宝宝刷牙
宝宝刷牙
养育误区
大多数家长认为，宝宝的小牙还没有长齐，不用管它。其实，宝宝的口腔保健应该从出生就开始了。到了宝宝该刷牙的时候，父母又不了解一些刷牙常识，现在是后面的磨牙长出的时候，保护牙齿刻不容缓!
专家支招
宝宝出生七个月时开始出牙，大约在两岁前出齐20颗乳牙。从理论上讲，这时就可以刷牙了，而在乳牙长齐前，可以让宝宝通过漱口来清洁口腔卫生。到三岁时，必须培养宝宝早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，注意睡前刷牙。
宝宝什么时候开始刷牙好
六七个月大时，宝宝萌出了第一颗牙，妈妈第一次看到宝宝下牙床上的那个小白点，心中真是无比地欣喜和激动。可是，问题也接着来了，宝宝什么时候开始刷牙呢? 据调查显示：9%的爸爸妈妈选择宝宝第一颗乳牙萌出后就开始教宝宝刷牙;14%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙萌出数颗后教宝宝刷牙;另有35%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙长齐后再开始教宝宝刷牙;也有15%的爸爸妈妈选择在宝宝出牙前就开始进行宝宝口腔的清洁工作了，究竟宝宝刷牙从什么时候开始最好呢?
很多爸爸妈妈认为：宝宝乳牙长得好不好无所谓，反正迟早要换掉的。其实这是错误的观念，宝宝的乳牙兼具咀嚼、发音、美观以及维持恒牙萌出空间的功能。如果乳牙没保护好，会导致乳牙排列不齐，比如暴牙和地包天。而且，长了龋齿，严重的会影响到牙根，
进而影响宝宝的颌骨发育，进食及语言功能，甚至还会影响到孩子的面容。因此，宝宝的护牙工程要从婴儿期做起。爸爸妈妈如果能经常注意幼儿乳牙生长的情形，并引导幼儿正确的刷牙方法，养成良好的刷牙习惯，就可以避免自己的宝宝发生蛀牙或其他缺憾。
乳牙未萌出前：漱口最关键
这个时期的小宝宝主要是喝母乳，喂完奶后可以给宝宝喝些白开水，相当于漱口，清除乳渣。可以用纱布蘸上温开水或淡盐开水给宝宝清洁口腔，这样可以预防口腔炎症。
乳牙萌出第一颗：指套牙刷最好用
宝宝萌出第一颗牙后，妈妈可以用纱布粘水擦牙床。同时，可选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙，这样不仅能洁齿，而且还能轻轻按摩齿龈。这种指套大多是用为宝宝专门设计的咬牙胶做的，有多种设计，有的突出沟槽，有的具有按摩牙龈的作用，有的还会发出奶香味或水果味，不但宝宝会喜爱，而且还满足了宝宝想咬东西的欲望。
乳牙生长期间：护齿同时要磨牙
妈妈可以给宝宝买一种专门给一岁前宝宝用的特制牙刷。这个时期的宝宝接受能力和模仿能力相对较差，每天饭后，睡觉前应由妈妈给宝宝刷，宜用淡盐开水刷牙，尽量少用牙膏。这主要是为了培养孩子的卫生习惯。宝宝长出8-11个牙齿后，更换一把尖型刷毛的硅质固齿牙刷。宝宝长出11个牙后，就可用真正的牙刷让宝宝来练习刷牙。刷头大小要适合宝宝口腔大小，刷毛也一定要柔软，不能擦伤宝宝娇嫩的齿龈。
