医生为什么都有洁癖
医生为什么都有洁癖
医生都很在意个人和环境卫生
穿着白大褂时绝不会坐在休息室的床上;回家洗完手后的第一件事是用酒精擦一遍手机;清洁物品与有菌物品分开;了解寄生虫知识后，生熟不混用，特别是参加一些美食俱乐部时，餐具一旦碰了生食就绝对不会沾熟食。不过，如果不是我下厨，也能“眼不见为净”。所以，有条件就“洁”，没条件则不苛刻。
医生面对各种病人因此防病很重要
在意工作中正常的防护，如查房过程中，必须带上口罩，若与患者有密切接触，在接触下一位患者之前，一定要洗手，清洁消毒。这不仅是习惯，更是按照院内规定行事，是为自己负责，也是为患者负责。所以我认为，如果一名医生有洁癖，他更多的是出于对临床的考虑，而非出于对个人的考虑。
我们正确看待医生的“洁癖”了吗
每个人的职业都会对他的个人生活习惯、性格等产生或多或少的影响。至于医生这个特殊的社会群体，每天面对大量的流动人口、无法估量的病菌，养成良好的个人习惯尤为重要。这不仅是在保护患者，更是在保护自己。
提高宝宝免疫力这些误区要避免
误区一：过度害怕宝宝生病
有些父母对于宝宝生病这件事是非常焦虑的，认为宝宝不生病才是免疫力好的表现。其实这是个非常错误的观念。在宝宝成长的过程中，正是因为和感冒、发烧这些小病作斗争，才一步一步提高免疫力的。如果不是频繁性的生病，那么父母们面对宝宝生病的时候还是顺其自然就好。该吃药吃药，该看医生看医生，别整的神经兮兮的。
误区二：太讲究干净
对于有洁癖的妈妈来说，就希望把宝宝的四周都弄的干干净净。殊不知，这会让宝宝更容易生病。要知道，凡事都不能过犹不及，适当的让宝宝接触病菌，不是件坏事，反而能让他提高自身的抵抗力。请记住，千万不要给宝宝打造一个“无菌”环境，这不是爱他，而是切切实实的害了他。
怎样辨别自己是不是有洁癖？洁癖有哪些症状表现
洁癖是强迫性神经官能症，是很顽固的一种心理疾病，患者在主观上感到由衷不可抗拒的、强迫无奈的观念、情绪、意向或者行为存在，虽然他们意识到这样做不应该。
比如有洁癖的人一天要洗N多次手，触碰到一个东西的时候就会想洗手，不然就感觉痛苦不堪，内心会涌现出焦虑和恐惧，什么事情都做不了了。即使他们此时已经意识到不应该这样做，但是就是没办法控制。
其实是不是洁癖很好判断，爱干净并不算洁癖，因为它不会影响到你的正常生活，如果你的“爱干净”程度，已经对你的生活造成了困扰，那可能就是洁癖了，此时，就要及时的看心理医生，诊断治疗。
洁癖的预防
“洁癖”并不是讲卫生：
其实，卫生是为了健康，健康是为了工作，工作是为了创造价值或谋求幸福生活，但不是为了不生病，也就是说，卫生并不是我们所追求的生活目标，“洁癖”的做法好像是很卫生，但却感受不到幸福，只感到紧张和痛苦，觉得活得特别累，没有时间去享受生活，一生中大部分的时间要花在洗手上，这样做值得吗?所以，“洁癖”的价值观念首先要调整，想想为什么活着，其次，越清洁就越不容易生病吗?人适度地接触病菌，反而会产生抵抗力，假如，有两个人去一个有病菌的场所，一个是“洁癖”，特别爱干净，一个不是“洁癖”，谁更容易感染病菌是“洁癖”，因为后者身上的一些病菌使他体内产生抗体，会和外来病菌进行战斗，而“洁癖”没有任何防备，病菌可以长驱直入，进入成年以后，接触的社会面很广，如果还把自己搞的过分干净，反而容易生病，在心理咨询门诊，就有许多有“洁癖”的人同时还易患口腔溃疡，腹泻，感冒，咽炎等疾病，就是因为太爱干净的缘故。
洁癖也是心理疾病
洁癖是一种常见的心理疾病，属于强迫性神经官能症。患有洁癖的人过分关注是否洁净卫生，根本没有时间享受生活，大部分时间都花在对清洁的维护上，因此活得特别累。例如很多洁癖患者都喜欢不停地洗手。每做完一件事后，他们就觉得手被弄脏了，非得要洗一定时间或一定次数才行，否则就会感到焦虑不安，害怕自己受到细菌感染。
