癌症患者如何面对未来的生活
癌症患者如何面对未来的生活
虽然癌症的发病原因多种多样,与患者的人生经历、遗传基因、工作环境、生活习惯等诸多因素有关,但是无论哪种癌症在治疗上调整好心态,配合医生进行系统的治疗确实至关重要,很多患者因为心理因素导致治疗失败!这样的例子不在少数,由此可见癌症患者正确对待治疗以及未来的生活,关系到疾病治疗的效果以及患者生存率的问题。
◆癌症病人全新的治疗观
◇稳定精神
心定则神安,心安定则12经络的气血运行就不会失常,人生气血的运行就象天体的运动一样,有着自己的规律。
顺则生,逆则死。平常人突然面临癌症时,第一个念头就是恐惧,恐伤肾,肾主骨髓,肾脏是先天之本,所以很多人听到这个消息时,往往站立不稳,精神崩溃,本来不知道自己患病时,正常生活,一旦知道后,念念不忘,外界的不良信息导致身体出现各种病症。
◇发现癌症正确治疗
无论什么癌症都需要早早治疗,才能在小病初期得到最佳的治疗,癌症早期可以治愈,而中晚期治疗就难上加难了。当病人发现身体不适,选择正规医院进行全面诊断和治疗是当务之急。
◇吃好饭
最有营养的食物就是五谷杂粮,多吃一些自然食品,到哪个季节就吃该季节才有的蔬菜,而目前市场销售的蔬菜,只有蔬菜的形状,没有蔬菜的气味,这些人工种植的蔬菜,没有经历日月照射、风霜雨露的滋润,自然效果大减。
◇加强体育运动
癌症患者身体虚弱,跑步、打球等剧烈运动,并不适合,比较理想的是太极拳、慢走,老少咸宜。太极拳运动实际是一种运动中的气功,既锻炼身体,又锻炼思维,非常适合脑力劳动的一项运动。
◇病人是本,医生是标
在治疗中,患者还得注意“病人是本,医生是标”的观念,现实治疗中大多数患者,彻底放弃自己的努力,一切听从医生,这种观念,在大多数人的心中根深蒂固,为害不浅。患者自身的免疫系统能量就受到了压抑,人是应该相信自己,自己是身体的主宰,只有调动自身的免疫力,抗癌的信心和斗志才更坚决。
开拓心量,摆脱周围环境的负面影响,医生和家属都要多给予患者鼓励,特别要找一些和患者相同病证康复的病历,转移患者的注意力,心量的大小直接关系身体健康,西医学的研究资料表明,心胸狭窄的人患上心肌梗塞的几率要比一般人高很多。
◆癌症患者经常大声朗读以下词汇
◇快乐 光明 吉祥 真诚 爱 圆满 美妙 智慧 高兴 精神 战胜 开放 自由 积极 正气 坚强 团结
◇烦恼 郁闷 无聊 空虚 虚伪 恨 缺失 萎靡 失败 灭亡 封闭阴暗 枷锁 消极 颓废 邪气 软弱 涣散
上面两种词汇,大家试着大声朗读30分钟,可以体会到外界信息对人的影响。
读书,读一些积极向上的书籍,让正面的思想影响患者,激发患者自身的潜能,有句谚语说的好:“如果马知道自己的潜能,就没有人敢骑他。”
癌症治疗不仅是医疗手段控制病情的过程,也是病人依靠精神战胜疾病的过程。实际生活中各种治疗消耗了患者的身体,而患者的不良情绪也影响了身心健康,直至身体和精神逐渐衰落消亡。因此病人要想战胜癌症首先选择正规的治疗方法,其次必须调整好自己的心态,养好精神才能抗击癌症。
前列腺癌患者无需与癌症作斗争
患者在遭受疾病折磨的同时还要面临治疗带来的后遗症或毒性的折磨,若是患者始终保持与癌症抗击的心态,反而还会有巨大的心理压力,因为始终有个心结,总要绷紧弦提醒自己战胜病魔,但结果很可能适得其反,因巨大的心理压力而导致自己崩溃。
