中医针灸治疗冬季落枕
中医针灸治疗冬季落枕
冬季是落枕的多发季节,寒冷的天气会降低颈部肌肉组织活性,很容易导致肌肉痉挛,加之睡眠时睡姿不当,枕头不合适等因素,反复落枕就发生了。一觉醒来全身酸痛不说,身体还像个机器人般不能行动自如。中医专家介绍说:落枕归属于中医“落枕风”、“失枕”范畴。除了在痛处推拿按摩外,其实可以巧妙利用两个穴位来针灸治疗,效果更加明显:
一,外劳宫(落枕)穴
位置:在手背,第2、3掌骨间,约掌指关节后0.5寸(约患者1小指宽)处。左右各1穴。
主治:落枕、肩背痛。
推拿按摩法:以手指向下按压30秒后放开,重复按几次。左右穴都做。
针灸法:直刺0.5-0.8寸,可灸。
二,颈百劳穴
位置:在颈部,第7颈椎棘突直上2寸(约患者3横指宽),再向左右旁开1寸(约患者1拇指宽)处。左右各1穴。
主治:落枕、颈部僵硬、咳嗽、气喘、颈淋巴结肿块等。
推拿按摩法:以拇指向下直按(与皮肤垂直))30秒后放开,重复几次。左右穴都做。
针灸法:直刺0.3-0.5寸,可灸。
中医针灸治疗落枕的常用的两个穴位是外劳宫穴和颈百劳穴。除了可以对这两个穴位施针外,直接按摩推拿也同样起到治疗落枕的功效。
针灸治疗失眠的效果好吗
现在人很多都有是失眠的情况的,治疗失眠的方法也是有很多的,针灸治疗失眠方法是很多都很信赖的方法,没有用过针灸治疗失眠的人一定都会怀疑治疗的效果的,现在我们就看看针灸治疗失眠究竟有什么原理呢? 其实中医针灸主要针对人们身上的穴位进行的,针灸的时候尽量的挑选一些可以安神养颜辅助睡眠的穴位就好了,同时针灸治疗失眠还可以让身体阴阳平衡,还能打通身体的经络,我们现在看看详细的针灸治疗失眠的原理。
1、平衡阴阳 针灸的时候主要针对的是三个穴位:神门、内关、三阴交,这三个穴位对于调节脾胃功能,安神养颜,调节身体的阴阳都有很好的效果,其实人们日常按摩这三个穴位也是有缓解失眠的效果的。
2、疏通经络 通过针灸以上的三个穴位,其实可以调节身体五脏的平衡,同时还可以让气血更通畅,对于经络的拥堵也是有改善的效果的,身体更通畅的了,睡眠的质量自然会提高很多的。
3、调节心脏 其实对于治疗失眠来讲养心是很重要的,如果心脏功能不正常了,大脑可能会供养不足,身体会供血不足,人们的身体无法正常运转的时候i,失眠自然会出现的,所以用针灸治疗失眠的方法恰好是可以很好的调节自己的心脏功能,这样人们才能睡的更深。
针灸治疗失眠的效果:
1、精神状态会好很多 失眠会让很多人心烦意乱的,偶尔失眠还可以承受,如果是经常失眠,相信很多人都是受不了的,不过有很多人用了针灸治疗失眠的方法之后都会感觉自己的精神好了很多,所以证明中医针灸治疗失眠效果还是非常好的。
2、肠胃好吃饭香 中医认为失眠不仅是会让人的精神不好,食欲也会受到影响的,这时候如果用针灸来治疗的话,会让你的食欲变的好很多,因为身体通畅了,自然不会有便秘的情况了,饿了自然就会有食欲了。
3、改善人们的气色 用了针灸治疗失眠的方法之后,人们不需要再吃安眠药就能睡的很香甜,慢慢的脸色会好很多,同时白天没有精神的状态也会好很多的。
针灸处方四要素
针灸处方有四要素,每个要素都是组成针灸处方的重要组成部分。今天我们将对中医处方的四要素进行一个简单介绍。
(1) 中医、针灸辨证:即根据中医、针灸理论和诊疗方法,对疾病进行全面检查、分析,制定出诊断、治疗、观察等的原则和方法。
(2) 治疗法则:根据上述辨证,即可确立相应的治疗方法,比如中医辨证属“膀胱湿热”,针灸医师就用“清热利湿法”;“脾肾阳虚”就用“温补脾肾法”
(3)选穴、配穴:针灸治病是通过各种刺激方法作用于穴位来实施的。光有治疗还不行,医师要根据一定方案来选取穴位, 把不同穴位配合在一起,发挥最佳的治疗作用。
