抑郁症是什么

抑郁症是什么

如果按照抑郁症的定义来说，它是一种常见的心境障碍，可以由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。

也就是说，抑郁症的主要表现是持续的情绪低落，而且不论个人处境如何，这种情绪低落的表现不能得到改善;除了情绪低落外，患者还会出现快感缺失、动力丧失等一系列表现;这种情绪低落可能由各种原因引起，也可能找不到非常明确的诱因。

抑郁症是因为一个人太矫情、太软弱，凡事想不开引起的吗?

你觉得一个人情绪不好、性格软弱，或者犯矫情装病，这些能让他的大脑出现萎缩吗?

显然不能吧。可抑郁症患者大脑的海马区却会出现萎缩，虽然这种脑部萎缩在用药治疗后可以缓解、逆转，可它无疑从一个角度证明了，这是一种可以引起大脑功能改变，以及情绪低落的客观疾病，而不是人们一般所想的“想不开”、“闹情绪”。

所以请不要盲目对抑郁症患者说“想开点”、“坚强一点”，请理解他们。你会觉得一个心脏病患者说自己“没力气、情绪不好”是矫情吗?其实抑郁症患者和其他患者并没有不同，他们是生病了，而不是故意闹情绪给你看。

抑郁症到底是什么引起的?

具体的原因还不明确，可是对于抑郁症的研究却在不断深入，医生们也发现了一些相关的机制。

第一个就是大脑神经递质平衡紊乱假说，通俗来说，你可以把它理解为大脑的一次内分泌失调。我们大脑会分泌许多神经递质，它们不仅对大脑有保护作用，同时还起到调节情绪的效果，比如5-羟色胺就是让人感觉愉悦的一类神经递质。当这些神经递质的分泌出现异常变化，你的大脑就可能因此丧失了“追寻快乐”的能力。这也是现在很关注的一个机制。

第二个是海马再生障碍假说。上面不是提到抑郁症患者大脑海马区会萎缩吗?这就是海马再生障碍可能的一个表现。海马区是参与情绪和认知调节的重要功能区，当它出现异常，你的情绪条件当然会受到影响。

第三个则是营养假说。这个假说认为，我们大脑在代谢过程中会产生一些脑源性神经营养因子，当这种因子分泌减少，也可能会引起情绪调控方面的异常。

不过，按照抑郁症的定义，抑郁症其实应该是同时具备个人的生理、心理基础，以及社会环境因素，它往往是几个条件交互作用，最后导致发病。

性格内向悲观的人容易发生抑郁吗?开朗派是不是就安全过关?

一个人的性格和认知特点，对于抑郁发生的风险肯定是有影响的，同时，抑郁本身也会影响一个人的认知模式。

举个例子，同样给一个人看“快乐”和“悲伤”的表情图，一个抑郁症患者对于“快乐”表情图往往无动于衷，对于“悲伤”表情图却感受深刻，这就是认知模式不同对于情绪的影响。

一个生性悲观、看事情总盯着负面影响看的人，他的情绪当然容易走向不好的一面，这无形中增加了他发生抑郁的风险。

性格内向本身倒不是坏事，也并不代表一定容易发生抑郁，但性格内向的人往往和外界沟通减少，所以遇见一些大问题时，不容易寻求到外界帮助，这种情况下，他们出现心理问题甚至发生抑郁症的风险就会上升。

不过，性格和认知模式只是一个风险因素，并不代表性格内向、悲观的人一定会发生抑郁;反过来说，性格开朗的人也未必都安全。看看前一题里提到的3个假说，就算你性格再开朗，也不能左右自己的大脑神经递质分泌吧?只能说，开朗乐天派相对风险小一些，但当抑郁真的找上门时，开朗派也可能中招。

综上所述，抑郁症并不只是内向、悲观者的代名词，外向、开朗的人同样也有可能患上。要正确认识抑郁症，引起重视，不要以为只是简单的情绪问题。要及时找到相关医学者，得到治疗。

