女性月经正常的表现有哪些
女性月经正常的表现有哪些
月经是周期性的子宫内膜脱落，是女性特有的生理现象。在中医看来，月经是靠体内的五脏六腑全力以赴的配合来完成的，通过月经即可大致了解女性的健康状况。
月经颜色：
正常的月经颜色是暗红色，不凝固，有时会有一点从宫颈带来的粘液。如果颜色连续几个月太鲜艳，则需要注意是否有子宫肌瘤;如果经血中出现血块，则是血淤，需要活血;如果经血稀薄，则是血虚，需要补血。
月经时间：
一般的月经时间是5-7天，如果3、40岁就缩短到3、4天甚至2、3天，表示提前进入伪绝经期，是严重的内分泌失调，需要及时调整内分泌，否则，1、2年后就会进入绝经期。
月经量：
正常的月经量在80-100毫升之间，一般是月经第一天来得比较少，2-3天最多，第4天开始逐渐减少，直至第6、7天完全干净。如果月经开始后断断续续、似有似无，即是典型的内分泌失调，需及时调整。
月经周期：
正常的月经周期是28-35天，虽然每个人不完全一样，但每个月的时间应该大致一样，即28天就是28天、30天就30天，偶尔出现推迟或提前一周都算正常。特别需要指出的是，如果半年内3次出现非月经期出血，则需及时做B超检查，这是子宫肌瘤初期最典型的症状，切莫大意。
经期综合征：
在月经期女性会出现腰酸、腹痛、脾气急躁等症状，个别尚处青春期的女性还会出现呕吐、手脚冰冷、难以忍受的痛经，这就是经期综合征。一般来说，成年后经期综合征应该逐渐减轻，如果30岁后、尤其是已经生育了还有太明显的反应，则是内分泌失调的表现。
女人特殊的生理结构导致每个月都会出血一次，因此需要补气补血就很好理解了，尤其是那些脸色苍白、手脚冰凉、月经量过少甚至经血中出现血块的，就是典型的血虚、血淤了。对于补气补血，最有效的就是“四物汤”。“四物汤”由当归、熟地、白芍和川穹四味中药组成，是解决女性血虚、血淤的经典药方，只要在每个月经期那几天视个人情况服用2、3付，手脚冰凉、月经过少等症状将一扫而去，脸色也很快变得白里透红、光彩照人。
月经导致的出血是正常的生理现象，一般来说，大多数人并不需要刻意去补血，相反，对于女性来说，内分泌失调更普遍。中医曾说，如果用中医的标准衡量，现在30岁以上的女性几乎百分百都有轻重不一的内分泌失调。他说，2、30年前物质虽然贫乏，但女人的肤色都比现在的人好。事实也确实是这样，现在年过30的女人有多少不化妆敢出门的呢?媒体报道某个明星如何美貌时，网友就会吐槽：素颜试试?从医学来说，从青春期到绝经期这段时间，女性的容貌甚至健康很大程度上都是由内分泌控制的。做女人的都知道，每个月月经前的那一周皮肤开始变差，月经开始前一天变得最差，而月经后的那两周皮肤是最好的，然后皮肤又逐渐变得粗糙，准备进入下一个月经周期，这是内分泌对皮肤影响最典型的表现。
内分泌失调轻者引起月经不调，重一点的让皮肤暗沉、毛孔增粗甚至长色斑，更重的话则引起乳腺囊肿、子宫肌瘤或者不孕症。对于单纯的月经不调可以吃月见草油，一般1、2个月经周期后不但把月经调得有规律，皮肤也会变得细腻有光泽，而且这种细腻有光泽是无论在美容院花多少钱都换不来的。至于乳腺囊肿、子宫肌瘤，都是长期内分泌失调导致的结果，如果自身的内分泌一直都处在相对平衡的状态，患囊肿、肌瘤的机率自然就大大下降了。
4个指标告诉你月经是否正常
月经正常周期
