产妇坐月子感冒会有后遗症吗
产妇坐月子感冒会有后遗症吗
中国人很讲究做月子,并且把以后身体的不适都归算为月子病。其实,现在的卫生条件和经济条件好,产后恢复得也快。月子期间感冒并不会留下后遗症。当然产后体质虚弱,身体抵抗力差,那么一定要注意休息,注意营养,注意保暖。出院在家也要经常下地走走,和利于全身的血液循环,不要一直躺床上,可做力所能及的事。不要做重活,也别一直抱着宝宝,如果觉得家里冷,就要多穿衣物,多喝温热的汤。任何时候都要照顾好自已,更何况是在月子中,家人也应多关心产妇。产妇生产前建议理短发,这样有利于产后打理,洗过头后也容易干。洗头洗澡在身体觉得可行时可以洗热水澡,但要及时用热风吹干头发,以免受凉而引起感冒,体质弱自已也会有感觉的,那么月子里尽量用热水洗手,用洗衣机洗衣等。过劳过累受凉不光在月子里易感冒,在月经期也易感冒生病。
月子拉肚子怎么办
一、坐月子拉肚子能喂奶吗
坐月子期间是产妇身体恢复的一个关键期,产妇坐月子期间难免会遇到拉肚子的现象,那么,坐月子拉肚子产妇最为关心的就是是否会影响正常哺乳,坐月子拉肚子影响哺乳吗?坐月子拉肚子能喂奶吗?坐月子拉肚子喂奶好不好?
产妇坐月子期间由于抵抗力比较差再加上肠胃消化能力减弱所以难免会遇上大肚子的现象关于坐月子拉肚子是否可以继续喂奶的相关话题也一直都备受争议,专家介绍称,产妇坐月子拉肚子症状轻微的话一般是不影响喂奶的,但是如果坐月子拉肚子并伴有发烧症状的话并且有在服药的话就很有可能会影响正常哺乳哦。
二、坐月子拉肚子怎么办
1、多喝开水
坐月子拉肚子怎么办?坐月子拉肚子如何才能有效缓解?坐月子拉肚子是比较常见的一种症状,为缓解坐月子拉肚子的症状建议产妇可以多喝点开水,适量喝点开水的话除了可以及时补充产妇身体所需水分之外还可以有效缓解坐月子拉肚子的症状。
2、注意保暖
坐月子拉肚子多半是因为肚子受凉引起的,所以为缓解坐月子拉肚子的症状注意保暖也是十分重要的哦,为预防和缓解坐月子拉肚子的症状建议产妇坐月子期间一定要十分注意肚子和腹部的保暖,尤其是在喂奶的时候更应该注意包好肚子以免着凉。
3、清淡饮食
为缓解坐月子拉肚子的现状产妇坐月子期间的饮食也是十分重要的,为避免坐月子拉肚子症状加重建议尽量避免辛辣、油腻和刺激性的食物,多吃一些清淡的食物对改善坐月子拉肚子的症状会有很大的帮助的。
坐月子感冒有后遗症吗 注意事项
坐月子期间,妈咪也应尽量少会客,减少感染感冒病毒的机会。家人若患了感冒,也应注意与妈咪和宝宝隔离。此外,建议妈咪均衡饮食,适当运动,保持充足睡眠和愉快心情,增加自身的免疫力和抵抗力。
坐月子能吃水果吗 产后这样吃更安全
都说在坐月子的时候是非常关键的时期,保养的好以后不会留下什么后遗症,如果保养的不好,就会留下一些比较麻烦的后遗症,因此女性在坐月子的时候一定要多多关心自己的健康。
坐月子能吃水果吗
事实上医学界鼓励坐月子适当吃水果。因为在产后,产妇需要大量的营养物质帮助身体快速恢复,因此,更要强调饮食多样化,平衡膳食,这就包括鼓励摄入一定量的水果。
坐月子吃水果有哪些好处
水果中含有很多维生素,矿物质以及果胶等成分。
坐月子期间适当吃些水果,除了可以补充你身体所需的维生素及矿物质。此外,水果不仅可增加食欲,预防便秘,还可以促进泌乳,从而帮助你养育你的宝宝。
从西医角度看,产后吃水果没有什么特殊的禁忌,但凡事都有一个度,要适量。水果虽好,但也不要吃得过多,以免影响其他食物的摄入,导致营养的摄入不全面。从中医角度,产后吃水果就有很多讲究。
坐月子不能吃什么
其实坐月子的禁忌有很多,一般老一辈的人都会知道。但是新手妈妈们可就不那么了解了。
盲目将各种奇怪的忌口奉为“铁律”,导致便秘、乳汁分泌不畅、烦躁失眠等症状的产妇正越来越多见。月子不能吃什么有以下误区:
1、蔬果寒凉须忌口?含粗纤维助通便
民间有种说法:“产前一团火,产后一块冰”,因此产妇坐月子不能吃各种寒凉的东西,不然就会落下“月子病”,而蔬菜水果便是“寒凉之物”,所以必须严格忌口。
解释
其实,多数产妇坐月子期间本来就动得少,肠蠕动不如往常,青菜水果等粗纤维含量高的食物有助于通便。青菜只要煮熟了吃,少吃苦瓜等比较寒性的,基本没问题。而且,蔬果中还含有大量人体必须的维生素,这些是吃多少肉都补不来的。产妇易出汗,新陈代谢旺,适当多喝水可防体内水分流失大于摄入量出现脱水,影响到乳汁的分泌。
2、据说在民间,还有一种说法说的是坐月子期间不可以吃盐
解释
只要不是妊娠高血压等病理性产妇,普通产妇无需“忌盐”;相反,出汗量太多的产妇还应适当补充盐分,以防体内缺钠出现低血压或头昏。
坐月子不能吃什么
要根据妈妈自身体质来判断
1、寒性体质的妈妈
症状
面色苍白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易感冒。
坐月子不能吃什么
寒凉蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
2、热性体质的妈妈
症状
面红目赤,怕热,四肢或手足心热,口干或口苦,大便干硬或便秘,痰涕黄稠,尿量少色黄赤味臭,舌苔黄或干,舌质红赤,易口破,皮肤易长痘疮或痔疮等症。
产妇坐月子注意事项
坐月子对于产妇的身体恢复来说十分重要,在各种日常生活中有众多需要注意的地方。但是这几年过于繁琐的坐月子传统引来很多非议,现代生活中产妇坐月子时应该注意什么事项呢?
