测时患者一定要先详细阅读使用说明，正确掌握血糖仪的操作方法。
3、采血方法不当：测试时若采血量不足，会导致检测失败或测得的结果偏低。如血滴过大，溢出测定区，也会影响测定结果。应该用一新的试纸条在测试区滴一滴血，确认试纸条背面“血量确认圆点”完全变色。另外，采血时因肢端末梢循环不好、血流不畅或过度挤压等也会影响测定结果。
血糖仪测血糖准确吗:
一般来说血糖仪测试血糖是准确的，如果出现测试不准的情况，都是因为操作出现不当导致的。血糖仪在众多糖尿病患者中逐渐普遍，有了血糖仪就可以自己在家中检测，免了往返医院的麻烦，但是由于操作不当导致血糖仪测试结果不准确的情况也经常发生。
喝饮料跟得糖尿病有关系吗 喝太多饮料会短暂影响血糖稳定
一次喝过多饮料是会对血糖造成一定影响的，正常人刚喝完饮料去测量血糖值会偏高，但是，一般情况下过1-2个小时就会恢复正常值。所以如果刚喝完饮料，测的血糖值并不准确，建议空腹时测量。
怎样判断高血压病情
首先，取得准确的诊断结果的基本前提是要准确的测出高血压病人的实际血压水平。有些病人见了医生就紧张，当医生示意要测量血压时，病人的血压即刻升高，但在离开医生后血压即恢复正常，这就叫高血压的白大衣现象。也就是说由于医务人员在场引起患者血压反射性升高。因此，专家建议病人，特别是女性，在请医生诊断并作为高血压病人治疗以前，最好做一次24小时的动态血压监测，以防误诊误治。
平常很多患者都是由于不能正确测压导致诊断结果不准确的，这是需要重视避免的。通过采取正确的测压方式帮助患者取得准确的测量结果是非常关键的诊断要点。测量之前应该静坐5分钟以上。痛苦、激动或愤怒情绪都会使血压升高，会引起误诊，在测量前30~60分钟的时间里，应该不吃东西，不饮酒，不喝咖啡、不吃带咖啡因的食品或药品，也不能吸烟。如果坐着测量，应该选择有靠背的椅子，上臂位置应该与心脏平齐。测量时要保持安静、不移动。
怎样判断高血压疾病的病情，通过上面的介绍我们知道了在测量血压的时候一定要多加的考虑，睡眠、饮食等因素都会影响血压的正常测量。高血压疾病在我们的生活中经常的出现，所以大家一定要重视，在日常的生活中，饮食一定要清淡，要保健健康的生活习惯，这样就能有着健康的身体。
如何正确测量血压
第一、学习血压计的使用方法
购买血压计后务必仔细按照说明书操作使用。确保测量血压的一般条件和医院大致相似。如使用上臂式电子血压计，应在有靠背的椅子上坐位休息至少5分钟，将捆绑了袖带的上臂放在桌面上，与心脏同一水平，两腿落地放松。
第二、血压计需要定期进行校准
血压计在使用期间，应定期校准，每年至少1次。可在购买处或就医处寻求帮助进行校准。
第三、长期定时观察血压变化
每日早(起床后)、晚(上床睡觉前)各测量2-3次，间隔1分钟;初诊或治疗早期应在就诊前连续测量5-7天，血压控制良好时，每周测量1天。家庭血压≧135/85毫米汞柱时可确诊为高血压，
专家指出，在高血压的诊治与管理中，家庭血压监测与诊室血压、动态血压具有相辅相成的作用。家庭血压监测不仅可以帮助医生有效提高降压治疗的质量，还可以发现如白大衣性的难治性高血压，因为部分患者只在诊室测量血压时血压升高，而长期的家庭血压监测则显示血压正常。
怎样正确测量血压
1、选择合适的血压计
一般最常用的是汞柱式血压计，气压表式血压计和电子血压计亦常用。血压计的袖带宽度应能覆盖上臂长度的2/3，同时袖带长度需达上臂周径的2/3。如果袖带太窄则测得的血压值偏高，袖带太长则测得的血压值偏低。
2、选择合适的测压环境
高血压患者应在安静、温度适当的环境里休息5-10分钟，衣袖与手臂间不应过分束缚，避免在应激状态下如膀肮充盈或吸烟、受寒、喝咖啡后测压。