4大护肤奇招解决问题肌肤
4大护肤奇招解决问题肌肤
一、 VC美白超级简单实用面膜
所需时间：1分钟
原料： 压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。
制作方法： 只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。
效果： 揭下面膜的时候，不知道是不是心理作用，觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多。
Tips：
这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。适得其反哦，所以用完了别忘记洗掉。
二、神奇阿司匹林面膜
所需时间：1分钟
原料：5-6片阿司匹林药片、清水
制作方法：5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。
效果：洗完脸后异常光滑细腻，肤色变白变均匀，痘印淡化很多，做好这个面膜第二天皮肤均匀很有光泽，感觉类似做过facial。
Tips：
1.阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。
2.为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。
3.做过阿司匹林面膜后，要注意保湿，使用滋润型的护肤品，以求达到更好的美肤效果。
三、白糖洗脸去痘印法
所需时间：1分钟
每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了!
制作方法：
用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖。在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的。放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。
效果：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试。
四、银耳汤消细纹法
所需时间：1分钟
眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速。
原料：银耳、水
制作方法：
用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。
效果：敷完后眼周感觉很滋润，滑滑的，长期坚持便能看到效果。
简单3招解决皮肤粗糙问题
皮肤粗糙形成的原因
1、当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
2、皮肤水油平衡失控，若不能把已经断裂的皮肤纹理重新调整，增加真皮层的胶原蛋白和弹力纤维，就很难恢复皮肤的弹性和光泽，皮肤触感就会变差。
改善皮肤粗糙光滑细致肤质如新生儿
STEP1：从清洁工作做起，干净不堵塞的毛孔才能让水份与营养源源不断的到达皮肤深层，选择一款能够深层洁肤又无刺激的产品尤其重要。
STEP2：皮肤清洁干净后，就要给她补充足量的水份和营养，这个步骤是很重要的，缺水造成的水油失衡，干性皮肤容易起皮，出现小皱纹，油性皮肤就会冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感觉皮肤不吸收了才可以，不要吝啬水，毕竟女人的脸比票子要重要得多。
