求问一下各位宝妈。生气也是不是会导致宫缩早产
求问一下各位宝妈。生气也是不是会导致宫缩早产
心情不好，引起烦躁、郁闷、生气就会引起宫缩，在怀孕后期会偶尔出现假性宫缩的，在快生之前宫缩可能还会历害些，有时候肚子硬起来，发紧一样，然后到了很有规律的宫缩就是慢慢开宫口就是要生宝宝了。
孕妇早产的征兆 哪些妈妈易早产
1.有过流产史或是生完一胎时间还不足年。要知道只要是分娩过，子宫都会受到创伤，需要休息。如果妈妈们不注意这些问题，就很容易造成早产。
2.怀了多胞胎妈妈的子宫会膨胀的过度，宫腔里的压力增加，就会致使宫缩从而早产。所以如果是多胞胎，医生往往会建议早些生产。
3.高龄产妇的身体状况不是特别乐观，并且会有很多危险发生，也非常容易早产。
4.年龄过小的产妇也容易早产，18岁以下孕妈早产概率要大大高于正常分娩年龄。
5.不良生活习惯会加大早产的几率，例如烟酒、熬夜等。
6.孕晚期频繁的性生活容易致使胎膜破裂，从而发生早产。
7.子宫的畸形或是发育不良，都会致使因氧气供应不足引发早产。
8.孕妈们本身有一系列的疾病也会致使早产的发生。
9.羊水过多会导致子宫内部压力变大，从而可能致使子宫收缩而早产。
10.胎盘早剥等一系列胎盘问题也很容易引起早产。
11.孕妈们营养不良会造成贫血的状况，还可能对胎儿供氧出现问题，加大早产几率。
不同时期宫缩代表不同意义
早期收缩
孕妈妈可能在身体尝试去适应怀孕的第一阶段就会感觉到子宫的收缩。子宫周围的一些器官和连接体的伸展也会引起子宫的收缩。同样，脱水、便秘也会导致收缩的出现。如果伴有流血、腹部疼痛的出现，孕妈妈需要及时咨询医生，检查是否为宫外孕或是流产的前兆。
测试
尽管很多检测需要专业的医生指导进行，比如超声。但是，孕妈妈也可以自己做一些测试来检查自己是否真的感觉到子宫的收缩。首先，平躺，然后把一只手放在子宫部位，如果在痉挛过程中，整个子宫摸起来都很硬，那么可能是真的收缩，如果仅是某个部位很硬而有的地方很软，那么可能是宝宝在移动。
早产儿收缩
在怀孕34周以后，很多收缩都是随机、无规律的。而如果是有规律的收缩，比如每十分钟或是更短的时间，那么，可能是早产的预兆。不管何种收缩，都要告诉医生或是助产士，以让他们知道宝宝的情况。
平滑的移动
如果孕妈妈没有经历像是早产的规律的收缩，那么可以通过饮用大量的水、洗热水澡、放空膀胱以及深呼吸等来缓解痉挛。
如果你在收缩期间感觉很不舒服，或是家离医院、育儿中心比较远，医生或是助产士会建议你在医院做全面的检查，不管是否是即将要临盆。
流血
如果收缩期间伴随着流血，这是一个值得和医生或是助产士讨论的问题。但并不是所有导致流血的原因都很严重。怀孕期间流少量的血是很正常的。
生气会引起流产的吗
医院专家介绍，孕妇情绪，和流产有很大关系。怀孕是很幸福的事情，保持心情舒畅、愉快心情，对宝宝健康、成长有好处。女性生气会不会导致流产?如果女性过度紧张，情绪处于长期紧张状态下，会导致体内孕激素水平下降，胎盘发育不良，不利于胚胎发育。子宫正在处于高敏感状态，容易刺激就会促使子宫收缩，从而诱发流产。
所以，生气也是会导致流产的。怀孕早期：适度参加活动，不能从事过重劳动、和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件物品。
衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不能勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。对于生气会不会导致流产，朋友们大概也有了部分认知。在怀孕时期，一定要避免情绪过激现象，避免造成流产。当人的情绪处于长期紧张状态时，体内孕激素水平降低，胎盘发育不良，这都不利于胚胎发育。况且子宫处于高敏感状态，很轻的刺激就会促使子宫收缩，从而诱发流产。
所以生气是会导致流产的哦，特别是非常生气那种。俗话说，大动肝火，伤身伤身。所以肯定是对宝宝有伤害的。那么准妈妈在怀孕期间一定要保持自己的心情良好，如果您是准妈妈周围的人，那么请一定要记住不能让准妈妈生气。
如何促进宫缩
对于这个问题，其实很多孕妇们都是十分想要了解的，因为这个问题是关系到孕妇自身是否可以正常进行分娩的。其实导致一个孕妇无法进行正常的宫缩的原因有很多，所以当我们的孕妇面对这种情况的时候，就要寻求医生的帮助。那么，下面就来说说如何促进宫缩这个问题。
自然分娩对宝宝是十分有益的。通过分娩过程中子宫的规律收缩，能使宝宝的肺泡扩张，促进肺成熟，宝宝生后很少发生肺透明膜病。同时，自然分娩时，宝宝的头部受子宫收缩和产道挤压引起头部充血，从而提高脑部呼吸中枢的兴奋性，有利于宝宝出生后迅速建立正常呼吸。另外，自然分娩时妈妈的垂体会分泌一种激素(催产素)，这种激素不但能促进产程的进展，还能增加妈妈乳汁的分泌，甚至在促进母儿感情中也起到一定的作用。
到了预产期还没有分娩迹象的准妈妈们，研究表明，乳房按摩能促发妈妈自身催产素的合成和释放，从而加强宫缩，促进自然分娩。而且，乳房按摩是一种比较接近孕妇自然生理的方法，有一定的自身调控作用，又简单、易行、安全有效，与其他催产方法相比安全、无副作用。
乳房按摩方法：
①足月时由待产妇本人手持热湿布(28～30℃)，交替按摩双侧乳房，每侧15分钟，每天2次。
②用食、中指固定乳房，大拇指指腹轻轻摩擦乳头、乳晕，每侧15min，左右交替，每天2次。
有几点要注意的：
1、如果按摩乳房后，出现腹部变硬，或阵发性腹痛，说明按摩有效，这时候，不要停，继续按摩。因为一旦停止按摩，催产素的分泌就减少，而再次按摩乳房，激发宫缩就特别困难了。
2、刚开始进行乳房按摩时，可能出现宫缩过强，这属于敏感性宫缩过强，应停止按摩，待宫缩缓解后再继续进行，一般反复几次后就可以渐趋正常。
3、对乳房按摩不敏感者，要坚持较长时间才会见效，要有耐心。
4、肥胖和乳头凹陷的产妇，按摩效果较差，也需要坚持较长时间。
5、还没到预产期的孕妇不可以进行上述按摩，以免发生早产。
孕妈咪要小心“人为”难产
等待分娩的准妈妈，最好不要过多考虑异常问题。医生会尽力帮助你，给予母子最大的安全保障。准妈妈自己不必放大“假想难产”的程度。
难产都是相对的
准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上，其实，所谓的难产都是相对的，准妈妈们不必过于担心，而应具体问题具体分析：
胎儿因素
因为产前超音波的广泛使用，不正常之胎位（臀位或横位）大都会被提前发现；胎方位不正常（如胎儿之后脑勺在正后方）一般需要在待产过程中依靠内诊来发现，但是除了不正常胎位外，其他都是可以在医生帮助下调整为正常分娩。
胎儿过大更是如此。胎儿过大跟骨盆腔狭窄其实是相对的，骨盆腔比较宽的妈妈就可以阴道分娩生下比较大的婴儿。
孕妈咪要小心“人为”难产
产力因素
