电动牙刷刷十分钟可以吗 电动牙刷能美白牙齿吗

电动牙刷刷十分钟可以吗 电动牙刷能美白牙齿吗

不能。

电动牙刷是不能起到美白牙齿的作用的，因为正常的牙齿颜色就是呈淡黄色的，而不是白色的。且我们牙齿的颜色是由牙齿内部的牙本质透过外面透明的牙釉质而呈现出来的，而我们牙刷时是在对牙釉质进行刷洗，所以是不能完全将牙齿刷白的。

但如果是那种色素沉积引起的牙齿发黄的话，刷牙就能起到一定的美白效果。但如果想要牙齿更白一点的话，可以去医院进行冷光美白。

电动牙刷的好处

1、清洁能力---传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣。实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。

2、舒适感觉---不正确的刷牙方式令我们的牙龈常常备受煎熬。电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有意想不到的按摩效果，而这种舒适的感觉也只有亲自体验过后才能够知道。

3、乐趣感受---这点不仅适用于很多不喜欢刷牙的儿童，而且也同样适用于成人。由于电动牙刷体积上比传统牙刷增大了很多，所以在外观上就有了功夫可下了。看着一辆“跑车”在自己嘴前面来回“跑”动，刷牙自然也成为了一种乐趣。

4、减少损伤---使用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。实验证明，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%，让刷牙过程更加安全有效。

5、美白靓丽---电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。而且这种调整并非是立刻见效，而是随着每天的刷牙而逐步的进行，并不会对牙齿本身造成什么损害。

6、使用方便---大家在休息前或者早上起床时，都会没有太多精神和力气，因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范，对于牙齿的保健效果自然就大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题，自动旋转的刷头，符合人体工程学的整体设计，保证了刷牙的有效与便捷。使用起来这么方便，刷牙自然就很轻松了，也容易培养我们好的习惯。

牙渍怎么处理呢

1、借助于牙粉， 墨鱼骨亮白牙洁素， 特别添加墨鱼骨 、田七茎叶、百草香、炫白粒子(HCS) 高档超白软性硅，草本成分可快速分解牙齿表面的蛋白粘膜，使牙渍与牙表分离。

2、使用牙线，牙线可以有效清除牙渍。

3、45度角刷牙法，使用正确的刷牙方法刷牙，对预防牙齿疾病特别重要，每天饭后刷牙,每次刷牙必须要达到2-3分钟。

正确的刷牙角度和动作，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧的旋转，上排的牙齿从牙龈处往下刷，下排的牙齿从牙龈处往上刷。

4、自动刷牙乐趣多，电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38%的牙菌斑，同时，电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有非常好的按摩效果，达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。在美白方面，电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。

牙结石能用电动牙刷掉吗

电动牙刷可以去除牙结石吗

从理论上来讲，使用电动牙刷是不能够将牙结石刷掉的。

电动牙刷能够起到深层清洁牙齿的作用，主要是用高速马达使得刷头旋转以及震动来实现的。人体在刷牙的时候，在牙齿上放入电动牙刷，它会通过震动和旋转的方式来有效地清除牙齿表面的食物残渣。但牙结石属于钙化的物质，长时间的积累会变得比较坚固，这些顽固又坚硬的牙结石用电动牙刷是去不掉的。

电动牙刷去掉牙结石是怎么回事

有人用电动牙刷去掉了牙结石，这可能只是偶然事件。如果牙结石处于刚形成的阶段，一般都比较的脆弱，电动牙刷的震动和旋转很有可能会将它震落，又或者是牙结石太多，粘附的不是很牢固，电动牙刷也有可能会将它震落。这两种情况都有可能造成牙结石的脱落，但日积月聚、钙化完全的牙结石，会变得比较坚固，靠电动牙刷一般是不能去掉的。

怎样去掉牙结石

食醋洗牙

口含食醋，在口腔鼓漱2～3分钟然后吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或者在刷牙的时候，滴两滴食醋在牙膏上，坚持一段时间即可清除牙垢。

