大横的位置图和作用 大横的位置图

大横的位置图和作用 大横的位置图

大横属足太阴脾经经脉的穴道，在人体的腹中部，距脐中4寸。

快速取穴法：

1.仰卧位，在腹中部，先取肚脐（神阙），再从前正中线旁开4寸，按压有酸胀感的位置。

2.仰卧位，在腹中部，腹直肌外侧缘距腹中线为4寸，按压有酸胀感。

四横纹的准确位置图片 四横纹的作用

四横纹掐指能退热除烦，散瘀结；推之能调中行气，和气血，消胀满。临床上多用于疳积，腹胀，气血不和，消化不良等症。常与补脾经，揉中脘等合用。

大横的定位在哪里

大横的位置图

大横属足太阴脾经经脉的穴道，在人体的腹中部，距脐中4寸。

快速取穴法：

1.仰卧位，在腹中部，先取肚脐(神阙)，再从前正中线旁开4寸，按压有酸胀感的位置。

2.仰卧位，在腹中部，腹直肌外侧缘距腹中线为4寸，按压有酸胀感。

大横的作用

大横穴为足太阴脾经，阴维脉之会。阴维脉有维系全身阴脉的作用，它起于小腿内侧，沿大腿内侧上行到腹部，与脾经相结合，所以大横能促进腹部气血运行，调理脾胃，促进身体营养吸收和水谷运化的作用，有助于阻断脂肪在腹部堆积;该穴还是治疗肠胃道疾病的必选穴，现代常用于治疗腹痛，便秘，腹泻，小腹寒痛，肠寄生等疾患;长期坚持啊内膜，对多汗，四肢痉挛，肚腹肥胖等症状，也有很好的调理，改善和保健作用。

大横的保健按摩手法

1.抱颤法：双手放松交叉， 呈半球状，双掌根抵住双侧大横穴，双小指抵住关元穴，双拇指抵住中脘穴，双手轻轻下压腹部，做上下小幅度，快速度(每分钟超过150次)的运动，每天1-2次，此法能减肚腩。

2.推拿法：用双手拇指与食指，中指的指腹或拇指与其余四指相对拿捏住大横穴处的肌肉，进行3-5分钟， 提捏频率20次/分钟。

大横的准确位置图 大横穴保健按摩方法

用中指指腹按压本穴，每次1-3分钟，早，晚各1次，长期坚持按摩，能促进肠胃消化，清理肠道，还具有减肥的功效。

横骨的准确位置图 横骨穴功效作用

类属：横骨为足少阴肾经与经脉交会穴。

功效：补益肝肾，调理下焦。

作用：横骨属肾经，位于下腹部，内应胞宫，膀胱，与冲脉相通，故有补肾气，调冲任的作用，用于治疗生殖系统及妇科疾患。肾脉络膀胱，该穴可补肾气助膀胱气化，以治疗小便不利，遗尿。肝肾止经同会任脉，肝经循阴器抵少腹，该穴又位于下腹部，故有疏通局部肝肾气血，治疗疝气小腹胀痛，阴部肿痛的作用。

大横纹的准确位置图

仰掌，掌后横纹，近拇指端称阳池，近小指端称阴池。有分阴阳与合阴阳之分。

大横在什么位置 大横的作用

大横穴为足太阴脾经，阴维脉之会。阴维脉有维系全身阴脉的作用，它起于小腿内侧，沿大腿内侧上行到腹部，与脾经相结合，所以大横能促进腹部气血运行，调理脾胃，促进身体营养吸收和水谷运化的作用，有助于阻断脂肪在腹部堆积；该穴还是治疗肠胃道疾病的必选穴，现代常用于治疗腹痛，便秘，腹泻，小腹寒痛，肠寄生等疾患；长期坚持啊内膜，对多汗，四肢痉挛，肚腹肥胖等症状，也有很好的调理，改善和保健作用。

大横纹的准确位置图 大横纹临床应用

1.孩子以寒证为主，如头痛发热，鼻塞咳嗽，应多分推阳穴；如果是以热证为主，如高烧怕热，应多分推阴穴。

2.合法可利痰散结。

大横的位置图和作用 大横的保健按摩手法

1.抱颤法：双手放松交叉， 呈半球状，双掌根抵住双侧大横穴，双小指抵住关元穴，双拇指抵住中脘穴，双手轻轻下压腹部，做上下小幅度，快速度（每分钟超过150次）的运动，每天1-2次，此法能减肚腩。

2.推拿法：用双手拇指与食指，中指的指腹或拇指与其余四指相对拿捏住大横穴处的肌肉，进行3-5分钟， 提捏频率20次/分钟。

掌小横纹位置图片

掌小横纹位于掌面小指根下，尺侧掌纹头。