同时，妈妈让宝宝试试磨牙饼也是一个不错的主意。磨牙饼是给出牙的宝宝特制的一种饼干，富含各种维生素和矿物质。通过咀嚼这种硬度适中的饼干，可帮助宝宝锻炼嚼、咬的动作，提高牙齿的坚固性，同时还能减轻小宝宝出牙时的不舒服感觉。牙和刀一样，不磨不锋利。光吃流食会导致宝宝的牙齿发育迟缓，进而影响消化吸收功能，影响骨骼发育，所以这个时期给宝宝添加合适的辅食也很重要。
重点培养刷牙的好习惯
乳牙全部萌出后，妈妈要开始训练宝宝自己刷牙，使孩子养成三餐饭后以及睡前刷牙，吃过零食后随时漱口的好习惯。由于乳牙时期，牙齿排列较稀疏，牙冠较短，容易造成食物嵌塞。因此，在刷牙前妈妈要先检查宝宝的牙缝中有否食物嵌塞，如有嵌塞，应先将食物清除后再刷牙。
宝宝的牙刷要重新挑选了，可选用刷头小，刷毛细，牙刷柄长短以及刷头长度适中的儿童保健牙刷。刷头大小相当于宝宝的四颗门牙的宽度为宜，刷毛要经过磨圆，不刺激宝宝的齿龈。3岁至6岁的宝宝应在大人的指导下开始自己刷牙，但仍需大人的帮助才能将牙齿刷干净。妈妈应在为孩子刷牙的同时，培养孩子的刷牙兴趣。
含氟牙膏小心选用
含氟牙膏是目前有效防治龋齿的牙膏。但使用不当，宝宝会容易得氟牙症。氟的防龋作用与产生毒性之间的界限很小，再加上宝宝的吞咽控制能力还不完善，就很容易误吞含氟牙膏，导致摄入过量的氟，使牙齿产生一些斑点，严重时使牙齿变黄，表面粗糙，容易缺损。因此，3岁以下的宝宝禁止使用含氟牙膏;4-6岁的宝宝应在大人的指导下使用。宝宝在刷完牙后要把牙膏漱干净。同时，宝宝每次牙膏的使用量大约只需黄豆般大小就够了，最多不超过1厘米。
指导宝宝正确的刷牙方法：上下刷牙三分钟
训练宝宝刷牙，妈妈一开始就应该注意让宝宝掌握正确的刷牙方法，避免过多的拉锯式的横刷法。错误的刷牙方法不但不能把牙齿刷干净，还容易造成牙齿脆弱，以后宝宝使用稍硬的牙刷刷牙，牙龈就会疼痛。
正确的刷牙顺序是：顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷，牙合面可以横刷。每次刷牙至少需要3分钟，每个面要刷15至20次，才能达到清洁牙齿的目的。
宝宝刷牙
宝宝未长牙之前，可以在喂完奶之后，马上以纱布沾水清洁博爱博爱的口腔，或是喂奶后让宝宝喝水。
待宝宝约6个月出牙后，就可帮宝宝清洁乳牙。每天至少要用乳牙刷帮助宝宝清理一次乳牙。父母可以将宝宝抱在腿上，将宝宝的头部往后仰，然后将乳牙刷套在食指上，清洁宝宝的牙齿。这段时间，小宝宝可能会排斥，父母亲要协助宝宝度过这段时间。
宝宝再大一些后，就可以和他玩刷牙游戏来建立他这个习惯，先让宝宝看着你刷牙，可以让他了解刷牙的必要性，然后给他一支乳牙刷或儿童牙刷，他会学着你一样把牙刷置于口中刷来刷去。刷牙时，让宝宝坐在你的膝上，一双手牢牢抱紧他，轻轻的上下刷。如果他的头晃来晃去的话，轻轻的将另一只手放于他的前额上。
乳牙刷、儿童牙刷依孩子成长需要而设计，每一牙刷的刷毛软硬适中，避免造成牙龈受损。
给宝宝刷牙的几个正确小窍门
对于宝宝刷牙这个事儿，很多妈妈比较苦恼，有些宝宝不爱喜欢牙膏的味道，刷牙成为一种折磨，但是不刷牙又不利于口腔健康，到底该怎么办呢?为了宝宝的健康，今天，育儿小编就来为你支招，看看怎样给宝宝刷牙更科学!
