养生健康

春季戴太阳镜的好养生好方法

春季戴太阳镜的好养生好方法

近视眼防晒方式多

在市区各眼镜专卖店,款式各异的镜备受消费者青睐,而商家推出的近视太阳镜也格外引人注目。

专家介绍,传统的近视眼人群在夏季一般会佩戴隐形眼镜,外出时就戴上太阳镜。近年来,商家推出了一种会变色的近视太阳眼镜,受到近视者的喜爱。

温泉第一街某眼镜店内,还有一种近视太阳镜。这种眼镜既具有近视眼镜矫正视力的功能,又具有太阳镜防紫外线的作用。店员王小姐介绍,不少近视者为了追求时尚戴太阳镜,只能事先戴上隐形眼镜,比较麻烦。近视太阳眼镜上市后,受到近视一族的喜爱,近期销量翻了一倍。

戴太阳镜有讲究

眼睛长时间受太阳照射,在大量紫外线刺激下,会损伤角膜、晶状体、视网膜等组织,易导致角膜内皮损伤等眼病,近视眼对太阳光的刺激感受更明显。因此,夏季眼睛也要防晒。

专家表示,夏季佩戴隐形眼镜容易引起感染。特别是初次佩戴隐形眼镜的市民,首先要进行正规检查,在医生建议下佩戴。同时,市民在选择近视太阳镜时,一定要去正规医院或眼镜机构验光。

另外,小孩不宜佩戴太阳镜,特别是6岁以下儿童,更不适宜长时间戴太阳镜。因为他们的视觉功能发育未达到成人水平,长时间佩戴太阳镜可能会形成弱视。

开车怎么戴太阳镜好

开车戴什么颜色太阳镜好

一般而言,开车宜佩戴茶色和灰色眼镜。

吸光效果较好的浅灰色镜片最适合开车族。因为灰色能融入各种光谱,不会改变基本色谱,对色彩和亮度的影响不大。其次是墨绿色。茶色、黄色的镜片有提高亮度的作用,物体颜色失真最小,适合重庆、北京等多雾、多尘城市。而在武汉,戴这类颜色的太阳镜容易产生眩光,并不适宜。很多女孩子喜欢的粉红、紫色镜片,会改变颜色、光谱,开车时不宜戴。

开车太阳镜怎么选

有品牌的正品太阳镜好!

一般来说,配戴太阳眼镜除了起时髦、摆酷之外,其实最重要的还是保护的作用。所以对镜片质量要求比较严格。选择和配戴劣质太阳镜,会伤害眼睛,损伤视力。水货太阳镜对着灯光时,镜片表面有气泡。

价格:镜片质量优良的太阳镜价格应该不会太便宜,好的太阳镜在200元以上。所以不要贪图便宜而购买一大堆花花绿绿的太阳镜,这样的太阳镜在配戴时往往是非常不舒适的,不是颜色失真,就是镜片易磨损。

试戴:到自然光下试戴太阳镜。最好是选择在一天中光线比较强烈的时候,走到眼镜店的外面来试戴太阳镜。看地面不能有凹凸不平感,物体不能变形。

感觉:镜框的美观固然重要,但镜片的视觉舒适程度和镜架配戴的舒适程度更重要,不能戴着有头晕、眼发胀的感觉。

儿童多大能戴太阳镜

炎炎夏日,为了防晒,很多父母都给孩子配戴太阳镜来减少烈日对眼睛的伤害。看见孩子对新买的太阳镜爱不释手,家长可是既欣慰又担心啊,儿童究竟可以戴太阳镜吗,如果可以的话,多大能戴太阳镜呢?

