养生健康

女性肥胖的危害

女性肥胖的危害

一、内分泌失调:肥胖女性易内分泌失调而使得更胖或什至子宫内外脂肪细胞过多而不易受孕(精子与卵子不易着床)

二、癌症:肥胖女性得到子宫内膜、胆囊、子宫颈、卵巢及乳房部位的肿瘤之机率较高。

三、皮肤病:肥胖者常患对磨疹,多发于头部、腋窝、阴部及股间等皮肤皱折处,造成红色发痒的湿疹。且常在腰部、大腿等处出现妊娠纹样的线纹,称为肥胖纹,是由于真皮组织迅速生长时断裂所产生。另外,由于心脏肥大,静脉血液回流减缓阻滞,亦容易导致静脉曲张。

四、糖尿病:肥胖会造成血中胰岛素过度分泌,越为严重的肥胖者,其空腹时胰岛素浓度越高,而进食后胰岛素的分泌无法相对地提高,所以形成血糖升高的现象。并且实验发现,较胖者其细胞中胰岛素受体较少,或是在接受胰岛素时容易出现问题,所以肥胖者会增加罹患糖尿病的风险。若是体重减轻,则会改善血糖不正常的情况。

五、高血压:胰岛素过度分泌及胰岛素作用减低是促成高血压的原因,并且高浓度的胰岛素会借着加强钠离子的回收及交感神经频度来促进高血的形成。若是体重减轻,由于全身血流量、心搏出量及交感神经作用减少,所以血压通常也会下减。

六、心血管疾病:肥胖者大多合并有血脂肪浓度过高的情形,因此容易发生血管栓塞,加速了血管的粥状变化,容易造成包括冠状动脉心脏病、心肌梗塞、缺血性心脏病...等疾病。研究中亦显示,若能维持理想体重,则可减少心血管疾病、郁血性心脏衰竭及脑栓塞的发生率。

七、关节疾病:因为肥胖者骨头关节所需承受的重量较大,所以较易使关节老化、损伤而得到骨性关节炎。

八、血脂代谢异常:血脂过高会影响身体携带胆固醇至肝脏的速率,是增加心脏疾病的危险因子。

九、胆囊与胰脏疾病:肥胖者体内脂肪过剩,造成胆固醇合成增加,使胆汁中胆固醇呈过饱和状态,有利于胆固醇性结石的形成。

十、呼吸功能低下(气喘):肥胖造成胸壁与腹腔脂肪增厚,使肺容量下降、肺活量减少而影响肺部正常换气的功能。且因为换气不足,可能引起红血球增多症,造成血管栓塞。严重者可能发生肺性高血压、心脏扩大及梗塞性心衰竭。因为脂肪的堆积,亦可能影响气管内纤毛的活动,使其无法发挥正常功能。

全球肥胖的人数急剧加大

新媒称,英国的一项研究报告发现,每八名成年人当中,就有超过一人有肥胖的问题。该数字自1975年增加了超过一倍,预计到了2025年,每五名成人就会有一人有肥胖问题。

据新加坡《联合早报》网站4月1日报道,根据报告,数据显示,2014年约50亿成人当中,就有6亿4100万人过胖。预计再过九年时间,过胖的成人人数将超越11亿。

报道称,领导这项研究的伦敦帝国学院教授伊扎提(Majid Ezzati)警告,高脂肪、高糖分的饮食将引发“严重肥胖”危机,导致血压和胆固醇升高。

国际医学杂志《柳叶刀》(The Lancet)发表的这项研究报告结果发现,男性方面,全球的肥胖人数从1975年的3.2%增加到2014年的10.8%。女性肥胖人数则从6.4%增加到14.9%。两性综合共计增加12.9%。

据估算,这相等于每名成人(18岁或以上)的体重每十年平均增加1.5公斤。

《柳叶刀》发表声明称,如果该趋势持续下去,到了2025年,将会有大约18%的男性和21%的女性过胖,另有6%的男性和9%的女性严重肥胖。

肥胖引发的问题

肥胖症者的心脏病、糖尿病发病率是正常体重者的3倍;动脉硬化的发病率是正常体重者的2-3倍;在心绞痛的发生率上,男性肥胖者高于一般人群15倍,心梗高出45-55倍;癌症的发病率是正常体重者的2倍。肥胖还可引起如中风、高血脂、呼吸道疾病、皮肤病等多种疾病。

