便秘能吃胡椒吗
便秘能吃胡椒吗
便秘的患者要懂得哪些东西适合自己食用哪些东西不适合自己食用，我们建议便秘的患者可以多吃那么含有丰富纤维素的食物，而要避开一些会刺激肠胃的食物。
胡椒.，又名：昧履支、披垒、坡洼热等，拉丁学名：Piper nigrum L属胡椒目，胡椒科、胡椒属木质攀援藤本;茎、枝无毛，节显著膨大，常生小根。花杂性，通常雌雄同株;浆果球形，无柄，花期6~10月。 生长在年降水量2500毫米的热带地区，生长期中间还需要一段干热的间隔时间，印度尼西亚、印度、马来西亚、斯里兰卡以及巴西等是胡椒的主要出口国。它的种子含有挥发油、胡椒碱、粗脂肪、粗蛋白等。
药用价值
主治
温中，下气，消痰，解毒。治寒痰食积，脘腹冷痛，反胃，呕吐清水，泄泻，冷痢。并解食物毒。
①《唐本草》：主下气，温中，去痰，除脏腑中风冷。
②《海药本草》：去胃气虚冷，宿食不消，霍乱气逆，心腹卒痛，冷气上冲，和气。
③《日华子本草》：调五脏，止霍乱，心腹冷痛，壮肾气，主冷痢，杀一切鱼、肉、鳖、草毒。
④《本草蒙筌》：疗产后血气刺疼，治跌扑血滞肿痛。
⑤《纲目》：暖肠胃，除寒湿反胃、虚胀冷积，阴毒，牙齿浮热痛。
上文我们介绍了导致我们出现便秘的两个病因，一是不良的饮食习惯，二是肠道的蠕动功能减退，上文介绍的胡椒是我们常见的调味料，胡椒有很大的刺激性，而便秘的患者肠胃是不能受到太大的刺激，所以胡椒不适合便秘的患者。
便秘能吃胡麻油吗
1.胡麻油中含有对人体有益的不饱和脂肪酸，而且组成的比例适当，不容易氧化;
2.尤其是富含可促进新陈代谢，改善毛细血管循环，带给肌肤细胞营养的γ型维生素E，γ型维生素E是优异的抗氧化物质能有效地防止老化;
3.胡麻油中含有的油酸成分还被医学证实有抑制胃溃疡、气喘等疾病、防止肤质恶化，提高免疫力的作用;
4.麻油的所含的成分对于皱纹、黑斑、肌肤干燥等问题都有防患于未然的抑制作用。
5.可治病后虚弱、眩晕、便秘、老人皮肤干燥、起鳞屑、过敏性皮炎、瘙痒、疮疡湿疹及高血压、血管硬化、胆固醇增高等症。
发现α-亚麻酸的缺乏是上世纪70年代的事情，美国遗传学营养健康中心的创办人西莫普罗斯博士，从1984年开始研究ω-3脂肪酸饮食均衡问题，中国在90年代才开始研究，从营养和健康的角度为人类提供更为科学的饮食方式。ω-3脂肪酸理论的形成源于人体两大必需的脂肪酸：α-亚麻酸(ω-3脂肪酸)和亚油酸(ω-6脂肪酸)。研究发现，在人体摄入的脂肪中，如果这两组必需脂肪酸的比例小于1：4，人体的机能将最为高效，降低诱发心血管、癌症、糖尿病、肥胖症、关节炎、哮喘等各类疾病的风险。
便秘者在饮食上是需要改善的，少吃油炸上火的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，坚果，豆制品等营养。合理膳食，加强锻炼，多喝水，避免熬夜。每天保持一个好的心情。
便秘能吃胡枝子吗
随着便秘人群的不断加大，越来越多的人询问关于便秘的问题，可以在日常生活中多加注意，预防便秘，现在就有人问，便秘能不能吃胡枝子的问题，胡枝子，可能有很多人对胡枝子不熟悉，我们来了解一下。
胡枝子为蝶形花科、胡枝子属落叶灌木。高达3米。分枝多、细长，常拱垂。有棱脊，微被平伏毛。小叶3枚，卵形至卵状椭圆形或倒卵形。端圆钝或微凹，有小尖，基部圆形，表面疏千伏毛，背面毛较密。总状花序腋生，花紫色。荚果斜卵形。花期8月，果熟期9～10月。可作绿肥及饲料。根为清热解毒药，治疮疗、蛇伤等。
胡枝子富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。
食疗：
1、化痰止咳：适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。
2、润肺：滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
3、清热除火：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。
4、健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
5、利尿消肿：含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。
现在大家对胡枝子有了一定的了解，看来胡枝子有很高的营养价值和药用价值，其实对于便秘患者来说，吃一些胡枝子是没有关系的，不影响身体状况，要想缓解便秘还是要注意生活和饮食方面的规律，注意多喝水，加强锻炼身体。
便秘能吃藕吗
藕是很多人比较喜爱的选择，它含有的维生素比较多，对这样食物吃的时候，也都是可以放心的进行，那对有便秘的人，是不是可以选择呢，下面就详细的介绍下便秘能吃藕吗?