1、坐月子期间不宜进行夫妻生活,由于产妇身体尚未完全恢复,不节制夫妻生活的话会导致产妇感染或者出血,不利于伤口恢复,在产后6~8周子宫恢复正常,此时恢复夫妻生活更加合适。
2、坐月子期间直接用冷水冲凉洗漱,可能会导致产妇身体更加虚弱,甚至感染风寒。所以洗漱应该用温水,而过去关于在坐月子期间禁洗头洗澡也是害怕产妇感冒受凉,现在设备齐全,只要立刻吹干头发及时保暖,不会有太大问题。
3、在月子期间不要干活,用力过度而使腹部肌肉受到拉扯,用力不当甚至可能会发生内部出血的情况,或者导致伤口再度裂开。产妇身体虚弱,应该注意休息。
坐月子吹风有什么危害
老一辈的观念认为,坐月子期间最好不要外出,当然也要尽量避免看医生,。妇女医院护理长表示,古老的禁忌主要因产妇恶露见红,所以有不能见天以及上寺庙的禁忌,而且出门一定要撑黑伞。
另一方面,老人家会叮咛产妇避免外出吹到风,他们认为吹到风将来容易发生所谓的「头风」,因此在以前的农业社会,坐月子的产妇一定要从头包到脚,全身裹的密不透风,这些都是属于中国人的传统习俗。
然而现代人由于生活型态的改变,以往的观点未必要完全遵循。中医师指出,现代人生活环境不似从前,以前出个门可能只靠走路,保暖衣物也较欠缺;现在出门有车代步,车内空调设备完善,不必有害怕外出吹风的顾虑,况且月子期间生病若延误就医,对产妇反而更不利。
至于怕外出吹到风将来有头痛的顾虑,其实也是多余的,除了不需忌讳外出之外,也不必全身裹的紧紧的,这样反而容易在出汗后吹到风,就真的会出问题,其实只要依照气温采适度穿著即可。中医师也强调,坐月子期间生病和一般人一样,必须及时就医,赶快将病治好,将来并不会有体质变弱的隐忧;最大问题反而出在排斥看医生、延误病情,伤害原本已经很虚弱的身体,导致往后抵抗力降低。
坐月子的时候对于女人来说是至关重要的,月子没有做好的话。以后是会留下后遗症的,刚刚生完孩子后,全身的毛孔都还是张开的,这个时候吹风的,是很容易导致寒风进入体内,从而引起身体不舒服,怕冷,体质虚弱等等现象,轻者会出现腰酸背痛,严重的话是出现产后风湿,关节炎等等疾病,所以坐月子对于女人来说是特别的重要,坐月子的时候一定不能吹风,最好是卧床休息,能不走动就尽量不要走动,一个月不能有性生活。
坐月子期间如果吹风了,导致的后果与个人体质有很大的关系。月子身体免疫力是比较低的可能会导致感冒以后也有可能会引起后遗症,吹风后会有不适的症状有咳嗽,头痛等症状,大部分产妇如果受风会导致以后经常头痛骨头痛,严重的会出现见风身上就痛。如果坐月子期间吹风了,建议去专门的保健院做一做发汗。因此,月子期间尽量避免受凉和吹风,注意保暖为宜。
女性坐月子期间可以适当的吹点风,但是要注意避免让自己的头部吹到风了,这样肯定是有影响的,如果只是房间通风的话是没有什么危害的,相反的,坐月子的时候产妇的身体是很虚弱的,很容易在这个时候患上什么不好的疾病,而房间里面经常通风的话了,那么就可以改善这样的现象。
坐月子期间的禁忌你都知道吗
坐月子的禁忌一:忌洗澡洗头
产妇在生产过后全身的毛细孔都会张开,如果在坐月子期间洗澡或洗头,有可能会造成头皮表皮短暂缺氧,留下偏头痛的后遗症,体质虚弱的产妇在洗澡之后,接触冷空气容易发生感冒;而且如果身体受冷可能会影响恶露的排除。有专家建议,如果实在难受产妇可以用百沸水(水煮开后再滚三分钟左右),放凉至40度左右,然后加一杯药用酒精,再用毛巾沾湿将全身擦拭干净,头发也是如此,利用酒精的消毒、挥发效果,将油垢去除。有些人还是会在坐月子期间洗澡、洗头,但是仍要记得洗完澡要赶快将头发吹干,不要着凉。
