酵素面膜怎么做 酵素蓝莓面膜

酵素面膜怎么做 酵素蓝莓面膜

做法：将100毫升牛奶、50克蓝莓捣成泥之后放入酵素调成糊状后涂擦在脸上20分钟后洗净即可。

效果：这款酵素面膜能够帮助防止皮肤干燥、老化，让皮肤更加的光滑、湿润、细腻。

酵素面膜的做法 酵素土豆面膜

做法：将土豆蒸熟之后捣成泥状调入少量的酵素、橄榄油搅拌均匀，趁温热涂抹到面部冷却之后洗净即可。

效果：这款酵素面膜具有很好的滋润效果，能够让面部肌肤白嫩光滑。

酸奶面膜怎么做 酵母粉酸奶面膜

酵母粉酸奶面膜适用于所有的肤质使用，能够帮助柔嫩肌肤，促进肌肤新陈代谢，还能有效细致毛孔，改善毛孔粗大问题。

做法：将适量的酵母粉和酸奶均匀混合即可。

用法：将调好的面膜敷在脸上，待15分钟左右再用水清洗干净即可。注意一周可以用1~3次。

补血美颜小贴士

从食醋牛奶洁面，到阿司匹林去角质面膜

去角质是女人为肌肤的未来所做的最佳投资。”当换季期再度到来，去角质势在必行。今天就为你准备了众多新颖而有效的去角质秘笈。

食醋牛奶洁面

用温水洗脸，并在毛孔打开的状态下，用食醋和牛奶边按摩边冲洗肌肤。牛奶中含有的蛋白质分解酶能够迅速去除脸部的老化角质。

擅用酵素面膜

酵素面膜具有温和去除老废角质的效果。而在使用方法上，可以先洗净脸，避开唇部与眼部周围肌肤，在全脸敷上一层酵素面膜，然后便可进入浴室洗澡。洗澡时产生的蒸汽与热气能加速酵素发挥作用，轻松去除老化角质。同样的道理，蒸桑拿也有助于去除死皮，使肌肤变得更加柔嫩。

皮肤科专业去角质

敏感肌肤不适宜经常使用物理磨砂 (Scrubing) 去角质产品。建议每2-3周去皮肤诊所做一次专业的去角质处理 (Scaling) ，这对于因压力过大产生的粉刺与痘痘也颇有疗效。

阿司匹林去角质面膜

尝试一下将阿司匹林制成面膜来去角质吧。BHA是阿司匹林中的主要成分，能够有效去除毛孔深处的污垢与堆积角质，尤其适合痘痘型肌肤。使用时，先将阿司匹林药片捣成碎末，倒入温水中混合后，轻轻涂在湿润的脸部，就能轻松除角质，令肌肤柔滑细嫩。

“喝”着去角质

建议大家每天早晨起床后喝一杯含有新鲜生姜片、柠檬汁的热水。这一饮品有助于加速身体与肌肤的微循环与新陈代谢，从而加速角质层的自我更新，肌肤因此变得更柔滑有光泽。

巧用植物化妆水

当嘴角边的肌肤出现浮皮现象时，最快速又有效的应急措施就是用化妆棉浸透含有天然萃取植物成分且不含酒精的化妆水敷于嘴唇与嘴角肌肤，只需短短5分钟就能镇静浮起的口角角质。

卸妆去角质同步完成

每次卸妆时，先用温和的卸妆油卸除彩妆，接着用纸巾轻按肌肤，然后再用卸妆油对脸部进行画圈按摩，最后，用洁肤纱布轻拭脸部，脸部的污垢与老废角质就被温和而有效地去除了。

蓝莓能做面膜吗

【蓝莓鸡蛋面膜】

1、鸡蛋敲碎，蛋黄蛋清分开放入碗中内，取适量的蛋黄，加入榨好的蓝莓汁，之后再倒入牛奶和面粉，调匀就可以了。

2、可以将面膜敷在面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。敷完脸，有种像剥开鸡蛋的滑嫩感，还很滋润湿滑。

