治疗闭经的饮食方法

治疗闭经的饮食方法

1、猪蹄葵秆煎

猪蹄250克，向日葵秆10克。先将猪蹄洗净，刮去污垢放入沙锅内，用文火炖至烂熟，加入向日葵秆，煮沸熬成浓汁，去渣饮汁。每日服2～3次，每次20～30毫升。具有活血行气化瘀功效。适用于瘀血型闭经。

2、墨鱼香菇冬笋粥

干墨鱼1只，水发香菇、冬笋各50克，猪瘦肉、粳米各100克，胡椒粉、料酒、食盐、味精各适量。干墨鱼去骨，用温水浸泡发涨，洗净，切丝;猪肉、香菇、冬笋分别切丝备用。粳米淘洗干净，下锅，加入肉丝、墨鱼、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂，最后调入盐、味精及胡椒粉即可。有补益精气、通调月经、收敛止血、美肤驻颜功效。适用于闭经、白带增多、面色无华等症。

3、薏苡煎

薏苡仁、薏苡根(切段)各30克。二味水煎，去渣饮汁。早晚空腹饮，连用10余剂。具有利浊去湿、引血下行功效。适用于痰浊水饮阻滞胞经之闭经。

4、姜丝炒墨鱼

生姜50克，去骨墨鱼250克。生姜切丝，墨鱼洗净切片，加油同炒，佐膳。具用补血通经及美容功效。对血虚闭经者有辅助治疗作用。

闭经患者饮食上的禁忌

闭经是指女性朋友三个月以上没有来过月经。提早的闭经会导致女性荷尔蒙分泌不正常，会引起女性生理上的变化。在治疗闭经的同时饮食也是十分的重要的。那么患有闭经之后饮食上有哪些禁忌呢?

闭经是女性比较常见的现象，生理性的闭经属于正常现象，但是病变引起的闭经是不正常的现象，需要及时治疗。精神因素闭经，可能导致部分女性患上忧郁症。

女性闭经饮食上应禁忌哪些食物

忌生冷食物。各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食物用后可引起血管收缩，加重血液凝滞，使经血闭而不行，故应忌食。

忌不利营养精血的食物。如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食会造成精血生成受损，使经血乏源而致闭经，故应忌食。

忌肥腻食物。这些食物含有较高蛋白质、胆固醇、脂肪，多食后极易造成体内营养过剩，进一步增加脂肪堆积，加重肥胖，阻塞经 脉，使经血不能正常运行，故应尽量少食或忌食。

忌胡萝卜。闭经的食疗方法提倡少吃胡萝卜，因为胡萝卜虽然含有较丰富的营养，但其有引起闭经和抑制卵巢排卵的功能。

注意事项

如果蛋白质、维生素的缺乏，可使内分泌腺功能减低，垂体合成和分泌促性腺激素易受到抑制，同时还减低靶器官对激素的反应， 如子宫内膜对性激素的敏感性。而引起闭经，其主要原因是饮食不当，如偏食、挑食，使食品中的蛋白质、脂类、维生素摄入不足。患者应 针对性的进行饮食调理。

以上就是患有闭经之后饮食上需要注意的禁忌。女性朋友千万不要小看这些饮食上的禁忌。有的时候患者在治疗的时候没有问题，就是因为吃了一些不该吃的东西导致患者的病情越来越严重。

​突然闭经要怎么治疗呢

一般来说雌激素缺乏会导致闭经，此时就需要从饮食或是药物等方面尽量的补充雌激素，中医疗法乃至日常饮食疗法都是不错的选择。

去除诱因治疗闭经：如消除紧张因素，合理安排工作生活，增强营养，纠正体重过轻。哺乳过久者停止哺乳。停用避孕药及其它可能引起闭经的药物。

雌激素治疗闭经：雌激素关键是治标不治本，服用过程中就可能反反复复的。所以选择治疗方式很重要，要非常谨慎。

手术治疗闭经：对垂体瘤、卵巢肿瘤、肾上腺肿瘤等作手术切除。生殖道有畸形者作矫正术，但手术治疗风险性高，恢复慢，感染率高。

中医治疗闭经：根据辨证进行治疗，中医膏药理血通经膏外治疗法主要是从闭经病因辨证施治，可以从根本上调补各脏腑趋于协调，任督二脉趋于平和，使阴阳归于平衡，这样才能使闭经病情得以彻底痊愈。月经恢复正常，胎孕乃成。

