养生健康

什么中药养胃

什么中药养胃

中药调养护胃法:常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。 针推法是养胃的有效方法,针灸能促进胃肠蠕动,可每晚灸足三里及中脘穴,亦可针刺足三里,有显著的养胃功效。也可自我推拿胃腹部(两手相叠,于上腹部作顺、逆时针方向揉摩各30-50次),提高胃动力和免疫功能。每天早晚两次,养胃作用显卓,能治病防病。

自然疗法:

一是饮食调理。食宜清淡、温热熟软,多吃豆油、菜油、青菜、水果、豆类制品、粗粮等,令大便通畅,脾胃和健。饮食要有节制和节度。

二是精神调摄。情志刺激可损伤脾胃,故调摄精神是养胃的重要条件之一,可用各种方法使情志怡畅,如寄情于各种文艺、书、画、花卉、会友清谈等,使精神愉快,食欲旺盛。

三是运动养胃。适当的运动有养胃健脾之功,运动不仅能锻炼肌肉四肢,而且能增强脾胃健运功能,促进饮食物的消化吸收,如散步、慢跑、保健操、跳舞、太极拳、太极剑等。

吃什么药养胃

每个人的胃病情况是不一样的,我们在选择的时候需要根据自己的情况做治疗,对于胃病的治疗我们遵循的是三分治疗,七分修养的原则,保证身体的健康。

什么中药养胃?中药调养护胃法:常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。 针推法是养胃的有效方法,针灸能促进胃肠蠕动,可每晚灸足三里及中脘穴,亦可针刺足三里,有显著的养胃功效。也可自我推拿胃腹部(两手相叠,于上腹部作顺、逆时针方向揉摩各30-50次),提高胃动力和免疫功能。每天早晚两次,养胃作用显卓,能治病防病。

自然疗法:一是饮食调理。食宜清淡、温热熟软,多吃豆油、菜油、青菜、水果、豆类制品、粗粮等,令大便通畅,脾胃和健。饮食要有节制和节度。二是精神调摄。情志刺激可损伤脾胃,故调摄精神是养胃的重要条件之一,可用各种方法使情志怡畅,如寄情于各种文艺、书、画、花卉、会友清谈等,使精神愉快,食欲旺盛。三是运动养胃。适当的运动有养胃健脾之功,运动不仅能锻炼肌肉四肢,而且能增强脾胃健运功能,促进饮食物的消化吸收,如散步、慢跑、保健操、跳舞、太极拳、太极剑等。

以上的内容就是对于什么中药养胃的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。在生活中我们要注意做好胃脏的保护工作,做好饮食的规划,同时还需要适当的进行体育锻炼,增强身体的抵抗力,一旦胃部出现不适就需要及时的治疗,以免加重病情。

