做好肺炎的日常护理很重要

养生健康

做好肺炎的日常护理很重要

(1)一般护理：嘱病人卧床休息，病室要求空气要新鲜，温度达18～20℃，湿度为60%，环境要清洁舒适，开窗通风时应注意给病人保暖，防止受凉。高热的病人机体代谢增强，应给予高蛋白，高热量，高维生素，容易消化的饮食，并鼓励病人多饮水。这是肺炎的护理措施之一。

(2)高热期的护理：高热时，首先给予物理降温，可用水袋冷敷前额或用50%的温水酒精擦拭腋下、腹股沟、腘窝等大血管走行处，每次擦拭20分钟左右，待半小时后测试体温，并记录于体温记录单上。

(3)给氧：对于气急，呼吸困难，紫绀的患者，应给予半卧位吸氧，并注意氧气的湿化，防止呼吸道粘膜干燥，定时观察血气，使PaO2维持在正常水平。

关节的日常护理很重要

1.保暖忌冷水

类风湿性关节炎的患者最重要的是注意保暖忌冷水。由于关节有炎症，对寒冷刺激敏感性增加，总觉得风往关节里钻，所以应该注意保暖，并尽量不接触冷水。关节部位要特别保护，尤其是脚部保暖，如果受寒，应及时用热水泡脚以促进血液循环。

平时注意多穿些衣服，并随时注意天气变化，及时加减衣服，保护好关节。没有风湿病的人同样应该保暖，许多风湿病人的首次发病就是受了风寒引起的。

2.正确保护关节

用正确方式保护关节，具体如下：

(1)使用较大和用力的关节，不用小关节提取重物过久;

(2)避免关节长时间保持一个固定的动作，应注意间歇性休息，经常变换姿势，使关节得到适当休息;

(3)避免进行一些令关节容易变形的动作，如：不应用手指扭动瓶盖，应以掌心加压力来扭动瓶盖;扭动衣物会加速关节变形，应把衣物缠于水龙头上，然后用双手拧干;

(4)避免做一些重复而不能及时停止的活动，如打字、编织等;

(5)正视关节痛楚，当关节活动时感到过度疼痛应立即停止;

(6)减少工作时的消耗，能坐着做的工作，就不要站着做，更不要弯腰做，以减轻下肢关节和脊柱负担。

3.中医饮食调理

中医饮食调理也是必不可少的。从中医角度来说，类风湿关节炎宜注意补肾、补气、补血，选食乌骨鸡、黑芝麻、大枣、菠菜等;

关节疼痛、怕冷的患者多用发散性食品，如芥末、洋葱等;还宜注意选食富含维生素的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、海带、木耳、草莓、香蕉、西红柿等;日常补钙也很重要，可选食牛奶、排骨、芝麻、虾米、猪蹄、牛筋等。

对不同症状的类风湿关节炎患者，风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒痹者，宜用胡椒、干姜等温热之品，而禁忌生冷;湿痹者，宜用茯苓、薏米等;热痹者，宜用丝瓜、冬瓜、绿豆芽、黄豆芽等。

具体如下：

(1)风热型及湿热型患者应该多选用寒凉的饮食，如绿豆、豆卷、菊花茶、芦根等，可以协助清除内热;而不应食用温热性的食物，如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等，因为吃这些会伤阴助火，加重症状。

(2)寒湿型患者应选用一些温热性的食物，如猪、羊、牛骨头汤及姜、桂皮、木瓜等。

(3)肝肾两虚型患者可以多进食一些补益的食品，如甲鱼肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。

4.全身关节操

类风湿关节炎是一种可以导致关节畸形、运动障碍的疾病，适当的锻炼康复可以帮助患者减轻功能上的障碍，最大限度地恢复生活和劳动能力，重返社会和家庭。下面就给大家介绍由江苏省中医院风湿科护士们自编的全身关节操，一起来做吧!

