打领带一定不可忽略的细节
打领带一定不可忽略的细节
打领带不可忽视的细节之领带的打法
打领带时，应对领带的结法、领带的长度、领带的位置、领带的佩饰多加注意，才有可能将领带打得完美无缺。
打领带不可忽视的细节之领带的结法
领带扎得好不好看，关键在领带结打得如何。打领带结有三点技巧，其一，是要把它打得端正、挺括，外观上呈倒三角形。其二，是可以在收紧领结时，有意在其下压出一个窝或一条沟来，使其看起来美观、自然。其三，是领带结的具体大小不可以完全自行其事，而应令其大体上与同时所穿的衬衫领子的大小成正比。需要说明的是，穿立领衬衫时不宜打领带，穿翼领衬衫时适合扎蝴蝶结。
打领带不可忽视的细节之领带的长度
成人日常所用的领带，通常长约130厘米～150厘米。领带打好之后，外侧应略长于内侧。其标准的长度，应当是下端正好触及腰带扣的上端。这样，当外穿的西装上衣系上扣子后，领带的下端便不会从衣袜下面“探头探脑”地显露出来，“没事找事”。当然，领带也别打得太短，不要让它动不动就从衣襟上面跳出来。出于这一考虑，不提倡在正式场合选用难以调节其长度的“一拉得”领带或“一套得”领带。
还有一点小编也要在这里说一下，那就是颜色的搭配。依据小编个人的审美观来说，年轻人选择领带，颜色可以丰富一些，一些鲜艳的色彩也是可以的，这样可以彰显青春活力。而中年以及老年男人选择领带，颜色尽量要低调一些。
不可忽略的男性乳腺癌
在青春期前，两性乳腺组织是差不多的，只是到了青春期，女性在雌孕激素作用下，乳腺开始发育，而后与男性乳腺间差距越来越大。所以，男性是有乳腺组织的，只是没有女性丰满。因此，男性也会得乳腺癌！男性也会得乳腺癌！男性也会得乳腺癌！！！男性乳腺癌以导管癌为主，小叶癌比例仅为2%。
不过目前还不知道到底是什么原因让男性患上如此无法启齿的疾病，不过该疾病的一些高危因素倒是在两性没有差异。
1.年龄 随着年龄增加，乳腺癌风险增加。男性乳腺癌平均诊断年龄68岁，不要觉得68岁很遥远，现在乳腺癌有年轻化的趋势，数据代表的是过去。
2.家族史
3. BRCA1、BRCA2突变BRCA1突变会是这辈子患乳腺癌的风险为1%。
4.克兰费尔特综合征（男性体内多了一条X染色体）
5.其他 肥胖、吸烟、饮酒过度、物理因素等，使女性乳腺癌风险增加的因素对男性也有同样效果。
男性也应该像女性一样重视自己的乳房。对于男性而言，最常见的乳腺癌体征是乳房或淋巴结区域肿胀或肿块、皮肤皱缩凹陷、乳头内陷、乳头溢液、乳头或乳房皮肤发红等。值得一提的是，当男性出现乳腺发育时，也可以见到类似乳腺癌的体征。不管怎样，男性出现了乳腺或淋巴结区域的异常，均应立即就诊。随便说一下，常常自摸胸与腋窝，对异常情况可以做到早发现，从而早诊断、早治疗。
首先体格检查乳房和腋窝淋巴结的情况，有异常再进行乳腺影像学检查（钼靶）；在进行取活检之前也会行乳房超声会MRI进行定位。这一切都会让男性觉得异常尴尬。不过对于高危人群，如携带BRCA突变基因，应该进行乳腺癌筛查：35岁起，半年一次或一年一次的筛查；40岁后常规筛查应增加钼靶检查。
乳腺癌的治疗没有两性差异，以乳房切除术为主，根据具体情况辅以化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等。
