肠胃不好容易拉肚子怎么办呢
肠胃不好容易拉肚子怎么办呢
首先要知道为什么会拉肚子,了解原因之后才能对症下药,也可避免再生病。
有以下原因:
1、食用了不干净的食品,现在生态环境污染严重,我们很容易会吃到不干净的食物,在外就餐时,也要选择环境较为卫生的餐馆。最理想的还是,自己在家做饭啦。
2、精神压力。某些人在紧张、压力大的时候,肚子就会绞痛、拉肚子,人体的每个部分都是相互作用的。
3、感冒受凉。肚子、屁股等敏感部位要避免吹风受凉,特别是夏季,有的女生喜欢穿露脐装,这是不好的,还有夏季睡觉时,要注意空调的吹风位置,不要穿过于暴露的衣服,敏感部位要注意保暖。
要想调理好肠胃应注意以下几个方面:
1、避免吃寒凉食物,除了不要吃冷饮、雪糕之类的冰品,还要注意食物的冷热属性,譬如:西瓜、雪梨、冬瓜等就属于凉性食物,腹泻患者应尽量少吃,可以多吃苹果、石榴、马铃薯等平性食品。
2、多喝水,促进肠胃循环。
3、多运动,加强体质。
4、保持一个愉快的好心情也很重要。
苦菊相克的食物有哪些
一般无相克。
苦菊是生活中一种十分常见的蔬菜,其中所含的成分与大部分食材都不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,所以一般情况下是不存在相克食物的。
但是因为苦菊的性质偏寒性,食用后会对肠胃造成一定的刺激,因此对于一些本身肠胃功能不是太好、容易拉肚子的人群来说,在吃苦菊的时候最好是避免同时食用寒性较大的食物,以免食用后出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。
每天吃猕猴桃有什么好处 猕猴桃的禁忌人群
对猕猴桃过敏的人吃了后可能会出现舌麻、胸闷等不适症状,这部分人有不少是儿童,建议在给儿童吃猕猴桃时,要密切观察是否有过敏反应。
猕猴桃是寒性食物,肠胃不好、容易拉肚子的人如果多吃了猕猴桃的话,猕猴桃的凉性可能会引起肠胃不适,导致腹痛、腹泻等一系列症状。
猕猴桃内水分含量比较大,吃多了会有利尿的作用,如果尿频的患者猕猴桃食用过多,容易加重病情,不利于身体健康。
黄桃和酸奶能一起吃吗
肠胃不好的人不宜一起吃。
其实要是对黄桃跟酸奶不过敏,适量同食是可以的。但是肠胃不好的人建议要间隔一段时间。
黄桃含有丰富的纤维素,能够起到促进消化、通便作用。而酸奶一般是凉的,也具有通便的作用,要是肠胃不好的人吃完黄桃立即喝酸奶的话,很容易拉肚子。
活的河蚌怎么处理 河蚌什么人不适合吃
河蚌肉适用人群还是很多的,一般人都是可以吃的,还能起到预防疾病的作用,但是也有三类人不能食用。
1、河蚌肉是寒性的食物,脾胃虚寒的人不可食用河蚌肉。
2、过敏体质的人禁止食用河蚌肉,如果不小心吃了河蚌肉,导致过敏,严重的话应该立即去医院,轻微的情况下可在服用过敏药,在过敏的部位涂药膏。
3、肠胃不好,容易腹泻的人不能吃河蚌肉,河蚌肉性寒,吃了更加容易拉肚子。
油桃和酸奶一起吃的好处 一天喝多少酸奶合适
250-400克为宜。
酸奶的润肠效果不错,适量食用对身体的好处多多,一般建议,正常体质的成年人一天喝250-400克为宜的酸奶为宜。对于肠胃不太好,容易拉肚子的人群而言,一天不宜超过250克酸奶。
孕妇肠胃不好对胎儿的影响
孕妇肠胃不消化对胎儿的影响
1、孕妇肠胃不消化虽然不会对宝宝造成直接的影响,但是因为肠胃原因而导致无法正常吸收和进食那么一定会侧面造成胎儿生长健康的问题,因为胎儿的营养靠母体传给,如果妈妈营养不良会导致胎儿吸收不好,影响生长发育,可能会发育迟缓的。
2、孕妇肠胃不消化影响体质
由于孕妇正处于人生的特殊阶段,体质抵抗力会比较低,所以肠胃不好会导致各种营养不能及时的被人体所吸收,不仅会导致孕妇的体质迅速的下降,影响胎儿的正常发育。导致胎儿先天不足,容易引发其他脏器功能性障碍。
3、孕妇肠胃不消化容易拉肚子
孕妇拉肚子的危害不小,怀孕初期拉肚子会影响孕妈身体对营养物质的吸收,而频繁、剧烈的拉肚子可能会引发子宫收缩导致流产。
喝温水好还是凉白开好 喝温水为什么好于喝冷水
首先,温水更接近于人体的体温,对肠胃刺激小,利于血液循环,可高效促进机体新陈代谢,冷水温度低于体温,对于肠胃有一定刺激,像肠胃不好的人,喝多了就容易拉肚子,也不利于体寒之人寒气的发散。
孕妇肠胃不消化对胎儿有影响吗