适应人群：可进行自主锻炼的类风湿关节炎病人或健康人群。

动作内容：

预备式：身体直立，双脚与肩同宽，双手自然下垂于身侧。

动作一：头分别作前低、后仰、左侧、右侧、左转、右转动作。

动作二：双肩分别或同时作上下运动。

动作三：双肩分别或同时由前向后作旋转运动。

动作四：双肩同时作内收和外展运动。

动作五：两手臂上举放于头后，两肘关节尽量往后拉。

动作六：两手臂向两侧伸展，与肩平，掌心向上，两肘屈曲，两手指尽力摸肩，再缓缓展开。

动作七：两手摸肩，分别或同时由前向后、再由后向前作旋转运动。

动作八：两手臂向两侧伸展，五指并拢，两臂同时作内旋和外旋动作。

动作九：两手臂伸直向胸前靠拢，两掌心相对，打开至身侧再放下。

动作十：两手放于腰后，腰部分别作向前、向后、向左、向右运动。

动作十一：两手五指并拢，两肘关节分别或同时作屈伸运动。

动作十二：两手分别或同时作屈肘时握拳，向前伸肘时五指松开运动。

动作十三：双肘关节屈曲，双手合十，掌心相对，放于胸前，分别用左手推压右手，用右手推压左手，再向前、向后分别转动手腕。

动作十四：两掌心相对，手臂缓缓上举，两手分开与肩同宽，边从外向内转动手腕边下降至胸前。

动作十五：两掌心相对，与肩同宽，双手先大拇指内收，再依次食指、中指、无名指、小指内收至握拳状;内旋手腕，同时五指松开，两手臂外展。

动作十六：两手垂放于身侧，分别向左、向右转动腰部，再复原。

动作十七：重复动作十四及动作十五内容。

动作十八：两掌心相对，与肩同宽，双手先大拇指内收，再依次食指、中指、无名指、小指内收至握拳状;内旋手腕，双手肘向前伸出，两掌心向上。

动作十九：两掌心向上，先小拇指内收，再依次无名指、中指、食指、大拇指内收至握拳状;内旋手腕，五指松开，两手向身侧外展，再复原下垂于身侧。

动作二十：两脚并拢自然站立。

男人阳痿常护理很重要

我们了解到，好多朋友发生阳痿只是一种假象，只是因为诸多主观因素的长期积累而发生的阴茎不能正常勃起或者阴茎勃起不坚。专家指出，针对这样的患者，需要进行一些日常护理，改掉一些引起阳痿坏习惯。那么，阳痿如何进行日常护理呢?下面做详细介绍。

根据专家介绍，造成勃起性功能障碍也是男性肾虚的一种具体表现，因此，通过吃一些壮阳食物，能够有效缓解，如狗肉、羊肉、核桃。同时，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。

同时，如果男性过于劳累或者身体虚弱也能够导致该情况的发生。因此，一定要提高身体素质身体虚弱，避免过度疲劳，保证睡眠充足。同时，还应积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。除此之外，性生活不要无度，应讲究健康的原则。

此外，性生活不能过于频繁或者长期频繁手淫，导致精神疲乏，这样很容易导致勃起性功能障碍早泄的发生。因此，在出现该情况的时候，夫妻可以进行分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治勃起性功能障碍、早泄的有效措施。

男人阳痿常护理很重要

过敏性鼻炎日常护理很重

1、鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

2、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

3、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。

4、偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。

5、饮食方面，尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物，如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎，一定要避免再次食入。另外，忌食生冷鱼虾，戒除烟酒，减少不良刺激。

6、持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生。

7、增强体质对过敏性鼻炎患者很重要，平时要注意锻炼身体，可根据患者自身的体质、年龄、爱好，选择不同锻炼方法，以增强体质、适应环境为目的。

病毒性肺炎患者的日常护理很重要

1、给予舒适的居住环境

病毒性肺炎患者的病室温度一般保持在18℃～20℃，室温过高容易使患儿烦躁;相对湿度应保持在55%～60%之间。同时还应根据天气变化情况，每日通风1次～2次，每次30分钟，使居住环境内的空气保持新鲜。保证患儿有足够的休息时间，注意定时改变体位，以减少肺部安血。

2、注重呼吸道隔离

交叉感染是造成病毒性肺炎患者病情恶化或死亡的重要原因之一。患儿由于机体抵抗力低，极易继发细菌感染，因此应注重隔离防护。

3、饮食调理要精心

病毒性肺炎患儿高热时呼吸增快，丢失的水分较多，因此应注意保持足够的的水分摄入量，饮食方面可给予流质食物，如人乳、牛乳、米汤、菜汤、果汁等。提倡母乳喂养，同时还应通免因吸吮用力而加重缺氧。此外，严重缺氧、呼吸困难伴有心衰的病毒性肺炎患者应暂时禁食，待呼吸平稳后再喂养，喂养原则为少量多次，定时进行，勿要过饱。

子宫内膜的逐瘀固本贴温馨提示

摆脱子宫内膜炎，日常护理很重要!