男性乳腺癌发病率之低，导致目前临床上缺乏对男性的专门研究，绝大部分数据来自对女性的研究，并且诊断、治疗也是基于女性的数据，不过有一项针对男性的研究提到过一个男性乳腺癌相关基因——RAD51B。对于女性来件，乳腺癌是一种严峻、需要高度重视的疾病，但这并不代表男性就可以忽略该疾病。男人们，同女人一起捍卫我们的乳房！
男性领带系太紧易得青光眼
领带系得过紧会压迫颈动脉和神经，造成脑部缺血、缺氧生活中很多看似很小的事情却与健康息息相关，比如说系领带。大家知道，在现代社会中，穿西装、打领带，可以显示出优雅、大方和干练，这是一个男士在正式场合的标准装束。但是，有谁会想到领带的松紧居然与眼睛的健康有一定的联系。最新研究表明，如果领带系得太紧，容易引起青光眼。
领带过紧引发开角型青光眼
研究证明，领带系得太紧容易引发青光眼。青光眼在眼科中是常见病，在致盲性眼病中，它也是“名列前茅”的，而且青光眼一旦导致失明是不可恢复的，所以预防工作就显得更为重要。
眼科根据青光眼的不同发病机理和临床表现分为几大类，比如先天性青光眼、继发性青光眼、闭角型青光眼、开角型青光眼等，而和系领带密切相关的则是开角型青光眼。这种类型的青光眼病因还未完全明了，可能与遗传有一定关系，临床发病非常隐蔽，除极少数病人有视物发雾或眼睛发胀外，大部分病人往往要到视力很差或看东西范围很小时才会发现。而且这种青光眼是双眼性的，所以危害很大。
系领带为什么会引起开角型青光眼呢?主要是领带系得过紧，压迫颈部血管，导致眼内压上升，而眼内压的升高是青光眼的主要因素之一。如果一个人在日常生活中，领带经常系得很紧的话，会持续性地出现高眼压而导致青光眼，引起视神经、视网膜的损害，以致失明。
由于领带的松紧度与这种潜在的、对健康可能有害的因素紧密相关，所以提醒各位打领带的朋友，在打领带时，要给自己的脖子留点“空间”，以免心灵的窗户——眼睛受到伤害。
开角型青光眼如何医治?
近几年，经常有人提起非穿透小梁手术，这是一种新型的抗青光眼手术，主要适用于开角型青光眼。
所谓的“非穿透”，就是在切除深层的角巩膜组织的过程中，板层切除外侧小梁网，保留内侧葡萄膜小梁网，减小房水流出的阻力，使房水经过多种途径吸收，从而达到降低眼内压的目的。
这种手术是在眼球的巩膜面上操作，不进眼球内，手术中也不会因为眼压的急剧下降造成前节出血的可能。术后炎症反应较轻，一些常见的抗青光眼手术的并发症如浅前房、无前房、恶性青光眼、脉络膜脱离等几乎不发生，病人恢复快，降压效果好。
用防晒霜的注意事项
购买前测试
购买防晒霜时一定要先试一试,涂抹少部分防晒霜与耳根处,看皮肤是否过敏,过敏的一律不能买。其次,要根据自己的皮肤肤质来购买防晒霜。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定,用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
使用防晒霜之前一定要拍一层柔肤水
相对防晒霜的化学成分来说,柔肤水和乳液的化学成分比较少,刺激性小。所以在使用防晒霜之前一定要拍水,涂抹乳液。
涂抹防晒霜10分钟之后出门
涂抹防晒霜10分钟之后出门,防晒效果比较好。防晒霜随身携带,根据自身在户外时间长度以及日光的强烈度,来觉得多久补涂一层防晒霜。一般每隔3~5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时,可每隔2~3小时涂一次。