子宫机能恢复正常，睡眠质量也大有提高，从而消除了阵热潮热、烘热汗出、阴道干涩、烦躁不安、焦虑头晕等症状。心、肝、 肾、脾归于平衡，女性才具有生命力，皮肤变的光彩照人，有弹性，阴道不再干涩，性欲明显好转，夫妻生活质量明显提高。

桃仁牛血汤。桃仁10克～12克，鲜牛血(血已凝固)200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。

怎么辩证选择食疗方治疗闭经

对于任何疾病来说，治疗之前首先要做的便是确定病因，闭经也不例外。实际上，有些原因导致的闭经是可以通过饮食的方式来进行调理的。比如避孕药引发的闭经就可以通过饮食进行治疗。下面就对通过饮食治疗闭经进行介绍：

女性治疗闭经的常见饮食之一、鸽肉葱姜粥

鸽肉150克，葱姜末20克，猪肉末50克，粳米100克，胡椒末1克，料酒10克，麻油、食盐、味精各适量。将鸽肉去净骨刺切块，放入碗内，加猪肉、葱姜末、料酒及盐，拌匀备用。粳米淘洗干净，下锅加水1000毫升，烧开后放进鸽肉等，共煮成粥时调入麻油、味精及胡椒粉即可。具有滋肾补气、祛风解毒、和血悦色功效。适用于血虚闭经之用。

女性治疗闭经的常见饮食之二、猪鳖肉

鳖甲鱼1只，猪瘦肉500克，黄酒适量。将活甲鱼宰杀去头、足、血，洗净放入沙锅内，加入猪瘦肉，再加水适量，先用武火煮沸，再用文火煨至烂熟。分多次吃完，须连吃数只鳖方可有效。补气血，养冲任。适用于冲任子宫发育不良、气血不足之闭经。

女性治疗闭经的常见饮食之三、墨鱼香菇冬笋粥

干墨鱼1只，水发香菇、冬笋各50克，猪瘦肉、粳米各100克，胡椒粉1克，料酒10克，食盐、味精各适量。干墨鱼去骨，用温水浸泡发胀，洗净，切成丝状;猪肉、香菇、冬笋也分别切成丝备用。粳米淘洗干净，下锅，加入肉丝、墨鱼、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂，最后调入盐、味精及胡椒粉即可。有补益精气、通调月经、收敛止血、美肤驻颜功效。适用于闭经、白带增多、面色无华等症。

以上就是在饮食方面女性治疗闭经的一些通用食谱。这些饮食治疗针对的只是那些由特定病因引发的闭经，除去这些特定病因以外的因素引发的闭经就需要到医院进行专业的治疗，不过饮食还是可以作为辅助治疗方式来进行的。

停经怎么办

1、膏药外贴治疗闭经

有些医院具有中药独特秘方制成膏药,对治疗闭经效果明显。一般患者在使用时当先以生姜擦拭相应贴敷部位皮肤,然后取一贴膏药直接贴于神阙穴(肚脐处)即可,可隔天换一次。膏贴穴位,透皮传药效至血液,以滋肾益气、养血调经、活血化瘀通脉为主,全面调理女性机能,加速女性胞宫的血液循环,让行经期经血顺畅,进而使月经恢复正常。

2、针灸治疗治疗闭经

针灸在治疗闭经等妇科疾病方面可有良好成效,以长强为主,效不显加配穴。患者取俯卧位,在尾骨下端与肛门之间中点陷凹中取穴,针刺入1寸深,施强刺激手法,留针20分钟,隔5分钟行针1次。配穴,前三穴针刺,中等刺激,补法或平补平泻法。此疗法需由专业针灸师操作完成。

