不得不小心的五种“月子病”

不得不小心的五种“月子病”

一、生殖器官

感染发生原因

分娩后子宫内膜创面还未再生修复，加之体虚，细菌趁机侵入。

分娩后阴道外口充血，水肿或有撕裂伤。

导致后果

如果此时同房，容易发生外阴炎，阴道炎，子宫内膜炎，盆腔炎，会阴部撕裂伤，严重者引起败血症，失血性休克而危及生命。

防护对策

产前产后加强营养，充足休息以增强抵抗力。禁止性交。

二、泌尿道

感染发生原因

女子尿道短而直，又靠近肛门易被污染。分娩后膀胱和输尿管肌肉暂时松弛易存残尿。妊娠后期体内潴留的水分在分娩后主要从肾排出，增加了膀胱负担，降低了膀胱防病能力。

导致后果

引起膀胱炎，肾盂肾炎，治疗若不彻底可变成慢性泌尿系统炎症，急性感染严重者可并发败血症。

防护对策

保持会阴部清洁。

一定要在分娩后4--6小时内排尿，及早下床活动有助于膀胱肌肉功能恢复。产后每次排尿要留意是否将尿排净，以免细菌在里面繁殖。当解尿困难时，可热敷下腹膀胱部位，听流水声音。

三、子宫脱垂

发生原因

由于子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛，使得子宫随体位发生位置变化，子宫沿阴道方向往下移动，形成子宫脱垂。

导致后果

产妇感到小腹下坠或腰痛。

防护对策

产后充分休息，不要长久站立，做下蹲动作，提重的东西，过早跑步，走远路。勤更换卧床体位。纠正便秘，慢性咳嗽等使腹压变大的情况。俯卧，胸膝卧位可帮助子宫保持前倾位。

四、肛裂

发生原因

产后所进食物大多精细，缺少纤维素。

导致后果

总在床上躺着不愿活动。

防护对策

吃大量蔬菜和水果。多喝鱼汤，猪蹄汤。不吃辛辣食物。当便秘难解时服麻仁丸，便后温水洗肛门。

五、乳腺炎

发生原因

乳汁排通不畅淤积乳房内。孕期忽视了乳头的清洁而使乳头皮肤表皮薄弱易损，应在怀4--5个月后常用温皂水和干而软的毛巾擦洗，以增强表皮的坚韧性，可防哺乳时破裂。

导致后果

急性乳腺炎：乳腺局部可出现肿胀热痛，触诊乳腺有硬块，抗拒感，拒绝哺乳,挤压乳头可有血液及絮状乳汁。有全身性反应，体温升高，精神沉郁,食欲减少等症状。

慢性乳腺炎：全身症状不明显，可见有乳腺变硬、增生，挤压乳头可有少量水样乳汁或无乳。慢性乳腺炎可转为乳腺肿瘤。

防护对策

每次喂奶前后，要用温开水洗净乳头、乳晕，保持干爽、干净。当乳头有汗水浸渍或脏东西要及时洗掉。每天喂奶时间要有规律，一般3--4小时喂一次(夜晚减少一次)应双侧房轮流哺喂。

每次喂奶尽量让婴儿吸空乳叶，如果未吸净轻轻按摩挤出，可防止局部乳汁淤滞而引发炎症。喂奶姿势宜采取坐式或半坐式，侧卧有利于排空乳汁。喂奶时不要让婴儿含乳头睡觉，这样容易造成切咬乳头和用力吸吮，使乳头受伤而诱发感染。

坐月子可以洗头吗

专家指出：传统月子里是不能洗头的，这是因为以前家里环境比较差，洗完头很容易留下月子病，现在条件好了，在温度和水温合适的情况下是可以洗头的，根据产妇个人身体情况在产后一周内不要洗头。

