冬天每天洗澡好吗

冬天每天洗澡好吗

1、在干燥的冬季，每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和 皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。

2、如果洗澡过勤，将角质层伤害，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就 会干燥。按照中医的说法就是“燥则生风，生风则痒”，其中“风”在这里是指一种病因，在身体内游走 不定，从而导致皮肤瘙痒。因此冬季每周洗澡2—3次是比较合适的。

3、在冬季洗澡需要注意水温在24至29℃为宜。水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧 皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时，还会增加心脏负担。

4、洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。

上面所讲的就是有关“在冬天天天洗澡好吗”的内容的介绍，相信通过上述的介绍，大家对于在冬天天天 洗澡的知识也有一定的了解了，看来在冬天的时候，天天去洗澡对皮肤还是不要的，是需要注意适度的原 则的，积极地按照上面的方式去做的话，就能很好的保护自己的身体方面的健康的。

小孩冬天每天洗澡吗 小孩冬天洗澡水温多少合适

冬天洗澡，水温一般维持在37℃～40℃左右比较好。

因为在孩子皮肤的表面，有一层人们用眼睛不易观察到的脂质膜，称为皮脂膜，它可使皮肤保持适度的柔韧性、润泽度。若是水温太高，就会破坏皮肤的“酸外套”和皮脂膜，使皮肤干燥、脱屑、变薄。水温可以使用到温度计进行测量，如果用手试温，最好用手背测试，感到温暖，不烫就可以了。

夏天每天洗澡好吗 不建议洗澡次数过多

虽然夏天可以天天洗澡，但是不建议一天的洗澡次数过多。因为人体皮肤表层有一层油脂，能够保护人体的温度与湿度，频繁的洗澡会破坏这层油脂，使皮肤变干燥，导致皮肤老化。所以夏季洗澡一天1~2次就可以了。

小宝宝冬天天天洗澡好吗

每天洗澡的，我家当时是买了个取暖器，也叫小太阳，当宝宝洗澡时，可以正对着宝宝，让宝宝尽量不会着凉的，洗澡时最好是两个人，一人扶着宝宝，一人帮宝宝洗澡，水温在40度左右，每次洗澡时门窗都关上，把要换洗的衣服都准备好，每次洗澡时最多控制在10分钟内。

一洗完，就用浴巾立马包上，这样子最大程度上让宝宝不易于 着凉的宝宝天天洗澡，好处很多的，如可以舒展四肢，让宝宝长得更快。可以增强抵抗力，保持卫生，不易于生病的会脱皮的，不用担心的。天气很凉最好是三天或一周给宝宝洗一次澡就可以了。经常洗澡宝宝容易感冒的。一般只要宝宝健康的情况下，每天在气温最高的时候给宝宝洗澡最好，冬天可以开暖气，把房间的门窗都关好，所有准备工作都做好了，再给宝宝洗澡。

上文中明确介绍了宝宝冬天天天洗澡好吗，想必大家也都很清楚了，考虑到孩子的健康状况和正常生活，还是要注意保持卫生的，洗澡对宝宝来说还是很好的，只不过对于皮肤比较嫩或是敏感性肌肤的孩子来说，不需要天天洗。

冬天天天洗澡的好处和坏处 冬天天天洗澡的好处

洗澡能够帮助去除皮肤表面的汗液、油脂、废弃角质层以及灰尘等脏东西，冬天每天都洗澡的话能够及时维持皮肤的干净度。

冬天气温比较的低，所以身体的血液循环速度也会比较慢，而冬天洗热水澡能够加速血液的流通速度。所以冬天每天洗澡的话还能起到一个驱寒保暖的作用，能够帮助改善手脚冰凉的情况。

宝宝每天洗澡好不好呢

给宝宝洗澡还是有很多好处的，可以给宝宝清洗掉每天新陈代谢的产物，也能让宝宝的身体保持清洁卫生，尤其是夏天容易出汗，洗澡既能防暑降温，也能让身体变的更清爽，不过是否每天都要洗还要看年龄乃至肤质状况，对此不可忽视，那么宝宝每天洗澡好不好呢?

宝宝的皮肤和大人不同，他们的皮肤更薄、更娇嫩，每天洗澡的确能让孩子干干净净，但也可能造成皮肤干燥。尤其是对本身皮肤比较干的孩子来说，每天在水里泡一泡，就有可能让皮肤脱水，变得更干燥，甚至起皮。如果给孩子洗澡时间过长，更会让皮肤最外面的角质层吸水变软，降低皮肤的抵抗能力。

选择一天中你不会被打扰，能够完全专注在宝宝身上的时候。洗澡前最好宝宝是清醒的，兴致也好。选在两次喂奶之间，宝宝的肚子既不饿，也不是饱饱的。如果你的宝宝还处在新生儿阶段，白天给他洗澡会更容易些。