什么中药养胃最好 茯苓

茯苓中含有甲壳质,蛋白质,卵磷脂,葡萄糖等多种营养成分,属药食两用食材,具有健脾胃,利水渗湿,强筋骨,利关节,止泻泄之功效。

什么药养胃

健脾养胃的药

一、香砂养胃丸

药物组成:自术、香附、陈皮、藿香、枳实、木香、砂仁、甘草等。

功效:和胃止呕,行气消食。

主治:脾胃虚弱,饮食停滞。症见胃脘作痛,倒饱嘈杂,两胁胀满,呕吐酸水,面色萎黄,四肢倦怠;舌淡苔厚腻者。

用法用量:水丸每服6克,日服3次。颗粒剂(冲、剂)每服1袋,日服2次,温开水送下。

说明 慢性胃炎、胃肠神经官能症、胃及十二指肠溃疡,以及胃大部切除术后见以上症状者,经中医辨证后,皆可使用该药治疗。

二、香砂平胃丸

药物组成:苍术、陈皮、厚朴、甘草、南山楂、麦茅、香附、砂仁等。

功效:健脾燥湿,和胃止呕。

主治:湿浊内停,饮食积滞,胃失和降。症见呕吐恶心,倒饱嘈杂,胸膈胀满,不思饮食,舌苔白而厚腻者。

用法用量:每服6~9克,日服2次,温开水送下。

说明 该药最宜治疗脾湿伤食之证,若单纯脾胃虚弱而致的消化不良,则非本药所宜。

三、香砂六君子丸

药物组成:木香、砂仁、党参、白术、茯苓、炙甘草、生姜、红枣等。

功效:健脾和胃,燥湿化痰。

主治:脾胃虚弱,痰饮内停。症见胸脘胀闷,饮食不消,呕吐泄泻,舌淡苔薄白者。

用量:每服6~9克,日服2~3次,温开水送下。

说明 该药适用于脾虚为主,兼有痰湿、气滞之证者。

四、香砂枳术丸

药物组成:白术、枳实、木香、砂仁等。

功效:健脾和胃,行气宽中。

主治:脾虚食少,宿食不消。症见饮食减少,痰食停留,胸膈胀满,脘腹疼痛,消化不良,舌苔厚腻者。

用法用量:每服6-9克,日服2-3次,空腹温开水送下。

说明 胃下垂、胃肠神经官能症、慢性胃炎、慢性肠炎有上述症状者,经中医辨证后,可用本药治疗。

什么中药养胃

中药调养护胃法:常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。 针推法是养胃的有效方法,针灸能促进胃肠蠕动,可每晚灸足三里及中脘穴,亦可针刺足三里,有显著的养胃功效。也可自我推拿胃腹部(两手相叠,于上腹部作顺、逆时针方向揉摩各30-50次),提高胃动力和免疫功能。每天早晚两次,养胃作用显卓,能治病防病。

自然疗法:一是饮食调理。食宜清淡、温热熟软,多吃豆油、菜油、青菜、水果、豆类制品、粗粮等,令大便通畅,脾胃和健。饮食要有节制和节度。二是精神调摄。情志刺激可损伤脾胃,故调摄精神是养胃的重要条件之一,可用各种方法使情志怡畅,如寄情于各种文艺、书、画、花卉、会友清谈等,使精神愉快,食欲旺盛。三是运动养胃。适当的运动有养胃健脾之功,运动不仅能锻炼肌肉四肢,而且能增强脾胃健运功能,促进饮食物的消化吸收,如散步、慢跑、保健操、跳舞、太极拳、太极剑等。

中药养颜汤

原料:川芎10克、党参 10克、黄芪 10克、当归 10克、阿胶10克、鸡蛋 1个(因广州容易热气,我加了熟地10克)。

做法:

1、准备原料

2. 川芎、党参、黄芪、当归、熟地、生鸡蛋(我多煮了一个),依次放进锅内,加入二碗清水。

3. 加盖定时10分钟,中火煮。

4. 10分钟后,将熟鸡蛋剥去皮。加入阿胶。中火继续煮5分钟-10分钟左右。

5. 煮好了。

6. 滤出药渣,喝药汤,还有就是把那个蛋吃掉

吃什么中药养胃 人参

人参是一种名贵的中药,含有50多种人参皂苷,数十种单糖,低聚糖和多糖,90多种化合物的挥发油,20多种氨基酸和肽类物质,以及多种微量元素和其他成分,具有大补元气,健脾胃,养血,安神等多种功效。