STEP3：给水份加盖，锁住水份和营养，如果不做这一步，补足的水份和营养很快会蒸发流失，前期工作就白做了，油性皮肤用保湿乳，干性皮肤用保湿霜，这样做几天就会看到皮肤变得水嫩嫩的，弹性十足。
日常生活习惯注意事项
1、饮食中必须有适量的纤维素。
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，苹果、香蕉都是不错的选择。
3、主食不要过于精细，要适当吃粗粮。
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
6、每晚睡前，按摩腹部，有助于定时排便习惯。
产后如何护肤 黄褐斑等肌肤问题要解决
雌孕激素会让黑色素沉淀，导致部分人怀孕期间会长很多黄褐斑，而这些在产后会更加明显。可以将美白精华浸透化妆棉，局部敷在长斑的地方，每晚敷5-10分钟，还可以每天吃一片维生素C和E，淡化斑的效果非常好~除此之外，孕期产生的一些肌肤问题如痘痘等，当时没法针对性护肤，要趁现在抓紧解决！
春季肌肤六大问题解决方案
一：肌肤微微发红如何护理
对策：增加胶原蛋白补充。胶原蛋白能帮助肌肤迅速修复受伤的组织，提升细胞新陈代谢，增加抵御力。春季内外双修，给肌肤补充胶原蛋白能很好地预防肌肤出现过敏现象。护肤方法：常按摩调节肌肤微循环。如果外出回家后常常“面红耳赤”，说明热胀冷缩间在皮肤表面产生了轻微的淤血，是微循环不畅的表现。睡觉前适度进行面部按摩能有效缓解这一问题。改用弱酸性洁面产品。春季避免使用碱性成分及清洁力强的产品，以低泡的洁面产品为佳，减少清洁的次数，每日两次足矣，过度清洁会令敏感皮肤本来就很脆弱的皮质膜更加受伤。
二：肌肤瘙痒如何护理
对策：保湿加防晒。方法：过敏往往是因为肌肤脆弱时被乘虚而入，而保湿正是保证肌肤处于健康状态的关键。别以为肌肤又干又痒的时候换上滋润的乳霜就万事大吉，殊不知事实恰恰相反。太油太滋润的保养品，不但不易吸收，还更容易沾染粉尘刺激本已脆弱的肌肤，引发过敏。在肌肤出现轻量级过敏现象时，选择专门为敏感性肌肤设计的保湿水、质地轻润的乳液，迅速给肌肤补充水分，令其水油平衡，同时降低肌肤敏感度才是安全抗敏的首要任务。防晒不可少。阳光虽然可以杀菌，但对于已经处于不稳定状态的肌肤而言，直接面对阳光就相当于往赤裸的伤口撒盐，有害无益。已经出现瘙痒、脱皮的肌肤，其皮层较薄，对紫外线的防御能力很差，所以要先涂抹基础保养品，再涂抹防晒品进行防护。而防晒品最好选择物理防晒的产品，尽量减少对皮肤的刺激。
三：混合性肌肤T区出油情况严重
对策：其实季节交替的时候混合性皮肤向来都是最受气的，因为暖气，逐渐变强的日晒，还有慢慢变高的气温都让T区出油变得愈来愈严重，不过两颊的干燥情况却毫无改善。 护肤方法：像这种皮肤就需要比其他肌肤更早地开始控油的工作，但是在这个时候我们建议你最好只选择清洁力较强的去油洁面产品和控油精华即可，并只限于局部使用哦，千万别用到整张脸，否则其它部位可以因为控油太早而发干。至于补水产品嘛，也要换成清爽的液体，最好是选择有哑光效果的。还有就是，要做适当的日光防护，这非常有利于皮肤维持自身正常的水油平衡，以防止油脂过多分泌及水分的流失。
四：肤色状况极差如何调整
对策：这正是肌肤仍未摆脱晒后肌肤后遗症的表现，虽然是经过了一个冬天，不过肤色仍然没有摆脱色素的困扰。要是让这种情况在即将到来的春夏继续下去的话，你的皮肤恐怕将陷入一个恶性循环。因此，请抓紧在春天这个转折时期想办法加速皮肤的代谢吧，将原来留有的斑点和干黄的皮肤完全扫除。 护肤方法：香北的建议是选用能够补充能量的产品来提升细胞活力加速新陈代谢，以及能疏通淋巴系统，且具有排毒功效的产品把体内影响肤色的黑色素、毒素等都排出体外。不过，选择的产品不仅要含有补充能量配方来促进肌肤新陈代谢，当然还要有丰富的滋养成分和利于吸收。