有些患者面对前列腺癌的威胁,坚持到最后,绝不放弃战斗,无论如何都不能接受死亡,这种心境可以理解,但是实事求是的考虑,其拼命的结果对本人、对家属都可能会造成精神上的痛苦。
因此患者应领悟到,其实与癌斗争未必有用一颗镇静从容的心境来面对一切更实在。癌细胞在发现之前早在身体中存在几年甚至几十年,早已经是身体的一部分,所以患者应接受它的存在,可以接受治疗,但是如果医生判定治疗意义不大的情况下,应接受与癌共生的想法,因为患者本身已经与癌症共生多年,没必要与之进行斗争,若是有这种达观的心态,自己至少不会感到太痛苦。
癌症患者性生活须知
治疗期间:由于癌症本身对机体的影响,以及手术、放疗、化疗等治疗手段带来的影响,使患者在精力、营养等方面消耗非常大。这时,患者体质虚弱,应该把更多的精力放到治疗上,而暂时停止性生活。
治疗结束后,或基本治愈后的巩固治疗阶段:假若患者病情稳定,体力恢复好,那么恢复适当、有规律的性生活是可以的,以此协调夫妻关系。至于性生活的频度,应因人因病制宜,与病前性生活频度及患者的体质、年龄、病种有关,以性生活次日不感疲惫为宜。
对于那些阴茎癌、外阴癌等生殖器官癌症,因治疗而带来外生殖器官残疾的病人,一方面可以设法做相应的成形手术;另一方面,也可以通过交谈,生活上相互体贴等性爱方式来加以补偿。最重要的一点是夫妻双方的体谅。
神经衰弱有哪些症状 神经衰弱的护理方法有哪些?
神经官能症有头痛症的症状,在面对头痛的症状的时候,可以通过按摩太阳穴来改善这方面的情况,用中指放在大脑的太阳穴位置上,然后按顺的方向轻轻的按摩一圈,然后再按反方向按摩一圈,如此按摩几圈之后,对于这方面的症状就有一定的减缓。
神经衰弱症患者常常会出现过于兴奋、激动的情况,从而导致大脑方面很容易出现疲劳的现象,大量的实验研究发现神经衰弱症患者在经过长距离的散步的话,有助于调整人体大脑皮层上的兴奋和抑制的过程,减轻血管活动石雕的症状,而且在散步之后精神也比较振作,心情也变的比较舒畅了。
神经衰弱症患者在早上起床之后用冷水洗澡,因为冷水的刺激有起到帮助强壮神经系统、增强体质的作用。在早期的时候可以先用温水擦生,在经过一段时间的锻炼之后,已经习惯了之后就可以改用冷水擦身,最后就慢慢的用冷水冲洗或淋浴都可以,每次的时间在30秒到1分钟左右。
在平时的生活中要学会树立自信心,在繁忙的工作总学会合理的运用大脑,适当的调整自己的工作、学习、生活上的节奏,在面对生活上的每一件事情上,都要保持用愉快的心情来对待,不要自寻烦恼,要学会开阔的胸襟、用微笑的方式来迎接每一天的生活。
癌症患者性生活须知
癌症患者性生活须知
治疗期间:由于癌症本身对机体的影响,以及手术、放疗、化疗等治疗手段带来的影响,使患者在精力、营养等方面消耗非常大。这时,患者体质虚弱,应该把更多的精力放到治疗上,而暂时停止性生活。
治疗结束后,或基本治愈后的巩固治疗阶段:假若患者病情稳定,体力恢复好,那么恢复适当、有规律的性生活是可以的,以此协调夫妻关系。至于性生活的频度,应因人因病制宜,与病前性生活频度及患者的体质、年龄、病种有关,以性生活次日不感疲惫为宜。
对于那些阴茎癌、外阴癌等生殖器官癌症,因治疗而带来外生殖器官残疾的病人,一方面可以设法做相应的成形手术;另一方面,也可以通过交谈,生活上相互体贴等性爱方式来加以补偿。最重要的一点是夫妻双方的体谅。
与性生活有关的癌症