产后抑郁症会复发吗

产后抑郁症会复发。

产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%～30%。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。产褥期女性精神疾病的发病率明显高于女性的其他时期，产后抑郁症较常见。产后抑郁症也叫产后忧郁症，是女性在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。

产后抑郁症会复发原因如下：

1.抑郁症是一种对痛苦经历的抑郁性反应的心因性疾病。发病的诱因主要是由于家庭矛盾和人际关系不和睦，或因生活中遭受损失、挫折，引起情绪的突然改变，破坏了情感生活的平衡，或因自尊心受到伤害，陷于气愤而又自怜的情境之中。本身的性格会更大地影响忧郁的造成。

2.碰到了难以解决的事情，让你陷入思维的困惑中，所以又重复了以前的模式。所以这个疾病再发了。

抑郁症会复发吗

抑郁症是会复发的。

抑郁症不是一次性疾病。约l/3的患者一生中只患过一次抑郁症，但是其余的患者在首次发病后的2—5年间可能会有第二次、第三次抑郁症发作。在老年人中，抑郁症的复发频率更高，持续时间也会更长。

强迫症属于抑郁症吗

什么是抑郁症和强迫症

抑郁症是以显著而持久的情绪低落为主要临床症状的心境障碍，又称抑郁障碍，抑郁症患者的低落情绪可以由闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至悲观厌世，产生自杀的意愿或行为;甚至发生木僵;部分患者有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

强迫症是焦虑障碍的一种类型，以强迫思维和强迫行为为主要临床表现，患者的思想、行为出于患者内心，但是又不被患者所控制，甚至这些想法和行为与患者的真是意愿相违背，因此倍感痛苦。

强迫症和抑郁症的区别

抑郁症和强迫症都对人们的生存生活、健康有极大影响，但是二者又有很大的不同。下面，我们就来认识一下强迫症和抑郁症的区别。

强迫症是反复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的思维或行为 ，患者虽然试图去控制，但是却又总是无力摆脱的神经症，临床表现主要是强迫症状 ,包括强迫观念、 强迫情绪、 强迫意向和强迫行为。

抑郁症是神经递质系统功能失调所致的心理障碍，以情绪低落、兴趣缺乏、疲劳、 缺乏动力为主要特征 ，常伴随紧张不安、失眠、周身不适等症状。

强迫症与抑郁症不止在症状表现上有不同，研究发现，强迫症比抑郁症的避害性高，自导性和团队合作性显著低于抑郁症。

由此可见，强迫症与抑郁症有着很大且明显的区别。将二者区分开来对疾病治疗很关键，最后，祝大家都能早日摆脱疾病困扰，重获健康!

什么是产后抑郁症

产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%～30%。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。

人们对抑郁症的四种常见误解

误区1：抑郁症就是不高兴。抑郁症不等同于不高兴，人们经常把抑郁和抑郁症相混淆。抑郁是心绪上的，可能情绪在一段时间里非常低落，比如喜欢的男孩不理自己了或被领导批评几句，都会抑郁，但总能调节过来。抑郁症则是一种心理障碍，与大脑中某些神经递质分泌失常有关，主要表现为兴趣缺失。打个比方，抑郁是我们能高兴但是不想高兴，而抑郁症是没有高兴的能力了。

误区2：抑郁症患者性格不好。抑郁症是内外因共同作用的结果，不能说跟性格完全无关，但也不能说就是性格问题。一般来说，对自己苛刻、追求完美、太爱面子、不爱动却爱胡思乱想的人，更容易被抑郁症缠上。

误区3：看心理医生很丢脸。首先，抑郁症跟感冒、糖尿病一样，得了也并不丢人。其次，大部分抑郁症患者都不喜欢自己，抑郁症的治疗其实是一个自我成长的过程，心理医生能帮患者同自己的内心和解，重新喜欢上自己。看心理咨询师还是现代人更加开放的标志。