给宝宝刷牙的几个正确小窍门
1、选择牙刷
帮宝宝选择牙刷时，牙刷头的长度，以相当于4颗门牙的宽度为宜;牙刷的软硬度，则以不刷痛孩子牙龈为原则，以免让孩子有不舒服的感觉而排斥刷牙。
市售的儿童专用牙刷有为各阶段宝宝设计的小刷头，容易深入儿童细小的口腔，柔软的刷毛及软垫刷头，可保护宝宝幼嫩牙龈。设计成粗胖的握柄，适合手掌肌肉尚未发育完全的幼儿来掌握，有些还有可爱的卡通图案，很受小朋友欢迎，爸妈可多加利用。
2、刷牙姿势
爸妈可帮助宝宝刷牙的姿势包括：让宝宝坐在自己的大腿上，面对面刷，或两人同时面朝前方刷。也可让宝宝躺在自己的大腿或小腹上刷，最好将宝宝头部往左或右偏45°，以防止宝宝的口水哽在喉头。
3、分区刷牙
宝宝口腔的每一个区域，应轻刷15～20下，刷完一个区域之后，可让小孩吞一下口水，再继续刷另一个区域。
4、刷牙力道与方向
力道要适中，如果太用力刷，会因疼痛而使宝宝排斥刷牙。此外，不需使用贝氏刷牙法，以短距离振动的方式横刷即可。
如何让宝宝爱上刷牙
1、尽早培养宝宝刷牙习惯
从宝宝5-6个月第一颗乳牙萌出开始，父母就要用干净的纱布包着自己的食指并蘸干净的水清洗宝宝的牙齿，洗去牙床、口腔内奶块及其他添加的辅食品附着物，每天坚持擦洗直到2岁半左右。千万不要等宝宝能自己刷牙时才开始培养刷牙的习惯。
2、让宝宝了解刷牙的重要性
妈妈可以想些小策略来帮助孩子认识刷牙的重要性。平时可以和孩子一起唱《刷牙歌》，不仅拉近了宝宝与刷牙习惯的距离，让宝宝认识刷牙的重要性，也教会了宝宝简单正确的刷牙方法;除了唱儿歌，还可以讲与刷牙有关的故事，告诉宝宝坚持刷牙带来的好处;此外，还可以给宝宝进行反面教育，告诉他如果不好好刷牙，牙齿就会变黑变丑，还会长小虫子，让他意识到不刷牙的后果很不好。
3、循序渐进地引导
教宝宝自己刷牙，不要指望一步到位，马上全部学会。刚开始可以让宝宝用牙刷和杯子，模仿成人的动作，让宝宝对刷牙感兴趣。几周后，让宝宝逐渐掌握上下转动刷的动作要领，用清水刷。最后，再挤上牙膏，用牙刷从外到里，有顺序地刷。
4、让刷牙变成一种乐趣
为了让宝宝爱上刷牙，就要让宝宝觉得刷牙是一件有趣的事情，可以和宝宝晚一些“刷牙游戏”，比如让宝宝跟熊宝宝一起刷牙，还可以让爸爸和宝宝比赛刷牙，看谁刷得又快又干净。此外，一些动画片也会有教宝宝刷牙的内容，可以经常放给宝宝看，以提高宝宝刷牙的兴趣。
宝宝不爱刷牙怎么办
要生动有趣地教宝宝刷牙：
1.告诉宝宝牙刷是一辆小汽车。一定要开着它跑过所有的牙齿。
2.把儿歌“划，划。划你的小船”的歌词改成“刷，刷，刷你的牙齿”，在宝宝刷牙的时候唱给宝宝听。
3.陪宝宝一起刷牙，刷过牙后，妈妈和宝宝互相“检查”对方的牙齿。
4.教宝宝用舌头在牙齿上移动，体会清洁的牙齿有多么光滑。
教宝宝刷牙小贴士
1、装备族——武装到牙
“宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣，还常常将小手比作牙刷，放进自己嘴里，上上下下地刷着。让她自己刷牙前，我特地带她去了趟商场，让她自己挑选刷牙用具，她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏，她高兴极了。从此，刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。”
2、互助族——有人欢喜有人愁
“我的绝招是给宝宝刷牙时，允许他给爸爸刷牙，这样一来，宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时，他的注意力都在帮爸爸刷牙上面，自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸，宝宝的小手没轻没重，常弄得爸爸很难受。”
3、示范族——你刷刷，我刷刷
“宝宝学会刷牙后，常会偷懒，于是晚上宝宝睡觉前，我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子，他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后，我时常还会吃些东西，临睡前只能再刷一次。”
4、故事族——编编造造
“宝宝不爱刷牙，让人头疼。一天，我偶得了一个的宣传磁带，上面讲述了一个孩子不爱刷牙，成为了蛀牙大王，很多小朋友都不爱和他一起玩;后来，在医生的帮助下，蛀牙大王修好了牙齿，天天刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听，他很感兴趣，还常要求再听。这样，宝宝刷牙成了一件主动的事情。”
5、竞赛族——比比谁最棒
“我家的宝宝也不爱刷牙，为了提升他的兴趣，我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前，一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙，比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底，获胜者能得到一朵小红花。这不，宝宝成了刷牙最积极的一位了。”
6、反例震慑族——多少有些丢面子
“孩子一到刷牙就耍赖，道理讲了一箩筐，可就是无济于事。怎么办?一天吃饭时，我的牙不小心硌在骨头上，掉了一块，宝宝好奇地问：“妈妈，你怎么了?”我说： “妈妈不注意刷牙，牙就坏了，看，连好吃的骨头也不能啃，以后只能喝粥了。”以后宝宝刷牙不用再提醒，自己主动就会去，还不时地说：‘妈妈不刷牙，牙坏了，不能吃好东东了。’虽然自己充当了反面典型，但看见孩子能认真刷牙，觉得值了。”
宝宝适合从什么时候开始刷牙
越来越多的宝宝出现龋齿、牙疼的问题，对宝宝刷牙的关注也日益提上日程，宝宝多大刷牙合适呢?有些家长认为，孩子出生就要刷牙，可是一些老人确认为，太早刷牙会伤害牙床，而且宝宝以后会换牙，乳牙坏了也没事儿，不用过早刷牙。那么究竟应该多大开始宝宝刷牙呢?