尤需提醒的是,男性肥胖患者高血压的发病率比一般人群高21倍。过于肥胖及糖尿病人中,约有50%的人都有不同程度的肝脏脂肪变性,原因是当肝脏合成的甘油三酯量大干旰细胞的转运力时,则会在旰内沉积,形成脂肪肝。

有关研究证明:肥胖对腱康的危害,男性远远大于女性。同等肥胖的男女,男性都会不同程度地患上由肥胖引起的高血压病、糖尿病、心血管病,而很多轻度肥胖的女性却依然健康。这与男女的生理结构有关。男人的肥胖主要在腹部,医学上称为腹形肥胖或“苹果形肥胖”。相对的,女性的肥胖大多是臀部肥胖,被称作“梨形肥胖”。相较于女性的“梨形肥胖”而言,男人的“苹果形肥胖”危害更大。因为腹腔积聚的大量脂肪压迫内在器官,容易导致器官功能的障碍。

我们都知道现在的女性都非常的热衷减肥,这是因为减肥不仅可以让她们变得非常的美丽,而且还能对身体有着非常大的改善作用。肥胖对于人们的影响非常大的,并且男士肥胖的危害要比女性还要大,因此肥胖的男性朋友一定要及时的去正规检查,要锻炼身体,注意减肥,这样就能避免疾病的产生。

一起了解减肥营养常识

肥胖的分类

依照肥胖的形成原因分:单纯性肥胖和继发性肥胖

单纯性——营养超标、运动不足、心理行为等95%比例

继发性——源自某种疾病,神经内分泌系统的疾病5%比例

依照脂肪分布分类:腹部型肥胖和臀部型肥胖

腹部型肥胖危险>;臀部型肥胖

腹部型肥胖——男多

臀部型肥胖——女多

依据脂肪组织的解剖特点分:多细胞性肥胖和大细胞性肥胖

多细胞性肥胖——发生儿童期,数量增加2~4倍,约4200万-1.06亿

大细胞性肥胖——细胞体积增大,与正常人大小差别为40%,成人多。

女性肥胖的危害

女性肥胖的危害有哪些,您都了解吗?女性肥胖或者偏瘦都严重影响身体的健康,女性朋友在社会上占着举足轻重的位置;保证身体的健康才能去做自己想做的事情。今天就带大家了解一下女性肥胖后带来的危害有哪些。

一、内分泌失调:肥胖女性易内分泌失调而使得更胖或什至子宫内外脂肪细胞过多而不易受孕(精子与卵子不易着床)

二、癌症:肥胖女性得到子宫内膜、胆囊、子宫颈、卵巢及乳房部位的肿瘤之机率较高。

三、皮肤病:肥胖者常患对磨疹,多发于头部、腋窝、阴部及股间等皮肤皱折处,造成红色发痒的湿疹。且常在腰部、大腿等处出现妊娠纹样的线纹,称为肥胖纹,是由于真皮组织迅速生长时断裂所产生。另外,由于心脏肥大,静脉血液回流减缓阻滞,亦容易导致静脉曲张。

四、糖尿病:肥胖会造成血中胰岛素过度分泌,越为严重的肥胖者,其空腹时胰岛素浓度越高,而进食后胰岛素的分泌无法相对地提高,所以形成血糖升高的现象。并且实验发现,较胖者其细胞中胰岛素受体较少,或是在接受胰岛素时容易出现问题,所以肥胖者会增加罹患糖尿病的风险。若是体重减轻,则会改善血糖不正常的情况。

五、高血压:胰岛素过度分泌及胰岛素作用减低是促成高血压的原因,并且高浓度的胰岛素会借着加强钠离子的回收及交感神经频度来促进高血的形成。若是体重减轻,由于全身血流量、心搏出量及交感神经作用减少,所以血压通常也会下减。

六、心血管疾病:肥胖者大多合并有血脂肪浓度过高的情形,因此容易发生血管栓塞,加速了血管的粥状变化,容易造成包括冠状动脉心脏病、心肌梗塞、缺血性心脏病...等疾病。研究中亦显示,若能维持理想体重,则可减少心血管疾病、郁血性心脏衰竭及脑栓塞的发生率。