防晒不可忽略细节
涂防晒霜时,千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位,小心造成肤色不均,那就难看了。
夏天防晒最好还采取一些物理防晒方法,比如戴上帽子、太阳镜或打遮阳伞。
衬衫有哪些不同的穿法
衬衫种类繁多，无论是正规场合的西服还是度假时的休闲服搭配，处处离不开衬衫。何种场合穿何种衬衫，如何穿法，给人的印象全然不同。了解衬衫的质地、挑选法、穿着法以及与领带的搭配法，更是现代人必知的基本常识 。
不同款式
高级衬衫场合：重要的社交活动如宴会、晚会、庆典等等。品质：质地精美，有艺术感，黑或白色最佳。细节提示：不必买纯丝的棉麻毛，这些面料极易变形、发黄、起褶，且价格较贵，买工艺好、质感佳的织、麻、纱及合成面料即可。职业休闲衬衫场合：上班、日常活动。品质：选料、选型趋向舒适，职业装休闲化。细节提示：这类衬衫要稍稍正式、精致一点，单色或条纹，可以配出庄重明朗的形象。休闲居家衬衫场合：居家、散步、游玩。品质：舒适的纯棉面料，色彩图案个性化。细节提示：选型一定要宽松，同时把好质量关，因为休闲不等于随便。
不同领型
职业标准领长度和敞开的角度均走势“平缓”的领子称为标准领。这种衬衫常见于商务活动中，色泽以单色和白色为主，是最常见、最普通的款式，它不受年龄因素的影响且适合于任何脸型。品位异色领素色或条纹衬衫，领子为白色，有的袖口也做成白色。领型多为标准领或敞角领，与佩兹利涡旋纹无比般配，不易穿出品位，但时尚感强，如仕族和占姆士的异色领系列，请谨慎选择。传统暗扣领左右领子上缝有提纽，领带从提纽上穿过，领部扣紧的衬衫领讲求严谨，强调领带结构的立体形象，穿着这种领型的衬衫必须打领带，通常打紧密的小结，领部才显得妥帖。与暗扣领相配的领带花型传统保守，精细温馨的条纹或英式条纹面料是此款衬衫最好的搭档 。浪漫“温莎”领左右领子的角度在120度~180度之间。这一领型又称敞角领。据说当年“不爱江山爱美人”的温莎公爵最喜爱这种领子，与此相配的领带领结称“温莎领带”，领结宽阔，非常具有个性，适用于圆形脸和方型脸。纽扣领运动型领尖以钮扣固定于衣身，原是运动衬衫，这一领型多用于休闲格的衬衫上，如牛仔衬衫。部分商务衬衫采用钮扣领，目的是固定领带，适合年青人。
孕前这5点不可忽略
1、慎饮食、调起居，养成良好的生活习惯
在准备怀孕的前三个月里，夫妻双方一定要注意饮食的变化，多样化，必须要给精子和卵子创造良好的物质条件，尽量的规律饮食起居，并且适当的进行锻炼，如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步，以增强体质，保持良好的身体状态。
2、夫妻体贴恩爱
夫妻间经常加强感情交流，能使爱情不断深化，使妻子有一种幸福感、安全感和归属感，这对稳定妻子的情绪，培养良好的心境是十分有益的;和谐美满的性生活，使得妻子的情绪始终处于愉悦状态，有利于妻子排出高质量的卵子。
3、重视提高夫妻生活的质量
排卵期前，应有计划地减少夫妻生活次数，以保证精子的数量和质量，在排卵期前再尽量争取性生活时双方有个好心情，并全身心地投入，以促使子宫收缩上提，阴道后穹形成较大的精液池，使宫颈口与精液池有更多的接触，有更多的、优质的精子游向子宫、游向输卵管。