阴茎癌主要是由机械性刺激和炎症刺激诱发,例如在性生活中包茎局部摩擦较多。如果包皮过长,往往使阴茎冠状沟中的污垢长期刺激阴茎,容易导致阴茎癌的发生。医学专家提出,消除阴茎癌的主要诱发因素是切除过长的包皮。
研究发现乳腺癌往往偏爱于晚结婚或终身不结婚的女性。这无不与长期的精神压抑、性生活不和谐导致内分泌紊乱有关系。其中,如果女子在乳房还未发育成熟的时候,为了追求女性曲线美,过多在抚弄乳房或机械性刺激也易患乳癌。
性生活过早,婚前有较长时间的手淫史,婚后性生活过频者前列腺癌发生率高。而夫妇性生活不和谐,或采用不合适的避孕方法也是前列腺癌的诱发因素之一。
性生活传染癌症吗
癌症不会通过性生活传染。癌症是一种恶性肿瘤。它并非某种病原体(细菌、病毒、立克次体、螺旋体、寄生虫等)引起的在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的传染病。因此,癌症不具有传染性,不会通过任何途径传染他人。
有人曾做过一些实验,就是把有癌症的动物和健康的动物放在一起,通过相当长的时间观察,并没有出现直接传染现象。在医院,癌症病人和非癌症病人住在一个房间,也没有发现直接传染的情况。据此,可认为癌症一般是没有传染性的。
癌症患者生活中要注意什么
(1)生活要规律:为了适应新的生活和工作,要建立良好的生活规律,每天的起床、就寝、户外活动、服药、锻炼、娱乐、饮食安排、休息等要订好计划,使之形成规律,使体内各系统功能适应规律性的变化,避免过度紧张和疲劳,有助于防病治病和康复。
(2)注意合理饮食:要经常吃富含维生素C、A,富含纤维素,富含蛋白质、氨基酸、高维生素及高营养,有利毒物排泄和解毒的食物,要讲究合理,强调均衡,荤素搭配,粗细混食,不能笼统机械的要吃什么,苛刻控制什么不能吃,不能强求过多的蛋白、脂肪等。
(3)保持稳定乐观的情绪:正确对待疾病,消除紧张、恐惧、失望、悲观等不良情绪。以乐观豁达的心境,正视现实,增强身心两方面的稳定和平衡,尽量使情绪不受、少受外界影响。多参加娱乐、锻炼和社会交往,在自己喜好的活动中发现自我价值,参加适合自己体力的锻炼活动,多与朋友及病友接触,相互激励,宣泄不良情绪,一起与癌症做斗争。
(4)保持适当的运动:生命在于运动。必须坚持适量的运动,以活动,放松心情,呼吸新鲜空气为主,在亲人的陪同下,可以在公园海边散步、打太极拳等,时间不宜过长,动作不宜太剧烈,应以不感到劳累为限度。
(5)增强自我保护意识:癌症病人免疫力低下,极容易受到细菌、病毒
癌症患者如何正确面对现实战胜癌魔
现在我们可以听到很多癌症患者康复的消息,所以癌症也许并非我们想象中那样可怕,只要我们依照今日的科学再加上这治癌三原则,相信一定可以战胜癌症。
原则一 了解真实病情,以免错失治疗良机
在我国,由于传统观念的影响,家属出于善意常会要求医院对病人隐瞒病情真相,将患癌说成没患癌,将恶性说成良性,将晚期说成早期,这样也许的确是让病人得到了暂时的心理安慰或平衡。但是,且不说隐瞒剥夺了病人的知情权,就治病而言也是弊病甚多。河南省肿瘤医院核医学科杨辉
其实,在就医之前,家属不仅应该向病人告知真实病情,还要做好病人的思想工作,详细解释。这样,医生也能和病人更好地交谈,更好地帮助其解决困难与缓解痛苦。
原则二 要有积极乐观主动精神