中药养颜护肤

控油抗痘

银花玄参茶

材料:金银花、玄参各9克,当归6克,甘草3克。

功效:金银花、玄参清热解毒,当归活血散瘀,甘草消炎抗菌,改善痘痘发炎、红肿及化脓情况。

做法:药材放入纱布袋,加500c.c水以大火煮沸后,熄火焖15分即可饮用。

用法:每天1杯,至痘痘完全消肿为止。

合谷穴

作用:解毒、消痘痘及改善便秘。

位置:在大拇指与食指间虎口的凹陷处。

按法:以指腹按压,带微酸感为宜,每次10下,每天3~4次。

白芷参须饮

材料:人参须、黄耆各3克,白芍、金银花、白芷各2.1克,甘草3.5克。

功效:人参须、黄耆补气,白芍补血,金银花、白芷解毒,甘草抗敏消炎,调理闭锁型粉刺及痘痘。

做法:药材放入纱布袋,加300c.c水以大火煮沸后,熄火焖15分即可。

用法:每天1杯,1周5天至患部痊愈。

曲池穴

作用:消炎、排毒抗过敏及止痒。

位置:手肘弯曲成直角,在肘弯横纹的顶端处。

按法:以指腹按压,带微酸感为宜,每次10下,每天按3~4次。

亮肤美白

玉竹紫米饮

材料:刺蒺藜9克、玉竹30克、沙参15克、去籽红枣10颗、紫米以及莲子各50克。

功效:淡班润肤、滋阴,补气血、健脾。

做法:将刺蒺藜、玉竹、沙参放入纱布袋,加500c.c水煮滚后,加入红枣、紫米及莲子,煮熟后再加适量冰糖调味。

用法:1天1碗,至少持续2星期以上。

三阴交穴

作用:促进血液循环,使脸部红润。

位置:脚踝内侧往上约4横指宽处。

按法:以拇指指腹按压,带微酸感为宜,每次按10下,每天按3~4次

丹参菊花茶

材料:丹参9克、菊花3克。

功效:丹参可活血去瘀、滋润皮肤,菊花有助清热解毒,改善皮肤干燥、暗沉斑点及搔痒等问题。

做法:所有药材放入保温壶中,加500c.c热水焖泡10~15分钟后即可。

用法:每天喝1壶,每周喝3~5天;因丹参活血,孕妇不宜饮用以免流产。

足三里穴

作用:调理脾胃、补气养血、亮肤。

位置:膝盖外侧凹陷处往下约4指宽处。

按法:以拇指指腹按压,带微酸感为宜,每次按10下,每天按3~4次。

医师说

多吃蔬菜甘味物

蔬菜如菠菜、白菜、葱等含维生素B群,可增加皮肤修复力,而甘甜食物如山药、莲子等,可补益脾胃之气,让气色红润,改善肤色暗沉、不匀等问题。

吃什么中药养胃 白术

白术具有多种药用功能,含有挥发油,其中主要成分是苍术醇,苍术酮,并含有维生素A,被中医用作强健脾胃的有效药物,不但可以单方入药,还可以和其他药物,食物配伍使用。可以缓解脾胃虚弱,食少胀满,倦怠乏力,泄泻等病症。

吃什么中药养胃

1、白术

白术性温,味苦甘,入脾、胃经,具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效,用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、黄疸、湿痹、小便不利、头晕、自汗等症,为常用的中药材。市场上有用菊三七的根冒充白术,使用时要注意鉴别。

2、山药

吃山药可健脾益胃、助消化,对治疗脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症有帮助。选山药也有讲究,一般应选外观完整、平直、粗细均匀、无异常斑点、没有腐烂的山药。

3、黄精

黄精具有健脾益气的功效,也适合脾胃虚弱的人群服用,如果是倦怠乏力、食欲不振的人群,可以将黄精与党参、白术等一同调配药膳食用,如果是伴有口干食少、饮食无味、舌红无苔等胃阴虚的人群,则可以将黄精与石斛、麦冬、山药等调配药膳食用。

吃什么中药养胃 陈皮

陈皮味苦性温,是柑橘的果皮经过干燥处理后制成的干性果皮,其中所含的挥发油对肠胃道有温和刺激作用,可以促进消化液分泌,排出肠管内积气,增加食欲。既能芳香健胃,又能舒解脾胃气滞。

什么中药养胃最好 芡实

芡实俗称“鸡头米”,既可食用,也可做药用,主要含蛋白质,淀粉,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁等元素,具有健脾,阳萎,固肾等功效,常配伍山药,白术等食材食用。

相关推荐

中药养生要看体质

阳虚:是机体阳气不足、机能衰退而出现机体反应性低下、代谢活动减退、热量不足等症状的总称。中老年人阳虚证多因先天不足、后天失养、劳倦内伤、久病虚损所致。临床表现为:畏寒肢冷、面色苍白、倦怠乏力、少气懒言、自汗、小便清长等。适合应用补阳中药,如鹿茸、紫河车、冬虫夏草、胡桃仁、肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、仙茅、杜仲、续断、补骨脂、益智仁、菟丝子、韭菜籽等,中成药可选用金匮肾气丸、右归丸。 阴虚:是机体内精血津液亏损而出现阴液不足、阴不制阳,导致机体功能虚性亢盛、热量偏多等症状的总称。中老年人阴虚证多因先天虚损、久病

火麻仁茶有什么功效 预防高血压

火麻仁茶时能预防高血压的中药养生茶,它还有一些天然降压成分,能让人力过高的血压缓慢下降,而在日常生活中人们多冲泡引用这种中药养生茶,还能扩张血管,促进血液循环,能防止血压升高,它能让人类血压保持正常稳定状态。

中药养生美容的方子

桂圆莲子茶(中医验方)主治:对高血脂伴有头昏眼花、心慌气短、神疲乏力、烦躁失眠者。配方:桂圆肉10克,莲子15克,银耳6克。用法:将莲子煮熟炖烂,再加桂圆肉和泡开洗净的银耳,于汤内稍煮,尔后投入冰糖适量食之。早晚各饮一次。开洋煮干丝(民间方)主治:体内胆固醇过高。配方:香豆腐干10块,虾米25克,精盐4。5克,黄酒、味精少许。用法:香豆腐干洗净用沸水烫五分钟,用刀剖成0。17厘米厚的薄片,再切成丝。然后把香干丝用沸水烫5分钟,沥干备用。虾米先用黄酒加鲜汤浸发,待质地发软后,去除杂质,加入适量鲜汤,用文火煮

沙参和北沙参有什么区别吗

北沙参味甘甜,是临床常用的滋阴药,养阴清肺,祛痰止咳。主治肺燥干咳、热病伤津、口渴等症。主产于山东、河北、辽宁、内蒙古等地。而西洋参(花旗参)是一种补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品。西洋参具有补气养血、滋阴补肾、键脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。主产美国、加拿大等北美国家。在价格方面,西洋参比北沙参贵好多。