传统坐月子不能洗头的原因：

1、以前家里条件差，水温和室温不能很好的控制，再有可能漏风，如果吹到头可能会留下头痛的月子病。

2、洗头比较容易着凉，如果月子里洗头不小心着凉了就是大事了，因为要哺育宝宝，可能会传染给宝宝。

3、以前没有自来水、纯净水。洗头用的水都是河水或井水，水中细菌和寄生虫较多，对身体影响比较大。

月子病能治好吗断根 月子病的原因

月子病一般是由于分娩后的内分泌变化、全身肌肉、肌腱弹性下降，关节和韧带张力减弱，如果产妇还进行过多的体力劳动，还容易使手腕、手指关节发生劳损性疼痛，形成这种月子病的原因主要有以下几点：

1、感受风寒：女性在小产或生产后身体受到风寒，造成血脉淤阻，经络运行不畅而行成月子病。

2、劳累过度：女性在坐月子期间没有注意休息，再加上产后关节血液循环不畅，而容易引起月子病。

月子病40天能治愈吗

月子病40天能治愈吗月子病40天不一定能治愈。

月子后遗症是由于妇女怀孕期间，新陈代谢十分旺盛，这时候妇女的筋骨腠理处在开放状态。分娩、小产时，元气大伤，坐月子期间，风寒乘虚侵入，一旦筋骨腠理闭合，风寒被包于体内无法排出，便会引发月子后遗症。

有此可见月子后遗症的康复必须要将体内的风寒排出才可，所以只是简简单单的休息并不能康复。因为光靠休息是不能将体内的风寒排出的。月子后遗症不能忽视，不能不调理。不然晚期很有可能会转变成严重的类风湿与风湿。

另外月子后遗症是一种慢性病症，所以调理起来所花的时间和周期都是很长的。它不可能跟感冒一样，只要服用了感冒药几天就会好起来。至今为止，月子后遗症的调理是没有什么比较快的方法，所以也就没有什么特效药。月子后遗症的调理最短也需要三个月的时间，所以说如果没有耐心坚持到底的话，病情便会反反复复。理月子后遗症需要一个漫长的时间，在这段时间里需要很大的耐心，一定要坚持住，否则就会前功尽弃。有的西药见效是很快，但是复发的也快。所以要想彻底调理好月子后遗症还需要按周期慢慢来，不可急功求利!

引起月子病的原因是什么第一、因为妇女在月子期间筋骨腠理之门大开，身体是处在于非常虚弱的一个状态，这个时候身体如果是因为不小心受到风寒的侵入，会导致妇女出现怕冷、怕风、活动的时候出现关节疼痛的情况，这个时候因为非常的怕冷，即便是在夏天比较炎热的时候都会包裹得比较严实，怕会有什么风进入到身体，如果这个时候的寒风进入到产后妇女的骨内，就是会出现比较难根治的情况，并且妇女在生产以后的一百天是一个自然恢复的时期，筋骨和腠理一个合闭，就很容易出现风湿入骨的情况，就会很难排出体外，会长期的滞留在妇女的身体内，导致妇女身体素质变低，经常性的出现腰酸腿痛，关节疼痛的情况。

第二、产后的妇女比较容易出现抑郁的情况，情绪的压抑会导致肝气郁结，血气就会出现不通畅的情况，这样导致身体和血液失去应有的营养，这个时候不慎出现风湿寒气的侵入，产后妇女就会表现出比较明显的关节疼痛和麻木，还会出现抽搐，胀痛等等的情况。

第三、在坐月子期间应该要禁止房事，最好就是禁欲，因为房事过多会导致上阴、伤肾。如果是这个时后因为阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入。妇女就会表现出：关节疼痛这种基本的症状以后还有就是经常性的无力、困乏、腰酸腿痛，这个时候很容易就会患上风湿类疾病。

月子病的临床表现月子病的临床表现是：产后晕眩、头沉或疼痛、腰部、膝盖、脚踝、手腕等发麻、发痛、冒冷汗、身体发冷、寒颤等症状，遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧。严重的月子病会阻碍子宫的血液循环，出现淤血，降低生殖器官及泌尿系统的功能，影响下肢的血液循环。

由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状。

由月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状。

由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。

月子病怎么治疗早发现早治疗

月子病在月子期间最好调理，很多月子病都是可以在月子期间进行治愈的，如果不加注意，没有及时发现，月子病拖得越久对身体的损害就越大，也越难治愈。一般来说，像是受到风寒一类的月子病就要在月子里及时治愈，可以进行中草药的盆浴，将体内的寒气彻底的蒸发出去，按照这种方法治疗以后，不能再受风寒，否则寒气侵体会更加严重。其余的类似腰痛、关节痛的毛病都要在月子中间注意休息，不可再劳累。