4、避免不良干扰因素的伤害
卵子在从初级卵细胞到成熟卵子时的14天内最易受药物等因素的影响，所以，女方在怀孕前20天内不宜服用一般药物，不宜大量饮酒吸烟，也不宜接受X线检查及有毒化学品等不良因素的刺激。
由于内服避孕药物的排泄速度较为缓慢，采用避孕药避孕或夫妻一方因病长期服药的女性应在孕前6个月时开始停药。特别是那些在有毒化学品等重度污染环境下工作的男女应提前离开这样的环境，以免对精子、卵子造成伤害。
5、学习相关知识
初次准备怀孕的时候，一定要有意识的学习一些关于怀孕的孕育知识和胎教知识，了解如何才能怀孕及妊娠过程中会出现什么特殊生理现象，如早孕反应、胎动、妊娠水肿、腰腿痛等。避免在出现这些现象时，过度的惊慌和紧张。
体检前注意事项 体检前注意着装
1、体检当天，不要化妆、不要戴饰品，不要穿连衣裙、连裤袜；男士不要打领带；因为有些项目如内科、B超、心电图等检查需要暴露胸、腹部，因此着装尽量简单宽松，以便于检查。
2、不要穿有金属饰物和金属钮扣、钢托的内衣，以防影响到X线的检查结果。做X线检查时，是需要摘掉身上所有金属物品。
3、近视者不要戴隐形眼镜，否则无法测试眼压。
带宝宝乘飞机 这些细节别忽略
1.座椅
很多父母都在纠结到底要不要带婴儿座椅登机，如果你是打算开车到目的地去旅行，那么你就需要婴儿座椅。有时旅游点会有婴儿座椅出租，但是你并不知道它的质量如何，因此为了孩子的安全，最好是随身携带座椅。
2.需要给宝宝买票吗?
大多数的航空公司允许2岁以下的宝宝坐在父母的腿上。登机时，你可以把婴儿座椅和其他的行李放在一起，但是为了保护座椅，可以用塑料或是袋子包裹一下。我建议给孩子买一张票，不管孩子多大。父母在严重的动荡下可能无法很好地保护宝宝，从而导致孩子受伤。如果乘客已满，可以把孩子放在座椅上，就不用买票了。
3.背包和尿片
带一个可以装下钱包、尿片以及公文包的背包是最明智的选择。当没有闲暇的手时依然可以把包背在肩上，而且还可以装下尿片、零食、机票、有效证件、衣服等等。
4.婴儿车
即使是最小的宝宝，在经历了长时间的旅行后，一直抱着孩子的胳膊也会感觉到累，而且学步的孩子在大多数情况下又不喜欢自己走路。大多数的的婴儿车是可以折叠的，这就是的婴儿车更加方便携带。
5.安检和提前登机
到达安检口时，咨询工作人员在哪里进行婴儿车安检。安检意味着在登机之前，婴儿车将被带走，在下飞机的时候才会还给你。这是很方便的。大多数的航班是允许携带婴儿或是学步孩子的父母提前登机的，这就给你留出了足够的时间来安装婴儿座椅。
6.在飞机上
如果已经买了婴儿票，那么你就需要把婴儿椅安装在座位上。当安装了婴儿椅后，飞机上的安全带就不能用了，可能你需要向乘务员寻求帮助。
男人领带怎么打的技巧
一、领带的款式
领带的款式，即其形状外观。一般来说，它有宽窄之分，这主要受到时尚流行的左右。进行选择时，应注意最好使领带的宽度与自己身体的宽度成正比，而不要反差过大。它还有箭头与平头之别。前者下端为倒三角形，适用于各种场合，比较传统。后者下端平头，比较时髦，多适用于非正式场合。
二、领带的打法
打领带时，应对领带的结法、领带的长度、领带的位置、领带的佩饰多加注意，才有可能将领带打得完美无缺。
(1)领带的结法