七、关节疾病:因为肥胖者骨头关节所需承受的重量较大,所以较易使关节老化、损伤而得到骨性关节炎。

八、血脂代谢异常:血脂过高会影响身体携带胆固醇至肝脏的速率,是增加心脏疾病的危险因子。

九、胆囊与胰脏疾病:肥胖者体内脂肪过剩,造成胆固醇合成增加,使胆汁中胆固醇呈过饱和状态,有利于胆固醇性结石的形成。

十、呼吸功能低下(气喘):肥胖造成胸壁与腹腔脂肪增厚,使肺容量下降、肺活量减少而影响肺部正常换气的功能。且因为换气不足,可能引起红血球增多症,造成血管栓塞。严重者可能发生肺性高血压、心脏扩大及梗塞性心衰竭。因为脂肪的堆积,亦可能影响气管内纤毛的活动,使其无法发挥正常功能。

过度肥胖危害多

男性过度肥胖的五大危害

1、腰围越大更易患高血压

肥胖与高血压密切相关。20-30岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。

2、更易发生高脂血症

研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。

并且常常出现低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高,而本该高的高密度脂蛋白反而降低。

3、更易发生大脑动脉粥样硬化

男性的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。

统计显示,男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3.6倍;研究表明,在肥胖程度相等的情况下。

腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。并且,与腰围正常者相比,腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。

4、易导致脂肪肝

大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的场所,然而肝内并没有多少多余空间来储存它。

在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调,肥胖者的脂肪酸摄入多,所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内。结果形成了脂肪肝。

5、易引起骨关节疾病

肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。

其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。

女性肥胖的危害

一、是健康长寿之大敌:据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍,患冠心病比正常体重者多二倍,高血压发病率比正常体重者多二~六倍,合并糖尿病者较正常人约增高4倍,合并胆石症者较正常人高四~六倍,更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。

二、影响劳动力,易遭受外伤:身体肥胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张、皮肤皱折处患皮炎等,严重肥胖的人,行动迟缓,行走活动都有困难,稍微活动就心慌气短,以致影响正常生活,严重的甚至导致劳动力丧失。由于肥胖者行动反应迟缓,也易遭受各种外伤、车祸、骨折及扭伤等。

三、易发冠心病及高血压:肥胖者脂肪组织增多,耗氧量加大,心脏做功量大,使心肌肥厚,尤其左心室负担加重,久之易诱发高血压。脂质沉积在动脉壁内,致使管腔狭窄,硬化,易发生冠心病、心绞痛、中风和猝死。

四、易患内分泌及代谢性疾病:伴随肥胖所致的代谢、内分泌异常,常可引起多种疾病。糖代谢异常可引起糖尿病,脂肪代谢异常可引起高脂血症,核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。肥胖女性因卵巢机能障碍可引起月经不调。

五、对肺功能有不良影响:肺功能的作用是向全身供应氧及排出二氧化碳。肥胖者因体重增加需要更多的氧,但肺不能随之而增加功能,同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动,故可造成缺氧和呼吸困难,最后导致心肺功能衰竭。

六、易引起肝胆病变:由于肥胖者的高胰岛素血症使其内因性甘油三酯合成亢进,就会造成在肝脏中合成的甘油三酯蓄积从而形成脂肪肝。

七、会增加手术难度、术后易感染:肥胖者会增加麻醉时的危险,手术后伤口易裂开,感染坠积性肺炎等并发症的机会均较不胖者为多。

八、可引起关节病变:体重的增加能使许多关节(如脊椎、肩、肘、髋、足关节)磨损或撕裂而致疼痛。

九、并发疝气:肥胖者可并发许多疝,其中以胃上部易位至胸腔中的食道裂孔疝最为常见。

看到上述肥胖的危害是不是觉得很可怕呢?想要这些疾病远离你,就要及时的减肥。但令人头疼的是,减肥过后是不是又会反弹呢?若是反弹了那不是白忙活了一场吗?确实,我想很多肥胖人士都会有这样的担心吧,这样的担心也是可以理解的。不过,若服用了芝元纤秀婷软胶囊的话,这个问题大可以不列入忧愁的范围之内了。因为芝元纤秀婷软胶囊针对性减腰腹、背、臀部及全身的多余脂肪。100%纯天然植物精华,均衡减肥,绝无副作用,男女皆宜。不仅如此,芝元纤秀婷软胶囊还能改善身体热量收支平衡,持久平衡体内能量的吸收和消耗,体内的脂肪分解酶已经达到一个适当的水平,使能量的吸收和消耗长久达到一个平衡状态,完全不用担心减肥后的反弹问题。

