养生健康

哺乳期感冒的三个事项需注意

哺乳期感冒的三个事项需注意

清淡饮食、注意休息

妈妈在哺乳期感冒了,就需要多喝温水,而且不要吃难消化的、口味重的食物,多吃些清淡好消化的食物。因为西药的副作用比较大,所以建议不要吃西药,吃中药成分的感冒药。在自己感冒的期间,减少和宝宝的接触,因为宝宝的抵抗力非常差,所以容易传染,此时的妈妈就要找别人照顾孩子。感冒期间,容易感觉累。所以要多休息,休息好了才能更快的康复,宝宝也能喝到营养的乳汁。

千万不要引发高烧

在感冒的时候,一定要争取在短时间内就康复,千万不能伴有高烧的发生。所以妈妈们在知道自己感冒的时候,就要好好休养,以防高烧。因为如果伴有高烧,妈妈可能需要去医院打点滴、吃退烧药,这样的就会致使妈妈的奶水不足,而且还会使得乳汁的质量不高。妈妈就需要注意这点,保持清淡饮食,好好休息,快点让自己好起来。

保持乐观、愉快的心情

很多人在感冒期间情绪会比较低落,妈妈也是不例外的。可是妈妈的情绪会影响到宝宝,所以妈妈要尽量控制自己的心情,不要表现出低落的样子。如果妈妈的心情不好,身体也是会做出反应的,好的乳汁是非常利于宝宝的成长,不要因为自己而影响了乳汁的质量。好的心情,也是能够帮助自己的感冒快点好起来,所以妈妈记得保持愉快的心情哦!

十月怀胎,宝宝是妈妈的心头宝,为了给宝宝更好的成长,很多妈妈都会选择母乳,可是就需要谨记,尽量让自己不要生病感冒。

孩子感冒三个危情要注意

险情之一:喉炎

伟伟病了,鼻子痒痒的,不时有清鼻涕流出,偶尔也咳几声,触摸其额头有点低烧,食量也少了一些。父母知道孩子得了感冒,给他服了一些抗感冒的冲剂。想不到第二天,伟伟突然发出“空、空……”的咳嗽声,像小狗叫一样。细心的妈妈还发现伟伟的呼吸不太顺畅,喉咙里隐隐传出哨子一般的尖利声音。小俩口感觉事态严重,忙将孩子送进了医院。儿科大夫仔细做了检查,诊断是急性喉炎,随即为孩子挂上了吊针,并接上了氧气管进行输氧治疗。

医生点评:

喉炎指的是小儿喉部粘膜发生的炎症,往往是感冒后病毒或细菌从上呼吸道向下蔓延的结果。小儿的喉部比较干燥,血管脆弱,局部抵抗力低,一旦有致病微生物侵入,即可引起发炎,是感冒的常见并发症。由于喉部有一个发音器官,医学上叫做声带,一旦遭受炎症侵袭,就会影响到发声,这就是伟伟咳嗽像狗叫的奥妙所在,医学上称为犬吠样咳嗽,是喉炎的一个典型信号,发展下去还会出现声音嘶哑、憋气等状况。如果喉部出现哨子一般的尖利声音,医学上称为喉鸣,表明喉部已经不很通畅,出现了呼吸困难的征兆,病情发展到了喉梗阻阶段。伟伟虽然已有喉鸣,出现了喉梗阻,但还较轻,属于1~2度,经过合理治疗很快就会好起来的。这得归功于父母的警觉性高,入院较为及时。因为喉梗阻是喉炎最常见也最危险的病理变化,轻者呼吸困难,重者可致病儿窒息而危及生命。

对策:

孩子一旦得了喉炎,唯一的选择是及时送医院治疗,绝对不可以为病儿发烧不高而延误,也不要因为半夜交通不便或风雨交加而等到第二天再说,因为输液或作气管切开术等紧急救治手段只有专科大夫才能胜任。另外,也不能随便服用镇咳药,有些镇咳药(如含吗啡成分的镇咳药)可引起排痰困难,从而加重呼吸道阻塞。”