领带扎得好不好看，关键在领带结打得如何。打领带结有三点技巧。其一，是要把它打得端正、挺括，外观上呈倒三角形。其二，是可以在收紧领结时，有意在其下压出一个窝或一条沟来，使其看起来美观、自然。其三，是领带结的具体大小不可以完全自行其事，而应令其大体上与同时所穿的衬衫领子的大小成正比例。需要说明的是，穿立领衬衫时不宜打领带，穿翼领衬衫时适合扎蝴蝶结。
(2)领带的长度
成人日常所用的领带，通常长约130-150厘米。领带打好之后，外侧应略长于内侧。其标准的长度，应当是下端正好触及腰带扣的上端。这样，当外穿的西装上衣系上扣子后，领带的下端便不会从衣襟下面“探头探脑”地显露出来，当然，领带也别打得太短，不要让它动不动就从衣襟上面跳出来。出于这一考虑，不提倡在正式场合选用难以调节其长度的“一拉得”领带或“一套得”领带。
(3)领带的位置
领带打好之后，应被置于合乎常规的既定位置。穿西装上衣系好衣扣后，领带应处于西装上衣与内穿的衬衫之间，穿西装背心、羊毛衫、羊毛背心时，领带应处于它们与衬衫之间。穿多件羊毛衫时，--这种情况不合常规，最好不要出现，应将领带置于最内侧的那件羊毛衫与衬衫之间，不要让领带逸出西装上衣之外，或是处于西装上衣与西装背心、羊毛衫、羊绒衫、羊毛背心之间，更别让它夹在两件羊毛衫之间。
(4)领带的佩饰
打领带时，在一般情况下，没有必要使用任何佩饰。在轻风徐来、快步疾走之时，听任领带轻轻飘动，是很能替男士平添一些潇洒、帅气的。有的时候，或为了减少领带在行动时任意飘动带来的不便，或为了不使其妨碍本人工作、行动，可酌情使用领带佩饰。领带佩饰的基本作用是固定领带，其次才是装饰。常见的领带佩饰有领带夹、领带针和领带棒。它们分别用于不同的位置，但不能同时登场，一次只能选用其中的一种。选择领带佩饰，应多考虑金属质地制品，并要求素色为佳，形状与图案要雅致、简洁。
领带夹，主要用于将领带固定于衬衫上，因此不能只用其夹着领带，或是将其夹在上衣的衣领上。使用领带夹的正确位置，在衬衫从上朝下数的第四粒、第五粒钮扣之间。最好不要让它在系上西装上衣扣子之后外露。若其夹得过份往上，甚至被夹在鸡心领羊毛衫或西装背心领子开口处，是非常土气的。
领带针，主要用于将领带别在衬衫上，并发挥一定的装饰作用。其一端为图案，应处于领带之外，另一端为细链，则应免于外露。使用它时，应将其别在衬衫从上往下数第三粒钮扣处的领带正中央。其有图案的一面，宜为外人所见。但是要注意，别把领带针误当领针使用。
领带棒，主要用于穿着扣领衬衫时，穿过领带，并将其固定于衬衫领口处。使用领带棒，如果得法，会使领带在正式场合显得既飘逸，又减少麻烦。
总之，使用领带佩饰时，宁肯不用，也不要乱用。
男性不可忽略的疾病
血压包括收缩压和舒张压。收缩压是指心脏在收缩时，血液对血管壁的侧压力;舒张压是指心脏在舒张时，血管壁上的侧压力。世界卫生组织建议使用的血压标准是：正常成人收缩压应小于或等于140mmHg，舒张压小于或等于90mmHg。而最近也有研究表明，血压140/90mmHg也会对健康有害，所以有专家建议将正常血压界定标准降为120/80mmHg。
高发人群：几乎所有的男人都有可能患上高血压。尽管科学家并不确定什么原因导致了高血压，但是普遍认为和遗传基因、饮食习惯以及压力有关，肥胖也会导致血压升高。