对症治疗

产后一系列的病症，不能够乱投医，或是相信民间土方，应该及时去医院检查，确定病症和成因，对症治疗。以免用药不慎，加重病情或是贻误治疗的最佳时机。

饮食调养

坐月子期间，饮食滋补对于身体尽快恢复具有很大的作用，营养充足加速身体恢复，补充之前生产的亏损，增强体质。多补充钙元素，避免骨质疏松引起的腰痛，是远离月子病不可或缺的一部分。

小贴士：

各位产后的妈妈一定要注意产后的保养和护理，因为月子病一旦形成就需要花费精力和时间去保养身体以免落下病根。如果得了月子病就一定要早治疗不要耽误而留下病根。

什么是产后盗汗

产后盗汗是一种月子病，需要通过饮食调理或按摩来治疗。产后盗汗指的是部分产妇在分娩之后，出现无原因的大量出汗的现象，这种现象多发生在产妇睡眠过程中，睡醒后出汗的现象就会停止。妈妈在宝宝出生后的几天内，比其他人要更容易出汗，这是正常现象。但是如果出现坐月子期间出汗多的情况久久没有消失，这就要提高注意，可能是患上了“月子病”产后盗汗。产妇产后出汗的程度与产妇自身的体质、产程是否顺利等因素有关。产妇出汗的程度其实提示了产妇元气亏损的轻重。在产褥期，也就是我们通常所说的坐月子期间，如果你能及时调整身体，出汗多的状况多半可以自愈，恢复的快慢会因为你元气亏损的程度而有所不同。

下腹突然疼痛 小心五种疾病

一、排卵性腹痛

青春期女孩在排卵时，卵泡破裂，卵泡液对腹膜可能有一定的刺激作用，所以她们有时会出现左右交替的、每月一次的轻微腹痛。这属于生理性的，表现多为一侧性下腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛，部分少女同时伴有少许阴道出血，即排卵期出血，多在一两天后自行消失，一般不超过七天。这种腹痛多无任何病理改变，妇科检查也完全正常，属于生理性腹痛，一般不需处理。下腹突然疼痛小心五种疾病

二、痛经

痛经分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女，原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关而无器质性病变，随着年龄增长或结婚与生育后，一般可以自愈。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。表现为疼痛逐渐加重，多呈周期性发作，或非经期下腹有隐痛而行经前后加重。此外，常伴有不孕及月经失调，往往需要药物治疗。下腹突然疼痛小心五种疾病 三、卵巢黄体破裂 这是因黄体内出血较多所致，伴有突然发作的下腹部或一侧的腹痛，严重时还可出现休克。卵巢黄体破裂绝大部分发生在月经周期的第20~26天，发病时可出现下腹部疼痛，轻 下腹突然疼痛小心五种疾病

三、卵巢黄体破裂

这是因黄体内出血较多所致，伴有突然发作的下腹部或一侧的腹痛，严重时还可出现休克。卵巢黄体破裂绝大部分发生在月经周期的第20~26天，发病时可出现下腹部疼痛，轻重不一。卵巢黄体在破裂之前，均有卵巢充血、肿大的过程，当卵巢受到外力或间接外力的影响，特别是月经前期充血时，如因大便用力、外伤、性交、剧烈活动而诱发。卵巢黄体破裂发病后最好立即去医院诊治，不可自行滥用止痛药，以免掩盖症状，影响正常的诊断和处理。