当准妈妈子宫收缩强度不够时，医生会先装上胎心监护仪来观察胎儿的情况，在胎儿安全前提之下给予子宫收缩剂，以使子宫收缩达到足够的强度，如果宫缩不是太弱，医生会给准妈妈打一针，让其休息一段时间，解除疲劳后再分娩。所有这些处理和决定，不需太担心，这时，准妈妈最好的选择是安心地休息，然后在医生的指导下顺利结束战斗。
人为“导致”的难产
产科医学的进步使分娩变得很安全，大多数可能出现的难产都能提前预知，当准妈妈和亲属听到这样的消息时，多不会坚持自然分娩。他们不敢冒这样的风险，他们不但怕失去宝宝，也怕宝宝伤残，尤其是难产后可能带来的智力伤害。他们别无选择，会痛痛快快地剖宫产。
有些准妈妈对自然分娩带来的疼痛，有一种本能的恐惧，在剖宫产手术很容易实施的今天，虽然从内心和潜意识里崇尚自然分娩，却更信服在她们看来“安全系数高”的剖宫产，从理智上愿意剖宫产。
有这样认识的准妈妈们，即使选择了自然分娩，一旦真正启动分娩，强烈的宫缩引起的阵痛一开始，她们就开始慌乱紧张，对前面的路望而却步，强烈要求剖宫产。这时她们会大呼小叫，亲属也不能保持冷静，只要宝宝快快出来，做什么都可以。最终不能配合医生和助产士的要求，导致人为的难产发生。
这是最让医生头痛的，因为医生难以预料准妈妈分娩时是否能保持良好的精神心理状态，如果进入第二产程出现这种情况，就更让医生棘手，因为这时胎儿可能已经进入产道，已经不能行剖宫产了。
为避免分娩中异常情况的出现，准妈妈在分娩过程中，身体和心理状态也是很关键的。等待分娩的准妈妈，最好不要过多考虑异常问题。医生会尽力帮助你，给予母子最大的安全保障。准妈妈自己不必放大“假想难产”的程度。
如何预防早产 预防早产的饮食
1、鱼：所含蛋白质丰富，经研究表明，常吃鱼的孕妇早产率很低。
2、菠菜：其是极佳的保胎蔬菜，但在食用前最好用热水烫一下，避免草酸影响铁等微量元素的补充吸收。
3、莲子：对缓解孕妇腰酸也十分有效。
1、辛热性调味料：比如蒜、辣椒等，刺激性强。
2、山楂：性，食用过多会致使宫缩，增大流产、早产的风险。
3、猪肝：富含VA，食用过量会导致早产并且影响宝宝发育。
4、黑木耳：活血化瘀，不利于胎儿的稳定。
5、杏子：滑腻、味酸且性热，吃多会导致滑胎。
6、苡仁：易使子宫肌兴奋，导致宫缩，可能会诱发早产。
7、马齿苋：性寒又滑腻，促使子宫兴奋，造成早产。
子宫收缩 不仅仅是分娩的信号
早期收缩
孕妈妈可能在身体尝试去适应怀孕的第一阶段就会感觉到子宫的收缩。子宫周围的一些器官和连接体的伸展也会引起子宫的收缩。同样，脱水、便秘也会导致收缩的出现。如果伴有流血、腹部疼痛的出现，孕妈妈需要及时咨询医生，检查是否为宫外孕或是流产的前兆。
2测试
尽管很多检测需要专业的医生指导进行，比如超声。但是，孕妈妈也可以自己做一些测试来检查自己是否真的感觉到子宫的收缩。首先，平躺，然后把一只手放在子宫部位，如果在痉挛过程中，整个子宫摸起来都很硬，那么可能是真的收缩，如果仅是某个部位很硬而有的地方很软，那么可能是宝宝在移动。
3早产儿收缩
在怀孕34周以后，很多收缩都是随机、无规律的。而如果是有规律的收缩，比如每十分钟或是更短的时间，那么，可能是早产的预兆。不管何种收缩，都要告诉医生或是助产士，以让他们知道宝宝的情况。
4平滑的移动
如果孕妈妈没有经历像是早产的规律的收缩，那么可以通过饮用大量的水、洗热水澡、放空膀胱以及深呼吸等来缓解痉挛。
如果你在收缩期间感觉很不舒服，或是家离医院、育儿中心比较远，医生或是助产士会建议你在医院做全面的检查，不管是否是即将要临盆。