宝宝洗澡的好处

清洁皮肤

宝宝皮肤娇嫩，分泌多，代谢旺盛，皮肤的皱褶处如颈部、腋下、腹股沟处(大腿根部)有许多污垢，皮肤破损还容易引起细菌感染。勤洗澡可以避免细菌侵入，保证皮肤健康。

促进新陈代谢

洗澡不仅对宝宝皮肤产生良性刺激，还能促进全身血液循环，从而有利于新陈代谢。

有利于体温调节

水的热传导能力比空气高30倍，对宝宝体温调节中枢的逐渐成熟起很大作用。宝宝皮肤与水的全面接触，可改善皮肤的触觉能力和对温度、压力的感知能力，对提高宝宝的环境适应能力很有益处。

关于宝宝每天洗澡好不好答案已经很清楚了，比方说新生儿皮肤比较嫩，尤其是冬天，洗澡之后容易干，为了减少对皮肤的刺激性，还是不要天天洗的，不过等孩子大大之后，就可以一天洗一次了，洗的时候用清水冲一下就可以了。

冬天每天洗澡对身体好不好

不好。

冬天并不建议每天都要洗澡，因为冬天气温低，皮肤油脂分泌较少，且空气比较干燥，所以皮肤也处在干燥缺水的状态。这时候如果过于频繁的洗澡反而会洗掉皮肤上的油脂，并且还容易对皮肤角质层造成破坏，这样反而不利于皮肤健康，还会增加皮肤敏感度，出现瘙痒紧绷的情况。对于皮肤比较干燥的人来说，建议冬天每隔2-3天洗一次澡即可。

洗澡水太热有什么坏处 冬天每天洗澡好吗

不建议每天洗澡。

冬天是不建议每天都洗澡的，因为冬天气候比较干燥，这时皮肤相较于平常也会更加的干燥。如果再每天都洗澡的话就会过度的冲刷掉体表的油脂，从而会更加加速皮肤内水分的流失，使得皮肤变干。因为干性皮肤的人冬天可以2-3天左右洗一个澡，冬天出油出汗情况较多的人的话就建议1-2天左右洗一个澡。

夏天每天洗澡好吗 空腹和餐后不宜洗澡

一般来说，人在空腹或者是刚吃完饭的情况下都不适合洗澡。空腹洗澡时，会出现低血糖的症状，严重时还会晕倒。而饭后马上洗澡会扩张血管，加速血液的循环，不利于食物的消化。因此洗澡最好是在饭后半小时，这样既能清洁身体，也不会出现其他不好的情况。

冬天小孩多久洗澡 小孩冬天每天洗澡吗

不需要。

众所周知，小孩的皮肤很娇嫩，皮脂分泌不足。在干燥的冬天，皮肤水分也极易丢失，如果天天洗澡，很容易把人身体表面起保护作用的油脂洗掉，使孩子的皮肤干燥、脱皮。而且冬季天气寒冷，孩子活动明显比夏天要少，出汗和皮脂分泌也都没有那么旺盛，所以洗澡也不要太频繁。

冬天多洗澡好还是少洗澡好

随着冬季来临，温度降低，气候变得干燥，冬天洗澡应注意“四舍”。

一舍：每天洗澡

太勤洗澡，会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，引起皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病。

建议：

1、老人皮肤处于变薄和萎缩状态，建议7天洗一次，70岁以上的老人，可以延长到10天洗一次。

2.肤质干燥者，建议2-3天洗一次。

二舍：长时间洗澡

洗澡时间过长皮肤容易脱水，人容易疲劳，还易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。另外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，易导致脑缺血而发生意外。

建议：盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可。

三舍：水温过高

水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的老人，水温过高可使血压升高、心率加快，加重心脑血管的负担，并增加血液黏稠度。

建议：水温24℃到29℃为宜。

四舍：饭后立刻洗澡

每顿饭后，人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。饭后立即洗澡，由于消化道血流量较少，会妨碍食物的消化和吸收，引起肠胃道疾病，另外因为、心脏等部位供血不足，容易诱发心脑血管意外。一方面会加剧心脏缺血，甚至发生心绞痛或猝死。

建议：洗澡时间应在饭后两小时，或下顿饭前1小时左右为宜。

小贴士洗澡前后注意事项：

1、洗澡前喝一杯热开水，可以补充全身血液容量。

2、选择中性的香皂或沐浴露，以免将皮脂洗去，导致皮肤更加干燥。

3、洗澡后全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。

4、走出浴室以前一定要穿好衣物、鞋帽，以防感冒。

5、平时注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提供皮肤足够水分，天然皮脂对皮肤的保护作用是最好的。

上面所讲的就是有关“冬天多洗澡好还是少洗澡好?”知识的介绍，相信通过上述的详细的介绍，大家对于 冬天多洗澡好还是少洗澡好的知识也是有一定的了解了，建议人们，到了冬天还是少洗澡比较好。在冬天洗澡的时候，可以积极的按照上面的方式去做，这样才能做到让洗澡让我们变得是舒服舒服的。