夜游症是什么
夜游症是什么
严格地讲，夜游症属于意识内容障碍。大于15%的5-—12岁儿童有这种现象。其中1%——6%的儿童有持久的盟友。男多与女，这种现象一般可随年龄的增加而自愈。夜游症的发作一般认为与中枢神经系统发育尚不成熟、深睡状态下大脑呈现部分的觉醒时的运动以及遗传因素、精神心理环境因素等有关。夜游症患儿可兼有夜惊或遗尿，这三者都是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段，可能具有类似的病理机制，但呈不同的临床表现。三者都是由于中枢神经系统发育不成熟。而夜游症可能是在深睡状态中，大脑呈部分觉醒时所出现的一种运动。本病发作次数不一，可隔几天、几十天发作一次，偶可一夜发作数次。夜游症偶可为癫痫的早期症状之一。
梦游症状简述
梦游又被人们称为“迷糊症”，主要是指在睡眠中的患者突然的起身活动的现象，然后又躺下睡觉，当睡醒以后对睡眠过程中的一切活动却一无所知。
夜游症不是发生在梦中，而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段，此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期(6～12岁)，可发生在儿童的任何时期，但以5～7岁为多见，持续数年，进入青春期后多能自行消失。
在小儿期，偶有梦游症的比例为15%，频繁发生的比率为1%～6%。男多于女。同一家系内梦游症发生率高，这说明梦游症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内，最迟不超过2小时。
引起梦游症的原因有哪些
梦游亦称梦游症、睡行症、神游等，是睡梦中的特殊情况之一。其主要特征是屡次在睡眠中突然起床行走和作出一系列复杂动作，而当时意识不完全清楚，发作后回忆不起当时的所作所为。梦游症多发生在入睡后前3小时内。梦游症的发作时间不会太长，一般几分钟至几十分钟，个别较长。据估计，约5%的儿童患过夜游症，男孩比女孩多见，15岁以后多数会逐渐停止。
梦游的发生与神经系统的发育、成熟过程有关，所以年龄越大，梦游越少见。梦游的发生不少具有家族倾向，同时与生长环境如孤独、父母离异、缺乏温暖等有关系，头部外伤可诱发梦游。成人梦游则与心理因素密切相连。重大精神创伤后往往可诱发梦游，精神分裂症患者的梦游症常多于一般人。
梦游是一种病态。但更要紧的是在梦游中容易发生意外，如交通事故、溺水、坠落跌伤等，因此，家人应细心关照呵护，以防不测。
夜游症的鉴别诊断
一、嗜睡症
嗜睡症被定义为白天睡眠过度及睡眠发作(并非由于睡眠量的不足引起)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长。
临床表现特征为：
1.白天睡眠过多或睡眠发作，无法以睡眠时间不足来解释，和/或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长。
2.每日出现睡眠紊乱，超过一个月，或反复发作，引起明显苦恼或影响了社会及职业功能。
3.缺乏发作性睡病的附加症状(如猝倒、呼吸麻痹、入睡前幻觉)或睡眠呼吸暂停的临床证据。
4.没有表现出日间嗜睡症状的任何神经科及内科情况。
二、睡眠—觉醒节律障碍
非器质性睡眠—觉醒节律障碍可定义为：人体睡眠—觉醒节律与环境所允许的睡眠—觉醒节律之间不同步，从而导致病人主诉失眠或嗜睡。
临床表现特征为：
1.个体的睡眠—觉醒形式与特定社会中的正常情况—文化环境中大多数人所认可的睡眠—觉醒节律不同步。
2
.在主要的睡眠相时失眠，在应该清醒时嗜睡，这种情况几乎天天发生并持续1个月以上，或在短时间内反复出现。
3.睡眠的量、质和时序的不满意状态使病人深感苦恼，或影响了社会或职业功能。
三、睡行症(夜游症)
