女性脱发的原因有哪些 压力

女性脱发的原因有哪些 压力

现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力不仅与脱发有密切关系，还会加速人的衰老和皱纹增生。对此，唯一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。

女性脱发的常见原因及处理方法

声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知

拥有一头秀美的长发可能是每个女性的梦想，头发不仅仅是人体的一种必需的组织，而且对于女性来说，头发样式的千变万化可以造就不同的造型。但是，并不是每个人都能完美的拥有秀美的头发，其中脱发就是最大的影响因素之一。可以引起脱发原因有很多，对于成人和儿童引起的脱发原因已作相应的介绍。女性脱发的原因与上述两种情况有相似的地方，但是也有其特殊之处，比如相比于男性，女性脱发就很少累及额头部。因此，有必要特意介绍一下女性脱发的常见原因，本文就介绍一下女性常见脱发原因入相应的简单处理方法。

头发的生长周期

头发生长于毛囊中。毛囊就像是制造头发的工厂，有健康的毛囊才会有健康的头发。头发不断地生长和脱落，呈现周期性，可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。

生长期：头发的增长时期，毛囊功能活跃，头发以约0.3毫米/天(即约0.8-1厘米/月)的速度生长;

退行期：毛囊开始退化，头发停止生长;

休止期：毛囊退化、皱缩，头发脱落。

正常脱发

每天梳头或者穿衣时多会发现有头发脱落，但是我们的头发并没有大的变化。这是因为我们都有新的头发长出，并且也有头发脱落。一般来说，多数人每天生长和脱落大约50~100根头发就是正常的表现。 因此，对于正常的脱发不用担心。我们并不会因为每天都掉头发而发生脱发。但是如果脱发的数量大于新发生长的数量，此时才会引歧异明显的脱发表现。

女性脱发常见原因

一般来说，能引起女性脱发的原因多达30种左右，有些是药物，有些是疾病，有些是生活方式的问题。而且每个人脱发的情况并不一样，比如药物，对于某些女性可能没有脱发的副作用，可以对于某些女性而言，少量的药物就可能引起脱发。现仅介绍一下能引起女性常见的脱发原因。

甲状腺疾病

甲状腺属于内分泌器官，是人体非常重要的腺体。在哺乳动物它位于颈部甲状软骨下方，气管两旁。人类的甲状腺形似蝴蝶，犹如盾甲，故名。甲状腺的主要功能是合成甲状腺激素，而甲状腺激素是调节机体功能重要的激素之一。一般来说甲状腺素可以的促进生长发育，促进蛋白质合成和糖的吸收。

如果甲状腺发生疾病，可以影响头的生长，但是脱发并不是甲状腺疾病的唯一症状。因此，如果是甲状腺疾病引起的脱发一般诊断相对较容易。

多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征(polycystic ovary syndrome, PCOS)是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵(排卵功能紊乱或丧失)和高雄激素血症(妇女体内男性激素产生过剩)为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。

PCOS可以导致慢性激素紊乱性疾病，会导致女性的雄激素水平过高。因此会导致面部和身体部位的毛发过多，但是头发却是却来却稀少。PCOS还可以导致完全脱发，痤疮及体重增加，但有时脱发或头发稀少可能是唯一症状。

斑秃

斑秃是引起脱发比较常见的一种疾病。斑秃引起的脱发呈块状，多为圆形或类圆形，脱发区的头发正常或稍发红。如果斑秃病情严重，会引起全部的毛发脱落，包括体毛和睫毛，称为普秃。斑秃的病因比较复杂，治疗相对较困难。

专家教你如何防止脂溢性脱发

饮食是人们日常生活中必不可少的一个环节，女性脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构与完善，促进生长发育起着重要的作用。此类食物有对于调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有着重要的作用。应注意少吃动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物，女性对于美食的抵抗力往往较低，因此要多加克制。

脂溢性脱发的病发原因不多，大多与精神压力有关，过度用脑、情感挫折、生活压力、工作矛盾、亲属伤病等都是引起女性脂溢性脱发的因素。所以女性脂溢性脱发患者要保持思想开朗，精神舒畅，并且学会科学化护理头发，坚持自我按摩，调整膳食结构，生理和心理的双重保护才能使病情获得较好的控制。

对于脂溢性脱发的治疗比较困难，女性脱发该如何冶疗呢?经国内外医学界查证,关于脱发使用药品、护发素、保健品等脱发产品，都无法根治脱发现像;所以请脱发患者需谨慎选择，日常的护理固然重要，还是要到正规医院采取治疗才对。

为什么秋天的时候掉头发掉得特别多

脱发原因有很多，最常见的就是季节性脱发，一年四季中，秋季脱发最为严重。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人，头发干枯并大量脱落。

脱发是什么原因引起的 人为什么会脱发

脱发原因主要分两种：一是身体血运不足，毛囊需要的营养得不到及时的供给，所以毛囊逐渐枯萎、休眠以致坏死;另一种原因，也是绝大多数的脱发原因，是由于头皮中的雄激素和5α还原酶互相作用，生成的双氢睾酮堵塞毛囊，导致毛囊闭合，最终脱发。