一、宝宝多大开始刷牙?
宝宝出生时，口腔里是没有牙齿的，但是20颗乳牙的牙冠已经部分钙化，到6个月时，乳牙开始萌出，为预防牙病，这个时候就应该开始给宝宝漱口了。也就是说，从宝宝长出第一颗乳牙时，就要给宝宝“刷牙”。一般来说，宝宝从6个月开始长乳牙，2岁半时出齐。
Tips：2岁内宝宝牙齿总数﹦月龄―(4~6)，如果12个月还没出牙则说明宝宝可能是出现严重营养不良，或是佝偻病等。
二、如何给宝宝刷牙?
准备几块纱布，以4cm×4cm为宜，在准备一杯温开水。妈妈一手抱着宝宝，一手食指裹着纱布，蘸着温开水给宝宝做口腔清洁。轻轻擦拭宝宝的舌头、牙床和口腔黏膜。对于已经长牙的宝宝，用湿纱布横向擦拭乳牙。这种清洁口腔的方法要一直持续到宝宝2岁至2岁半。
从2岁至2岁半开始，父母就应开始手把手的教宝宝用牙刷自己刷牙，早晚各一次，同时还需注意正确的刷牙方式：刷上牙时从上往下刷，刷下牙时从下往上刷，磨牙(大牙)的磨切面也要仔细刷。
到3岁后，父母可以在旁边指导宝宝刷牙就可以了。但是，值得注意的是，宝宝的牙膏最好选择儿童专用牙膏。因为，宝宝漱口的能力弱，很容易将牙膏吞入，长时间使用成人牙膏，一出现氟中毒。
三、萌牙时的注意事项
1.每个宝宝长乳牙的时间都不一样，通常4-10个月，但是，如果推迟至12个月，这说明可能是呆小症或佝偻病，轻者营养不良，重者呆傻。
2.宝宝出牙时大多都是在不知不觉中长出，但是有个别宝宝可能出现流口水、烦躁、咬物、擦牙床、摇头晃脑等不适感。一般不用做任何处理。给宝宝充足的钙和适量的维生素D或多晒晒太阳就可以。
3.有的宝宝会出现咬乳头或咬物，吸吮手指等，只是因为宝宝牙床痒痒，但是，需注意宝宝要的物品的卫生，避免胃肠道疾病的发生。尽量不让宝宝养成吸吮手指的习惯，时间一长，可导致牙齿排列不齐，咬合度不够，如出现“暴牙，地包天”。
告诉你让宝宝刷牙六大招
装备族：武装到牙
宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣，还常常将小手比作牙刷，放进自己嘴里，上上下下地刷着。让她自己刷牙前，我特地挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏，她高兴极了。从此，刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。
互助族：有人欢喜有人愁
我的绝招是给宝宝刷牙时，允许他给爸爸刷牙，这样，宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时，他的注意力都在帮爸爸刷牙上面，自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸，宝宝的小手没轻没重，常弄得爸爸很难受。
示范族：你刷刷，我刷刷
宝宝学会刷牙后，常会偷懒，于是晚上宝宝睡觉前，我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子，他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后，我时常还会吃些东西，临睡前只能再刷一次。
故事族：编编造造
宝宝不爱刷牙，让人头疼。我偶得了一个的宣传磁带，上面讲述了一个孩子不爱刷牙，成为了蛀牙大王，很多小朋友都不爱和他一起玩，后来，在医生的帮助下，蛀牙大王修好了牙齿，天天刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听，他很感兴趣，还常要求再听。这样，宝宝刷牙成了一件主动的事情。
竞赛族：比比谁最棒
我家的宝宝也不爱刷牙，为了提升他的兴趣，我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前，一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙，比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底，获胜者能得到一朵小红花。这不，宝宝成了刷牙最积极的一位了。
反例震慑族：多少有些丢面子
吃饭时我的牙不小心硌在骨头上，掉了一块，宝宝好奇地问：“妈妈你怎么了? 我说："妈妈不注意刷牙，牙就坏了。”以后宝宝刷牙不用再提醒，自己主动就会去，还不时地说：妈妈不刷牙，牙坏了，不能吃好东东了。'虽然自己充当了反面典型，但看见孩子能认真刷牙，觉得值了。