症状：也许只有在你的血压非常高的时候你才会注意到它。慢性高血压通常会使人疲劳乏力、神志不清、视力低下以及胸口疼痛。
诊断和治疗：所有的医院以及很多药店都可以测量血压。
减肥通常是治疗高血压的第一步，而且效果显着。注重饮食、多做运动，还有像沉思、瑜伽这样的精神放松也被证明对降低血压有效。如果这些方法都不能保证血压在正常范围之内，那就只能选择药物治疗。
胃溃疡
你可能会觉得不可思议，怎么会有人连自己的胃里有个洞都浑然不知。然而成百上千万个男人确实如此。轻度的溃疡可能没有任何症状，而即便是严重的胃溃疡也被很多人误以为是胃酸过多或者消化不良而忽视。其实如果诊断和治疗得当，胃溃疡很容易治愈。
大量研究表明，80%左右的胃溃疡都是由幽门螺杆菌感染所导致的。专家说，在这个世界上十分之一的人会在有生之年患上胃溃疡。
高发人群：科学家并不确定幽门螺杆菌是如何传播的，任何人都有可能患此病，不管你每天吃粗茶淡饭还是生猛海鲜。男性的发病率要高于女性。
症状：严重溃疡会造成胃疼，这种间歇的疼痛通常在餐后2到3小时或者空腹的时候出现，而且持续几天到几周。通常进食或者服用抗酸性药物会缓解疼痛。
诊断和治疗：如果你的胃部不适，应该及时到医院就诊。目前，大夫已经可以通过抗体试验、内窥镜检查和呼气试验等诊断幽门螺杆菌感染。抗生素的治疗方法已被证明能够根治胃溃疡等疾病。
食管裂孔疝
男人总是认为肚子疼是小事，所以一种常见疾病———食管裂孔疝，往往被他们忽视。
食管裂孔疝是指胃经食管裂孔疝入胸内，其危害在于破坏了远段食管与膈肌裂孔的正常关系从而导致胃和食管间的返流，少数情况下还会引起出血甚至穿孔。
专家估计超过50岁的中老年人有四分之一会患上此病。
高发人群：科学家目前尚不确定此病的高发人群，但是有家族病史的人，患上此病的概率要高于常人。
症状：食管裂孔疝症状主要表现为进食后饱胀和胸闷，重症患者可能出现腹痛、呕血、黑便等严重临床表现。
诊断和治疗：医生主要依靠X线钡剂造影、食管镜及食管功能检查确诊此病。
食管裂孔疝可以采取内科保守的方法治疗，改善饮食结构，避免暴饮暴食，且餐后不能立即平躺。适当服用抗酸药物及胃黏膜保护剂等也可以治疗。此外，减肥也会对治疗此病有益。如果以上办法都不能治愈，就只能采取手术治疗。
腕管综合征
我们的身体构造并不适合像我们所从事的许多工作那样长时间执行精准的机械动作。长期使用电脑，每天重复敲击键盘和移动鼠标，使得手、腕、胳膊甚至肩膀长期处于紧张状态，便有可能患上腕管综合征。
腕管综合征是由于从手臂通往手指的正中神经在腕部受压所致。正中神经所“指挥”的三个手指，拇指、食指、中指会首先产生疼痛和感觉麻木。但是大多数男人都对这种疼痛置之不理。腕管综合征虽不是大毛病，但如果对它长期置之不理，可能会导致神经受损，手掌发黑、肌肉坏死。
高发人群：腕管综合征在需要手腕用力、做重复动作的职业中发病率最高。电脑操作者、厨师、木工和艺术家都是此病的高发人群。统计数据表明女性的发病率要高于男性，但是考虑到男人可能仅仅在腕管综合征症状变得很严重时才去看医生，因此有专家说男性发病率被低估了。
症状：腕管综合征的典型表现是：腕部、手掌面、拇指、食指、中指出现麻、痛，或者伴有手动作不灵活、无力。
诊断和治疗：如果有以上症状，应该及时就医。对早期症状较轻的患者来说，休息是最重要的，必要时可用石膏夹板将手腕固定，使其伸直。病情严重者，则需要施行腕管切开术进行治疗。