肥胖的类型有几种

依照肥胖的形成原因分:单纯性肥胖和继发性肥胖

单纯性—— 营养超标、运动不足、心理行为等95%比例

继发性——源 自某种疾病 ,神经内分泌系统的疾病5%比例依照脂肪分布分类:腹部型肥胖和臀部型肥胖

腹部型肥胖危险>;臀部型肥胖

腹部型肥胖——男多

臀部型肥胖— —女多

依据脂肪组织的解剖特点分:多细胞性肥胖和大细胞性肥胖

多细胞性肥胖——发生儿童期,数量增加2~4倍,约4200万-1.06亿

大细胞性肥胖——细胞体积增大,与正常人大小差别为40%,成人多。

​老年肥胖危害是什么

1、高血压

肥胖是导致高血压发展的危险因素。一项对中、老年的调查显示,体质指数小于20者高血压患病率为7.55%,体质指数24—26之间者高血压患病率为20.26%,当体质指数大于28时,患病率达36.89%。

2、糖尿病

肥胖症与糖尿病关系密切。我国14省、市3l万多人的调查表明,糖尿病在正常人群的发病率为0.26%,超重者的发病率为2.82%,是前者的10倍多。

3、动脉粥样硬化及冠心病

肥胖症者多有高甘油三酯血症,可造成动脉粥样硬化。据调查资料显示,体质指数小于20者冠心病患病率4.72%,体质指数24—26者,冠心病患病率9.91%,体质指数大于28者,患病率高达16.51%。

4、脂肪肝

肥胖可以引起肝脏的脂肪变性,导致肝脏肿大。

肥胖对女性的危害



对女性而言,一些常见的妇科疾病与肥胖关系密切:

1、月经不调 女性长期肥胖将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、异常子宫出血。医学临床中时常发现肥胖病人患多囊性卵巢综合征的几率大大高于正常女性。多囊卵巢综合征主要表现为月经紊乱或闭经、多毛、痤疮及雄激素水平增高,此病在育龄期妇女中发病率很高。多囊卵巢综合征多发生于20-35岁生育期的女性。嘴唇周围、腹中线、外阴部、肛门周围、大腿内侧,特别是乳房的乳晕周围长毛更要引起重视。由此可见,肥胖已不只是影响美观的问题,它还给女性的生理甚至心理带来很大的影响。

2、肥胖对生育也有很大的影响 可以说肥胖是造成妇女不孕症的一个重要原因。据调查,在体质指数(BMI)大于25的妇女中,由于不能排卵而造成的不育者比普通妇女多一倍。肥胖妇女不育的主要原因是由于肥胖影响到了与排卵、受孕有关的内分泌激素。肥胖者多存在胰岛素抵抗和高胰岛素血症,也就是肝脏、肌肉等组织对胰岛素的反应不敏感,所以胰岛就要制造过多的胰岛素来补偿。

3、卵巢癌与子宫内膜癌 肥胖已被认为是子宫内膜癌的高危因素。由于多数肥胖者都可能有高血压、高血糖、内分泌激素紊乱,其中雌激素是诱发子宫内膜癌的主要因素。更年期妇女肥胖者,患这类癌症的几率更高。子宫内膜在雌激素的长期作用下容易发生癌变,尤其是更年期女性肥胖者,其子宫内膜癌的发生率是非肥胖女性的2-4倍,这一点应该引起女性朋友们的高度警惕。

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肥胖对人体的8大危害

危害一:循环系统 肥胖对心血管系统危害最大。肥胖者容易患高血压,因为肥胖者的血管壁容易有脂肪堆积,而血管外也被脂肪包围压迫着,导致血流阻力变大,血管较不畅通,血管壁弹性变差,最终导致高血压。另外肥胖者血清胰岛素含量升高,会促使钠的再吸收增加和交感神经的紧张度增加进而诱发高血压。 肥胖患者由于身体过重使血液循环需求量增多,心输出量加大,这样毫无疑问就加重了心脏的负担;同时心脏本身内外亦多有脂肪沉着,易导致心肌劳损,最终导致左心衰竭。 危害二:呼吸系统 肥胖危及人的呼吸。当人的体重增加时,肺部就必须输送更多的