睡行症或夜游症是睡眠和觉醒现象同时存在的一种意识改变状态。睡行症发作时，个体通常在夜间睡眠的前三分之一段起床，走动，呈现出低水平的注意力、反应性和运动技能。
临床表现：
1.症状一次或多次发作：起床，通常发生于夜间睡眠的前三分之一阶段，走来走去。
2.发作中，个体表现茫然，目光凝滞，他人试图加以干涉或同其交谈，则相对无反应，并且难以被唤醒。
3.在清醒后(无论是在发作中还是在次日凌晨)，个体对发作不能回忆。
4.尽管在最初从发作中醒来的几分钟之内，会有一段时间的茫然及定向力障碍，但并无精神活动及行为的任何损害。
5.没有器质性精神障碍的如痴呆或躯体障碍如癫痫的证据。
四、睡惊症(夜惊症)
睡惊症(夜惊症)是出现于夜间的极度恐惧和惊恐的发作，伴有强烈的语言、运动形式及植物神经系统的高度兴奋。
临床表现特征为：
1.惊恐症状一次或多次发作：惊叫一声从睡眠中醒来，以情绪极度焦虑、心动过速、呼吸急促、瞳孔放大及出汗等为特点。
2.这些反复发作的典型症状持续1—10分钟，通常在夜间睡眠的前三分之一阶段发生。
3.对他人试图平息睡惊进行的努力相对无反应。
4.对发作即使能够回忆，也是十分有限的。
5.没有躯体障碍如脑肿瘤或癫痫的证据。
夜游症与神游症两者的区别，从上面这段介绍中已大概清楚。还有一个不同点是，夜游症多发生于儿童，而且常常是随着儿童年龄的增长，夜游现象也逐渐减少或消 失，不是严重的精神障碍，不必过于担忧。而神游症多发生在成年人，其发作时的行为显得更为机灵，好似更有目的性，这些人多数还具有癔病性格和其他一些特 征，在出现神游之前往往都有比较大的心理刺激。现代医学研究认为，神游症实际是一种持续时间较长的自动症，可以达几个小时乃至几天的时间，可能是精神运动 性癫痫(复杂部分发作)的症状之一。
人为什么会梦游？这样做可预防梦游
人为什么会梦游?
研究表明，梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动，包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常，人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游。梦游行动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。
梦游不是发生在梦中，而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段，此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期(6～12岁)，可发生在儿童的任何时期，但以5～7岁为多见，持续数年，进入青春期后多能自行消失。在小儿期，偶有梦游症的比例为15%，频繁发生的比率为1%～6%。男多于女。同一家系内梦游症发生率高，这说明梦游症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内，最迟不超过2小时。
预防梦游的方法：
1.合理安排作息时间
培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态。
2.注意睡眠环境的控制
睡前关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失，或引起伤害自己及他人的事件。
夜游症要注意什么
夜游症对孩子的健康没有什么不利影响，一般无须特殊治疗。但可导致自伤或误伤。因此，应注意加强保护，防止发生意外。如房间内不宜放置危险物品，不宜生火，门窗要加锁等。如发现夜游症发作的患儿已走出门外，家长可将孩子牵回家中，使其到床上，让他继续睡觉。不要强行叫醒夜游症发作的孩子，因为强行唤醒孩 子可能会使孩子出现更炎严重的意识模糊、兴奋躁动状态。