坐月子的禁忌二:忌吹风和外出
产后产妇身体尚较虚弱,此时如果外出吹风可引起感冒,另外产后产妇全身筋骨松驰,如果让冷风吹袭到骨头,以后可能遗留筋骨酸痛的可能。因此,专家建议,新妈妈们在坐月子期间最好穿上长衣、长裤,如果冬天地板冰冷,最好要穿上袜子,如果是夏天则选择薄的长袖衣物。在闷热的夏季,可以让电风扇对着墙吹,促进室内空气流通。过去认为产后要紧闭门窗,目的是希望产妇不要吹风,只要冷风不直接吹袭,室内应该还是应当保持适当的空气流通。
坐月子的禁忌三:忌白开水
很多产妇在妊娠晚期都会有水肿现象,而产后坐月子正是身体恢复的黄金时期,这段时间要让身体积聚的所有水发尽量排除,如果又喝进许多水,将可能使得小腹凸出,身材变形。如果是剖腹产的妈妈可能需要服和一些药物,则仍需饮用适量的水分,不过不要一次就大量喝水。
坐月子的禁忌四:忌酸咸食物
如果在坐月子期间吃过多酸咸的食物,容易使水分积聚在体内,影响身体的水分排除,可能导致产妇小腹凸出。此外,咸性食物中的钠离子更易使血液中的浓稠度增加,而让新陈代谢受到影响,造成血液循环减缓。因此,在产妇坐月子期间最好避免酸咸的食物。
坐月子的禁忌五:忌生冷食物
产后产妇的饮食应以温补为宜,而生冷食物不仅寒凉也不卫生。尤其是那些比较容易引起过敏的食物,如海鲜、白菜,产妇不要贸然尝试,否则引起过敏或是细菌感染。
坐月子的禁忌六:忌看书看电视、忌流泪
老人们常说产妇坐月子期间不可以看电视、不要掉眼泪,其实这样做是希望产妇让眼睛多休息,以免眼睛过度疲累影响以后的视力或使眼睛变得干涩。眼睛如果干涩不舒服也可能牵连引起头痛。平时如果眼睛不舒服或疲累时,可以用指腹按压眼睛四周或是两掌相互磨擦生热,再轻敷眼睛,将可以改善眼睛不舒服的情形。
坐月子的禁忌七:忌劳累
产后产妇身体虚弱,身体需要恢复,因此,要尽可能的多休息,不要爬楼梯、不可过度劳动。但并不代表完全躺在床上不动,还是可以做些复原型运动,帮助产后复原。
坐月子的禁忌八:忌提重物、忌用冷水洗东西
因为提重物需要用力,用力时会拉扯到腹部的肌肉,对于身体尚未恢复的产妇,很容易造成腰酸背痛的情形,剖腹产的产妇用力不当还可能会发生内出血。腹部肌肉的收缩也可能会影响恶露的排除。有些新妈妈喜欢抱可爱的宝宝,专家建议妈妈尽量不要长时间维持同一姿势,如果需要哺乳,可采取卧床姿势或是背后加上靠垫,不要使用腰力来支持,以免以后发生腰酸背痛的毛病。
坐月子的禁忌九:忌产后性行为
通常产后6-8周产妇就可恢复性行为,而坐月子期间产妇身体尚处于复原的时刻,自然就不宜有性行为。此外恶露的排除约需要3周左右的时间。如果实在等不及,最少也该有三个星期的缓冲期。
坐月子吹空调要注意什么
注意温度
产妇坐月子是可以吹空调的,但是温度不能太低,一般保持在27度至30度之间最好。
注意风量
产妇坐月子吹空调不同于孕前的女性,风量一定要特别注意,不能太大的风量,用最小的风量为好。
不要对着风吹
生完宝宝的产妇坐月子,如果要吹空调,一定不能对着风吹,把空调的风向调至天花板最好。
注意保湿
产妇坐月子如果要吹空调,这容易造成人体干燥,所以产妇做月子吹空调一定要注意空调房的湿度。
注意保护关节
产妇坐月子吹空调,一定要注意好保护关节,可以穿着薄款的长袖衣服裤子。
注意通风换气
如果产妇要在坐月子的时候吹空调,也不能一直吹太久,可以在每天清早的时候把空调关了,然后让房间通风换气一下。