四、卵巢囊肿蒂扭转或破裂

这是因为囊肿的蒂较长，体积也大，与周围没有黏连，活动性大，当受到肠蠕动或体位变动影响时发生扭转。卵巢肿瘤蒂扭转时，疼痛突然发生于下腹部一侧，为持续性绞痛，常伴有恶心与呕吐;腹部可有明显压痛和肌肉紧张;肛门指检可发现肿大、触痛的附件。卵巢囊肿尚可发生破裂，破裂后内容物刺激腹膜产生剧烈疼痛。B超检查便可确诊。一般需急症手术治疗。下腹突然疼痛小心五种疾病 五、与妊娠有关的疾病 近年来，少女妊娠的病例并不少见，妊娠相关疾病所致的腹痛可见于先兆流产、异位妊娠(宫外孕)等，以宫外孕为例，可出现患侧附件区隐痛或胀痛，当异位妊娠发生 下腹突然疼痛小心五种疾病

女性应小心五种私处伤害

1、外阴创伤

如果在活动中不慎，如外阴部与自行车的坐垫、横梁或其他硬物相撞，那么很容易发生外阴部血肿，严重者伤及尿道和阴道，甚至盆腔。这一点尤其要引起年轻女孩的注意，因为她们往往在运动中忽略对自己身体的保护。

2、月经异常

国外专家调查，从事较大运动量的少女，月经异常者占相当大的比例，多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等，且运动量愈大初潮年龄越晚。其原因主要是由于强烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，影响体内性激素的正常水平，从而干扰了正常月经的形成和周期。

3、卵巢破裂

剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂，从而出现下腹部疼痛，甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期第10-18天，其中80%的黄体或黄体囊肿破裂，腹腔穿刺有血。

卵巢出现囊肿是一个很普遍的现象，大部分囊肿是由于卵巢的正常功能发生了改变而引起的，所以绝大部分卵巢囊肿都是良性的。但是如果囊肿性质发生恶变，就成了卵巢癌。

4、子宫内膜异位症

经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿。得了子宫内膜异位症后，患者常出现渐进性加剧的痛经，还常引起不孕。

5、子宫下垂

妇女做超负荷运动，特别是举重等训练会使腹压增加，引起子宫暂时性下降，但不会出现子宫脱垂。若长期超负荷运动，就会发生子宫脱垂。有人试验，子宫位置正常的妇女负重20公斤时，宫颈位置没有明显变化;负重40公斤时，宫颈就明显地向下移位。

小心五种食物带来体臭

1.肉类据科学研究结果显示，肉对体臭有很大的影响作用，素食主义的男性比肉食主义的男性体臭味要更浓些。虽说如此，但如果将肉切成小块和蔬菜、海鲜等一起食用的话也可以达到减少体臭的效果，不妨来试一下哦。2.咖喱除此之外，备受大家青睐的咖喱也是引起体臭的原因之一。尤其是印度的咖喱饭通常以咖喱粉和小茴香为主要调味料，小茴香虽说对身体有益但它强烈的气味会从毛孔中散发出来，更容易出现体臭。因此最好的方法是制作咖喱饭时用草豆蔻等姜科植物香料来代替小茴香。据了解草豆蔻可以用作香水的原料，有很浓的香味，易被人体很快的吸收，更重要的是它还具有保持体香的作用。3.大蒜大蒜在很多料理中随处可见，但它的臭味也可谓众人皆知。据了解大蒜中含有一种被称为“蒜素”的化合物，食用大蒜后，蒜素在人体内迅速转变成其他物质，这些物质与汗混合后会产生细菌从而散发出很强的异臭味。如果你对这种气味特别在意的话，可以试着使用白酒醋等来消除蒜臭。4.龙须菜事实上，在日本很多人都不知道龙须菜、天门冬、芦笋等也能导致体臭。与其他食物产生的臭味不同的是，食用这些蔬菜后人体出现的异味来自于尿液。这些蔬菜中含有的“甲硫醇”物质发生化学反应后，在尿液排出时会使尿液带着异味。目前对于这种异味还没有特别的消除方法，其实仅仅是尿臭罢了，也不用太过担心。5.十字花科蔬菜(如 西兰花、卷心菜等)十字花科蔬菜中不但含有硫黄化合物等抗氧化物质，同时也富含丰富的营养素。此外，据了解，它还对于抗癌非常有效。但十字花科中含有的硫化物也是导致体臭的原因之一。因此也要格外注意哦。