乌贼骨刷牙

首先将50克的乌贼骨磨成粉末状，然后将它掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。

白矾刷牙

将50克的白矾磨成粉末状，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可以去除黄色牙垢。

电动牙刷真的好吗

①清除更多牙菌斑。常见的牙病，比如蛀牙、牙龈出血、牙周炎都和牙菌斑有关。研究证明电动牙刷比手动牙刷能多清除38%的牙菌斑。换句话说，电动牙刷可以帮助预防蛀牙、牙龈出血、牙周炎等多种口腔疾病。

②能保护牙齿。很多人刷牙很用力，看看你的牙刷刷毛多久损坏就知道了。如果一两个月刷毛就倒了，说明你刷牙过度用力，如果6个月都还好好的，说明你刷牙不够用力，牙肯定没刷干净。这两种对牙齿都很不好，虽然牙齿很坚固，但是长期用力刷牙，就会磨损牙齿，导致牙齿敏感，冷热酸甜就都吃不了了。如果牙齿没刷干净，细菌牙垢残留，各种牙病就会产生，蛀牙、牙周炎，可能导致牙齿松落和剧烈的牙痛。用电动牙刷力度比较容易控制，就是把牙刷放到牙齿上，既能保证牙齿不被磨损，又能保证清洁效果，从而保护牙齿。

③养成很好的刷牙习惯。很多人不喜欢刷牙，觉得麻烦，可能连最基本的竖刷都做不到，更别提标准的巴氏刷牙法了。电动牙刷简化了刷牙方法，又有定时功能，让你很容易就养成很好的刷牙习惯。

怎么去掉牙渍的方法

第1计：45度角刷牙法

使用正确的刷牙方法刷牙，对预防牙齿疾病特别重要。口腔护理专家就建议每天饭后刷牙,每次刷牙必须要达到2-3分钟。

* 正确的刷牙角度和动作

将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧的旋转,上排的牙齿从牙龈处往下刷,下排的牙齿从牙龈处往上刷。

* 刷牙齿的内外侧

记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧，刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿。

* 刷牙齿的咬合面

用适中的力度，前后方向刷牙齿的咬合面，并利用刷毛深入智齿部分，清洁难刷部位。

第2计：自动刷牙乐趣多

电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38%的牙菌斑，同时，电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有非常好的按摩效果，达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。在美白方面，电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。

电动牙刷刷十分钟可以吗

不可以。

使用电动牙刷刷牙的话，每次使用2-3分钟左右即可。因为电动牙刷是利用高频率的震动来让刷头对口腔起到一个清洁作用，一般2-3分钟左右就能将牙齿全部刷洗一遍。如果每次用电动牙刷刷牙都长达十分钟的话，牙釉质就很容易出现过度磨损的情况，这样就会引起口腔问题。

电动牙刷和普通牙刷哪个好

1.对于学龄前的儿童来说，普通牙刷要比电动牙刷好，因为他们刷牙的方法还不能很好的掌握，使用电动牙刷容易使牙龈受到损伤，因此这类人群更适合用普通牙刷。

2.患有牙龈炎、牙周炎的人群最好使用普通牙刷，因为电动牙刷震动频率和力度相对固定，旋转的时候在牙齿表面类似于横刷，对牙齿可能会造成一定的磨损，这类人群使用电动牙刷会加重他们的病情。

3.正畸患者使用电动牙刷会更好，这类人群使用电动牙刷清洁牙齿会更到位。

4.刷牙不认真的人使用电动牙刷更好，这类人群使用电动牙刷能够帮助他们更好地清洁牙齿。

拥有洁白牙齿的三大注意

一、 电动牙刷刷牙

通常用电动牙刷刷牙的人，牙齿刷的更干净。首先电动牙刷刷牙频率高，每分钟可以有8800次的频率，而且是以牙齿为中心进行钟摆式左右转动。其次电动牙刷能震动牙菌斑，刷牙20分钟后，细菌就开始在牙齿表面重新形成牙菌斑。电动牙刷每分钟带有4万次的震动，可以打破牙菌斑之间的连接，彻底清除。

另外要注意刷牙的力度不要太大，否则会损伤牙釉质和牙龈，这个力量靠手动不好感觉，在电动牙刷上会有压力感应器，加力过大时会亮灯提醒。最后电动牙刷设有刷牙时间提醒。刷牙时间短了没刷干净，太长大多数人做不到，电动牙刷在一分钟时有震动提醒，提醒你这一侧刷好了可以换另一侧了。刷牙后，只漱口一次可以清洁95%的牙膏，剩余的5%保留在口腔，继续维持抑菌功效。