生活中的不良习惯也会引起脱发：

现代社会以瘦为美，麻辣苗条的身材是每一个人都向往的。然而在追求美丽的路上往往要付出很多，比如说克制自己的食欲。可一旦多度节食减肥，却会导致营养不良，进而导致脱发。因此，过度减肥是造成脱发的普遍现象。

长期的精神压力、紧张焦虑以及长期的熬夜都会导致体内的内分泌紊乱，促使头部皮脂的过量分泌。而当皮脂过量时，则会产生大量角鲨烯等等对头发毛囊有毒害作用的化学成分，进而导致脱发问题的发生。因此，什么原因会导致女性脱发?精神因素往往是导致女性脱发的主要原因之一。

烫发、染发等对头发都会造成一定的损害，现代人自由奔放，为了修饰自己的容貌或者释放个性，经常会烫染头发。而在头发烫染剂中含有大量的化学成分对毛囊有很大的毒害作用，致使毛囊萎缩，导致脱发。

女性为什么会脱发

1、 遗传原因

女生也会有遗传性脱发的现象。不过和男性不同的是，女生遗传性脱发一般不会从额角和头顶开始脱发，而是呈现出整体性稀疏的症状。专家认为遗传性脱发的根本原因是头皮毛囊对于雄性激素异常敏感，而女生体内的雄性激素一般很低，因此女生因为遗传而表现出严重脱发的情况可以说微乎其微，当然了，如果你真的是遗传性脱发，那么这将是一个非常棘手的问题，也许最后不得不选择植发。

2、 营养原因

女生营养不良的情况比男性更多，一般表现在两个方面：一是不吃肉食，过度减肥，只吃蔬菜水果，这种情况极易缺乏蛋白质，导致营养性脱发;二是只吃零食和快餐食品，缺乏微量元素，也会导致脱发。

3、 精神压力

现代女性的精神压力和工作压力要远远高于以前，这就是为什么现代女性更容易脱发。这种情况的脱发一般都是暂时性的，如果你的头发一直都很好，但是突然就有大量掉头发的现象，然后回想下最近是有否压力过大、熬夜过多的情形，如果有的话，你的脱发可能就来自这些无形的压力，和其他类型的脱发相比，精神压力造成的脱发想恢复也不难，只要注意放松心情、多加保养就可以慢慢逆转，但是如果长期都处于严重压力、抑郁的情绪中，还是可能造成永久脱发等严重后果的，因此一定要注意。

4、 头发护理不当

烫发染发如今已经和洗头一样成为众多年轻女生的家常便饭，由此带来的无形的危害也足以让人触目惊心。烫发和染发都是一种深度的化学变化，不仅非常容易伤害头发，长期累积下去对于头发发质、头发生长都会带来根本性的影响，如果长期烫发染发，及时是再好的头发也会变得毫无光泽，甚至大量脱发。

针对以上女生脱发的原因，你可能就知道女生掉头发怎么办呢，引起掉头发的原因很多，所采取的治疗措施也不同，因此确定自己掉头发原因之后才可以有效采取治疗。

男人秃顶有原因这些东西不能吃

第一大脱发原因、免疫系统袭击毛囊

免疫系统可能袭击毛囊，导致脱发，如自体免疫功能絮乱象红斑性狼疮造成的脱发;医生通常会在病人脱发的位置，直接注射少量类固醇。

第二大脱发原因、内分泌因素

内分泌因素如甲状腺机能亢进;甲状腺过度活跃和不够活跃都可能导致头发变稀变薄，甲状腺补充剂可令头发回复正常。甲状腺素分泌量也与头发的优劣有关：甲状腺功能亢进时，头发较细软，功能减退时则头发干燥且无光泽。

第三大脱发原因、感染性脱发

感染性脱发：头部水痘、带状疱疹病毒、人类免疫缺陷病毒(HIV)、麻风杆菌、结核杆菌、梅毒苍白螺旋体，以及各种真菌引起的头癣均可引起脱发。局部皮肤病变如溢脂性皮肤炎、扁平苔藓、感染霉菌或寄生虫等也是造成脱发的主要因素。头皮上的嗜脂性真菌在皮脂腺分泌量大的前提下大量繁殖，成灾的嗜脂性真菌从毛囊中获取营养并把代谢产物排放在那里，刺激毛囊和头皮出现慢性炎症-脂溢性皮炎，毛囊逐渐萎缩，生发功能逐渐减退，头发逐渐减少直至光秃。头螨是一种微小的寄生虫，肉眼无法看见。它寄生在人类的毛囊里，以皮脂为食物，并且分泌解脂酵素，侵蚀皮脂腺，阻塞毛囊，造成脱发或秃头。

第四大脱发原因、生活环境

生活环境与头发的关系，生活环境与头发的健美密切相关。现代城市中的黑烟和废气等严重污染了人们生活的空间，从而对头发产生危害;长期作业于强烈的阳光下，会造成头发的黑色素脱落而变成茶褐色，并可切断头发内的蛋白质供应，使发丝粗糙无光。

第五大脱发原因、物理因素

物理因素如拉伤、擦伤、烧烫外伤及电伤等;物理性因素造成的脱发：包括发型性脱发、局部摩擦刺激性脱发等机械性脱发;放射性损伤临床上划分为四度，均可引起头发脱落;日光中的紫外线过度照射，经常使用热吹风，头发也容易变稀少。因物理因素造成的脱发又称物理性脱发。

第六大脱发原因、先天因素

先天因素如：发育缺陷、各种综合症、早老病等所引起的头发完全缺失或稀疏;囊发育不良造成头发细软易断。先天性秃发则是一种常染色体显性遗传病，多见于近亲结婚所生育的后代。

头发少要避免吃这些食物?