大部分的女性月经正常周期是28-30天，而有少数的人是40天左右，但是如果只要月经周期是处于规律化的话就算是月经正常。但是如果月经周期一会是20天，一会是40天的呈现这种不规律的情况的话，那就是月经不调的情况了。
行经期
一般的行经期是2-5天这样的，基本为第一天少量，第二天和第三天慢慢增多，然后就转变为慢慢减少，最后到经血全部干净，这个才算是正常的行经期。要是出现少于2天或者多达10多天的话就属于不正常的情况，需要去医院检查看看。
经血量
女性的经血量都是不一致的，但是大部分都是处于20-100毫升，差不多每天只需3-5片卫生巾就可以了。但是如果出现刚换一张卫生巾就全部湿透的话那就属于经血量过多，需要及时就医。
经血颜色
一般正常的经血颜色是属于暗红色的，有些小碎片，但是没有血块。如果出现经血非常稀，有血块或者颜色出现变化，不是暗红色的话那就属于不正常的情况了。这种情况也是需要马上去医院进行检查的。
月经不正常什么原因
女性过度减肥导致月经过少：近几年来过度节食营养不良导致女性月经量减少的情况越来越多了，建议这部分女性一定要尽快调整自己的饮食情况，然后补充丰富的蛋白质及其他营养物质。
寒性体质导致月经不调：女性身体寒凉的话，会影响自己的月经正常，出现气滞血瘀，宫寒及痛经的情况，此时建议大家应该注意多喝点热水，尤其是可以喝点红糖水，不要吃生冷的食物。
手术导致月经不调：女性如果进行妇科手术或者是人流手术后，都可能会导致月经的推迟，此时可以先关注一段时间，看看是否可以恢复正常，如果不能则需要相应的药物治疗。
月经不正常什么原因?危害有哪些?女性月经不正常的危害会影响患者的正常身体代谢，有些患者还会出现不排卵或过早衰老等情况，平时可以多参加锻炼，这样可以预防出现闭经或月经过少的情况!
月经推迟是什么原因
女性月经周期为28-30天，周期长短因人而异。一般来说，如果月经提前或延后7天属于正常范围，但如果超过7天还没来月经，即为月经推迟。
月经推迟的原因有哪些?月经推迟的原因首先考虑怀孕，其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。
以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。
月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多，女性朋友要关爱自己，更要关心自己的月经是否如期而至。
经期保健注意事项
月经期一般将会持续一周左右，女性在这一周内一定要注意自己的身体护理，其实饮食和保暖是非常重要的，如果女性月经过少的话，应该注意警惕是否存在宫寒气滞血瘀或者是其他的病症，如果月经过多的话，也有可能是体虚造成的，需要尽快调理!
女性月经期的饮食要注意多样化，不要偏食厌食，并且由于女性月经出血，可能会出现缺铁性贫血或者是身体无力等症状，建议在这段时间安内不要过度节食，以免会影响身体内分泌的正常，还有可能会导致月经量过少的可能。
女性月经期的保暖是非常重要的，如果接触寒凉环境的话，可能会导致患者出现痛经的严重反应，患者将会非常痛苦，并且还会因为长期痛经产生焦虑等心理病症，建议月经期尽可能避免接触冷水，多穿点衣服，不要吃生冷食物!
月经期注意事项，女性应该保护自己!女性的月经正常了，才能够保证健康排卵，避免影响大家的生育能力，并且还应该注意经期的卫生，如果出现妇科炎症，如阴道炎、盆腔炎等，应该尽快到专业的妇科医院接受消炎药物或物理治疗!