二、 牙刷不要经常换

60%以上的中国人都同时有两种或两种以上的口腔问题，所以最好选择多功能牙膏，而且不要经常更换。因为，口腔内永远有500种细菌，牙膏的任务除了清洁牙齿还要维持细菌的平衡，每支牙膏至少用两周才能发挥功效，4到8周才能真正见效。一旦换了牙膏，原来维护的平衡会被破坏，反而不利于口腔环境。

这里特别提醒一下，利用漱口水时只需要30秒。漱口水几乎是牙膏浆稀释的，但是比牙膏浆可以去到的地方更多，漱口水可以在短时间内广泛而且有效杀灭口腔细菌，并且能够较长时间维持抗菌功效，同时改善口气，含氟防蛀，刺激唾液分泌。

三、 牙齿冷光美白

有些人牙齿不够白，往往失去事业好机会。牙齿分为内外两层，外层是密集的柱子，色素就是从柱子间的缝隙里往里钻，到了牙齿内层，这里成分致密，色素进不了，在这里会形成一条色素带，由此向外更多的色素就这样堆积起来。而牙膏，牙贴，医用美白的杀手锏都是过氧化氢，碰到色素就会分解成水和氧气，氧气和色素结合，色素分子就被破坏掉了。这里向大家推荐的是冷光美白。

这是一种诊室美白，医生会先在牙龈上涂一层流动的树脂，经过光照后树脂变硬成为一副盔甲，可以保护牙龈。然后在牙面上涂含有过氧化氢的美白剂，再用37.5度到38.5度的低温冷光照射，根据牙齿的着色情况，一次大概10到15分钟，共三次。冷光美白有三个优势，第一是刺激性小，是医疗美白中唯一保护牙龈措施的方式。冷光就是一种外力，在一定的光强照射下，美白剂可以运动到牙齿深层，快速瓦解色素分子。

电动牙刷好不好

清洁能力---传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣。实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。

舒适感觉---不正确的刷牙方式令我们的牙龈常常备受煎熬。电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有意想不到的按摩效果，而这种舒适的感觉也只有亲自体验过后才能够知道。

乐趣感受---这点不仅适用于很多不喜欢刷牙的儿童，而且也同样适用于成人。由于电动牙刷体积上比传统牙刷增大了很多，所以在外观上就有了功夫可下了。看着一辆“跑车”在自己嘴前面来回“跑”动，刷牙自然也成为了一种乐趣。

减少损伤---使用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。实验证明，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%，让刷牙过程更加安全有效。

美白靓丽---电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。而且这种调整并非是立刻见效，而是随着每天的刷牙而逐步的进行，并不会对牙齿本身造成什么损害。

使用方便---大家在休息前或者早上起床时，都会没有太多精神和力气，因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范，对于牙齿的保健效果自然就大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题，自动旋转的刷头，符合人体工程学的整体设计，保证了刷牙的有效与便捷。使用起来这么方便，刷牙自然就很轻松了，也容易培养我们好的习惯。

牙齿有牙渍怎么去除比较好呢？

1、45度角刷牙法，使用正确的刷牙方法刷牙，对预防牙齿疾病特别重要，每天饭后刷牙,每次刷牙必须要达到2-3分钟。

* 正确的刷牙角度和动作，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧的旋转，上排的牙齿从牙龈处往下刷，下排的牙齿从牙龈处往上刷。

* 刷牙齿的内外侧，记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧，刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿。

* 刷牙齿的咬合面，用适中的力度，前后方向刷牙齿的咬合面，并利用刷毛深入智齿部分，清洁难刷部位。

2、自动刷牙乐趣多，电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38%的牙菌斑，同时，电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有非常好的按摩效果，达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。在美白方面，电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。

3、牙膏越软越好，选择牙膏要侧重两点，一是含氟，因为长期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙;二是要看牙膏的磨擦剂选用的是什么原材料，因为粗糙的磨擦剂会对牙釉质造成磨损。长期使用粗糙磨擦剂的牙膏刷牙对牙齿不利。

5、用柠檬汁洁白牙齿方法如下：

每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。

柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

6、用火炭擦擦就能白,很长时间擦一次就能保持白白的牙齿

7、醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。