提醒：男人是应该坚强，但这并不代表他们应该忽略身体的疼痛。专家建议每年至少要进行一次体检，而且在身体的任何部位感觉疼痛的时候，都要向医生咨询，这样大部分的疾病都能够被及时发现并治愈。
男人职业装着装礼仪
西装衬衫：
1、西装应保持同色配套，并且面料最好以深色或深蓝色为主。避免穿着过于老旧的西装。
2、不要穿新西装去参加重要公司的面试，七八成新的服装最自然妥帖。
3、正式面试时，以长裤并熨烫笔挺为好。裤子长度以直立状态下裤脚遮盖住鞋跟的四分之三为佳。
4、经典白色衬衫永不过时，而蓝色衬衫是IT行业男士的最佳选择，能体现出智慧、沉稳的气质。不要穿带图案的或条纹衬衫。天然纤维衣料最好，由于棉布容易起皱。
5、西装胸袋放条装饰手帕看起来颇为别致。
6、面试前，要将衣洗熨干净，这个非常必要。
系上领带：
1、领带最好在材质和风格上与已有的西装、衬衫是相同的。领带的长度以至皮带扣处为宜。值得提醒的是，最好不要使用领带夹!使用领带夹只是亚洲少数国家的习惯，具有很强的地区色彩，不是国际通行惯例。
2、尽量选择颜色明亮的领带。选购时可以征询太太或女友的意见，太过鲜艳显得花俏，以能带给他人明朗良好印象则较为适宜。
3、领带不平整给人一种衣冠不整的观感，尽可能别上领带夹。
4、男孩子的领带不要过长，一般到裤带，不能别领带夹，那是已婚男士的标志。
5、领带只有一种可接受的选择--真丝领带，亚麻的经常起皱，毛的太随便，合成纤维的不好打结，看上去又很便宜。
鞋和袜子：
1、别穿球鞋应聘，皮鞋也尽量不要选给人攻击性感觉的尖头款式，方头系带的皮鞋是最佳选择。
2、西装和皮鞋的颜色以保守为原则，面谈时最好避免穿着过份突异的颜色。穿着黑色皮鞋，是最为保险稳妥的选择。虽然是黑色皮鞋，但是也一定要经常擦拭，保持鞋面的清洁光亮!
3、袜子颜色最好和鞋、裤子的颜色一致，保持足够的长度，以袜口抵达小腿为宜。
细节注意：
1、如果穿双排扣西装，纽扣一定要全部扣上;单排扣的西装在正式场合须扣上一个;两粒扣的应扣上不扣下;三粒扣的应扣中间一粒。
2、戴眼镜的朋友，镜框的配戴最好能使人感觉稳重，调和。眼镜的上镜框高度以眉头和眼睛之间的1/2为合适，外边框以跟脸最宽处平行为宜。
3、浓重的体味、口臭属大忌，刮胡水是男性香水适当的替代品。
4、不要将钥匙、手机、零钱等放在裤袋中。
5、发型要得体，不要在面试前一天理发，头发不能过长，不能染发烫发更不能戴首饰。
领带的系法
领带是西装的灵魂。凡是参加正式交际活动，穿西装就应系领带。领带长度以到皮带扣处为宜。如穿马甲或毛衣时，领带应放在它们后面。领带夹一般夹在衬衫的第四五个钮扣之间。
穿西装时，衬衫袖应比西装袖长出1-2厘米，衬衫领应高出西装领1厘米左右。衬衫下摆必须扎进裤内。若不系领带，衬衫的领口应敞开。在正式交际场合，衬衫的颜色最好是白色的。
领带作为男性的经典正装配饰，成了精英男士衣橱里出现频率最高的饰物。会打领带不稀奇，如果你学会10种领带打法那一定会令众人刮目相看，介绍十大领带打法图解，相信按照图片上一步一步的分解步骤与自己的勤加练习，很快就能轻松上手。
保护私处不能忽略五个细节
久坐导致皮肤淤毒
很多职业女性因工作需要长期伏案，臀部长期负重，血液流通不畅，尾骨神经痛，臀部皮肤粗糙，长硬块，疙瘩，湿毒，皮癣，奇痒不止，欲烧不能，苦不堪言。