险情之二:心肌炎

毛毛过完4岁生日的第二天,就不愿与小伙伴们玩耍了,食量也下降,只吵着要水喝。爸爸找来体温表一量,孩子发烧了。随即到药店买了伤风胶囊服用。两三天后体温逐渐恢复正常,却又出现了萎靡不振、面色苍白、恶心呕吐等症状,并诉说头晕、心慌、胸闷。爸爸妈妈很纳闷,发烧都好转了,可病情反倒加重了——这一回感冒咋“变脸”了呢?不得不到医院去看儿科医生。医生检查后告诉他们:孩子得了病毒性心肌炎,需要住院治疗。

医生点评:

心肌炎是孩子感冒的又一大险情。感冒大多源于病毒侵袭,比如流感病毒、柯萨奇病毒、埃可病毒、腺病毒、疱疹病毒、腮腺炎病毒等。这些病毒,特别是柯萨奇病毒和埃可病毒,对于心肌有特殊的亲和力,在引起呼吸道炎症的同时可向心肌发难—病毒性心肌炎就是这样得来的。这类病孩往往先出现感冒症状,如发烧、咳嗽、咽痛、流涕,全身不适、恶心呕吐、腹痛、腹泻,有些还有关节痛、肌肉痛。慢慢地这些症状逐渐好转或消失,而心脏异常的征象开始“闪亮登场”:心跳加快或明显减慢,或者出现停搏,不规则。孩子精神萎靡、苍白、无力、多汗,食欲不振或反复出现恶心呕吐,上腹部疼痛;或诉说头痛、头晕、心悸、胸闷,心前区不适或疼痛。严重者还可见到脸面浮肿、不能平卧、气促等心脏功能不全的表现。有些病孩突然心跳变慢,每分钟只有20~30次,会导致急性脑缺血,引起抽风发作或突然死亡。

对策:

别把孩子感冒不当一回事,在积极治疗的同时,严密观察全身情况,一旦发现心脏异常的“蛛丝马迹”,及时住院诊治,以防不测。

险情之三:颈椎脱位

真真的感冒历险记又是另一种“版本”。那是他在感冒后的第四天,妈妈给他穿衣服时,他的头向右边猛地转了一下,突然喊了一声痛,头再也转不回来了。妈妈吓傻了,不知怎么办才好。好在爸爸还算清醒,赶忙拨打120,叫来了医院的急救车。经过急救大夫们的一阵忙碌,诊断为颈椎脱位,究其原由,感冒自然难脱干系。

医生点评:

感冒怎么会株连颈椎,甚至闯下颈椎脱位这样的大祸呢?原来,人体的头颅与颈部相连,颈部的主干是由7块椎骨相互衔接而成,名叫颈椎。与颅骨相连的第一颈椎叫寰椎,第二颈椎叫枢椎。这两块颈椎与其他5块颈椎的结构都不太相同,形状为环形。同周围的韧带一起构成的关节,称为寰枢关节。问题就出在这个关节上——活动度很大,头部转动功能的90%由它来完成,而活动度大的关节稳定度就小,加上这个不太稳固的关节又紧靠咽部,得了感冒后,咽部特别是咽后壁的炎症就可能波及寰枢关节,使椎骨充血,韧带和关节囊松弛,导致稳定性进一步滑坡。如果此时孩子头颈部用力运动,如忽然伸屈或扭转,就可能导致颈椎脱位。

对策:

孩子得了感冒,不要忘记保护孩子的颈部,如睡觉勿用过高的枕头,教孩子不要用力突然转动头部等。一旦发现孩子颈部活动受到限制,或抬头无力,或诉说颈痛,应立即就医。记住:绝对不可自己当大夫,盲目按摩或扳正,以免损伤锥管里面的脊髓而致瘫痪等恶果发生。

风热感冒不宜喝姜糖水

中医将感冒分为风寒感冒,风热感冒和暑湿感冒三个类型,它们一般是风邪侵入人体所引起的以恶寒,发热,头痛,鼻塞,咳嗽等为主症的外感疾病。感冒除在医疗上应辨症审因,分型施治以外,在饮食配合方面也应有所讲究。

姜枣祛寒冲剂,由干姜,大枣组成。有发散祛寒,和胃温中之功效。适用于风寒感冒,胃寒疼痛。方中以干姜温中祛寒,通脉止痛;为防其辛热太过,故配大枣益气和中,甘缓养胃,二药相伍,重在温中散寒,和胃止痛。