(4) 具体实施方案:找准穴位后,医师就会确定用针刺还是用艾灸,用补法还是用泻法,等等。有了这些具体方法,才能真正起到治疗作用。
这四个环节是相互关联的,缺一不可。正规针灸医师在为患者治病过程中,不管有没有一纸看得见的处方,他在针灸治疗过程中一定会遵循上述原则, 即针灸处方四要素。
穴位注射肩周炎有效果吗
肩关节周围炎,简称“肩周炎”,是肩关节周围软组织退行性的炎症性病症。属于中医学“肩痹”、“冻结肩”、“漏肩风”的范畴。中医专家认为当人正气不足,营卫渐虚,筋骨衰颓,复因局部感受风寒,或劳累闪挫,或习惯偏侧而卧,筋脉受到长期压迫,遂致气血阻滞而成肩痛。
中医针灸治疗肩周炎选穴:肩髃、肩前、肩贞、阿是穴、阳陵泉、中平穴。中医针灸治疗肩周炎辩证加减:证属太阴经者加尺泽、阴陵泉;证属阳明、少阳经者加手三里、外关;证属太阳经者加后溪、大杼、昆仑;痛在阳明、太阳配条口透承山。
中医针灸治疗肩周炎的操作:肩前、肩贞要把握好针刺角度和方向,切忌向内斜刺、深刺;阳陵泉深刺或透向阴陵泉;条口透承山可用强刺激;局部畏寒发凉可加灸;肩部针后还可加拔火罐并行走罐;余穴均按常规针刺。凡在远端穴位行针时,均令患者活动肩部。
中医针灸治疗肩周炎的原则主要是以 舒筋通络,行气活血为目的。长期对着电脑伏案工作的朋友要适当地活动筋骨,不要长期保持一个姿势,造成肩部酸痛。
现代人的工作基本上都是要面对电脑,因此长期伏案的人很多,这类人是肩周炎的多发人群,肩周炎在发病初期的时候症状表现不是很明显,患者一旦感觉到肩部疼痛应该及时治疗,穴位治疗肩周炎有效果吗?如果你经常感觉肩周炎疼痛,不妨试试上面的方法吧!
使用针灸对肩周炎有效吗
肩关节周围炎,简称“肩周炎”,是肩关节周围软组织退行性的炎症性病症。属于中医学“肩痹”、“冻结肩”、“漏肩风”的范畴。中医专家认为当人正气不足,营卫渐虚,筋骨衰颓,复因局部感受风寒,或劳累闪挫,或习惯偏侧而卧,筋脉受到长期压迫,遂致气血阻滞而成肩痛。
中医针灸治疗肩周炎选穴:肩髃、肩前、肩贞、阿是穴、阳陵泉、中平穴(足三里下1寸)
中医针灸治疗肩周炎辩证加减:证属太阴经者加尺泽、阴陵泉;证属阳明、少阳经者加手三里、外关;证属太阳经者加后溪、大杼、昆仑;痛在阳明、太阳配条口透承山。
中医针灸治疗肩周炎的操作:肩前、肩贞要把握好针刺角度和方向,切忌向内斜刺、深刺;阳陵泉深刺或透向阴陵泉;条口透承山可用强刺激;局部畏寒发凉可加灸;肩部针后还可加拔火罐并行走罐;余穴均按常规针刺。凡在远端穴位行针时,均令患者活动肩部。
中医针灸治疗肩周炎的注意事项:
1.针灸对病程较短的肩周炎疗效较好,但对有明显的肌肉萎缩和肩关节粘连的患者,则应配合其他疗法综合治疗,如可结合推拿按摩、手针、激光、磁疗低频脉冲、微波等方法。
2.肩周炎患者在针灸治疗的同时,还必须进行积极的功能锻炼,常见的方法有:
(1)爬墙锻炼:面对墙壁,用双手或单手缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,然后再缓缓向下回到原处,反复进行。
(2)体后拉手:双手向后反背,由健手拉住患肢腕部,渐渐向上抬拉,反复进行。
(3)外旋锻炼:背部靠墙而立,双手握拳屈肘,作上臂外旋动作,尽量使拳背靠近墙壁反复进行。
中医针灸如何治疗“落枕”
一:颈百劳穴
位置:在颈部,第7颈椎棘突直上2寸(约患者3横指宽),再向左右旁开1寸(约患者1拇指宽)处。左右各1穴。
主治:落枕、颈部僵硬、咳嗽、气喘、颈淋巴结肿块等。
推拿按摩法:以拇指向下直按(与皮肤垂直))30秒后放开,重复几次。左右穴都做。