便秘能吃藕吗：
藕(生)本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分便秘患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物, 因此藕(生)的寒凉性恰恰助长了便秘患者体内中的“寒”症。所以便秘人群不可以吃藕(生)等寒凉性食物。
以上就是对便秘能吃藕吗详细介绍，有便秘的人群是不能吃藕的，这样的食物会使得便秘人群的问题变得更加严重，而且在吃这样食物的时候，也是会引发身体多种问题，在对这点上，在选择藕的时候，都是要进行注意的。
宝宝便秘是否能吃火龙果
宝宝便秘能吃火龙果吗
宝宝便秘能吃火龙果。因为火龙果是高纤维，低热量的水果，便秘的宝宝可稍微多吃一些，但每日不超过150克为宜。没有便秘的宝宝吃火龙果时应注意量的限制，每天不超过两次，每次不超过50克即可。另外，成年人经常食用火龙果，能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用，低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品
孕妇胡椒粉能吃吗
胡椒粉的营养价值和作用：关于怀孕能吃胡椒粉吗这个问题，不妨先跟随小编一起来了解下胡椒粉的营养价值和作用。胡椒的主要成分为胡椒碱，不过也有少许粗蛋白、粗脂肪、芳香油以及可溶性氮等。胡椒口味辛辣芳香，且性热，除去能够去腥增香外，还具有增进食欲、治疗感冒风寒的作用，不可若多吃则会因此刺激到胃粘膜而致使充血。孕妇能吃胡椒粉吗?关于此问题，专家指出孕妇在孕期需尽量避免吃食辛辣刺激性食物，因此尽量不要吃食胡椒粉。这时因为热性食物会使人体内的热加深，会妨碍到机体聚血养胎。所以根据以上所述，均表明孕妇不宜吃食胡椒粉。孕妇能吃胡椒粉吗?虽然此问题看似简单，可是却值得引起准妈咪的注意。为了让宝宝可以健康到来，准妈咪不仅饮食方面需注意，而是应该全方面注意哦。
有痔疮吃胡椒粉可以吗 胡椒吃多了有什么害处
1.胡椒粉过量食用容易导致舌头，嘴发麻，而且还会让血压上升的速度变得更快。
2.如果女性怀孕期间以及有火旺的人群吃胡椒，就会让身体出现不舒服的症状。
3.如果已经有口臭，咽喉肿痛，牙龈红肿，胃溃疡，高血压或者便秘便血问题，那么都是不能吃胡椒的。
4.胡椒是热性食物，吃完以后会对肺部造成损害，还会引发牙齿疼痛，让头晕目眩的情况发生。
5.眼部方面有疾病的人最好也不要吃太多的胡椒，会让问题没有办法尽快被解决。
6.胡椒特别容易引起上火，睡觉之前一定不能吃的太多。
便秘能吃胡枝子吗
大便困难或便秘不是一种病,而是多种疾病的一个症状。大便困难又称之为便秘,是由多种病因引起的常见病症。患者常有粪便干结、排便困难或不尽感。大便困难切勿滥用泻药,以免造成药物依赖或副作用。所以便秘患者还是要注意日常饮食和生活规律，毕竟，便秘的原因之一就是生活不规律。
随着便秘人群的不断加大，越来越多的人询问关于便秘的问题，可以在日常生活中多加注意，预防便秘，现在就有人问，便秘能不能吃胡枝子的问题，胡枝子，可能有很多人对胡枝子不熟悉，我们来了解一下。
胡枝子为蝶形花科、胡枝子属落叶灌木。高达3米。分枝多、细长，常拱垂。有棱脊，微被平伏毛。小叶3枚，卵形至卵状椭圆形或倒卵形。端圆钝或微凹，有小尖，基部圆形，表面疏千伏毛，背面毛较密。总状花序腋生，花紫色。荚果斜卵形。花期8月，果熟期9～10月。可作绿肥及饲料。根为清热解毒药，治疮疗、蛇伤等。
胡枝子富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。
食疗：
1、化痰止咳：适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。
2、润肺：滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
3、清热除火：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。
4、健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
5、利尿消肿：含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。
现在大家对胡枝子有了一定的了解，看来胡枝子有很高的营养价值和药用价值，其实对于便秘患者来说，吃一些胡枝子是没有关系的，不影响身体状况，要想缓解便秘还是要注意生活和饮食方面的规律，注意多喝水，加强锻炼身体。