怎样治疗闭经

1、气血两亏型

月经往往由量少渐至停止，患者神疲短气，面色础白，食少便溏，舌苔薄白，脉弱无力，治宜大补气血，方用十全大补汤人参、白术、茯芩、甘草、地黄、当归、白芍、川芎、黄茂、肉桂加减治疗。

2、气滞血淤型

证见面色紫暗，胸胁胀痛，少腹坠胀，舌有紫点，脉沉而涩。治宜理气，活血化淤，方用少腹逐淤场当归、川芎、肉桂、元胡、五灵脂、蒲黄、小茴香、炮美、没药，酌加木香、香附、桃仁、红花等理气活血药。

3、气虚血亏型

证见五心烦热，两颊潮红，心烦不寐，唇干舌燥，目眩耳鸣，腰酸膝弱，脉细弱。治宜滋养血，方用大营煎熟地、当归、甘草、杜仲、牛膝、肉桂、桐粑酌加女贞、白芍、青蒿、鳖甲等养阴退热药。

4、寒湿凝滞型

证见面青腹冷，胸闷胀满，便据腹痛，白带湿冷，舌苔白润，脉沉迟，治宜温经散寒、操湿化淤，方用温经场合二陈汤桂枝、牛膝、获术、当归、川穹、丹皮、白芍、人参、甘草、桔红、使多、半夏加减治疗。

闭经饮食禁忌

1、忌不利营养精血的食物，如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食会造成精血生成受损，使经血乏源而致闭经，故应忌食。

2、忌生冷食物，各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食物用后可引起血管收缩，加重血液凝滞，使经血闭而不行，故应忌食。

3、忌肥腻食物，如皮蛋黄、鸡蛋黄、鸭蛋黄、猪脑、猪肝、猪肾、猪油、猪肥肉、猪肠、猪心、羊肉、羊肝、鲤鱼、墨鱼、鸡肉、甲鱼、青鱼、草鱼、虾、带鱼、蚬子、蟹、奶油、巧克力等。这些食物含有较高蛋白质、胆固醇、脂肪，多食后极易造成体内营养过剩，进一步增加脂肪堆积，加重肥胖，阻塞经脉，使经血不能正常运行，故应尽量少食或忌食。

4、忌胡萝卜，胡萝卜虽然含有较丰富的营养，但其有引起闭经和抑制卵巢排卵的功能，欲生育的女性多食则不容易怀孕，故应忌食。

如何治疗闭经

1、刮痧治疗：刮痧治疗是用牛角制成的刮痧板或边缘光滑的汤勺、铜币或硬币在施治部位上顺序刮动的治疗方法。临床刮痧方法在闭经治疗中也有较好的疗效。

刮痧部位：1.背部背俞、脾俞、肝俞、命门、腰阳关;2.腹部上脘、中脘、下脘。关元、归来。3.下肢部血海、三阴交。

注意事项：1.刮痧时注意室内保暖，避免寒冷和吹风;2.刮痧除痧后，30分钟内禁忌洗凉水澡;3.全身枯瘦者或皮肤失去弹性者、有出血倾向者忌用。

2、艾灸治疗：艾灸治疗是使用艾绒制成的艾柱、艾卷直接点燃，或加以不同的间隔物，在相应穴位施行熏蒸治疗疾病的常用方法，其取材简单，方法简便，临床应用广泛，在闭经的治疗中也起着较好的作用。

(1)取穴：中极、关元、归来。施术：将鲜生姜切成直径约2cm、厚约0.2cm的薄片，用针扎数孔，分别置于所选穴位，然后将艾条置于姜上，再点燃艾条顶端，使局部有温热舒适感，当局部感觉烧烫时，换另一艾条，每穴灸5-7壮。每日或隔日1次，10次为1疗程。

(2)取穴：膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。脾胃虚弱加胃俞、中脘;肝肾不足加命门、阴谷、腰夹脊。施术：将鲜生姜切成直径月2cm的薄片，用针扎数孔，分别置于所选穴位，然后将艾条放在姜片上，再点燃艾条顶端，使局部有温热舒适感，当局部感觉烧烫时，换另一艾条，每穴灸5-7壮。每日或隔日1 次，10次为1疗程。