针灸法:直刺0.3-0.5寸,可灸。
中医针灸治疗落枕的常用的两个穴位是外劳宫穴和颈百劳穴。除了可以对这两个穴位施针外,直接按摩推拿也同样起到治疗落枕的功效。
二:外劳宫(落枕)穴
位置:在手背,第2、3掌骨间,约掌指关节后0.5寸(约患者1小指宽)处。左右各1穴。
主治:落枕、肩背痛。
推拿按摩法:以手指向下按压30秒后放开,重复按几次。左右穴都做。
针灸法:直刺0.5-0.8寸,可灸。
落枕了什么办法最有效
(一)治疗落枕的方法
(1)局部热敷,用热毛巾敷患处,一天多敷几次,效果较好
(2)按摩、推拿局部痛点,同时配合慢慢活动
(3)贴伤湿止痛膏,必要时针炙,效果都比较好。
(二)穴位按摩
讲到落枕治疗之法,各书不一,归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风,或乳突、发后、手三里等,经我实践,肿下是最佳穴位,用指压法指压,手到病除,如再配以上述穴位,疗效更为理想,遇到有人落枕,多次使用此法,效果亦佳。
(三)防治脖子痛的简易保健操
①将左手或右手中、食、无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右,可左右手交替进行
②用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右
③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟
④以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间,指掌关节后5分处),待有酸张感觉时再持续2-3分钟
⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,切不可用力过猛,预防落枕,主要注意睡眠姿势和枕头不宜过高。
药物治疗肩周炎哪些较常见
互联网的迅速倔起,改变着人们的生活,给人们带来了很多欢乐,带来了很多的娱乐项目,更给人们提供了解全世界的异国风情。然而很多爱好着长时间使用电脑后,在不知不觉中,患上了肩周炎疾病。此疾病给很多患者带来了烦恼与痛苦,严重损害着患者的身体健康,那么在治疗肩周炎的特效药中,那些药物效果好,想必是每位患者都想了解的事情。
患有肩周炎疾病的患者,在用药上选择奇正消痛贴效果是很好的。此药活血化瘀,消肿止痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。并且使用方法简单,使用前,患者需要将身体肩周炎患处擦干净,然后在贴,这样的正确使用,能够很好的发挥出药效。
肩周炎疾病的患者,在治疗方面上,选择中医针灸治疗效果是很不错的。中医针灸,针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内,用捻、提等手法来治疗疾病。医生根据人体肩周经络图,按照穴位来行针,使其患处经络畅通,血液循环畅通。以此来达到治疗的目的,目前很多患者采用中医针灸方法治疗好了肩周炎疾病。
患有肩周炎疾病的患者,加强对患处的保养与保健是很关键的。患者在日常生活中,要经常用按摩、理疗对患处进行保养。按摩用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法,按摩很适合肩周炎疾病的患者。
针灸什么时间扎最好
中医针灸的最佳时间。夏至后15日内就非常适合开展夏至节气针灸治疗。节气针灸可以通过扶正祛邪、培补脾胃、助阳散寒的方式,有效地提高人体免疫力更好地激发人体经气,达到防病治病的功效。