其实呀,儿童是可以戴太阳镜的哦。儿童的眼睛娇嫩,容易被强光所伤,从这个意义上来讲,儿童戴太阳镜是对眼睛有好处的。但要注意的是,6岁以下的儿童不适宜长时间戴太阳镜呢。因为他们的视觉功能发育还未达到成人水平,长时间戴太阳镜可能形成弱视。所以,正确的方法是在阳光强烈时给孩子戴上,在阳光变弱时及时取下。

儿童多大能戴太阳镜

3岁以前的婴幼儿为了视觉功能发育,需要更多的明亮光线及清晰物象刺激。戴上太阳镜后,视觉范围内的光线会变暗,瞳孔会随之放大,孩子的眼睛缺乏与正常光线环境相磨合的时间,眼底黄斑区不能得到有效刺激,视觉功能可能会因此受到影响,严重者可能导致弱视。

所以在3岁之前,不会建议家长给孩子佩戴太阳镜。3岁前的小宝宝外出机会少、时间短,即便外出用太阳帽、童车阳蓬之类的保护,也不需要佩戴太阳镜,只要注意做好宝宝眼部的遮挡防护即可。

3岁后,宝宝的视觉发育到了一个相对完善的程度,外出的时间也显著增多,使得宝宝可能在户外接触到更多的紫外线。这时当孩子处于强光环境中,如在雪山、海洋、草原、海滩等环境中时,就需要给孩子佩戴太阳镜,减少强烈阳光对孩子眼睛的刺激,为眼睛提供防辐射保护。

为了宝宝眼睛的健康发育,6岁以下宝宝在条件允许的情况下要尽可能少戴太阳镜,每次佩戴时间最好能控制在30分钟内,最长不要超过2个小时,进入室内或到阴凉处后就要立即摘掉太阳镜。

12岁之前都是儿童视觉发育的敏感期,佩戴太阳镜更须慎重,只建议在阳光猛烈的户外佩戴太阳镜,而且连续时间最好不要太长。

外出时给孩子戴一两个小时太阳镜可以起到保护作用,但时间不能太长。因为孩子的视觉功能还未发育成熟,需要更多的明亮光线及清晰物象刺激,长时间戴会影响视觉的正常发育,严重者可能导致弱视。

宝宝戴太阳镜会影响视力吗?宝宝多大可以戴太阳镜 宝宝能不能戴太阳镜

太阳光过于强烈时完全可以戴墨镜,但不要过度,室内就不要佩戴了。

阳光强烈,我们的眼睛会感到不适,此时就需要佩戴太阳镜。戴太阳镜还有附带的好处,包括预防白内障、黄斑变性、眼睑肿瘤等。但请注意,这些病都是65岁以后才会逐渐出现的,从宝宝开始预防老年疾病,实在太早了些。所以这些都不能算是宝宝戴太阳镜的原因。

儿童能戴太阳镜吗 近视儿童戴什么太阳镜好

如果近视儿童进行户外活动的时候,需要配戴太阳镜,则可以选择近视变色镜,这种太阳镜既不会妨碍他们的视力,还可以阻挡紫外线,使它不会伤害到眼睛。

夏季老人带太阳镜防晒有哪些好处

对于患有白内障、角膜炎、结膜炎、视网膜脱落等眼疾的患者来说,戴上太阳镜能促进疾病的恢复,在炎炎夏日带来足够的清凉和保护。

老年人在选择太阳镜时,最好选可阻断紫外线的镜片,一定要细看标识,并不是价越高就能提供更强的保护。在不同场合老人可以选择不同的太阳镜。例如钓鱼时应该选择偏光镜,可以消除来自四面八方的强光,使视野更加清晰。老人到郊外爬山时,可以选择灰色、茶色太阳镜,防紫外线功能最好。

戴太阳镜也有一些注意事项。过马路或到背阴处,要及时取下太阳镜,因为从亮处到较暗处,或到人车集中处,眼睛有个适应过程,容易导致眼花看不清,此时应及时取下太阳镜,比较安全。戴太阳镜的时间不宜过长,每戴一两个小时建议摘下休息一下,轻轻按摩眼周,否则容易出现头痛、烦躁、视野模糊等症状,甚至导致视力下降。老人晶体老化膨胀,不能长时间戴太阳镜,否则会引起虹膜根部堆积,造成房水流出受阻,眼压增高。另外,有青光眼、视网膜炎、色盲、夜盲症的老人不适合戴太阳镜。

除了用太阳镜保护眼睛外,还需注意的是,紫外线在上午10点到下午2点达到最大强度,此时应尽量减少外出,或少去能反射光线的地方,如水边、沙地,这些地方会增加光线投射到眼部的机会。

