鲤鱼和什么一起吃好 鲤鱼的料理
鲤鱼和什么一起吃好 鲤鱼的料理
鲤鱼肉质较干,最好选用湿热烹饪法,可以加上辣椒、葱、姜等调料后放入锅中煮或炖。鲤鱼可整条烹制,在烹饪前, 最好将整条鱼表面都划上口子,这样可以使鱼更入味。将洗净的鲤鱼放到淡醋水中浸泡两三个小时,可以去掉泥腥味。
鲤鱼的做法
红烧鲤鱼的做法
入秋后,江湖的水温变凉,这时是一年之中鲤鱼最肥美的时候。广东人常说“春鳊秋鲤”,而北方则有“黄流未冻鲤鱼肥“的讲法。在秋季这段期间,喜欢吃鲤鱼的人想必不会错过这种季节性的美食。那么,鲤鱼怎么做好吃?可以试试家常红烧鲤鱼。
材料:鲤鱼、各种佐料
做法:
1、清除内脏、鱼鳃、鱼线,洗净血末并用刀在鱼腹部斜切几刀以便入味。抹少许盐并倒入少许料酒腌制10分钟备用红烧鲤鱼的做法
2、将葱、干辣椒切丝,姜切片,蒜切末备用红烧鲤鱼的做法
3、沥干鱼身上水分,拍少许玉米淀粉(其他淀粉或面粉亦可)放入油锅煎炸红烧鲤鱼的做法
4、两面微黄出锅红烧鲤鱼的做法
5、留少许油,放入糖、花椒、葱(留部分葱绿用做出盘装饰)、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、水,以及炸好的鱼,大火烧5分钟至汤汁收完即可出盘红烧鲤鱼的做法
6、把炒烂的葱姜挑出,放些新鲜葱丝以及香菜装饰
注意事项:
1)煎鱼不粘锅的最简单方法就是裹干面粉,但不宜太厚,太厚了炖煮的时候不易入味,在干面粉里沾一下,薄薄的一层即可,然后抖掉多余的面粉。
2)煎鱼得锅热、油不易太多、火要温,油热后锅子稍加转动,使锅内四周都有油,鱼入了锅就少动它。
3)在此之前必须等锅热再放油,如果不沾面粉就一定要擦干鱼表面的水分,小火轻煎,别急着又推动又翻面。
4)或者将鸡蛋打散,再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中,给鱼裹上一层蛋汁,然后放入热油锅中煎,这样煎出的鱼也不会粘锅。
过年吃什么鱼最好 鲤鱼——鱼跃龙门
鲤鱼在中国传统文化中是会跃龙门,从鲤鱼变成龙的意义,过年吃鲤鱼寓意着来年事业蒸蒸日上,有鱼跃龙门之成就。同时“鲤”的读音同“礼”、“利”相同或者相似,是一种大吉大利的寓意。同时鲤鱼是一种淡水鱼,富含蛋白质、矿物质和脂溶性维生素,食用有补充营养的作用,适合年夜饭时老人和小孩食用。
红烧鲤鱼
材料:鲤鱼1条,姜片5片,香菜段少许,料酒、老抽、盐、面粉、白糖、水淀粉、米醋、植物油适量。
做法:
1、鲤鱼处理干净,一面改斜刀6刀,一面5刀备用。
2、将鲤鱼两面均匀撒上面粉。
3、炒锅置于火上,倒入植物油待油温烧至六成热,下入锅中炸至金黃捞出沥油。
4、另起锅,加入料酒,姜片、老抽、米醋、盐、白糖、水淀粉勾芡浇淋在鲤鱼上。
5、装盘后香菜段点缀即可。
香葱烧鲤鱼
材料:鲤鱼1条,香葱100克,姜片、蒜片、老抽、盐、鸡精、料酒、冰糖各适量。
做法:
1、将鲤鱼处理洗净;香葱洗净。
2、锅置火上,倒油烧热,将鱼身两面煎至金黄,下人姜片、蒜片煎香。
3、再添少许水,放入老抽、盐、鸡精、料酒、冰糖调味。
4、烧至熟后将香葱放在鱼身上,收浓汁,装盘即可。
清焖荷包鲤
材料:鲤鱼1条,香菇3朵,姜、葱、香菜、盐、料酒、鸡汤各适量。
做法:
1、将鲤鱼剖腹洗净,两侧切柳叶花刀后抹少许料酒和盐。
2、香菇泡软洗净,切碎丁;葱、姜洗净切碎末,备用。
3、炒锅加油烧热,放人香菇丁、盐、料酒、葱末、姜末。
4、炒香后放鲤鱼,加鸡汤焖至熟,加香菜佐食即可。
糖尿病人能吃鲤鱼吗
糖尿病患者需要忌口的食物有很多,一切能使血糖含量升高的食物都不应该多吃。现在很多患者有这样一个疑问,糖尿病患者能食用鲤鱼吗,首先让我们来探究一下鲤鱼方面的知识。
鲤鱼的功效与作用