小心五种食物让你体臭

1、酒。偶尔喝点葡萄酒或啤酒也许不会导致体臭。但如果饮酒过多，部分酒精会通过毛孔渗出，加重体味。

2、芦笋。食用芦笋后，小便会散发出奇怪的气味。研究发现，导致“芦笋尿”的罪魁祸首是芦笋中的硫醇。该物质经过体内消化酶的分解后，会释放出气味较浓的化学物质。

3、咖啡。咖啡有益醒脑，但也会激活汗腺，使体味增加。此外，咖啡还是一种利尿剂，过多饮用会导致口渴、味觉差，而口腔干燥特别容易导致细菌生长，增加口臭风险。

4、咖喱和孜然。咖喱和孜然等调味香料可让饭菜更加可口，但是其气味会滞留体内，接连几天都挥之不去，通过毛孔散发。加州大学伯克利分校研究发现，孕妇饮食中若含有强烈气味的咖喱、孜然等食物，新生儿体味也会受到影响。

5、红肉。红肉吃多了也会加重体味。美国《化学感觉》杂志刊登一项研究发现，与吃肉的参试者相比，不吃肉的参试者体味更具吸引力，更让人愉快。 其原因是肉食在消化道中消化更慢，导致呼吸、排汗及排便臭味加重。俄勒冈州立大学研究发现，常吃菠菜和水田芥(西洋菜)等富含叶绿素的蔬菜，有助预防体臭。

剖腹产会得月子病吗

月子病是产妇坐月子中比较常见的一种疾病，对于这种疾病的发生，希望产妇们可以好好的理解一下，这样对于大家在生活中远离月子病的发生是有帮助的，同时建议产妇多吃一些有营养的食物。

月子病的出现与分娩方式无明显的关系，主要是因女性在坐月子期间的不注意等因素而引起的。但也不能说，剖腹产后的女性就一定不会患有月子病，但也并不是绝对会患有。剖腹产后，女性若是时刻的注意月子禁忌，则发生月子病的几率就低。

子病的病因，可能与不注意坐月子细节，碰冷水、进行性生活、不注意保暖等有密切联系，都可直接引发各种月子病，这样的话，女性在坐月子期间则就要进行治疗。坐月子期间一定要注意月子细节，产后一月内不可进行性生活，保持良好的心情，不进行重体力活动，注意饮食的节制，不穿拖鞋、短裤等。

剖腹产不是月子病的诱发因素，因而不能说剖腹产就容易得月子病。剖腹产后，只要注重月子期间的护理，避免风寒湿邪侵袭，是可以避免月子病侵害的。剖腹产也会得月子病。

预防月子病要充分休息，注意营养：在分娩的时候消耗了很多体力，建议*好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。在活动的时候避免用力过大，可以适量地活动一下身体，不要过度疲劳，坐月子期间禁止从事体力劳动，尤其是增加腹压的活动，如久蹲或搬重物等。一般说来，新妈妈在产后不但要吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。这也是月子病的预防中很重要的一点。

我们都知道产妇刚开始生产的时候，身体是比较脆弱的，她们很容易受到一些疾病的影响，所以在生活中，身为准爸爸的你们应该要知道在生活中如何去照料你们的妻子，不仅要煮一些有营养的食物给她们吃，还要预防月子病的发生。

月子病是什么

一：月子病是坐月子的后遗症

通俗的来说，月子病就是患者在坐月子过后因为一些不良的习惯形成的一种后遗症，月子病患者在做完月子过后就会有一些身体上的不适应，比如手麻脚麻、头痛等等的毛病，因此治疗月子病是非常重要的，患者可以通过一些药物来治疗月子病。

二：月子病会出现身体不适

女性朋友做完月子过后身体不适是月子病的最大症状，不管是小的疼痛还是大的疼痛，都在一定程度上反应了女性朋友的月子病，因此，女性朋友在坐月子的时候一定要注意很多事情，坐月子的时候如果有一个好的生活习惯是能够帮助患者缓解月子病，缓解身体的不适症状。

月子病的原因是多方面造成的，以上的两个答案只是微不足道的，女性患者想要了解更多的月子病相关的知识可以到当地医院向医生进行咨询。正在怀孕的女性朋友们也要在今后的日子里多加注意，以防患上了月子病。