绿豆菊花茶怎么做 做法步骤

绿豆菊花茶怎么做 做法步骤

1.将菊花放入水中煮沸

2.将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。

月经前后吃什么最好 经后摄取补血食物调养

MC终于结束了，为减缓下一次不适症状，应好好调养身体，量多或贫血患者可多吃富含维生素B群、铁质及钙质的食物；「失血」严重的女性可摄取菠菜、蜜枣、葡萄乾等食物补血；口干舌燥、失眠、头痛的人，平日应少吃辛辣、上火的食物，多吃木耳、百合、绿豆、菊花茶等食物改善体质；月经量少或迟来、腹痛、腹泻、怕冷、痰多的人，少吃生冷食物，可吃大枣莲子汤补血。

鹅口疮不能吃什么东西 多吃清热下火的食物

如果是半岁以内的宝宝有鹅口疮，那么妈妈应该多吃一些下火的食物，比如苦瓜、绿豆、菊花茶、香蕉、雪梨等。如果宝宝已经开始吃辅食了，可以将效果的食物榨汁给宝宝喝，但是注意一定不能太酸、太甜，以免刺激口腔黏膜，引起宝宝疼痛。

绿豆菊花枕头是怎么回事

绿豆菊花枕头绿豆干皮、干菊花适量。做法：将绿豆干皮及干菊花装入枕芯。睡 觉时当枕头用。功效：清火明目，降血压。

夏季中暑了吃什么好

山楂菊花茶：山楂100克，酸梅50克，加水煮烂，再放入白菊花100克，烧开后去渣，然后放入适量的冰糖，凉后即可饮用。

荷叶白术茶：新鲜荷叶半张，撕成小片，与白术10克，藿香、甘草各6克共煮20分钟，加入适量白糖，凉后即可饮用。

绿豆菊花茶：绿豆适量，白糖100克，加水煮至绿豆开花后，用纱布将绿豆滤去，在汤内加入菊花3-5朵，自然冷却后再放入冰箱里冰镇一会儿即可饮用。

除此外，也可以自制冰镇西瓜霜。将西瓜去皮，去籽、瓜瓤切成方丁，连汁倒入盆内冰镇。然后用适量冰糖、白糖加水煮开，撇去浮沫，置于冰箱内，食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。

槐花米治暑疖

干槐花米60克，加水1500毫升，煎汁，用干净纱布蘸药液洗局部，药汁可反复加热，每日洗2-3次。同时将药渣捣烂如泥敷于患处，一般用药1-2日后局部即可消肿而愈。

皮肤瘙痒外用方

地肤子、苦参适量(共研细末)，肤氢松软膏适量。诸味药调糊状，外搽患处，每日擦3-5次，一般用2-3天可奏效。

绿豆菊花茶的做法 食材

主要食材：菊花10克。

其它食材：绿豆沙30克，柠檬10克，蜂蜜少许。

瘦瘦果菊花茶 做法步骤

1.洗茶：菊花放杯底，加半杯开水，浸泡1分钟，滤掉水分。

2.放入瘦瘦果片，加入开水至满杯，浸泡5分钟皆可饮用。

喝什么茶祛痘清热排毒 绿豆菊花茶

绿豆菊花茶的冲泡方法：将十克菊花放入水中煮沸后备用，十克柠檬榨汁，和绿豆汁一起放入煮开的菊花水中，加入少量蜂蜜调味饮用。

功效：绿豆和菊花都是清热解毒的佳品，两者同时食用能够加速身体新陈代谢，快速排出体内毒素，起到祛痘养颜的功效。

什么茶排毒祛痘

1、绿豆菊花茶

材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。

功效：清热解毒，加速身体的新城代谢排走毒素，可养颜去痘印，平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

2、银花绿豆汤

材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。

做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。

功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

3、百合桃花茶

材料：桃花干品3克，百合10克。

做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。

功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

绿豆菊花茶的做法 功效

排毒养颜、光洁肌肤、祛痘。