银耳和蜂蜜能一起吃吗 蜂蜜银耳一起吃有什么好处
银耳和蜂蜜能一起吃吗 蜂蜜银耳一起吃有什么好处
蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显着缩短排便时间。
食用蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力。
蜂蜜还能够润肠通便,只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果
新鲜的桃胶怎么吃 桃胶绿豆银耳羹
主料
绿豆100克,银耳10克,桃胶10克,蜂蜜少许,枸杞子10克,樱桃50克。
做法
1、准备绿豆仁,银耳和桃胶;
2、绿豆洗净捞起,银耳泡发后摘选干净,桃胶用清水泡发后挑去杂质洗净捞起;
3、准备蜂蜜,樱桃和蜂蜜;
4、先把桃胶,银耳和绿豆仁加入炖锅,炖煮一小时;
5、打开加入蜂蜜,樱桃和枸杞子拌匀出锅。
木瓜是青的能吃吗 没熟的木瓜怎么吃比较好
没有熟透的木瓜一般不建议直接生吃,直接吃味道不好,一般人难以下咽,建议稍加烹饪变成一道道美味佳肴来吃:
食材:青木瓜一个,纯牛奶250毫升,蜂蜜适量;
做法:
(1)将青木瓜去皮、去籽,切块;
(2)木瓜、牛奶一同放入搅拌机中搅碎,倒出来后添加少量蜂蜜即可食用;
食材:青木瓜一个、蜂蜜适量;
做法:去皮去籽后,切成小块,放在高压锅里面蒸15分钟,木瓜会变软,然后拌一点蜂蜜调味即可。
材料:银耳1朵,木瓜1个,冰糖20克,水适量。
做法:
1、将木瓜去皮,去籽,切成小块;
2、银耳洗净后同样切成小块,将木瓜与银耳一同放入锅内,加入适量水,放火上烧开。
3、最后加入冰糖,小火炖30分钟即可。根据个人口味也可添加枸杞和红枣炖
注意:银耳在使用前一定要提前一宿用凉水泡开。
银耳蜂蜜能一起吃吗 银耳蜂蜜一起吃的好处
银耳中含有的天然胶质有美容的作用,而且银耳和蜂蜜都是非常好的滋补品,经常食用能使人面色红润,皮肤看起来也比较的滋润,具有一定的美容养颜的作用。
银耳中含有的膳食纤维能促进肠道的蠕动,有调节肠胃的作用,而且蜂蜜含有的单糖物质能被人体直接吸收,这两种食物一起吃有润肠通便的功效。
银耳中虽然含有银耳多糖,吃起来带有一点点甜味,但是银耳炖煮后的甜度不够,吃起来会觉得有点乏味,所以可以适当的添加点蜂蜜,来改善银耳的口感。
肺炎吃什么好
1、蜂蜜蛋花羹
蜂蜜适量,鸭蛋1个。鸭蛋打散,将适量水烧开,待沸后冲入鸭蛋,再放蜂蜜即成,每日早晚空腹各服1次。补虚润肺,在肺炎恢复期服用,可促进早日痊愈。
2、银耳雪梨汤
在食用银耳时,可以把银耳泡发,加入适量的雪梨块的冰糖一起炖制,炖好以后吃银耳和梨,喝汤既可,这种银耳雪香汤最好每天食用一次,滋阴养肺的效果会特别明显。 肺炎患者可以多吃一些银耳,对肺部也有多种好处,可以在消炎的同时,起到清肺止咳的重要功效,3、银花芦根汤金银花12克,连翘12克,薄荷6克(后下)荆芥6克,杏仁10克,冬瓜仁12克,生苡仁12克,桃仁6克,黄芩10克,浙贝母10克,芦根20克,水煎服,每日1剂。热甚加石膏;口渴加花粉;气喘加桑皮;便秘加大黄;痰稠加桔梗、陈皮。
银耳蜂蜜能一起吃吗 银耳蜂蜜羹的做法
1、准备干银耳15克、适量的蜂蜜。
2、提前将干银耳泡发,去掉不能吃的蒂部,洗干净,然后弄成小朵小朵的。
3、将银耳放入锅中,加入适量的清水,用大火烧开后,转小火慢慢的熬煮,待汤汁比较浓稠后,可以关火晾凉。
4、待银耳汤比较温凉的时候,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀就可以直接吃了。
枇杷和什么一起吃好
1、猪肉
枇杷宜和猪肉一起吃,由于猪肉具有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的功效,与枇杷异曲同工,再加上海蜇皮味甘咸性温,两者一同食用有补虚养胃、防癌抗癌的功效。
2、银耳
枇杷宜和银耳一起吃,因为银耳有和血、强心、补脑、提神、美容、嫩肤的功效,这与苦菊相得益彰。枇杷和银耳一起食用,能生津止渴。
3、蜂蜜
枇杷宜和蜂蜜一起吃,蜂蜜是滋补之物,枇杷和蜂蜜同食,不仅味道可口,而且是治疗伤风感冒的良药。
银耳汤可以放蜂蜜吗
可以放蜂蜜。
单纯的银耳汤味道比较清淡,因此可以加入一些冰糖、白糖、蜂蜜等具有甜味的食物来增加银耳汤的甜味,令银耳汤更加好喝。而且银耳和蜂蜜都是性平、味甘,都有有滋阴、润燥的功效,一起吃功效会更好。
但是注意,蜂蜜只能在40-60度时才能保持营养价值,过高的温度会对其营养成分有所破坏,因此要等银耳汤放温之后再加蜂蜜。
喉咙有痰梨怎么吃
材料:粗梨1颗,冰糖1~3克,可加贝母。
做法:梨削皮、洗净后挖核,中间放入冰糖;连同削去的皮,一同放入锅中蒸煮,至果肉变透明色。
材料:梨1颗,蜂蜜50克。
做法:先把梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟;每日早晚各吃1个,连吃数日。
材料:梨2个,干银耳5g,干木耳5g,枸杞15粒,糖桂花适量。
做法:银耳、木耳、枸杞分别用水泡开;木耳、银耳去根,择洗干净;秋梨去皮、去核。将泡好的木耳放入秋梨中,再放入银耳和枸杞,加入糖桂花后,放入蒸锅中。蒸10分钟即可食用。