女贞子泡水一天几个 女贞子和什么搭配泡水好

女贞子泡水一天几个 女贞子和什么搭配泡水好

1.女贞子绿茶

取适量女贞子捣碎，随后加入绿茶、绿萼梅用开水冲泡，即可饮用。

2.女贞子蜂蜜饮

取女贞子数克放入锅中加清水熬煮半小时，过滤只留下药水，随后根据个人喜好加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

3.女贞子菊花茶

取适量女贞子、菊花、枸杞泡水煎服，待茶变温后即可饮用。

女贞子泡水喝的功效 抗疲劳

现代医学研究发现，女贞子中所含有一种名字叫做柳得洛苷的物质，这种物质具有非常好的抗疲劳作用。

女贞子中还含有一种能够显著抑制高龄人群中的脑脂质过氧化物丙二醛的产生以及形成，能够很好的提高肝脏的活性，在一定的程度上有抗衰老作用。

女贞子枸杞子泡水功效

在治疗骨蒸劳热时，可配上生地、青蒿、枸杞子一起食用，在治疗头晕、耳鸣、耳聋时可与菊花、天麻、枸杞子、制首乌等一起食用。在治疗腰膝酸软时，可与地、菟丝子、炒杜仲、川断等一起食用。

它有乌发明目的效果。在食用时若配上旱莲草、玄参、黑芝麻，则可以乌发。若配上生地、枸杞子、菊花、沙苑子则可以明目。

它有抗衰老的功效，能有效抑制高龄鼠脑脂质丙二醛(MDA)的形成，降低高龄鼠肝中MDA的含量，提供肝中SOD的活性，起到抗衰老的效果。

女贞子泡酒喝的功效 降血糖

科学家在小老鼠的身上进行了实验，发现注射了女贞子药液之后，小老鼠的血糖会获得一定的降低，并且对于四氧嘧啶所导致的糖尿病有着一定的防治作用，同时对于肾上腺素所导致的血糖增高也有一定的抑制作用。所以说，经常将女贞子泡水喝能够很好的降低血糖，同时对于糖尿病也有着很不错的防治效果。

女贞子的药用价值有哪些

女贞子是生活当中常见中草药，这一味药物当中的药用价值很好，对治疗各种疾病有很好功效，女贞子本身的作用与价值能够养肝养肾，降低胆固醇，促进血液循环，不少老年人有高血压，高血糖的毛病，用女贞子来泡水喝效果很好，那么女贞子的药用有哪些，泡水喝有哪些禁忌呢!

女贞子

女贞子为木犀科植物女贞的干燥成熟果实。女贞之名，首见于《神农本草经》。李时珍说，“此木凌冬青翠，有贞守之操，故以贞女状之”。

《神农本草经》将女贞列为延年益寿的上品药物，可“主补中，安五脏，养精神，除百疾，久服肥健，轻身不老”。《本草蒙筌》中指出其“黑发乌须，强筋强力”的功效。临床多用于治疗肝肾虚证。如头晕目眩，腰酸耳鸣，遗精，须发早白，视力减退，目暗不明等症。

现代医学研究证明：女贞子可以

①增加实验动物的冠状动脉血流量，有

②降脂、

③降血糖、

④降低血液粘度的作用，有⑤抗血栓和⑥防治动脉粥样硬化的作用，对

⑦放化疗所引起的白细胞减少有升高作用，根据衰老的脂质过氧化学说，女贞子具有—定的⑧抗衰老作用。

女贞子一般用量：10-15克。

4种简便易行，女贞子小配方

①用女贞子与菟丝子、枸杞子各50克，加低度(380)纯粮白酒，浸泡两周后，每日服1小杯(约10—15毫升)。可滋补肝肾，益精明目，止泻缩尿，乌须发，延年益寿。

②女贞子、早莲草、熟地、枸杞各15克，水煎，早晚服，连服半月以上。可治肝肾阴血亏损引起的脱发。

③女贞子、炒草决明各15克，玄参、枸杞各18克，水煎，日服2次。对老年性便秘，久服效果好。

④女贞子、枸杞、大枣各15克，水煎，日服2次，连服30天，治疗因化疗引起的白细胞减少。

以女贞子为主的补益中成药，“二至丸”，其功效为“补腰膝，壮筋骨，强肾阴，乌须发”。这种成药组方简单，价格经济，功效突出，久服可显其功。

女贞子虽补而不腻，但性质寒凉，如脾胃虚寒泄泻及阳虚者，均忌服.