五：不够光滑怎么办
对策：轻度去角质。整个冬天，身体的新陈代谢会放慢，肌肤表面的老化角质不易脱落，贴在皮肤表面，使皮肤没有光泽，适度采取温和轻量的磨砂对恢复皮肤的光滑柔细很有好处。但要注意的是，要使用非常温和的细粒磨砂膏，磨砂后紧接着敷上保湿面膜，补充肌肤中的水分。推荐的护肤方法：通过焕肤来塑造理想的肌肤。首先是角质护理，每周1至2次使用磨砂膏去除老旧角质，毛孔和皮脂容易堆积的地方一定要用清洁产品洗干净。如果延用冬天厚重营养的，会加速皮脂堆积，建议你把乳霜改成质地更轻薄的乳液，化妆水也要选清爽型的。不过，不要过度清洁，即使是油性肌肤也不要因为频繁去角质而使肌肤变薄。要使皮肤肌理整洁，一定需要细胞间脂质，这是保持皮肤细胞之间水分的粘连剂，可以通过多喝健康优质的酸奶来补充。
六：不够水润是问题
对策：先防晒后保湿在许多人的观念中，春天防晒，秋天保湿是最正确的护肤方法。但其实入春后，阳光的确越来越强烈，但空气中的湿度还不够，加上干燥的春风，会很轻易地把肌肤表面的水分带走。推荐的护肤方法：春天的阳光并不强烈，一般SPF15以下的防晒霜、或是具有防晒成分的面霜就足够了。建议平时在办公室里常备一瓶保湿喷雾，午休时用洁面巾清洁肌肤后，用化妆水湿敷，为肌肤做个快速保湿护理，能有效缓解空调房间里的干燥不适。春天的保湿品与冬天使用的保湿品有所不同，所以要选择油分低的补水性保湿品。
这些护肤面膜解决你的肌肤问题
干燥肌：保湿面膜
当肌肤干燥甚至脱皮的时候，建议使用温和的保湿面膜，让皮肤瞬间收获充足的滋养，同时也不会过度刺激皮肤，还能快速提升肌肤的光泽度。
tips:使用保湿面膜虽然能短时间内为肌肤补充大量水分，但是要记得后续涂抹保湿产品锁住水分才行，否则水分流失就等于白敷了。
美白面膜
即使冬季阳光没有那么猛烈，但是还是要持续做好防晒跟美白，才能有美白透亮的肌肤。
tips：美白面膜如果含有柠檬维生素C或者甘草酸等成分，因为有感光性，建议在晚上用或则用完必须涂防晒再出门，不然就白敷了。
松弛肌：抗老面膜
肌肤干燥本身就容易出现干纹细纹等，这个时候肯定要做好抗老保养，才能恢复原来的弹性，而富含胶原蛋白、修复细胞或者抗氧化成分的抗老面膜可以预防和修复肌肤弹力。
tips：肌肤容易敏感的妹子使用面膜之前一定要注意面膜的成分，最好是在敷之前先取一小块在手臂或者在耳后做敏感测试，没有问题之后再使用。
简单3招解决皮肤粗糙问题
STEP1：从清洁工作做起，干净不堵塞的毛孔才能让水份与营养源源不断的到达皮肤深层，选择一款能够深层洁肤又无刺激的产品尤其重要。
STEP2：皮肤清洁干净后，就要给她补充足量的水份和营养，这个步骤是很重要的，缺水造成的水油失衡，干性皮肤容易起皮，出现小皱纹，油性皮肤就会冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感觉皮肤不吸收了才可以，不要吝啬水，毕竟女人的脸比票子要重要得多。
STEP3：给水份加盖，锁住水份和营养，如果不做这一步，补足的水份和营养很快会蒸发流失，前期工作就白做了，油性皮肤用保湿乳，干性皮肤用保湿霜，这样做几天就会看到皮肤变得水嫩嫩的，弹性十足。
冬季肌肤问题完美解决
1、沐浴
冬季护肤，泡澡水温不能太热，而且时间不宜过长，在5到10分钟之间是最好的，否则反而导致皮肤水分流失。另外，在沐浴乳方面，应选择无味以及刺激性低的产品，帮助平衡皮肤水分和油分。
浴巾选择以木棉材料为佳，避免选用尼龙毛巾，以免损伤到冬季皮肤的角质层。而且泡澡后需尽快擦着皮肤表面水份，否则水份蒸发过后会诱发皮肤更加干燥。
2、防晒