中医学认为,突然强烈的精神刺激或反复持久的情志刺激,可使人体脏腑功能损伤,气机逆乱,气血阴阳失调而发病。中医学中有七情所伤可以“致病”,情志调整可以“治病”的论述。现代医学心理学家的许多调查研究也证实了精神因素与恶性肿瘤的密切关系。专家指出,影响癌症发生的重大生活事件一般先于癌症起病前6~8个月,而忧郁、失望、悲哀可能是癌症的先兆。研究还发现,死亡、离别的悲哀、忧郁和焦虑,在癌症发病前的一年左右就可以见到。
而在临床上,当许多病人得知自己患上癌症时,都会表现出恐惧焦虑、怀疑、孤独、抑郁、愤怒、仇视等各种不良情绪变化。有一种“想象疗法”可以在医生指导下自我进行,病人把某一种观念暗示给自己,如想象自己如何战胜了癌症,已经战胜了癌症等,这样有可能使体内的免疫功能得到改善。平日病人还应努力在生活中择其乐而从之,不要因患上癌症带来的诸多变化而怨天忧人、多愁善感、厌世悲观、抑郁沉闷,而应努力培养恬淡虚无的生活态度,避免过度的情志变化和精神刺激,做到开朗乐观、宽宏大度。
原则三 树立正确的治疗态度,懂得分辨真假
很多病人被确诊为癌症后,就自然而然地将治疗的事情拱手交给了医生。其实,在癌症治疗过程中,病人应始终保持主导地位,选择并引导医生为自己看病。病人在每一次就医时都要抓住就诊的重点,向医生描述自己当前最为困扰的症状、最需要解决的问题以及希望达到的疾病治疗期望值等。初诊的病人最好选择时间相对宽裕的特需门诊就医,虽然挂号价格稍贵,但有充分的时间认识了解自身疾病,并与医生讨论最佳的、最适合自己的治疗方法。
患了癌症,“病急乱投医”的心理在所难免,而许多不良商家正是抓住了病人的这种心理,用所谓“抗癌保健品”蒙住病人的双眼,欺骗病人。其实,药品与保健品的区别最主要是在于其中各种成分的剂量以及使用方法,癌症病人往往在广告中看到与药品一样的成分,就误将保健品当作药品一样服用,以期商家承诺的奇效出现,可最终不但受到经济上的损失,还因此耽误病情,得不偿失。因此,癌症病人应该相信医院,相信正规的治疗,癌症目前没有特效药,也没有万能药,只有接受专业治疗,才有机会康复。
所以,就要求癌症病人正确认识自身病情,树立起抗癌的信心,用一种平和的心态,积极参与到癌症的治疗过程中,做到对自己的生命负责。
怎样对待癌症患者
所有的病人,都是通过精神、肉体和情绪等因素的错综结合,参与了自身疾病的发生。心理因素在疾病的发生中有着极其重要的作用,在疾病的康复中有着同样重要的作用。
(1)心理干预,走向康复的第一步。在医生帮助下,增强对疗效和身体防御能力的信心,更有效地对付生活中的精神压力。
(2)相信自己有康复的可能性,具有坚强的意志。
(3)良好的心理状态,调动了机体免疫系统,内分泌系统的激素分泌趋于正常,机体不再产生大量的异常细胞,抵抗力增强,疾病逐渐消退。
从以上三点看到,积极地心理因素,可以大大调动机体的潜在能量,增强机体的抵抗力,对疾病的康复起到促进作用。
癌症患者性生活注意事项
1.尽可能的收集你所接受的癌症治疗在性方面常造成的影响。和你的医师、护理人员或任何的健康照顾团队成员谈谈。当你可以预期会发生的问题,你就能计划一些方法来处理它。
2.要记住,无论你接受何种癌症治疗方式,经由身体接触来达到愉悦的能力大部份还是存在的。只有少数癌症治疗(除了影响到脑部和或脊髓外)会伤害到包含经由抚摸感到愉悦及达到性高潮的神经和肌肉。例如,阴道会感到紧绷疼痛或干燥的女性可经由抚摸她们的乳房和外阴部来达到高潮。癌症患者借助这些方法来达到高潮是很值得的。达到愉悦的感觉是有可能的,即使生活型态已有所改变。