老年人如何利用墨镜保护眼睛

老年人在选择太阳镜时,最好选可阻断紫外线的镜片,一定要细看标识,并不是价越高就能提供更强的保护。在不同场合老人可以选择不同的太阳镜。例如钓鱼时应该选择偏光镜,可以消除来自四面八方的强光,使视野更加清晰。老人到郊外爬山时,可以选择灰色、茶色太阳镜,防紫外线功能最好。

戴太阳镜也有一些注意事项。过马路或到背阴处,要及时取下太阳镜,因为从亮处到较暗处,或到人车集中处,眼睛有个适应过程,容易导致眼花看不清,此时应及时取下太阳镜,比较安全。戴太阳镜的时间不宜过长,每戴一两个小时建议摘下休息一下,轻轻按摩眼周,否则容易出现头痛、烦躁、视野模糊等症状,甚至导致视力下降。老人晶体老化膨胀,不能长时间戴太阳镜,否则会引起虹膜根部堆积,造成房水流出受阻,眼压增高。另外,有青光眼、视网膜炎、色盲、夜盲症的老人不适合戴太阳镜。

除了用太阳镜保护眼睛外,还需注意的是,紫外线在上午10点到下午2点达到最大强度,此时应尽量减少外出,或少去能反射光线的地方,如水边、沙地,这些地方会增加光线投射到眼部的机会。

相关推荐

宝宝太阳镜会影响视力吗?宝宝多大可以太阳镜 多大可以佩太阳镜

在强烈阳光直射下,只要觉得光线耀眼不舒服,所有的儿童都可以考虑佩太阳镜的。 1、0-3岁:该年龄段的宝宝特别容易出现弱视,因此尽量减少他们佩时间,每天不要超过1小时。 2、3岁以后:需要考虑宝宝近视的风险,建议只在光线过强、眼睛不适时短时间佩太阳镜

孩子太阳镜要注意什么 注意太阳镜的时间

虽然专家建议孩子6岁以前最好不要佩太阳镜,但当阳光过于强烈时,比如夏日的海滩,过强的紫外线会对眼睛造成伤害,这种情况下则应给孩子佩合适的太阳镜,以防紫外线伤眼。注意佩时间不宜过长,基本控制在一两个小时以内,进入室内或到阴凉处后应立即摘掉太阳镜

老年人太阳镜有哪些注意事项

在很多老年人看来,夏天太阳镜是追赶时尚的年轻人的事。但事实上,夏季防晒对于老人来说同样重要,可有效预防某些眼部病变的发生。 夏天过量的紫外线直射双眼,可引起角膜水肿,出现流泪、疼痛等症状从而影响视力。另据国外权威的眼科学杂志报道,长时间在阳光下暴晒会提早引发“老年性黄斑病变”,后者是引起中老年人视力下降的主要因素之一。而且对于患有白内障、角膜炎、结膜炎、视网膜脱落等眼疾的患者来说,太阳镜能促进疾病的恢复,在炎炎夏日带来足够的清凉和保护。 老年人在选择太阳镜时,最好选可阻断紫外线的镜片,一定要细看标

太阳镜头晕怎么办

1、选择合适的太阳镜。如果镜片不合适或镜脚板太紧等,都会容易引起头晕症状的。 2、正确佩太阳镜。错误的佩方法可能会引起身体不适,出现头晕的症状。 3、如果是因为太阳眼镜的时间太长而导致的头晕,每天控制太阳眼镜的时间就可以了,最好控制在8小时以内。 4、如果是由于度数不合适而导致的头晕,在验光的时候要跟验光师说清楚,是验太阳眼镜的度数,还是验框架眼镜的度数,而且左右眼的度数一定不要弄错。 5、如果是由于初次配太阳眼镜造成的头晕,试几天就可以使情况得到缓解,一周内每天隐形眼镜的时间不宜超过四个小