虽然冬天的紫外线相对较弱，可以防晒措施也不能忽略。注意防晒对于预防冬季皮肤干燥具有一定帮助。选择防晒霜时，SPF值高于30比较合适冬季使用。必要时，可以带上口罩或者风镜帮助防晒。另外，不要忘记涂擦润唇膏，防止嘴唇缺少而干裂。
3、保湿
冬季护肤最重要的是保湿。特别在沐浴完毕后，是锁住肌肤水分的良好时机。涂擦凡士林软膏、婴儿油、植物性白油以及内含矿物油成分类型保湿剂也是冬季保湿的好选择。但冬季不推荐使用乳霜进行保湿，因为乳霜的保湿效果在冬季使用不理想。
4、饮食
饮食能从身体内部对肌肤进行护理。西兰花、萝卜类、油菜花等新鲜蔬菜，内含丰富维生素C和β-胡萝卜素，有助促进冬季皮肤新陈代谢作用，帮助肌肤进行再生。花生、杏仁、核桃等食物富含维生素E和维生素B，有助滋润皮肤、补充皮肤水分。另外，冬季护肤多吃含蛋白质丰富的豆类食物也很重要。
5、室内
在家中尽量使用衣物进行保暖，因为发热类保暖电器会加速皮肤水分的流失。羊毛或者粗纤维料制作而成的衣物需避免使用，容易刺激到脆弱皮肤。冬季预防皮肤干燥受损，还需注意保持室内湿度。在室内挂上湿毛巾、摆放盆栽或者使用加湿器等，都可以提高室内环境湿度。
饮食帮你解决肌肤问题
一、抗氧化：自由基是人体新陈代谢的副产品，多食用含维生素C(青花菜、甜椒、奇异果、芭乐等)、维生素A(圣女番茄、甜柿、木瓜、芒果)的食物，能够抗氧化并强化免疫系统，对抗自由基及皮肤的伤害。
【推荐料理/凉拌花色】10人份
材料：青花菜1000g、圣女番茄700g、橄榄油50ml(约10茶匙)、柠檬约2至3颗、意大利香料5茶匙。
作法：
圣女番茄洗淨对切切块，青花菜洗净切花束，以热水烫过后充冲冷开。
将所有调味料拌匀，淋在番茄及已烫过的青花菜一起拌匀，最后淋上柠檬汁，即完成。
二、美白保水：饮食可减少容易增加黑色素生成的食物，例如：柑橘类的水果、白萝卜、菠菜、莴苣、韭菜等蔬菜以及油炸类、加工食品。另可补充含有胶原蛋白的食材，像是：奶、蛋、鱼、肉等高蛋白质食物;含维他命C或E的蔬菜水果;含有植物性胶质的海草与珊瑚草;或是山药、马铃薯、秋葵、芦荟等富含黏多醣体的食物，有助肌肤保湿和弹性。
【推荐料理/银耳莲子汤】
材料：白木耳50g、莲子10g、红枣20颗、枸杞1大匙、冰糖适量。
白木耳泡开后，去掉中间蒂心再用果汁机搅成小块状。
红枣洗净去核，枸杞洗净，莲子洗净泡软。
准备一锅冷水，放进白木耳、红枣、莲子，开大火煮滚后转小火续煮1小时，转小火时再加入枸杞便可。
起锅前再加入冰糖调味。
三、抗痘：青春痘生成的原因有内分泌失调、皮脂分泌过多等因素，补充含维生素A的鱼甘油、南瓜、绿叶蔬菜等食材来降低皮脂分泌，或是多吃富含omega-3脂肪酸的深海鱼类及亚麻仁油，帮助调节内分泌还可消炎。如果想减缓随着青春痘一起出现的发炎现象，则可选择牡蛎、虾、猪肉、南瓜子等含锌量较高的食物。
【推荐料理/蚵仔什锦汤】
材料：鲜蚵200公克、瘦肉100公克、花枝100公克、猪肝100公克、虾仁10尾、青葱2支、高汤1500㏄、米酒1/2大匙。
调味料：盐2小匙、鸡粉1小匙、乌醋1/2大匙、冰糖1小匙、胡椒粉少许。
鲜蚵洗净沥干水份;青葱洗净切段;瘦肉、花枝、猪肝切片，备用。
热一锅倒入2大匙油量后，放入作法1的葱段爆香后，再放入瘦肉、花枝、猪肝、虾仁、蚵仔一起炒数下后，再放入米酒拌匀。
倒入高汤于作法2中煮滚后，放入所有调味料以大火煮滚即可。
日常如何护理解决眼周肌肤问题
护理1：增氧去黑眼圈
无论你属于那种类型的黑眼圈，过去即使花时间金钱去敷eye cream或eye mask，或作眼部按摩都很难解决问题。有关美容顾问指出，黑眼圈虽是大杀手，但并不是没法拯救的，定期给眼部肌肤增氧，令眼部血液流通，能够让你彻底清除黑眼圈，治标治本。
方法是敷上厚质地、啫喱状的面膜，让眼部肌肤感受到被厚厚一层物体紧敷难以呼吸之后，造成缺氧的假象，大脑接收讯息的红血球就会释放更多氧气到周边细胞，这个过程可以令皮肤红润有弹性。