误区4：抑郁症无需吃药。抑郁症是大脑神经递质紊乱导致的，所以一定要通过药物治疗才能改善症状。但调整心态、接受心理咨询、寻求家人的包容与支持也非常重要。需要提醒的是，家人不要一味鼓励患者坚强，这就好比逼一个骨折的人站起来，很残忍;也别把他们当成特殊的人对待，凡事小心翼翼。对抑郁症患者来说，最好的帮助是“随便”，不给予过多关注，但要督促其吃药，同时多些包容。

狂躁症是抑郁症吗

狂躁症不是抑郁症。

抑郁症是单相抑郁，表现为心情低落，兴趣狭窄，是不出现躁狂症状的；而躁狂症是过于兴奋，易怒等症状；而躁郁症是指同时有抑郁症和躁狂症两种症状，是双向障碍，一般表现为抑郁与躁狂交替出现，是一种重性的精神障碍。

焦虑性抑郁症如何治疗

各种精神疾病的发病率越来越高，其中，最为普遍的一种就是抑郁症，而焦虑性抑郁症是其中的一种，焦虑性抑郁症是焦虑症和抑郁症两种伴随症状的神经症。

焦虑性抑郁症如何治疗?必须从两方面入手：一是解决焦虑症，情绪上的焦躁不安，紧张和危机感。二是解决抑郁症，情绪低落、缺乏快感等抑郁症状。其诱因主要有生物化学因素，抑郁性格、自卑、敏感、胆小、看问题消极、对生活事件把握性差、过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。家族遗传性：研究人员发现，如果家庭中有抑郁症的患者，那么其他家庭成员患病的危险性就会增高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高，其中双相抑郁症的遗传性更高些。

青春期抑郁症治疗

治疗方式一、抑郁症与精神分裂是两码事。抑郁症是可以治好的，而精神分裂基本上很难治愈，且会复发。抑郁症也不会发展为精神分裂，你抑郁了，说明不是精神分裂的素质，这其实是一个好的信号，这辈子你想精神分裂都分裂不了。

治疗方式二、抑郁症是可以治好的。这一点非常重要，因为抑郁症患者由于带上了有色眼镜，常常悲观绝望，甚至企图杀死自己。其实，这是不理性状态下的不理性想法，所有治好的人回头想想自己原来的感觉，都会觉得好笑。所以，如果你抑郁了，就告诉自己，我的情绪感冒了，我的情绪现在正在发烧，还会大喷嚏，现在很痛苦，但只要吃点药就会好的。

治疗方式三、抑郁症对你的发展很可能是件好事。它让你陷入反思和内省，治愈后你可能会达到比以前更高的层次。所以，如果你抑郁了，不要认为自己是不幸的。塞翁失马，焉知非福。抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。它不能说明你心胸狭窄，也不能说明你品质低劣或意志薄弱。总之，抑郁症与感冒没有任何区别，它只是一种普通的疾病。

治疗方式四、抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。

患上青春期抑郁症，它不能说明你心胸狭窄，也不能说明你品质低劣或意志薄弱。总之，抑郁症与感冒没有任何区别，它只是一种普通的疾病。中国人心理健康的观念比较淡薄，对健康的认识基本上还停留在生理健康的层次，这种状况应该被逐渐打破。所以，如果你或你的亲人得了抑郁症，千万不要感到见不得人或低人一等，仿佛做了什么亏心事一般。其实，我们已经说过，神经衰弱基本上就是抑郁症，既然我们能勇敢的说自己得了神经衰弱，为什么就不能告诉别人，自己得了抑郁症呢?这纯粹是一个观念问题。从某种意义上说，得抑郁症可能说明你是优秀的。天才总是要抑郁的。

什么是产后抑郁症

产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。

典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%～30%。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。

由于产妇刚分娩完，身体还很虚弱，因此若是患了产后抑郁症将更不利于产妇身体的恢复，也不利于宝宝的健康成长。新妈妈们必须要注意，尽可能远离产后抑郁症了。