1、多饮水，多食含蛋白质、维生素丰富的饮食。

2、保持外阴清洁，每日清洗外阴并更换内裤，防止重复感染。

3、患病期间禁行房事。

4、如果患者为产妇，不要因为产后或发热而紧闭门户，应该保持居室温暖通风，空气清新，同时不要衣着过厚，以防汗出过多，着装被褥应该温凉适宜。

5、多卧床休息，宜取半卧位，以使炎性渗出物局限在盆腔最下部，并有利于恶露的排出。

睾丸炎日常怎样护理

那么睾丸炎日常应该怎样护理呢?专家向我们介绍说，睾丸炎发生患者会出现高热、畏寒等全身症状，也可出现患侧睾丸的肿胀与疼痛，厉害时疼痛还可向阴囊、大腿根部及腹股沟区域放射。针对睾丸炎发病多半急骤，起病急的特点，建议患者要切实做好下述建议事项：

睾丸炎日常护理规范一：避免疲劳，最好卧床休息，如要站立行走，最好用布制托带托起阴囊，避免阴囊悬垂，可减轻疼痛与肿胀。

睾丸炎日常护理规范二：按睾丸炎类型，遵医嘱认真用药。细菌性睾丸炎需采用青霉素、先锋霉素等抗生素。病毒性睾丸炎，采用板蓝根、蒲公英、银花和连翘等中药效果较好。

睾丸炎日常护理规范三：应多吃新鲜蔬菜与水果，增加维生素C的摄入，以增加抗病能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓 “发物”，以免因此而引起炎症部位水肿加重。

睾丸炎日常护理规范四：如果睾丸局部肿痛明显，可用赤小豆粉调鸭蛋清外敷阴囊，或用中药金黄如意散用醋调匀后外敷阴囊。另外，也可采用局部热敷方法，每天至少 1～2次，每次持续半小时左右。

睾丸炎日常护理规范五：万一因睾丸炎引起高热，应采用物理降温处理，头部冷水毛巾湿敷，或用酒精、冰水作四肢擦浴。

梅毒的日常护理很重要

1、注意休息

很多患者由于尴尬，所以很多人都坚持在工作岗位上，其实这是对疾病的治疗很不利的，人们在治疗当中应该注意休息，增强自己的抗病能力，按照一生的嘱托进行治疗。

2、禁止同房

患者在日常的生活中是必须要禁止性生活的，这是因为患者在治疗过程中还是有传染性的，所以一定要禁止同房，这样就能避免会传染给自己的爱人。

3、饮食

患者在日常的饮食中要避免吃那些辛辣刺激的食物因为这些食物对此病的恢复是非常的不利的，所以一定要避免。另外患者还应该禁止饮酒。

4、及时治疗

梅毒会通过性行为传播，所以在治疗之前，患者的配偶也需要进行相应的检查，必要时接受治疗。即便是在治愈后也要定期进行复查，在有复发征兆时，加大抗生素的用量，预防复发。

5、防止感染他人

早期梅毒患者有较强的传染性，晚期的梅毒传染性逐渐变小，但也要小心进行防护。患者的内裤、毛巾要及时的单独清洗，用沸水消毒，不与他人同盆。

6、在梅毒的治疗上，应该坚持早期治疗

用药方面一定要用足量。同时，治疗期间，患者的配偶也需要进行检查，如有感染应接受治疗。治愈后进行定期复查，有复发征兆时，抗生素的用量要加大。

7、梅毒患者患病期间不能怀孕。

如患者发生妊娠，治疗要尽早的开始。是否要保留胎儿，听从孕妇的意愿;二期梅毒发生时会出现全身的反应，需要足够的休息。患病期间注意加强营养，提高免疫力。

宫腔粘连的日常护理很重要

宫腔粘连可以采用手术疗法来治疗，在做完手术治疗之后还要做术后的护理，可以从运动和饮食两个方面来调理自己的身体，同时多注意观察自己的身体，如果出现异常症状的话请尽快到医院接受检查，让宫腔粘连早日从自己身上消失。