3.试着以开放的心胸来看任何使性愉悦的方法。有些夫妻对于“正常的性生活”有很狭隘的定义。因此当男性的阴茎插入女性的阴道而无达到性高潮时,他们会感到被欺骗。而事实上患者接受癌症治疗时,也会有一段时间是无法进行性交的。
这段时间可以学习新的给予或接受性愉悦的方法。你和你的伴侣可以互相帮助借助爱抚达到性高潮。有时,仅借助爱抚就可达到愉悦的感觉。不要因为你的正常生活被中断而拒绝爱人或享受生活。
4.努力和你的伴侣及医师做良好的沟通。正常的性行为最大的敌人是沉默。如果你询问医师何时可以恢复性生活会很尴尬,你可能永远无法找到答案。跟你的医师讨论性方面的问题并且和你的伴侣讨论你所学到的。否则你的伴侣可能也会有害怕性生活可能会伤害到你或让你感到疼痛的误解。
当癌症打断你的性生活时,良好的沟通也是改变你常规性生活的关键。如果你感到虚弱或疲倦,希望你的伴侣主动抚摸你时,你也要主动的告诉他。如你身体的某些部位会疼痛,你可以引导你的伴侣抚摸你,达到最愉悦的感觉且避免疼痛。
轻度抑郁症的自我治疗方法
1、轻度抑郁症患者要作息规律,不要熬夜。适当地调整工作与休息的时间,做到合理安排时间。
2、轻度抑郁症患者可以多听音乐,美妙的音乐常常是化解精神的疲惫,使人轻松、舒畅的的好办法,不仅能使人受到心灵的熏陶和享受,抑郁症患者紧绷的神经可以得到有效放松。
3、轻度抑郁症患者需要的正确的生活态度和勇敢面对现实的勇气,不要害怕、不要逃避,不要否认自己的能力。
4、轻度抑郁症患者平时要善于结交朋友,试着打开心扉,向自己信任的朋友倾诉也可以向陌生网友倾诉。可以使患者的精神舒畅,烦恼消半。
5、轻度抑郁症的患者可以有意识的放慢生活节奏,尝试着用沉着、冷静的态度去处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了,也不要责备自己,缓解自己的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。
6、轻度抑郁症患者可以选择多读书,多阅读一些心理学、哲学、包括道家、佛学方面的书籍,可以提高自身对生命生活以及人生有更深刻的认识,达到心灵上的自我解释。
宫颈癌日常生活注意什么
我们都害怕癌症,主要的原因是现代医学技术还没有研究出一种能够有效的对抗癌细胞的药物,我们对于癌细胞的消灭和控制手段都是非常被动的,癌细胞的扩散带来的就是死亡。面对疾病,我们能做的就是坦然的面对,树立对生活的热情,乐观向上,积极地接受治 疗,一定不能在精神上就被打倒。
中国每年所有的癌症患者之中有百分之八十的患者是死于宫颈癌的,宫颈癌不仅死亡率高,同样高的还有发生率,是一种常见的女性疾病,被称作女性健康的头号杀手,是值得我们每个人重视的。
那发生了宫颈癌之后,患者应该做的是什么呢?首先就是应该到医院接受进行正规的治疗,患者这个时候一定要做好充足的精神建设,很多的癌症在早期的时候治疗的效果是非常好的,可以大大的延长患者的寿命。
所以,患者一定不要自暴自弃,生活中处处有奇迹,有医学上的案例,有的癌症患者由于治疗的及时并且积极乐观的精神状态,癌症患者延长了二十多年的寿命,所以首先需要一个强大的心理构造。