5流血
如果收缩期间伴随着流血，这是一个值得和医生或是助产士讨论的问题。但并不是所有导致流血的原因都很严重。怀孕期间流少量的血是很正常的。
怀孕39周小腹坠痛怎么办
星宝宝小编说：怀孕39周小腹坠痛的症状，考虑是宫缩引起的。现在是孕晚期会有不规律的宫缩和腹痛情况是正常的，建议注意做好产前的检查，观察宫缩的情况，如有规律的宫缩需要去医院检查待产。 》》生出来 的孩子好不好，关键看这些。。。
妊娠后期的宫缩是不规则的假宫缩，没有周期性，也不会疼痛，不需要治疗。只有到了预产期，伴有疼痛的宫缩才是分娩的先兆。请注意宫缩，比如十分钟就有一次， 就有可能发生早产，要在医生的指导下服用一些抑制宫缩的药物。只要注意休息，采用左侧卧，尤其不要刺激腹部，就没有什么问题。平时避免腹部撞击，不提重物，不劳累，避免冷水刺激，而加重宫缩引起早产。
怀孕39周小腹坠痛怎么办，孕妈妈需要注意以下事项：
第一，不要走太多的路程和搬重物。走路过多光胎儿的体重就是对母体很大的负担另外，持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。
第二，疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。
第三，不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。
第四，防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起宫缩。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。
大热天准妈妈要注意这些
1、一定要多喝水
夏季由于气温较高，人更容易丢失水分，特别是孕妈，在夏天更应该注意补充水分。可以多喝水、多喝汤类食物，一些含水量多的水果也可以为准妈妈补充水分喔。但要注意，尤其西瓜，含糖分很高，易产生妊娠期糖尿病，不宜多吃。此外，不要喝冷饮，冷饮对胃是寒冷的刺激，会加重胃寒，还有可能导致宫缩，建议孕妈喝温水，而且要多喝温开水。
2、适当运动可促进顺产
孕晚期不要天天待在家里，适量的运动对于顺产很有帮助的。天气太热，孕妈不要大白天外出，可以在傍晚之时在小区里散散步，慢走消磨时间，听听音乐，这有助于顺产喔。平时可以在家做做孕期瑜伽，注意力度不宜过大，以放松舒缓的运动节奏为佳。
3、千万不要贪凉
虽然是夏季，但准妈妈也不要贪凉，夜里入睡时空调温度在26度适宜，电风扇不要直吹，腰腹部盖上小被单，保护腹部不受凉。冷水澡也是禁止的，因为冷水会刺激子宫收缩，这对于孕晚期的准妈妈来说有一定的危险性，会容易导致宫缩早产。
孕期如何避免生早产儿
一、以下情况的准妈妈早产风险高
1.双胎妊娠早产发生率较单胎妊娠高2-3倍
我老婆怀孕检查出是双胞胎，全家都特别开心，请问是不是怀双胞胎的早产风险会比较大的呢?
A：双胎妊娠属于高危妊娠，由子宫腔相对狭窄胎盘血液循环障碍，其早产发生率较单胎妊娠高2-3倍，这时预防最重要，孕妇怀了双胞胎，要增加产前检查次数，特别是妊娠中后期，这可以及时发现问题并解决。
2.体重过低合并严重营养不良、个子矮小与早产有一定相关性
我在网上了解到说如果怀孕前的体重过低或者个子比较矮小的准妈妈会早产的风险比较高，这样的说法有科学依据吗?哪些情况的准妈妈早产是早产的高危人群呢?