1、及早活动：除高危患者外，宫腔粘连手术后6小时内可指导患者床上适当翻身活动，6—8小时后可下床活动，并逐渐增加活动量。

2、疼痛的护理：术后病人可出现不同程度的疼痛，嘱患者行放松术多可自行缓解，若不能缓解者可给予镇痛剂。

3、观察排尿情况：早期督促、指导和协助患者排尿，确实排尿困难者可诱导排尿，必要时给予导尿。

4、宫腔粘连的饮食护理：术后可进营养丰富的软食，减少刺激性食物的摄入。

5、常规护理：即去枕平卧6小时，以免过早抬高头部致使脑脊液自穿刺处渗出至脊膜腔外，造成脑压过低，牵张颅内静脉窦和脑膜等组织而引起头痛。

6、宫腔粘连的会阴护理：术后可用1/5000高猛酸钾或0.1%洗必泰溶液擦洗会阴，每日两次，以免造成置管期间宫腔逆行感染。

7、观察阴道出血：对手术创面大、出血多的患者，多在术后放置宫腔气囊导尿管，向气囊内注入生理盐水8—10ml.起到压迫止血作用。术后要注意观察阴道出血情况，如有大量鲜血流出，应及时报告医生，遵医嘱给予处理。如无异常一般术后24小时撤掉宫腔气囊导尿管。

宫腔粘连的护理方法包括饮食，会阴，运动等等方面，可以说是很全面的护理，对恢复健康有良好的作用，只要大家按照上述的方法来护理自己的身体，很快就会恢复健康。

肺炎宝宝的护理须知要点是什么

宝宝患有肺炎之后不要慌张，做好治疗和日常护理很重要。那肺炎宝宝的护理要点有哪些呢，下面，就让专家们为大家介绍下肺炎宝宝的护理要点有哪些，希望可以帮助大家更多地了解肺炎宝宝的护理。

肺炎宝宝的护理患儿的室内要保持清洁和新鲜空气，室内还需要保持良好的温度和湿度。

肺炎患儿在发热的时候最好是卧床休息，肺炎宝宝的护理要保持足够的睡眠对于缓解病情很有好处。对多痰的患儿可定时拍打他的背部，帮助他排出痰液。卧床较久的患儿要经常给他翻身，以避免产生褥疮。

患肺炎的小儿消化功能低下，如果饮食不当会引起消化不良和腹泻。对有高热的小儿应给予流质为主的食物，此外，肺炎宝宝的护理不要给辛辣、油腻和生冷食品。

对高烧患儿，家长要按医生要求服用退烧药，服退烧药后要给病儿多喝水，以助出汗退热。如体温在38.5℃以下，肺炎宝宝的护理可采用物理降温法，如酒精擦浴，冷水袋敷前额等。对营养不良、体弱的病儿，不宜服退烧药或酒精擦浴，可用温水擦浴降温，或中药清热，如柴黄颗粒、双黄连口服液等。

家长若发现病儿烦躁不安、面色发灰、喘憋出汗、口周青紫、脉搏明显加快、高热，提示病情恶化。患肺炎的新生儿若吸乳不好、哭声低微、呼吸加快时，均是病情加重的信号，应立即送医院救治。

附件炎的日常护理很重要

1、注意个人卫生。加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

2、多吃清淡的食物。饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。这是附件炎的护理措施之一。

3、喝水。附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。谁多喝有益而无害。

4、经期避免性生活。月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

5、医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发附件炎。为预防起见，手术后叮咛适当服用抗生素预防感染。

痔疮的日常护理很重要

痔疮的日常护理，是很多患者都很关心的问题。痔疮是一种常见的疾病，发病率是相对较高的，大部分与饮食和不良习惯有关，患者在平时必然要做好对痔疮的护理，以防痔疮的发生。下面来为大家介绍下痔疮的护理，希望能给大家带来帮忙。

痔疮的日常护理，1、多摄取水分及纤维。便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。这也是痔疮的护理方法之一。

痔疮的日常护理，2、润滑肛门。一旦你增加纤维及水分的摄取量后，你的粪便将变得较软，也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。

痔疮的日常护理，3、勿蹲马桶太久。每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。

痔疮的日常护理，4、清洗干净。当你排便完毕，你的责任尚未完成。应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用五色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器，勿长时间端坐不动，不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必需如此，也应每小时至少起身活动5分钟。

5、勿提重物。提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，假如你容易发生痔疮，应避免过度地出力。