月经推迟是什么原因
女性月经周期为28-30天，周期长短因人而异。一般来说，如果月经提前或延后7天属于正常范围，但如果超过7天还没来月经，即为月经推迟。月经推迟的原因有哪些?月经推迟的原因首先考虑怀孕，其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。
以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多，女性朋友要关爱自己，更要关心自己的月经是否如期而至。
三七粉来月经可以吃吗 来月经吃三七粉会怎么样
在医生的诊断之后合理服用三七粉可以帮助崩漏、月经过多、月经过少、经痛、例假不准的女性调节月经正常，因此来月经食用三七粉可以帮助月经正常。
三七粉有极好的止血作用，而来月经是女性已成熟卵子从子宫壁上脱落之后，加上一些脱落的子宫内膜混合而成的，有出血口，因此有些女性月经期间食用三七粉不当有可能出现月经中止的情况。
小剂量生用三七粉的止血作用很强，因此不当食用三七粉有可能会导致月经量过少，影响正常的经期血流量
女性月经期间不当使用三七粉，会导致月经推迟，影响正常的月经周期，不利于女性健康。
月经推迟的原因 月经迟几天算正常
以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多，女性朋友要关爱自己，更要关心自己的月经是否如期而至。
月经推迟几天可以验孕
女性月经周期长短因人而异，因此月经推迟几天可以议案运这一问题需要具体情况具体分析。不过，一般如果超过固定周期7天没有来潮，且此前有性生活没有做好避孕措施，原本月经正常的女性一定会担心是否怀孕了。如果是原本月经周期正常的女性，月经推迟10天左右就可以验孕了。这个时候相对来说比7天左右更为准确。如果此前月经周期并不正常，有明显月经不调症状的女性就需要考虑，月经推迟不一定是因为怀孕了，有可能是身体出现其他问题了。
正常情况下，女性月经推迟一周都是属于正常范围的，这个时候想要知道自己是否怀孕了也可以尝试验孕。怀孕时间越长测试的结果就越准确，这是以为早孕试纸的原理是检测由胎盘产生的激素hcg，这种激素一般怀孕后会出现在尿液中。由于怀孕早期hcg量少可能检测不到，直到月经推迟一周以上才越来越明显，所以想要提高验孕准确性可以待月经推迟10天之后再验孕。不过，自己验孕显示的结果也可能会有误差。所以为了避免这一情况，大家可以考虑月经推迟10天左右到医院做早孕测试。另外，需要注意的是，未必所有人在月经推迟10天之后都能检测出怀孕。因为有的人可能在受孕20天之后就能检测出怀孕，但有的人可能需要40天或者更久。
石柱子花有什么功效 活血调经
石柱子花是最适合女性食用的一种中药材，补益气血也能活血，调经对女性月经不调和，气血亏损有明显缓解作用，女性在出现月经不调时，可以在经期前的3~5天直接食用石柱子花，这样就能让月经正常来临，而且能让女性经期腹痛和腰酸的症状明显减轻。
女人有月经不一定有这个能力
一、有月经不一定有排卵
对已经30岁高龄的许女士来说，她的备孕之路，走得格外艰辛。前两天，他们夫妻备孕3年却一直没有怀孕的检查结果终于出来了，原因是许女士的无排卵性月经。许女士当时就呆住了，她一直以为自己的月经很正常，却不知道月经正常也不一定有排卵。没有排卵，自然无法受孕。
月经和排卵的关系：没排卵就没月经
月经和排卵的关系密切，简单地说，排卵决定月经，如果没有排卵，就不会有月经;更确切地说，没有排卵就没有排卵性月经，就不能生育。因此，判断月经是否正常，应首先判断有没有排卵，有排卵的月经是正常的。
正常情况下，月经周期受大脑皮层控制，由下丘脑—垂体—卵巢三者之间的相互作用来调节，还受甲状腺素等其他内分泌激素的影响。所以一般女性在排卵前都会分泌雌激素，排卵后分泌孕激素和雌激素。
女性的子宫内膜正是在这两种激素作用下出现增生期和分泌期的变化。一旦激素水平下降，子宫内膜失去激素支持，就会坏死、脱落，月经来潮，这就是正常的排卵性月经。而无排卵性月经，卵巢只分泌雌激素，不分泌孕激素，所以子宫内膜只有增生期变化。当雌激素下降到一定水平时，子宫内膜脱落，女性也一样会出现月经。
益母草来月经可以喝吗
根据实际情况而定。
益母草作为一种活血化瘀的药物，是可以帮助调节人体月经的，月经期间可不可以吃，主要看女性的月经是否正常，药物益母草活血化瘀、调经止痛的作用强。
一般要是月经正常，那么可以不用吃益母草，否则很容易导致女性月经流量变大，但要是女性气滞血瘀引起了痛经、月经量少、月经延迟等月经不调的症状，那么这时候可以谨遵医嘱在医生指导下服用。
小贴士：月经期喝点红枣水，红糖水有利于预防气血不足发生，对于女性月经不调具有好处。