代谢综合症如何判断

一、中心性肥胖是诊断代谢综合征的首要条件。有人甚至认为,只要有中心性肥胖这一条件就存在代谢综合征。这说明中心性肥胖对健康的危害越来越得到重视。 测定肥胖的指标用体重指数(BMI),以体重(千克)除以身高(米)的平方即得体重指数。体重指数等于或大于25千克/米2即为超标。后来提出的各项修正标准认为,用腰围比用BMI更能反映中心性肥胖,于是,国际糖尿病联盟提出用腰围来判定。男性腰围≥94厘米,女性≥80厘米者为中心性肥胖。美国用的标准为男性≥102厘米,女性为≥88厘米。我国的标准为男性≥90厘米,女性为≥8

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了解自身属于哪种肥胖,将有助于更好的了解如何减肥。 遗传性肥胖:肥胖带有家族性,子女的饮食习惯、肥胖特点与父母相似,父母肥胖者子女的肥胖发生率也较高;近年的研究还发现,肥胖者的体内含有较高的肥胖基因。 青春性肥胖:多为女性,尤其是月经初次来潮后,由于体内激素水平失衡造成肥胖,此期肥胖之脂肪多分布集中在臀部及大腿根部。 产后肥胖:怀孕期由于热量摄入过多,造成产后体重大幅度增加,以腹部肥胖为主,并多为浮肉,皮肤起皱。 中心性肥胖:俗称“将军肚”、“啤酒肚”,以男性为主,多由生活不规律、应酬较多与饮酒过多、活动

肥胖症分哪两大类

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宝宝肥胖的危害有哪些 宝宝肥胖危害

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看清肥胖再减肥

遗传性肥胖:肥胖带有家族性,子女的饮食习惯、肥胖特点与父母相似,父母肥胖者子女的肥胖发生率也较高;近年的研究还发现,肥胖者的体内含有较高的肥胖基因。 青春性肥胖:多为女性,尤其是月经初次来潮后,由于体内激素水平失衡造成肥胖,此期肥胖之脂肪多分布集中在臀部及大腿根部。 产后肥胖:怀孕期由于热量摄入过多,造成产后体重大幅度增加,以腹部肥胖为主,并多为浮肉,皮肤起皱。 中心性肥胖:俗称“将军肚”、“啤酒肚”,以男性为主,多由生活不规律、应酬较多与饮酒过多、活动量小造成,对健康危害最大,易引起冠心病、脂肪肝、高血

中心性肥胖的危害是什么

中心型肥胖也叫腹型肥胖或向心型肥胖。主要特征为其他部位肥胖不明显,但是腹部脂肪堆积严重。中心型肥胖反映的主要是内脏脂肪过多问题。国际上判定人胖瘦的综合标准是BMI,但是BMI主要反映的是人体全身脂肪问题,而非内脏脂肪问题。世界卫生组织以腰围男性≥102cm,女性≥88 cm或腰围/臀围:男性>1.0,女性>0.9时为中心性肥胖。但是这个标准对于中国人来说有些差距。在我国,男性腰围≥85cm,女性腰围≥80cm就已经算是中心型肥胖。我国男性肥胖大多属于中心型肥胖,而女性肥胖也多是腹部、腰部肥胖。 研究发现,

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苹果型身材危害更大 BMI(体重/身高的平方)和腰围均为评估肥胖的简易人体测量学指标。然而人们往往通过BMI来衡量肥胖的程度,从而忽略了腰围的增加对健康危险的指示作用。男性腰围大于或等于90厘米,女性腰围大于或等于85厘米就可被定义为腹型肥胖。近来研究中发现,以BMI为判定指标的全身性肥胖和以腰围为判定指标的腹型肥胖,在多种疾病发生过程中的作用并不等同,其中腹型肥胖者患并发症的危险要比全身肥胖者大得多,这在我们对高血压和糖尿病的研究中已经得到了证实。 腹型肥胖也可以说成腹腔内肥胖,腹腔内的脂肪与皮下脂肪有