A：这样的说法有一定科学依据，尤其是体重过低(小于40kg)合并严重营养不良、个子矮小(小于145cm)与早产有一定的相关性。目前认为有生殖道感染史，子宫过度膨胀，曾有过早产或晚期流产史，子宫发育异常、子宫畸形，孕妇在孕期曾患过严重并发症或合并症等类型的准妈妈是早产的高危人群。
3.人工流产者再次妊娠早产发生率增高
我婚前人工流产过两次，结婚后半年检查出怀孕了，我和老公都很珍惜这个孩子，希望健健康康的，之前人工流产过的准妈妈早产的风险高吗?这是为什么呢?我应该注意什么问题?
A：人工流产常见远期并发症有：月经失调、子宫内膜异位症、继发不孕等，再次妊娠时可出现晚期流产率及早产率增高、围产期死亡率增高、产前、产后出血率高、异位妊娠的发病率增高等并发症，尤其是并发宫颈损伤的准妈妈早产的风险高。按预防早产的措施实行可能降低一定的早产率。
4.高龄孕妇与早产发生率有一定的相关性
我今年36岁了，上一个星期查出怀上了二胎宝宝，我和老公商量后决定生下这个孩子，不过又担心那么大年纪生出的宝宝不健康，像我这么大年纪生宝宝发生早产的风险高吗?很担心宝宝早产不健康呢。
A：孕妇年龄大于35岁以上属于高龄孕妇，与早产有一定的相关性，应严格产前检查，必要时产前诊断及优生咨询。
5.生殖道感染是发生早产的重要因素
我老婆怀孕6个月了，我听说准妈妈生殖道感染会增加早产的风险，请问这是为什么?准妈妈在日常生活中应该怎样做避免生殖道感染，从而预防早产呢?
A：生殖道感染是发生早产的重要因素，如衣原体、细菌性阴道病和滴虫感染等。细菌产生的一些物质会削弱羊膜囊周围的羊膜，使羊膜提早破裂;即使在羊膜完整的情况下，细菌也可以进入羊水或羊膜囊中，导致绒毛羊膜炎;进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素，诱发早产发生。因此在孕前及孕期应积极治疗感染。此外，孕妇牙周病与早产关系也很大，因此孕期注意口腔卫生、及时治疗牙周病，就可以大大降低早产发生率。
6. 胎位不正的准妈妈发生早产的风险是比较高
我在网络上了解到，胎位不正的准妈妈发生早产的风险也比较高，请问这是真的吗?准妈妈发现胎位不正的时候应该怎样调整避免早产?
A：胎位不正的准妈妈发生早产的风险是比较高，因易并发胎膜早破等。不过，臀位、横位这两种胎位不正的妈妈，如果不存在脐带绕颈的问题，在妊娠30周左右可以在医生指导下试试“膝胸卧位”或艾灸熏至阴穴，或许能纠正你的胎位不正，避免早产。
二、准妈妈早产的风险及征兆
1.满28孕周至37孕周之间的分娩为早产
我怀孕34周了，听说早产儿有很多风险，请问医生在医学上是怎样界定早产和早产儿的?早产儿的体重是怎样的?
A：早产是指在满28孕周至37孕周之间(196～258天)的分娩。此时娩出的新生儿称早产儿，为各器官未成熟的新生儿。出生体重小于2500g为低体重儿，大部分早产儿为低体重儿，但部分早产儿的体重可在2500g以上，主要依孕周不同而有较大区别。
2.早产儿即使存活，亦多有神经智力发育缺陷
据相关数据显示，出生1岁以内死亡的婴儿约2/3是早产儿，请问早产儿一般会存在哪些健康上的问题?
A：中国早产占分娩总数的5%~15%，约15%早产儿于新生儿期死亡，近年来由于早产儿治疗学及监护手段的进步，其生存率明显提高，伤残率下降。死亡原因主要是围生期窒息、颅内出血、畸形。早产儿即使存活，亦多有神经智力发育缺陷，与低蛋白血症、缺氧、低血糖、感染等有关，特别由于肝缺少葡萄糖醛酸转化酶，形成能排泄的结合胆红素的功能低下所致高胆红素血症。
3.准妈妈早产的征兆及应对
我怀孕35周，前两天因为有轻微的腹痛去医院检查，医生说有早产的征兆，请问早产的征兆有哪些?遇到哪些情况需要马上到医院?