治疗风寒感冒时,可用葱姜煎红糖水配合服用,但治疗风热感冒,则不能用姜,葱,红糖之类的食物,如用即会助长热势,使病情向坏的方面发展。暑湿性感冒也不宜用红糖,生姜之类的食品,而应给予清凉解表的薄荷茶之类的饮料进行辅助治疗。

三七粉怎么服用好 吃三七粉要注意什么

1、感冒期间:风寒感冒期间是不可以服用三七粉,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

2、请勿过量:对于正常体质的人,每天服用三七粉的总量在10克左右,分2次服用。

3、睡前最好不要在服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

哪些人不能吃三七

1、孕期妇女禁止使用

女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间

风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、三七粉建议坚持常服

长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

对付感冒三件宝

喉痛:淡盐水。将7.5克盐溶解在250毫升温水中,缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛,每隔6—8小时漱口一次。不要使用刺激性的漱口水,它们可能会加剧呼吸道干燥。吞咽较硬的食物,最好慢些,以免划伤咽部。如果声音沙哑,就避免在嘈杂的环境中说话或大声叫喊。还可以准备一些含片或喷雾,症状较重时使用。

咳嗽:止咳糖浆。咳嗽是身体清除外源性物质的一种手段,但剧烈的咳嗽会影响睡眠或导致胸痛。最好的办法是,在咳嗽剧烈的时候喝点止咳糖浆。

鼻涕:热蒸汽。擤鼻涕的时候最好使用软纸巾,这样可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力,程度的标准是以耳朵听不到嗡嗡声为宜,以免对耳膜造成损害。如果鼻涕难以擤出,可以“闻闻”热蒸汽或薄荷油,或使用滴鼻液。

吃三七粉的禁忌 感冒期间

风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

感冒的三个真相

第一个“一”:感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合征”,有超过100种以上的病毒可能诱发感冒;第二个“一”:一般来说,感冒的症状会持续一星期,不论服药与否;第三个“一”:感冒的起点,应该是出现症状的一天前,此时病毒已经在你的体内驻扎。

更确切地说,感冒病毒会在体内潜伏1848个小时,然后突然爆发。最早出现的症状主要包括咽喉肿痛、打喷嚏、鼻塞流涕、身体疲倦。在英文中,由于“感冒”和“寒冷”为同一词,很多人都觉得感冒是“冻出来的”。“事实并非如此。不管你是衣服穿得太少、光脚走在地上还是头发没吹干就出门,这些都不会导致你感冒但是会导致抵抗力下降,让病毒们有机可乘。”美国注册护理师菲利斯。布朗说,相比之下,干燥更容易带来感冒,因为身体黏膜的抗病毒能力会因为缺水而下降。

感冒攻击每个人的次数也不一样。根据美国疾病预防控制中心的统计,儿童每年会感冒810次,上学的孩子会达到12次之多,这不是因为他们抵抗力差,而是因为孩子们关系更亲密,病毒传播的几率大。相比来说,“冷漠”的成人们每年得感冒24次,女性多于男性,30岁左右的女性最易中招,因为她们是照顾孩子的主力军。年过60以后,感冒次数会减少,平均每年1次。

感冒的三个真相

第一个“一”:感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合征”,有超过100种以上的病毒可能诱发感冒;第二个“一”:一般来说,感冒的症状会持续一星期,不论服药与否;第三个“一”:感冒的起点,应该是出现症状的一天前,此时病毒已经在你的体内驻扎。

更确切地说,感冒病毒会在体内潜伏18—48个小时,然后突然爆发。最早出现的症状主要包括咽喉肿痛、打喷嚏、鼻塞流涕、身体疲倦。在英文中,由于“感冒”和“寒冷”为同一词,很多人都觉得感冒是“冻出来的”。“事实并非如此。不管你是衣服穿得太少、光脚走在地上还是头发没吹干就出门,这些都不会导致你感冒——但是会导致抵抗力下降,让病毒们有机可乘。”美国注册护理师菲利斯。布朗说,相比之下,干燥更容易带来感冒,因为身体黏膜的抗病毒能力会因为缺水而下降。