1、头发少的原因有很多是来自饮食问题，一些辛辣刺激食物以及烟酒等，都会对头发的生长具有抑制作用，还有一些食物，例如韭菜、姜、花椒、辣椒、葱、蒜以及桂皮等等。

2、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

3、忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

高油、高盐以及高糖的饮食易造成人们的肥胖，也会导致人体新陈代谢缓慢，进而秃顶。要避免后天性的秃顶，饮食宜以清淡为主。

脱发的这两个症状要分清

生理性脱发

其实人们的头发每天也会有正常的脱发的现象，因为人体每天的新陈代谢导致的掉头发，在一定的范围内是属于正常现象。

头发正常的脱落。一个正常成人约有10万根头发，每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，即可分为生长期、退行期及休止期。

处于生长期的毛发约占全部毛发的85%，此期间头发每天增长0.27～0.4mm,毛发的生长期为2～6年。

进入退行期以后，毛囊下部包括生发部分的毛球开始萎缩，毛发不再增长，且变得松动，易于脱落;处于退行期的毛发约占1%。

在退行期里头发脱落的几率在不断的上升，而且占得比重也比较的大。

休止期时,毛囊下部完全萎缩，毛发脱落，处于休止期的毛发约占14%;休止期持续3～6个月，而后毛囊重新进入生长期，又有新发长出。正常脱落的都是处于退行期及休止期的毛发。

由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。

许多老年人头发稀疏，但顶额部先秃多见于男性老人而不见于女性，可见这与内分泌因素有关。

病理性脱发

导致头发脱落的原因有很多，像种族、性别以及年龄等诸多的因素都有关系。

有些脱发原因明确，如重症全身性疾病后脱发、服用细胞毒性药物后脱发、某些皮肤病的脱发等，统称症状性脱发。

另一些脱发原因尚不完全明了，常见者有雄激素性脱发及斑秃等情况。

肾虚脱发咋办

发病原理是自身免疫系统紊乱，毛囊细胞受到浸润的淋巴细胞或其分泌的细胞因子的攻击而导致物理性脱发。全球每年人们花在再生毛发的费用有数 十亿元，然而疗效甚微。

许多药物公司都在投入大量的人力和物力开发新的更有效的生发药物。目前市场上经美国食品与药物管理局( FDA)批准的毛发再生药品仅有2种： Propecia(保发止)和 Regaine(倍健)。

因此，完全可能通过药物治疗将毛囊的活性重新恢复或将物理性脱发的过程逆转。加拿大温哥华的毛发研究与治疗中心利用动物模型在研发新的治疗斑秃的药物方面处于领先地位，我们已经发现有些药物在人和动物的毛发疾病模型上有很好的疗效。

机械性秃发是为某些特殊的发式造成头发的折断或脱落，如女性的辫子、发髻等发式，男性的分头发式，都会造成机械性物理性脱发。

我们知道，引起脱发的原因有很多，如遗传性的，脂溢性皮炎引起的头皮肿胀发炎，精神压力导致的斑秃等。今天我们还知道，原来肾虚也能够引起脱发现象。因此针对不同的脱发原因，在治疗与保养上的方法也会有所不同，因此在这方面一定要有所针对性。

脱发可能还是因为荷尔蒙分泌减少引起的

1.扎得过紧的头发，发带把头发束得过紧，长久都会损害发根，这也造成女性脱发的原因。

2.据研究，压力与脱发的原因有密切关系，还会加速人的朽迈，使皱纹增加。对此，惟一的方法便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来，可以预防脱发的原因。

3.女性产后极其轻易脱发，由于脱发患者在怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌忽然减少，头发自然而然就会大量脱落，形成脱发的原因。

4.女性烫发、染发过频，频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱发的原因。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。这也是女性脱发的原因。

头发掉多少根算正常 掉头发的类型有哪些

掉头发的类型常见的是脂溢性脱发，也叫雄性激素脱发，雄性激素中包括睾酮和二氢睾酮，对皮脂腺作用比较明显，能促进皮质分泌，导致头发变油，当人体雄激素偏高的时候，就会造成头发油脂增加，头发脱落现象出现。

除此以外，掉头发类型还有季节性脱发，产后脱发，营养不良引起脱发，遗传因素导致脱发等，这些脱发原因多与空气和环境，压力，头皮真菌感染，微循环障碍有关。