A：早产的前期征兆主要有：第一，子宫收缩：孕29-36周时，如果出现有规律且频率很高的子宫收缩，可能预示准妈妈有早产的危险。如果在怀孕中晚期，准妈妈因为体位变化或行路走急时出现子宫收缩但没规律且频率不高，这是假性宫缩，不用太过担心。
第二，子宫颈扩张：孕29-36周时，子宫收缩频率每10分钟2次以上，准妈妈会开始感觉到酸痛，腹痛及有持续性下背酸痛;严重的伴随阴道分泌物增加及阴道出血。如果子宫颈的扩张比初次检查时超过1cm，应该就是早产的阵痛，这时应立即去医院就诊。
第三，腹部肌肉发胀：在怀孕晚期，可能会出现不规则的子宫收缩，经常在夜间出现，在白天很少出现，这种现象在医学上被称做生理性宫缩，不会发生早产的情况。如果准妈妈的下腹部反复变软、变硬，且肌肉也有变硬、发胀的感觉，至少每10分钟有1～2次宫缩，持续30秒以上，而且伴随着持续阵痛，这种现象就是先兆早产，这时准妈妈应尽早到医院检查。
第四，阴道血性分泌物： 孕29-36周时，准妈妈出现子宫有规律收缩，并伴随有阴道流血，这时出血量较多，很可能是早产的征兆，应立即去医院检查。
第五，早期破水，是早产的征兆：准妈妈在怀孕29～36周期间，如果阴道中有一股温水样的液体如小便样，无法控制地慢慢流出，就是早期破水，是早产的征兆。一般情况下是破水后阵痛马上开始，此时需要把准妈妈的臀部垫高，最好让她平卧，使用干净护垫，马上送医院就医。
三、准妈妈预防早产需知的事项
1.重视孕期检查及产前监护，积极防治感染
一个朋友在怀孕八个月的时候就发生了早产，结果宝宝生下来就开始抢救，我也好怕自己早产哦，一直听说早产儿以后会有很多疾病，请问在孕期要怎样做才能避免早产啊?
A：准妈妈在孕期预防早产，第一，要注重孕期检查，在检查的过程中，如果发现了子宫收缩等情况，要在医生的指导下，用药物加以控制，尽量维持接近预产期最佳。第二，重视产前监护，前监护是一项常用来预防早产的方法。实践表明，产前监护越早，次数越多，早产的发生率就会越少。第三，积极防治感染： 生殖道感染是早产发生的主要因素之一。如果生殖道感染，细菌及其产生的毒素就会侵入绒毛膜羊膜，进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素，引起早产发生。
2.增强孕期营养，养成良好的生活习惯
我是一个怀孕32周的准妈妈了，期待宝宝如期到来的同时也担心自己在日常生活中稍有不注意，会导致宝宝早产，请问准妈妈在日常生活中注意哪些事项避免早产呢?
A：准妈妈在日常生活预防早产的方法：第一，增强孕期营养：如果孕妇营养不良，则会导致胎儿生长受限制，低体重，从而导致早产的发生。因此孕妇一定要注意营养均衡，多吃有益于胎儿健康成长是食物，多吃富含维生素和矿物质的食物。第二，保持轻松的心情：孕妇早产和孕妇的心理与情绪有着密切的关系，孕妇要积极通过自我调节与心理辅导、咨询来舒缓紧张的情绪，保持轻松愉快的心情来临产。第三，节制性生活：在孕早期及孕晚期3个，怀孕双胞胎的孕妇都应该适当的节制性生活，因为性生活难免会导致流产或早产。
第四，不抽烟喝酒吸毒： 研究表明，在妊娠期抽烟喝酒吸毒等不良行为，不但容易导致胎儿智力低下、畸形等，还容易增加早产的概率。建议有抽烟喝酒的女性，最好在戒除6个月后在怀孕。第五，安心休养：在孕晚期，孕妇一定要安心休养，不宜过度劳累，尽量多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫血流量，预防早产都很有好处。
3.阴道子宫颈评估检查，可评估是否有早产迹象
我表姐在怀孕14周的时候接受过阴道子宫颈评估检查，听说这是预防早产的检查，请问这是真的吗?什么情况需要做这项检查呢?所有孕妇都要做吗?