(3)取穴：关元、归来、足三里、三阴交。潮热盗汗者加膏肓俞;心悸怔忪者加内关、神门。施术：将生姜切成直径月2cm、厚约0.2cm的薄片，用针扎数孔，分别置于所选穴位，然后将艾条置于姜上，再点燃艾条顶端，使局部有温热舒适感，当局部感觉烧烫时，换另一艾条，每穴灸5-7壮。每日或隔日1 次，10次为1疗程。

注意事项：1.实热证、阴虚发热，一般不宜施灸。孕妇的腹部、腰骶部不宜施灸;2.施灸时注意安全用火，防止烧坏衣服被褥等;3.临床施灸前要明确灸治方法及疗程。除瘢痕灸外，在灸治过程中应避免艾火烧灼皮肤。

3、耳针治疗：使用耳穴疗法治疗疾病，在我国具有悠久的历史，中国认为耳为宗脉之所聚，脏腑、经络、肢节发生病变，都会通过经络的传到作用，从耳廓是上的所属点反应出来，因此可通过压痛点压耳穴或耳穴埋针等，也对闭经的治疗起到较好的作用。

取穴：子宫、卵巢、皮质下、内分泌、神门、交感等。

施术：先用探棒或火柴棍寻找到穴位压痛点，用酒精局部消毒，再将王不留行籽或绿豆半粒置于胶布上，然后贴与穴位压痛点，以拇指、示指按压穴位共10分钟。也可将手洗净，用拇指或示指的指腹相对，按揉所选穴位，每穴各1-2分钟。每周2-3次，10次为一个疗程。

注意事项：1.按压耳穴应有一定的刺激量才能取效，在不损伤皮肤的前提下用力要适量，两耳交替轮流按压。穴区皮肤损害者禁用此法。2.每次贴压耳穴选取穴位3-5个则可，不宜过多。3.帖压期间避免耳廓被水浸湿，以防胶布脱落，对胶布过敏者，不宜使用本法。

4、拔罐治疗：拔罐治疗是以罐为工具，借助热力使罐吸附在穴位或其他部位的皮肤上而形成局部充血或淤血的一种治疗方法。

(1)取穴：关元、归来、气海、中极。施术：可针刺后拔罐或用单纯拔罐，留罐10-15分钟。隔日1次，5-10次为1个疗程。

(2)取穴：脾俞、胃俞、肝俞、肾俞、命门、腰阳关。施术：采用单纯拔罐，以闪罐法分别拔在所选穴位上，留罐10-15分钟。隔日1次，5-10次为1个疗程。

(3)取穴：血海、三阴交。施术：采用单纯拔罐，以闪火法分别拔在所选穴位上，留罐10-15分钟;或针刺后拔罐。隔日1次，5-10次为1个疗程。

注意事项：1.皮肤过敏者、全身枯瘦者或皮肤失去弹性者、剧烈抽搐、烦躁不安者忌用;2.重度贫血、有出血倾向者、妊娠妇女的下腹部与腰骶部及妇女月经期禁用。

急性子能治疗闭经

急性子治疗闭经

临床上采用急性子治疗闭经，常可获得满意效果。具体方法是：取急性子15～30克水煎，每日1剂，分2～3次口服;一般用药1～2剂后，即来月经，无毒副作用。这个方子适用于气血两虚、肝郁气滞、脾虚血虚、心肾亏虚、气滞血瘀等各种原发性和继发性的闭经;对因哺乳时间太长而不来月经者，服用本方亦有良好效果。

方中急性子即为凤仙花的种子。凤仙花在我国大多数地区的庭园有广泛种植，是常见的观赏花卉。急性子具有活血通经、祛风止痛、消积软坚的功效，常用来治疗闭经、打嗝、跌打损伤、瘀血肿痛、风湿性关节炎等病;外用解毒，可用于痈疮、蛇咬伤、手癣等。急性子治疗闭经，既可单独煎服，亦可配伍其他药物同时服用。