1、孕妇肠胃不消化虽然不会对宝宝造成直接的影响,但是因为肠胃原因而导致无法正常吸收和进食那么一定会侧面造成胎儿生长健康的问题,因为胎儿的营养靠母体传给,如果妈妈营养不良会导致胎儿吸收不好,影响生长发育,可能会发育迟缓的。
2、孕妇肠胃不消化影响体质
由于孕妇正处于人生的特殊阶段,体质抵抗力会比较低,所以肠胃不好会导致各种营养不能及时的被人体所吸收,不仅会导致孕妇的体质迅速的下降,影响胎儿的正常发育。导致胎儿先天不足,容易引发其他脏器功能性障碍。
3、孕妇肠胃不消化容易拉肚子
孕妇拉肚子的危害不小,怀孕初期拉肚子会影响孕妈身体对营养物质的吸收,而频繁、剧烈的拉肚子可能会引发子宫收缩导致流产。
男人能喝金银花茶吗
很多男性朋友想喝花茶去去湿、降降火,却担心自己出现女性化特征,因为听说女性常喝的花茶含有雌激素。东南大学附属中大医院中医内科朱副主任医师明确表示,这是一种误区,因为可食用的花类是不含雌激素的。
花茶一般是女性喝得比较多,它的香味可以疏肝理气,有些花茶比如玫瑰花、月季花有活血的作用,理气活血对女性很有帮助。但花茶并不是女性的专属茶饮,朱欣佚指出,花茶有养胃健脾、清凉降火、清肝明目等功效,通常都是根据自己的需要对症选用,比如淤血体质、循环不好的男性就可以喝点玫瑰花茶或月季花茶。朱欣佚还特别为平时抽烟、喝酒多的男性和对着电脑办公的男性推荐了几款花茶。
1、“喝酒男”选用葛花茶
生活中贪杯嗜酒和工作应酬多的男性容易伤肝,适合喝一些葛花茶,葛花有解酒的作用。加点菊花或者枸杞子也可以,它们有保肝的作用。
2、“抽烟男”选用金银花茶
平时抽烟比较多的男性嗓子会觉得干痒不舒服,甚至有慢性咽炎,可以用金银花泡水喝。金银花性寒,是清热解毒的良药,脾胃不好的人不宜多饮。
3、“高压高脂男”选用三七花茶
三七花可以降压降脂,软化血管,有高血压、高血脂的男性可以喝一些,菊花泡水喝也能起到同样的作用,但菊花性寒,脾胃不好、容易拉肚子的人少饮。
4、“电脑办公男”选用菊花茶
经常对着电脑办公的男性,眼睛容易疲劳,喝一些菊花茶能清肝明目,适当加一些枸杞子还能起到保肝作用。桑叶也有清肝明目的作用,放一些在菊花茶中也是不错的选择。脾胃不好、容易拉肚子的人少饮菊花茶。
水芹菜有毒吗 水芹菜吃多了会怎么样
可能会肠胃不适。
水芹菜的性质偏寒性,其中含有较多的膳食纤维素,食用后会对肠胃造成一定的刺激,如果食用过多的话就有可能会使人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。
所以在吃水芹菜的时候一定要适量食用,以免出现身体不适的症状,而且对于一些本身肠胃功能不是太好、容易拉肚子的人群来说则更要少吃或不吃。
猕猴桃的禁忌人群
过敏患者
对猕猴桃过敏的人吃了后可能会出现舌麻、胸闷等不适症状,这部分人有不少是儿童,建议在给儿童吃猕猴桃时,要密切观察是否有过敏反应。 脾虚腹泻者 猕猴桃是寒性食物,肠胃不好、容易拉肚子的人如果多吃了猕猴桃的话,猕猴桃的凉性可能会引起肠胃不适,导致腹痛、腹泻等一系列症状。
尿频患者
猕猴桃内水分含量比较大,吃多了会有利尿的作用,如果尿频的患者猕猴桃食用过多,容易加重病情,不利于身体健康。
宝宝肠胃不好容易拉肚子怎么办呢
调整宝宝饮食。当宝宝因消化不良拉肚子时,要暂停鱼虾等食物,多给宝宝喝些煮烂的小米绿豆粥、或菜粥,以利于宝宝消化吸收。
给宝宝补充适量的有益菌。含有枯草杆菌等有益菌,能有效的缓解宝宝消化不良、胀肚子等症状。
不要给宝宝吃凉东西、喝凉水。要给宝宝吃一些热乎乎的食物,喝水要热热的才行。这样能保护宝宝娇嫩的肠胃,避免过凉的东西刺激肠胃。
由于宝宝拉肚子,屁股往往会通红,宝宝会哭闹难受,也不愿意吃饭。家长要准备护臀膏,睡前给宝宝抹一抹,以减轻屁股红肿的情况。
如果宝宝拉肚子比较严重,往外窜水,就要给宝宝适量补充些淡盐水,以补充流失的电解质,预防宝宝脱水。淡盐水不要喝太多,家长先尝一尝,以尝不到咸滋味为宜。
如果宝宝拉肚子经过上述护理仍不见好转,就要去看儿科医生了,然后对症下药,治疗宝宝消化不良和拉肚子。
上面简单的为大家介绍了几种小孩子肠胃不好拉肚子家长们的应对措施主要有哪些,希望能够给更多的宝爸宝妈们起到一个参考的作用。一般孩子的年龄比较小,所以不建议采用药物治疗的方式,家长们可以先从宝宝的饮食方面着手处理。如果情况严重还是建议及时就医。