酵素面膜的做法 豆腐酵母粉面膜

做法：豆腐1块、酵母粉2/3汤匙，将豆腐捣碎后加入酵母粉搅拌混匀涂抹在洁面后的皮肤上10分钟洗净即可。

效果：这款酵素面膜能够帮助提亮肤色，对抗氧化，帮助修复受损肌肤。

怎样用酵素做面膜 酵素绿茶粉面膜

做法：将2匙左右的面粉加入蛋黄搅拌之后放入少量的酵素之后再放入1茶匙绿茶粉混合，然后搅拌之后均匀涂抹在脸上10分钟后清洗干净即可。

效果：这款酵素面膜能够帮助润肤清洁，消炎镇静。

蓝莓能做面膜吗

蓝莓吃多了，想要外敷做成蓝莓面膜好吗?它的抗氧化能力这么高，用来敷脸真是极好的。周末闲在家，如果是友少那就原谅你吧。友少爱宅家也无可厚非，其实还是件好事，多出来的时间可以用来敷面膜，好好打理自己一番。那蓝莓面膜要怎么做呢，容易做吗?

【蓝莓鸡蛋面膜】

1、鸡蛋敲碎，蛋黄蛋清分开放入碗中内，取适量的蛋黄，加入榨好的蓝莓汁，之后再倒入牛奶和面粉，调匀就可以了。

2、可以将面膜敷在面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。敷完脸，有种像剥开鸡蛋的滑嫩感，还很滋润湿滑。

自制食醋牛奶洁面

秋季如何去死皮?自制食醋牛奶洁面

秋季如何去死皮?

自己也可以做一些去死皮的护肤品吗?这是必须的，快来和我一起学习吧!

食醋牛奶洁面

用温水洗脸，并在毛孔打开的状态下，用食醋和牛奶边按摩边冲洗肌肤。牛奶中含有的蛋白质分解酶能够迅速去除脸部的老化角质。

擅用酵素面膜

酵素面膜具有温和去除老废角质的效果。而在使用方法上，可以先洗净脸，避开唇部与眼部周围肌肤，在全脸敷上一层酵素面膜，然后便可进入浴室洗澡。洗澡时产生的蒸汽与热气能加速酵素发挥作用，轻松去除老化角质。同样的道理，蒸桑拿也有助于除去死皮，使肌肤变得更加柔嫩。

阿司匹林去角质面膜

尝试一下将阿司匹林制成面膜来去角质吧。BHA是阿司匹林中的主要成分，能够有效去除毛孔深处的污垢与堆积角质，尤其适合痘痘型肌肤。使用时，先将阿司匹林药片捣成碎末，倒入温水中混合后，轻轻涂在湿润的脸部，就能轻松除角质，令肌肤柔滑细嫩。

红糖豆油温和去角质

将约2ml的豆油与一小勺的细磨红糖混合在一起，调匀后用中指和无名指在肌肤上轻柔地打圈按摩，不仅能温和去除脸部的老废角质，更能去除T区的多余油脂，保持肌肤的水油平衡，尤其适合油性皮肤与混合性皮肤使用。

自制最有效果去死皮面膜

阿司匹林去角质面膜

尝试一下将阿司匹林制成面膜来去角质吧。BHA是阿司匹林中的主要成分，能够有效去除毛孔深处的污垢与堆积角质，尤其适合痘痘型肌肤。使用时，先将阿司匹林药片捣成碎末，倒入温水中混合后，轻轻涂在湿润的脸部，就能轻松除角质，令肌肤柔滑细嫩。

红糖豆油温和去角质

将约2ml的豆油与一小勺的细磨红糖混合在一起，调匀后用中指和无名指在肌肤上轻柔地打圈按摩，不仅能温和去除脸部的老废角质，更能去除T区的多余油脂，保持肌肤的水油平衡，尤其适合油性皮肤与混合性皮肤使用。这也是Ole Henriksen推荐给其众多明星客户的去角质高招。

食醋牛奶洁面

用温水洗脸，并在毛孔打开的状态下，用食醋和牛奶边按摩边冲洗肌肤。牛奶中含有的蛋白质分解酶能够迅速去除脸部的老化角质。

擅用酵素面膜

酵素面膜具有温和去除老废角质的效果。而在使用方法上，可以先洗净脸，避开唇部与眼部周围肌肤，在全脸敷上一层酵素面膜，然后便可进入浴室洗澡。洗澡时产生的蒸汽与热气能加速酵素发挥作用，轻松去除老化角质。同样的道理，蒸桑拿也有助于除去死皮，使肌肤变得更加柔嫩。