其实感冒对每一个人的攻击的次数是不一样的,根据美国的疾病预防控制中心的统计得出,儿童子在每年会发生感冒的几率一般是在8-10次,儿上学的孩子们会达到12次之多,这并不是因为他恩德抵抗能力变差了,而是因为孩子们之间的关系更加的亲密了,疾病传染的几率更大了。

治疗“胃肠型感冒”三不要

一、不需要使用抗菌药物。长期以来在广大群众中形成了一种习惯做法,只要拉肚子,必定要用抗菌药物,这是极端错误的做法,也是全球滥用抗生素的最典型表现。大家应该明确两个非常浅显的道理:第一,既然是病毒感染性疾病,使用抗菌药物当然无效;第二,这种急性腹泻可以在一周左右自愈。因此,使用抗菌药不仅没有必要,而且增加药物副作用并增加医疗负担,过度使用会导致肠道菌群失调,并发细菌性腹泻,那可就更加得不偿失了。

二、不需要使用抗病毒药物。既然是病毒感染,那么大家一定认为应该使用抗病毒药物了,实际上这也是一个认识误区。这还是要从“自限性”的特点去理解,既然是“自限”的疾病,抗病毒也就没有必要。

三、不要盲目用止泻药物。人们普遍认为,有腹泻就得止泻,合情合理。须知,腹泻既是症状也是机体的一种自身保护行为。通俗地说,机体实际上也是通过腹泻把致病的病毒排出体外,盲目地使用止泻药显然不合适。只有那些水样腹泻次数过于频繁、腹泻量过大,严重影响日常生活或严重脱水的情况,才考虑在补液的基础上使用合适的止泻药物。至于使用何种药物,也应该由医生根据实际情况给予处方。

月经量少能吃三七粉吗 什么人不能吃三七粉

1、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、正常月经的女性在月经期间应该停服三七粉几天,因为三七有活血的作用,可能会引起出血过多。

风热感冒也能喝姜糖水吗

感冒时喝碗姜汤是民间常用方法,但风热感冒却不宜喝姜糖水。中医将感冒分为风寒感冒,风热感冒和暑湿感冒三个类型,它们一般是风邪侵入人体所引起的以恶寒,发热,头痛,鼻塞,咳嗽等为主症的外感疾病。感冒除在医疗上应辨症审因,分型施治以外,在饮食配合方面也应有所讲究。姜枣祛寒冲剂,由干姜,大枣组成。有发散祛寒,和胃温中之功效。适用于风寒感冒,胃寒疼痛。方中以干姜温中祛寒,通脉止痛;为防其辛热太过,故配大枣益气和中,甘缓养胃,二药相伍,重在温中散寒,和胃止痛。治疗风寒感冒时,可用葱姜煎红糖水配合服用,但治疗风热感冒,则不能用姜,葱,红糖之类的食物,如用即会助长热势,使病情向坏的方面发展。暑湿性感冒也不宜用红糖,生姜之类的食品,而应给予清凉解表的薄荷茶之类的饮料进行辅助治疗。

喝红糖姜水可以预防和治疗感冒

生姜为草本植物姜的块茎,味辛性温,能发汗解表、温肺止咳。红糖由甘蔗制成,味甘性温,能补中益气,养血、补虚损。二者相合,既能补充体内丢失的水分,起到降温、退烧和杀菌作用,又能帮助发汗和排尿,有利于排出体内毒素。

鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克,开水冲泡代茶饮;或者生姜9克,红糖50克,水烧开后,将捣烂的生姜红糖加入,再煮5分钟,趁热服下。每日一次。

需要注意的是,中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒三个类型。

治疗风寒感冒时喝红糖姜水,利用的是生姜、红糖能发汗解表,润肺止咳;

但如果治疗风热感冒,用此方则会助长热势,使病情向坏的方向发展;

暑湿性感冒也不宜用,而应给予清凉解表的薄荷茶之类的食品辅助治疗。

所以,红糖姜水仅适用于受寒后不久,或是有怕冷、流清涕等症状的患者,尤其是体质较弱、体形偏瘦的人。急性咽喉炎、扁桃体炎以及有糖尿病的患者也不适宜此方。

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