日常护理不当破坏生理平衡
一些女性爱惜自己，但认识上存在误差，认为只要注意清洗臀部，就能保持阴部的卫生，不得妇科病，但是过度的清洁和滥用洗液会改变阴部原来的酸性环境，生殖系统的自洁功能遭到破坏，各种细菌乘虚大摆大摇入侵。
内裤中化纤成分的毒害
化纤的主要危害就是产生静电，美国的科学家做过实验，穿化纤衣服走动时，产生1500——3500伏静电，在椅子上一踏就产生1800伏静电，静电在体内堆积，会引起血清中钙含量会减少，脑神经视网膜电流传导异常，影响中枢神经，出现头晕，头痛，烦燥，失眠。
更为严重的是干扰人体血液循环，免疫系统，引起心率异常和心脏早博，在冬季三分之一的心血管疾病的发生与静电有关。而且化纤材料不透气，不吸湿长时间穿着容易引起各种皮肤病。
卫生纸的危害
有些女性有良好的卫生习惯，没有混乱的性行为，却不明不白得了像霉菌性阴道炎，这样的传播疾病，其实这是卫生纸惹的祸，卫生纸是女性的必备用品，但我国目前尚无卫生标准。
市场上的卫生纸大都是再生纸做的，就是从垃圾分拣出来的纸再次加制成，因此，几乎所有的再生纸细菌含量超标，带有大量的大肠杆菌，幽门罗杆菌，痢疾杆菌等。
染料的危害
现在大多人健康的考虑，会选择纯棉衣服，但纯棉衣服容易变形，色彩不美观，一些厂家就加了各种染料，如甲醛和芳香胺，免烫防皱的衣服大都加了含甲醛的整理剂。
而甲醛的直接危害可引起皮肤过敏、起皱，月经紊乱，妊娠综合症，新生儿染色体异常等，芳香胺可让纯棉衣服色彩斑斓，艳丽可人，长期与人体接触会诱发癌症。
不可忽略的阴茎疼痛
表皮或是内部疼痛可不是什么好玩的事啊，问问那些曾经有过这种症状的人就知道。造成阴茎疼痛的主要原因就是各种外伤、以及性交过度而造成的。
另外，像咬伤(被人或是虫咬都有可能)、长丘疹或是任何表皮外伤都是常常引起阴茎疼痛的原因。
另一种造成阴茎疼痛的常见病因是阴茎感染了生殖器疤疹(Genital Herpes)。在病发(疹子长出来)之前，受感染的部位会有持续5—6天灼烧、发痒或疼痛的现象，随后在表皮上就可以发现明显的、看得见的溃伤了。一旦这些水泡样的溃伤逐渐愈合，则疼痛的症状也会随之消失。在第一次发作过疱疹之后，有些患者会持续好几个月、好几年甚至终生都不再复发，但是有些病人却经常有复发的情形。Acyclovir锭是一种抗病毒性的药剂，口服使用效果很好，不但可以减轻病发时的剧痛，也能有效地减低复发的频率。在艾滋病尚未流行之前，生殖器疤疹可说是最常引起两性之间那种歇斯底里式勃然大怒、争执相向的病症，直到今日和致命的艾滋传染病相较之下，这种怒目相视的情况则显得温和多了。
前列腺发炎常常会引起阴茎的疼痛，这种情形可能是因为阴茎部位受到感染或是刺激所导致。若是受到感染，就必须以抗生素进行治疗;假使是受到刺激，则只要有充分的休息就可以使症状减轻。
梅毒会造成阴茎溃伤长疮，但是并不会引起疼痛。另外有一些通过性行为传染且会造成疼痛症状的则是非典型的尿道炎(通常是由披衣菌引起的尿道感染或尿道发炎现象)和淋病，虽然有青霉素及其他种类的抗生素药品等发明，淋病仍然对人们造成相当大的困扰。而在未割除包皮的男性身上，容易发生包皮内的感染(即龟头炎)，这也会使得阴茎有疼痛和肿大的症状，通常只要针对真正的病源作适当的治疗，大多能顺利地消除各种不适的疾病症状。