自制酵母面膜

酵母面膜要点

不少人对真菌和高蛋白过敏，所以即使不是皮炎和过敏症患者，敷脸之前，也要将这款自制面膜在手腕处涂抹观察48小时，确定不过敏后再用。有些养生方法不靠谱，但也不能一棍子把所有 “百科”介绍过的方法全打死，有些还是挺科学的。

将牛奶加温，不要煮开，加两勺酵母粉，放进不煮开的牛奶里溶化。溶解后加蛋清和黄瓜汁，敷十分钟，每个月做一至两次。面膜当天就用完，隔天不能再用。

这款自制面膜中，蛋清和牛奶都是高蛋白的东西，它有滋润和营养皮肤的作用，而黄瓜汁同西红柿和土豆一样，都含有维生素和淀粉，作用在皮肤上，能使皮肤细腻白皙和水分充足。而酵母的真菌确实有美白作用，用了以后皮肤会发热。不过，美白效果只是暂时的，过段时间皮肤颜色就会恢复原状。

要提醒的是，不少人对真菌和高蛋白过敏，所以即使不是皮炎和过敏症患者，敷脸之前，也要将这款自制面膜在手腕处涂抹观察48小时，确定不过敏后再用。

酵母面膜一

材料：豆腐一块约50克*酵母粉15节制作办法：

1.将豆腐放在碗中捣碎。

2.加入酵母粉,调成糊状。

3.将面膜静置12小时,让豆腐和酵母粉充分融合,隔天使用,效果加倍。

使用办法:将少量面膜用指腹均匀涂于脸上,避开眼部及唇部,以打圈的方式由里至外按摩,五分钟后再把剩余面膜全部均匀涂于脸上,避开眼部及唇部,静敷十五分钟,然后用清水洗净。

功效:能有效嫩白柔细肌肤,暖和地改善油性肤质,调和脸上水油成份,促进毛孔收缩,使肌肤细腻,有效阻挠粉刺的产生。

酵母面膜二

材料：干酵母20g(可依据个人肤质增减量)、热牛奶100ml，蜂蜜一小勺。做法：将热牛奶放在碗中渐渐加入干酵母，一边加一边搅拌均匀等到浓度适合就可以了。

【用法】1.肤质测试：取小量面膜涂在耳后，30分钟后如无过敏则可安全使用。

2.取本面膜均匀涂在脸部，避开眼部和嘴唇皮肤。

3.待20~30分钟后用清水彻底洗净，配合日常皮肤按摩即可。

注意：1.使用时如有不舒畅，应连忙清洗洁净，每一个人的肤质对于酵母的敏感度不同。

2.本品不宜频繁使用，建议一周最多一次。

【功效】增加肌肤透明度，同时美白肌肤，令肌肤白皙有光泽。

酵母面膜三

面膜原料中还可加入燕麦碜子、燕麦粉或小麦碜子等物质，同样能得到明显的护肤效果。以下是加入原料的制作方法，只要在其中加入50克的酵母粉即可。

1.燕麦粉面膜

取1小匙燕麦粉和等量的蜂蜜混合后再加入搅匀的一个鸡蛋清，然后涂于脸部。待风干后先用热水擦，后用凉水洗。它适用于松弛的多皱皮肤。

2.小麦糊面膜

取两匙温热粘稠的小麦糊溶于适量的牛奶中，同时加入蛋黄液、蜂蜜各1小匙，盐小半匙，植物油两匙。也可加入少量的鲜浆果汁、杏汁、胡萝卜汁或西红柿汁，但要保证溶液有一定的粘稠度。它适用于中性和干性皮肤，也适用于松弛的老年皮肤。

3.菜豆面膜

取50克菜豆先用凉水浸泡数小时，煮熟后搓成细末，然后加入1匙橄榄油或玉米油、半匙鲜柠檬汁即可使用。这种面膜有增白和滋润皮肤的效果。

蓝莓酵素能减肥吗

1：酵素补充了脂肪代谢的分量，令脂肪代谢的增加，直接地提高了体内的新陈代谢机能，令易胖体质慢慢改善成易瘦体质。

2：血液循环也得到了刺激，活肤养颜。同时，纤体酵素转化脂肪的能力，将老旧废物与活性氧赶出体外，减少了毒素的形成。肠毒清酵素还专门清理肠皱褶中的毒素，提高新陈代谢，而促进减肥效果。