让男士年轻20岁的秘诀

1、太阳镜 出门不太阳镜,除了晒伤眼部皮肤之外,总是眯着眼睛看东西也会导致眼部皱纹增加。因此,要养成出门太阳镜的好习惯。 2、防晒霜 专家建议,为了防止紫外线伤害皮肤,出门前30分钟应涂抹好防晒指数至少为15的防晒霜。 3、戒烟和避免二手烟 吸烟量及烟龄与皱纹早生之间存在显著关联。吸烟会导致皮肤等身体器官缺氧、缺营养,增加人体细胞自由基数量,这是导致皮肤衰老的主要原因。此外,汽车尾气等多种污染物都会导致皱纹早生,应尽量减少与之接触的机会。 4、仰卧睡姿 睡觉总爱左侧卧或右侧卧,更容易导致面部一侧皱纹

怎么分辨太阳眼镜好坏

镜片: 辨别镜片质量有一个简略的方法,即是拿眼镜在眼前来回晃动,看物体是不是和镜片一起动。如果是,阐明镜片不平坦,有凹凸,归于不合格镜片。当然这是对平光镜来说的,如果是近视太阳镜这招可就不太切当了。 色彩: 除了休闲、文娱外,如果真的是为防紫外线,佳还是采购雷朋灰、雷朋绿、蓝灰色这些真实有遮阳作用镜片的太阳眼镜,由于这些相对柔软的色彩,在看大自然时不会变色,对有车一族尤其适合,由于不会影响他们对红绿灯等交通信号的分辩。 价格: 一副装备质量优秀的镜片的太阳镜价格不会太廉价,所以不要贪图廉价而采购一大堆花花

儿童可以太阳镜吗 儿童太阳镜的注意事项

1.给儿童选择太阳镜的时候,最好不要选择糖果色的太阳镜,灰色、烟色或茶色这几种颜色不会引起太大的色彩畸变,色感会更好。 2.儿童太阳镜最好选择板材、塑料材质的眼镜架,金属质地的镜架最好少选,因为儿童天生好动,金属质地的镜架对伤害到他们细嫩的皮肤。 3.为了避免眼镜下滑,同时也为了不给鼻梁和耳朵造成负担,儿童太阳镜的镜片和镜框不要太重或太宽,大小尽量要跟孩子的脸部相匹配。 4.最好根据孩子眼睛现状到正规的眼镜店配置专用的太阳镜,或选择印有防UV标识的儿童太阳镜

儿童不要常太阳镜

先来看看孩子眼睛的特点。孩子的晶体比成人更透明,所以的确更经受不住紫外线的侵扰。紫外线还会损伤儿童角膜上皮,同时会对网膜黄斑造成灼伤。 按理说给孩子太阳镜是有好处的。但目前市场所售的儿童太阳镜五花八门,大都以有机玻璃或是普通玻璃制成,充其量是种玩具,并没有防紫外线的功能。而且在强光下,人的瞳孔能自然缩小,这是眼睛的自我保护,以防紫外线大量照入。太阳镜后,光线较暗,瞳孔反而放大。如果所太阳镜不具备防紫外线功能,眼睛不但不会受到保护,反而会受到伤害。 所以孩子最好不要过早太阳镜,最好6岁以后再开始

怎么选购儿童太阳镜

第一,儿童不易长时间太阳镜,强烈的阳光下或者特殊需要,短时间配尚可; 第二,儿童太阳镜镜片最好是选择树脂、PC等耐损材质,因为很多调皮的儿童容易摔倒或碰撞,如果儿童太阳镜镜片易碎就很容易使得孩子受伤; 第三,儿童太阳镜镜片一定要保证能有效防止紫外线的辐射,最好选择标签上明确标注100%防紫外线的产品; 第四,儿童太阳镜在颜色的选择上也要注意,一般以深灰色为佳,因为它们引起的色彩畸变最小,色感最佳,而要尽量避免选择黄色或红色镜片; 第五,选购儿童太阳镜一定要选择正规途径和正规品牌,因为很多劣质太阳镜很容

晒太阳后皮肤发红发痒是怎么回事 如何预防晒太阳后皮肤过敏

如果知道自己需要外出,要减少食用可诱导春季性皮炎的光感性物质,如油菜、菠菜、莴苣、无花果、柠檬、白萝卜等。多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。 根据当天的太阳强度,选择合适SPF指数的防晒霜(夏季一般需要30++),如果可以最好准备好太阳伞、太阳镜,不方便打伞的可以上太阳帽。