1.消水肿通乳汁,有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。
2.明目,鲤鱼的视网膜上含有大量的维生素A,因此,鲤鱼眼睛明目的效果特别好。
3.鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。
4.中医学认为,鲤鱼各部位均可入药。鲤鱼皮可治疗鱼梗;鲤鱼血可治疗口眼歪斜;鲤鱼汤可治疗小儿身疮;用鲤鱼治疗怀孕妇女的浮肿,胎动不安有特别疗效。
鲤鱼的药理作用
鲤鱼为淡水鱼,其资源丰富,现已作为提取二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)的主要原料。其EPA和DHA主要药理作用有降血压4脂,抗血栓,降低血液粘度,对抗ADP诱导的血小板聚集。
因为鲤鱼有降低胆固醇的作用,而且糖尿病由于固醇的含量有着间接的关系,所以糖尿病患者应该多食用鲤鱼,以帮助药物达到更好更快的治疗效果。需要注意的是糖尿病患者在食用鲤鱼的过程中一定要适时适量,以防过犹不及的现象发生。
人工流产后吃什么好
对于刚生小孩的母亲的产后调理而言,母乳是很关键的,怎么才能给婴儿更多的营养。
归芪鲤鱼汤的制作材料:
主料:
鲤鱼1000克
辅料:
当归15克,黄芪50克
调料:
盐3克,花生油15克,香菜10克
教您归芪鲤鱼汤怎么做,如何做归芪鲤鱼汤才好吃
1. 将鲤鱼洗净,去鳃、内脏及鱼鳞;香菜洗净切段。
2. 将鲤鱼、花生油,与当归、黄芪同煮熟烂,取出当归、加少许精盐、芫荽调味即可。
功效:
1. 补气养血通乳。
2. 适用于产后缺乳。
3. 鲤鱼性平,味甘,下气通乳,当归性温,味甘、辛、苦,有补血、活血之功;黄芪味甘,性温,具有补气助阳之功。
小帖士-食物相克:
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
产后调理是很重要,增加乳水和补血是关键。
鲤鱼和什么一起吃好 鲤鱼的保鲜
鲤鱼放在冰箱中储存会变得太干,而放在盐水中冰冻就可以防止变干。
鲤鱼汤怎么做好吃
入秋后,江湖的水温变凉,这时是一年之中鲤鱼最肥美的时候。广东人常说“春鳊秋鲤”,而北方则有“黄流未冻鲤鱼肥“的讲法。在秋季这段期间,喜欢吃鲤鱼的人想必不会错过这种季节性的美食。那么,鲤鱼怎么做好吃?可以试试家常红烧鲤鱼。
材料:鲤鱼、各种佐料
做法:
1、清除内脏、鱼鳃、鱼线,洗净血末并用刀在鱼腹部斜切几刀以便入味。抹少许盐并倒入少许料酒腌制10分钟备用红烧鲤鱼的做法
2、将葱、干辣椒切丝,姜切片,蒜切末备用红烧鲤鱼的做法
3、沥干鱼身上水分,拍少许玉米淀粉(其他淀粉或面粉亦可)放入油锅煎炸红烧鲤鱼的做法
4、两面微黄出锅红烧鲤鱼的做法
5、留少许油,放入糖、花椒、葱(留部分葱绿用做出盘装饰)、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、水,以及炸好的鱼,大火烧5分钟至汤汁收完即可出盘红烧鲤鱼的做法
6、把炒烂的葱姜挑出,放些新鲜葱丝以及香菜装饰
注意事项:
1)煎鱼不粘锅的最简单方法就是裹干面粉,但不宜太厚,太厚了炖煮的时候不易入......
鲤鱼和什么一起吃好 椒香鲤鱼
鲤鱼750克,灯笼椒、熟芝麻、豆芽各25克,姜、葱片、盐、淀粉、鲜汤、料酒、辣椒油、花生油各适量。
1.鲤鱼去鳞、鳃、内脏洗净,头尾切块,背部肉切鱼片,加盐、淀粉拌匀;豆芽焯水。
2.炒锅注油烧热,下入葱、姜片、鱼块炒变色,烹入料酒、鲜汤,撒入盐,炖至汤色乳白,放入豆芽,出锅入盘。3.炒锅注辣椒油、花生油烧热,下灯笼椒炒香,浇在鱼肉上,撒入熟芝麻即成。
鱼肉鲜嫩,味道微辣,营养滋补。