然而具有讽刺意味的是，越是喜欢把自己搞得过分干净的人，反而越容易感染各种疾病。这是因为，少量接触一些病菌可以让人体产生抗体，从而获得抵抗能力。而洁癖患者由于没有任何防备，一旦接触病菌就可长驱直入。许多洁癖患者同时易患有口腔溃疡、腹泻、感冒、咽炎等疾病，这就是因为太爱干净的缘故。
教育不当可能诱发洁癖
洁癖跟家族遗传有很大关系，70%的洁癖患者具有强迫性人格，这是洁癖产生的生理基础。而长期的精神紧张，如工作压力过大，要求过分严格，或者处境不顺利，常担心发生意外等外界不良刺激也会诱发洁癖。
此外，家庭教育对诱发或加重洁癖也有重要作用。如果父母具有强迫人格，会对子女造成潜移默化的影响，严格、古板、甚至有些冷酷的家庭教育，往往会造成孩子谨小慎微、优柔寡断、过分琐碎细致的性格特点，在与人交往过程中过分古板、固执、缺乏人情味及灵活性。他们长大后，在生活上也会过分强求有规律的作息制度和卫生习惯，要求一切井井有条，稍一改变就会焦虑不安。洁癖患者很多都维持独身，就算勉强进入婚姻也很难如意。
“以毒攻毒”有助解除心魔
轻微洁癖对人们的生活影响不大，但如果已经到了令患者自己感觉痛苦的程度，就要积极到心理门诊寻求治疗。
中医帮你克服洁癖心理
洁癖患者更易生病。洁癖跟家族遗传有很大关系，70%的洁癖患者具有强迫性人格，这是洁癖产生的生理基础。而长期的精神紧张，如工作压力过大，要求过分严格，或者处境不顺利，常担心发生意外等外界不良刺激也会诱发洁癖。
系统脱敏疗法是目前普遍采用的治疗洁癖的手段。通常，患者在心理治疗师指导下，把自己害怕的东西和场景、经常做的事情，从轻度到重度依次写出来，然后每天从最容易的事情入手，控制自己的行为。例如通过每天减少洗手的次数，从原来每天洗30遍，每次洗10分钟，减少到洗20遍，每次7分钟，直到只在饭前便后才洗手，每次不超过3分钟。治疗过程中，患者可能会感觉特别难受，但是需要忍受痛苦，可以做一些放松训练，或通过运动分散注意力。一般经过几个月的治疗，患者就会感到真正轻松了。
太爱干净了，是有洁癖吗
洁癖是强迫症的一种，总是相对干净卫生的环境认为是肮脏的，并为此感到紧张焦虑，总是强迫自己去清洗整理“不干净”的东西。较为严重的洁癖是心里疾病，如果只是爱干净，并不算是洁癖。 洁癖通常会有：强迫洗涤，如反复洗手、反复洗涤衣物，明明知道这样做不对，但无法自控，如果不洗手，不清理“不干净”的东西，就会感觉痛苦难受。
生活中哪类人容易花粉过敏
第一类人群是家族有已知过敏史的。特别是直系亲属中但凡出现过过敏病史的，都有一定的比例遗传给后代。
第二类人群是爱吃富含蛋白质食物的，结果导致体内产生抗体的能力亢进，因而遇到花粉等抗原时，就更容易发生变态反应。
第三类人群是爱吃刺激性食物的，食品添加剂的大量应用，导致人体接触更多的抗原物质，促使人类发生变态反应性疾病。
第四类人群是吸烟者。尼古丁的长期摄入，会对呼吸道有一定的损伤。因此呼吸道的抗过敏能力也会降低。
第五类人群是有洁癖、爱干净的。也许许多人都想不到，有洁癖、经常将房间收拾得一尘不染、很少接触灰多、脏乱环境的人，其实因为身体没有对粉尘的耐受力，所以一旦有二次接触，就有可能引起过敏。
除了以上人群外，呼吸道尚未发育完全的小孩和呼吸道已经退化的老年人也应预防过敏侵袭。
性洁癖出现的原因有哪些
引起性洁癖的原因，主要在于存有某种固执概念的心理失常。有的人自幼受“爱清洁，讲卫生”的教条式教育，认为什么都不干净，以致在生活中自定诸多清规戒律，于是洁癖生成。这种人在婚后，很自然地把日常生活中的洁癖带到性生活中来，也就形成了各式各样的性洁癖。有的人则原本无洁癖心理和行为，甚至可能在日常生活中显得有些邋遢，但因对性生活缺乏正确认识，认为男女亲昵与交媾仅是传宗接代之必须，把正常性生活看成是最肮脏的、犯罪的行为，从而心生厌恶，故在性生活时会有洁癖表现。