应避免可能加深睡眠的因素，如白天过度疲劳，睡前过于兴奋等，以免诱发夜游症的发作。对于发作频繁的孩子，可于每晚临睡之前服用佳静安定，连服几晚。随年龄的增长，大脑皮层逐渐发育完善，夜游症可不治而愈。
梦游症容易与哪些症状混淆
梦游症需要和下面的症状相互鉴别：
睡行症：本症又称夜游症，梦游症。是睡眠和觉醒现象同时存在的一种意识改变状态。
夜游症：夜游症也称睡行症或梦游症，多发生在儿童期，也可以是癫痫的表现之一，常于非眼快动睡眠的S3与S4期出现发作。该症曾被称为“梦游症”，后经脑电图研究确定，该症同夜梦无关。
夜游症患儿可兼有夜惊或遗尿，这三者都是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段，可能具有类似的病理机制，但呈不同的临床表现。三者都是由于中枢神经系统发育不成熟。而夜游症可能是在深睡状态中，大脑呈部分觉醒时所出现的一种运动。临床表现：梦游期间可以回答一些简单的问话，但多含糊不清，很少能进行长时间交谈;梦游时，能够躲避一般障碍物，甚至能够自己乘车，但由于人处于一种迷糊状态，还是有一定危险的，所以最好将室内一些危险物品收藏好，以免误伤。住楼房的，应该把窗子插死，因为梦游者有时可把窗子误当成门往外走。 患儿在开始入睡的一段时间后，突然惊醒，瞪目坐起，躁动不安，面部表情恐怖，呈凝视状，有时喊叫，但意识仍呈朦胧状态，同时并可表现面色苍白、呼吸急促、出汗。发作时，若叫唤患儿，一般很难叫醒，患儿常常不加理睬，仍表现惊恐、哭泣或叫喊，紧张地抓住任何人，似乎继续在遭受某种强烈的痛苦，而对父亲母亲的安抚、拥抱及焦虑等视而不见，发作一般持续十余分钟，又能自行入睡。清醒后对夜惊发作内容完全遗忘或只有片段记忆。部分患儿在发作时，可伴夜游，即患儿起床走动，做一些简单的机械的动作，如开抽屈等，醒后完全不能回忆。本病发作次数不一，可隔几天、几十天发作一次，偶可一夜发作数次。本病偶可为癫痫的早期症状之一，可结合脑电图检查加以区别。
梦游症的症状有哪些
睡行症：本症又称夜游症，梦游症。是睡眠和觉醒现象同时存在的一种意识改变状态。
夜游症：夜游症也称睡行症或梦游症，多发生在儿童期，也可以是癫痫的表现之一，常于非眼快动睡眠的S3与S4期出现发作。该症曾被称为“梦游症”，后经脑电图研究确定，该症同夜梦无关。
梦游症对孩子的健康没有什么不利影响，但家长必须注意加强保护，防止发生意外。如房间内不宜放置危险物品，不宜生火，门窗要加锁等。如发现夜游症发作的患儿已走出门外，家长可将孩子牵回家中，使其到床上，让他继续睡觉。不要强行叫醒梦游症发作的孩子，因为强行唤醒孩子可能会使孩子出现更炎严重的意识模糊、兴奋躁动状态。
家长应使儿童避免可能加深睡眠的因素，如白天过度疲劳，睡前过于兴奋等，以免诱发梦游症的发作。
随年龄的增长，大脑皮层逐渐发肓完善，梦游症可不治而愈，家长们不必为此担忧。
推拿按摩治疗夜游症的方法
夜游症俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。夜游的发作时间，一般也就几分钟，多是一些重复性动作。夜游期间可以回答一些简单的问话。夜游症的发生是因为脑发育迟缓，觉醒系统机能有障碍。所以患者在治疗夜游症时，需要全身心的放松来配合治疗，这样才能尽快将夜游症治愈。
推拿按摩治疗夜游症的操作过程：
①患者仰卧位全身放松，医者左手握住患者右手，右拇指按鱼际10次，揉劳宫1min;左手拇指点按右内关穴，右拇指同时点按左太溪穴，后点按右神门穴，同时点按左后溪各2min;推运胸部，按丰隆各1min。
②患者俯卧位医者双手掌伸直，紧贴患儿背部皮肤，以背部大椎穴之臀部沿膀胱经路线推抹，往返摩擦，着力均匀，力量由轻到重，以局部皮肤发红为度。然后揉按脾俞、肾俞穴各1min。
③最后按揉四神聪2min。休息数分钟，按摩结束。耳压法：取神门、肝、心、肾。常规消毒后将王不留行子贴压于上述耳穴，每3d贴压1次，左右耳穴交替与针刺法同时使用，嘱患者每日按压耳穴3次。