养胃养生中药配方

一、药物组成:自术、香附、陈皮、藿香、枳实、木香、砂仁、甘草等。 功效:和胃止呕,行气消食。 主治:脾胃虚弱,饮食停滞。症见胃脘作痛,倒饱嘈杂,两胁胀满,呕吐酸水,面色萎黄,四肢倦怠;舌淡苔厚腻者。 用法用量:水丸每服6克,日服3次。颗粒剂(冲、剂)每服1袋,日服2次,温开水送下。 说明 慢性胃炎、胃肠神经官能症、胃及十二指肠溃疡,以及胃大部切除术后见以上症状者,经中医辨证后,皆可使用该药治疗。 二、药物组成:苍术、陈皮、厚朴、甘草、南山楂、麦茅、香附、砂仁等。 功效:健脾燥湿,和胃止呕。 主治:湿浊内停

醒脑再造丸是中药还是西药

相对于祖国传统中药而言,西药是指西医用的药物,一般用化学合成方法制成或从天然产物提制而成;西药即为无机化学药品、有机化学药品和生物制品。主要包括青霉素、阿司匹林、止痛片等等。那么醒脑再造丸是中药还是西药?什么是中药? 醒脑再造丸是中药,是理血剂或活血化瘀,其具体成分为石决明10g,天麻10g,仙鹤草10g,槐花(炒)10g,制何首乌15g,决明子10g,沉香5g,全蝎(去钩)2.5g,白附子(制)5g,木香5g,僵蚕(炒)2.5g,猪牙皂5g,黄芪60g,淫羊藿35g,石菖蒲55g,红参12.5g,三七1

​盘点最养胃的5种中成药养胃必备

1、红枣 红枣是一种常见的中药,不仅能入药,还能煲汤、煲糖水,具有健脾、养血、补气、和胃的功效,可以治疗气血不足、失眠、食欲不振、脾胃虚弱、大便溏稀。最方便的方法是洗净后嚼食。也可以先炒黑,再泡茶喝,对治疗胃疼有一定的效果。 2、莲子 莲子具有补脾胃、养心安神的功效,还可以止泻,而且口味甘甜,可以经常用来煲糖水。只要食用之前去掉莲心,就能发挥养胃的功效。 3、山药 山药具有帮助消化、健脾养胃的功效。山药既能煲汤,也能做菜,是可以经常食用的中药。挑选的时候要看看山药表面有无腐烂,粗细均匀的,表皮完整,形状平

养胃中药

吃什么中药养胃? 常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。 1、白术 白术性温,味苦甘,入脾、胃经,具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效,用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、黄疸、湿痹、小便不利、头晕、自汗等症,为常用的中药材。市场上有用菊三七的根冒充白术,使用时要注意鉴别。 2、山药 吃山药可健脾益胃、助消化,对治疗脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症有帮助。选山药也有讲究,一般应选外观完整、平直、粗细均匀、无异常斑点、没有腐烂的山药。

中药养生茶有哪些

(1)枸杞绿茶 枸杞子15克,绿茶3克。 将上药放杯中沸水冲入,趁热频饮,代茶饮用。 益肝明目,补肾润肺。适用于肝肾不足、性欲减退、腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣。 (2)五味子茶 五味子3大匙,水6杯,糖适量。将6杯水煮开,再放入五味子煮,约20分钟即可,可酌加适量的糖饮用。饮用五味子茶可以达到养护肝脏,防治肝硬化的目的。 (3)白糖甘草茶 生甘草30克,白糖30克。把生甘草润透,洗净,切片,和白糖同放入炖杯内,注入清水250毫升。把炖杯置武火上烧沸,再用文火煎煮10分钟即成。具有缓急、止痛、解毒的功效。

中药养生的好处有哪些

1.补充人体所需微量元素 微量元素在生物体内充当酶的辅基,参与多种代谢过程。人体所需微量元素缺乏时,会罹患多种疾病而致衰老,所以,微量元素对维持人体健康起着重要作用。中草药中含有大量人体所需的微量元素。杜仲、何首乌、人参、五味子、山药等含锌较多,黄芪、人乳含硒多,鹿茸、地黄、细辛、当归等含铁多,白术、泽泻、肉桂含锰多,蜂蜜中含有47种微量元素。 2.增强人体免疫功能 免疫系统在保持机体内环境稳定性上起着重要作用。人体免疫功能衰退时,容易发生各种疾病。香菇、百合、黄精、枸杞子等可提高外周血淋巴细胞数量。淫羊