护理重点：
(1)消除或改善鼻部症状，有助于改善黑眼圈
(2)保持眼部的滋润与营养供应，选用富含营养精华的眼部保养品，使眼部皮肤及皮下组织充满活力
(3)心情愉快，生活规律，睡眠充足，保持气血旺盛
(4)多吃含脂肪、蛋白质、氨基酸及矿物质，如瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜蔬果等
护理2：超声波热力祛眼袋
目前市面上祛眼袋的方法很多，但正是因为方法众多，所以往往让人挑花了眼，却总是找不到最佳的去眼袋方法。
有关专家认为，目前较为有效的方法是超声波热力祛眼袋。利用超声波机热力，把精华素导入眼部及眼肚抗充血，受刺激的胶原组织逐渐完成再生过程后皮肤即可感受到向上拉提、紧实的效果，强化眼部脆弱的皮肤对抗外界侵蚀的能力，消除眼部浮肿。
护理3：水晶能量微雕抗细纹
皱纹的产生归根结底都是由身体内部的代谢变化及毒素的堆积有关。利疏通经络，促使代谢物交换排出，通过经络的调整达到补虚泻实、促进气血调和的作用，使双眼熠熠生辉。
这里介绍一种结合了经络排毒和淋巴排毒的疗法——眼部水晶能量微雕疗法。此疗用经络及淋巴引流手法结合芳香能量精油，利用芳香精油的分子小渗透性强的特性，能够快速使眼部肌肤调理到正常状态，促进肌肤生理活性，增强细胞的更新功能;还能够补充肌肤所需要的养份，使肌肤红润健康，透出自然的光采。
护理重点：
(1)保持充足的睡眠，忌熬夜。
(2)临睡前少喝水，脚垫高，加速血液回高。
(3)多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等。
鼻子毛孔粗大的原因有哪些？
脸部孔大是引致各种问题肌肤的直接元凶，烦人的毛孔粗大困扰着很多爱美的MM，要想解决问题肌肤，缩小毛孔是关键。怎样缩小脸部毛孔呢?
毛孔粗大的原因 1脸部的毛孔粗大大致有两种情况，一是油脂性的毛孔粗大，二是由于衰老所引起的毛孔粗大。油脂性的毛孔因为油脂分泌旺盛，角质层堆积过厚，肌肤无法进行正常的新陈代谢，废物堆积导致毛孔变得粗大，这种是先天性的毛孔粗大。而因为不适当的清洁和清洁不彻底也会导致毛孔阻塞从而毛孔变得，这种是后天性的。因为荷尔蒙以及油脂分泌的因素，女性在30-40岁的时候毛孔问题最为凸显。
解决女性孕期的四大肌肤问题
孕期肌肤问题一：蝴蝶斑
由于孕期激素的变化，黑色素代谢缓慢，约有20%的孕妈咪都会出现长蝴蝶斑(学名“黄褐斑”)的现象。加上孕后中期，皮肤变得更加敏感，抵抗紫外线的能力减弱，更易被晒伤、晒黑，双颊和额头不知不觉出现了蝴蝶斑。
对策：避免暴晒、多吃富含维生素C的食物。
孕期肌肤问题二：妊娠纹
据调查，约有80%的孕妈咪都会产生妊娠纹。这主要是因为随着孕龄的增加，子宫的日益增大，腹部不断隆起，真皮层中的胶原蛋白不足以负荷日益撑大的皮肤而引起皮肤弹性纤维断裂，于是腹部的皮肤上便出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹，有时波及到大腿的上部。
对策：控制体重增长，适当使用妊娠纹防护产品。
由于妊娠纹一旦生成，很难去除，所以，孕妈咪一定要做足工作，具体可从以下两方面入手。
孕期肌肤问题三：干燥
由于体内激素的变化，使孕期肌肤变得异常敏感，不少孕妈咪都会出现皮肤变粗糙的现象。尤其是秋冬季，肌肤干燥问题尤为明显，严重时，还会出现皲裂现象。
对策：合理使用护肤品，注意隐私。
孕期肌肤问题四：油腻
由于孕期新陈代谢减缓，而汗腺、皮脂腺的分泌却比孕前旺盛了许多，导致面部肌肤变得格外油腻，其中以“T”型区域最为明显。
对策：保持肌肤清洁、多次瓜果蔬菜