3：酵素，令体内机能正常运作的同时，利用了多余的能量，消除了疲劳，自然瘦得快啦。

喝酵果蓝莓酵素让你远离亚健康。适合人群：肥胖，便秘，腰围粗大，皮肤暗淡，口臭，养生护体的老人，大量消耗力量的体力劳动者，抽烟喝酒，睡不着觉的人!!有效改善你身体的PH值，让你远离疾病，身体更健康。

4.吸引的人群有便秘的人，腰围粗大的人，口臭色斑脸上没有光泽的，养神护体的老人也可以用。还有大量消耗的体力劳动者、长期熬夜的，抽烟饮酒的，社会压力比较大的，晚上睡不着觉的，都可以用。因为它是纯植物，纯果实。

5.蓝莓酵素健康瘦身不反弹，针对顽固性肥胖，产后肥胖效果特别明显，蓝莓酵素是蓝莓中提取的酵素，不腹泻，安全无副作用，酵素是身体不可或缺的元素，只是随着年龄增长，体内酵素分泌越来越少，加上饮食不规律，作息不健康等因素，导致易胖人群，中年肥胖，产后肥胖越来越多，所以蓝莓酵素是你最好的选择，男女都可服用。蓝莓酵素一瘦身，二抗衰老美容养颜，三调节肠胃功能，四把酸性体质调节成碱性体质。

用蓝莓面膜有什么好处 增加皮肤弹性

增加皮肤弹性，也是蓝莓面膜的重要功效之一，因为蓝莓面膜的主要原料是蓝莓，它还有大量花青素和活性酚类物质，这些物质接触人类皮肤以后，能清除人体皮肤中堆积的自由基，也能增强皮肤抗氧化能力，会延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性。

蓝莓的吃法

蓝莓的吃法之蓝莓脆莲藕

主料：野生蓝莓、鲜藕

配料：莲子、蜂蜜、白糖

做法：

1.将野生蓝莓打汁、加蜂蜜和少许白糖;

2.将藕去皮，切成块;

3.将切好的藕放入开水中焯水，放入打好的蓝莓汁中浸泡一小时后即可食用。

蓝莓的吃法之蓝莓乳酪杯

原料：

蓝莓100克、全麦饼干(我用的是乐之麦麸饼干)1包、酸奶。

做法：

1、将饼干装进食品袋中，用擀面杖碾碎。

2、将洗净的蓝莓放入搅拌机中搅拌成果泥。

3、在玻璃杯中放入饼干碎。

4、倒入适量酸奶。

5、倒入适量蓝莓果泥。

6、再放入适量饼干碎。

7、再倒入适量酸奶(如果杯子的高度够，可以多做几层)，最后放上蓝莓做装饰。

蓝莓：营养丰富，特别是对护眼有特殊功效，很适合用眼过度的人群。

蓝莓的吃法之蓝莓奶酪面包

奶酪是具有极高营养价值的乳制品，不管是蛋糕还是面包只要加了奶酪后会特别好吃，特别香!

选料：

高粉265g，砂糖42.5g，盐2.5g，全蛋26.5g，酵母2.5g，冰水正负133g，奶油26.5g。

奶酪馅：奶油芝士125g，砂糖45g，奶油45g，全蛋1只，玉米粉6g。

制法：

1.将高粉，砂糖，酵母，投入搅拌缸内慢速拌匀。

2.加入全蛋，冰水，慢速拌匀到面筋扩展。

3.加入奶油慢速拌匀，拉出薄膜状。

4.盖上薄膜及湿布进行基本发酵(大概50分钟左右)。

5.面团发酵好后压出气体将面团干成烤盘大小并用刀尖扎洞，进行二次发酵。

6.二次发酵40分钟左右，温度35度，温度75%。

7.制作奶酪馅:将芝士，砂糖充分拌匀再加入奶油。

8.一边搅拌一边加入鸡蛋。

9.加入玉米粉即成奶酪馅。

10.待面团醒发至烤盘的六分满将奶酪馅倒在上面用刮板将奶其抹平整。

11.用裱花代在表面挤上蓝莓酱。

12.撒上香酥粒，入炉，以170度烤25分钟左右表面金黄即可。

蓝莓面膜有什么功效 淡化色斑

蓝莓面膜还能淡化色斑，因为蓝莓面膜中含有丰富的维生素c和一些花青素，这些物质既能抑制色素堆积，又能加快皮肤细胞再生与代谢，平时经常使时既能淡化色斑也能防止色斑生成，能起到明显的美白作用。