A：孕中期后接受过阴道子宫颈评估检查，是评估有无早产迹象的一种方法，但不是所有孕妇都要做的常规检查，主要是针对有既往有晚期流产及早产史、宫颈手术史的孕妇以及本次妊娠有晚期流产及早产征兆的孕妇。
4.若有早产高危因素，孕期便秘可能诱发早产
朋友说孕期便秘也可能因为排便困难诱发宝宝早产，请问这是真的吗?请问准妈妈在饮食上注意什么预防便秘?
A：如果有早产的高危因素，则孕期便秘也可能因为增加腹部压力的动作诱发宝宝早产。防止便秘，喝蜂蜜水，吃膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果等，必要时辅助缓和的通便药物治疗。
5. 妊娠晚期孕妇最好保持左侧卧位的睡姿
我怀孕32周了，闺蜜和我说采取左侧卧位可以避免宫缩，进而可以避免早产，请问这种说法在医学上有依据吗?为什么?
A：因妊娠子宫右旋，因此左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之维持正常的张力保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。所以，妊娠晚期孕妇最好保持左侧卧位的睡姿，这样既有利于孕妇又利于胎儿，同样利于早产的预防。
生气会导致先兆流产的吗
妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者称流产。流产发生于妊娠12周前者称早期流产，发生在妊娠12周至不足28周者称晚期流产。流产又分为自然流产和人工流产，自然流产的发病率占全部妊娠的15%左右，多数为早期流产。还有两种特别流产类型：稽留流产和习惯性流产。
一个准妈妈，你生气孩子也会生气，所以怀孕期间，请注意保持心情舒畅，营养丰富，多听听音乐，注意休息要优生嘛!最好不要生气，特别是前几个月。
1、 情绪过于激动可以引起流产 2、一般的生气可导致胎儿宫内缺氧，当然对胎儿不利，长期如此可能导致死胎。 3、部分可诱发胎儿畸形，如唇裂等。 4、缺氧可使胎儿头脑发育迟缓情绪波动过大可导致流产。这个时候一定要妈妈的情绪一直稳定。每天都要保持心情愉快。情绪处于长期紧张状态下，会导致体内孕激素水平下降，胎盘发育不良，不利于胚胎发育。子宫正在处于高敏感状态，容易刺激就会促使子宫收缩，从而诱发流产。所以，生气也是会导致流产的。
在怀孕时期，妈妈一定要避免情绪过激的现象以避免造成流产。在妈妈怀孕时一定要每天心情愉快。不要老是生气要每天开心，这样也能让宝宝更健康，妈妈的心情和情绪也会带动肚子里的宝宝。一定要让宝宝妈妈有个愉悦的心情，要保持妈妈的饮食进行营养均衡，就一定会有一个又聪明又健康的宝宝。
胎盘早熟有哪些危害
胎盘早熟对分娩的危害如下：
1.准妈妈剖腹产的几率增加。这是因为胎盘早熟可导致巨大儿可能性增加，或使胎儿过熟、头颅硬、可塑性差。胎盘早熟还会让羊水过少，增加胎儿宫内窘迫发生率，宫缩乏力，滞产。
2.可能导致产后出血。这是因为胎盘早熟导致胎儿偏大，从而影响了子宫的正常收缩，孕激素多，雌激素少，宫缩乏力，滞产。
胎盘早熟对胎儿的影响如下：
胎盘早熟可使胎宝宝在准妈妈子子宫内的宫内窘迫增加;此外新生儿窒息也更有可能发生在胎盘早熟的情况下;围产期死亡的可能性会增加;胎盘早熟的胎宝宝更有巨大儿风险。