除了用女贞子泡水外，女贞子还可以使头发乌黑发亮，对治疗老年人的白发，脱发，以及耳聋，耳鸣，失眠，骨质疏松有很好功效，女贞子除了能治疗这些疾病以外，对儿童常见听力减退，注意力不集中有很好作用。

高血脂放什么药泡脚 枸杞女贞子泡脚

枸杞子、女贞子各30克，菊花、草决明各20克，各味入锅浸泡，水煎取药汁，入盆，趁热洗双脚，每日1剂，每次20分钟。可以重复使用2次。

经期能吃女贞子吗

女贞子一般是作为一种滋补的药材，在生活当中，很多的女性都用来帮助自己调理身体，延缓衰老，强壮筋骨，可见其是女贞子有很高的营养保健价值，而且它可以搭配很多的食物一起食用。对于经期的女性来说吃女贞子是否可以给身体带来营养功效呢，现在我们就去了解一下吧!

其实女贞子对于女性来说有很好的作用，尤其是对于女性来说，因为他们的身体情况，比较的虚弱，所以说在日常生活当中一定要注重营养的一个补充经期女性是可以吃女贞子的不会给身体带来不利影响，

敛汗固涩、滋补肝肾。

女贞子炖猪肉：海参、猪瘦肉各100克，五味子6克，女贞子、桂圆肉各5克，大枣3个，姜2片，盐适量。将五味子、女贞子、桂肉浸泡，洗净大枣并去核;海参用温开水浸透发透，切块状;猪瘦肉洗净，切块。将姜、猪肉、海参、五味子、女贞子、桂圆肉、大枣放进锅内，加水适量，小火炖至肉熟汤干，加盐调味即可。

滋补肝肾。

女贞子桑葚糕：面粉200克，白糖300克，女贞子20克，桑葚、旱莲草各30克，鸡蛋10个，酵母、碱水各适量。将女贞子、桑葚、旱莲草放入锅中加水煎约20分钟取汁，鸡蛋打散。将面粉、酵母、鸡蛋液、白糖与药汁拌匀揉成团，待发酵后加入碱水揉好做成蛋糕，上蒸笼蒸约15分钟至熟，可当作点心吃。

延缓衰老、强壮筋骨。

从上面的介绍我们发现其实女贞子对于我们的身体保健有很大的功效，不一样的食疗方法可以给我们治疗和解决不一样的身体疾病所以说，生活当中很多人才会选择食疗的方式保健自己的身体健康。

女贞子泡茶喝有什么功效

滋补肝脏

日常如果身体出现了肝肾不足的情况，主要的症状就表现为头晕眼花、耳鸣耳聋还有腰膝酸软的情况，那么就可以将女贞子泡水喝来治疗。除了直接服用女贞子之外，也可和其他的中药材一起搭配治疗。如果出现了头晕眼花以及耳鸣耳聋的情况，那么可以将女贞子和枸杞、菊花以及制首乌以及天麻等一起煎煮服用。

乌黑秀发

如果体内出现了肝肾阴虚或者是精血不足的情况，那么身体的循环就会受到影响，容易出现头发早白的情况。

女贞子具有滋养肾脏的作用，将女贞子和玄参、旱莲草以及黑芝麻一起混合服用，有乌黑秀发的作用。

明目作用

肝脏和肾脏的功能和眼睛也有关系，肾脏和肝脏的虚弱会出现视力模糊，眼花的现象。

女贞子和菊花、枸杞子以及生地还有沙苑子一起煎煮服用，有很好的滋养肾脏和肝脏的作用，对视力的模糊有治疗效果。

女贞子制成酒的好处

酒女贞子的功效与作用包括1、女贞子治神经衰弱：女贞子、鳢肠、桑椹子各五钱至一两。水煎服。或女贞子二斤，浸米酒二斤，每天酌量服。(《浙江民间常用草药》)

酒女贞子的功效与作用包括2、顽固性失眠：女贞子30克，酸枣仁15克，石莲子10克，五味子5克，琥珀末(泡)4克。水煎服，每日1剂，下午和晚上各服1次。可连服5～7日。

酒女贞子的功效与作用包括3、女贞子治风热赤眼：冬青子不以多少，捣汁熬膏，净瓶收固，埋地中七日，每用点眼。(《济急仙方》)

酒女贞子的功效与作用包括4、女贞子治肾受燥热，淋浊溺痛，腰脚无力，久为下消：女贞子四钱，生地六钱，龟板六钱，当归、茯苓、石斛、花粉、萆薢、牛膝，车前子各二钱，大淡菜三枚。水煎服。(《医醇胜义》女贞汤)

酒女贞子的功效与作用包括5、女贞子补肾滋阴。取女贞子，去梗叶，浸酒中一日夜，擦去皮，晒干，研为末，待早莲草出时，采数石，捣汁熬浓，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之后，体力增加，老人不再起夜。又能变白发为黑色，强腰膝，起阴气。又方：用初冬采收后阴干的女贞实，酒浸一日，蒸透晒干，取一斤四两;夏季采收并阴干的旱莲草，取十两;晚春采收并阴干的桑椹子，取十两。三味共研为末，加炼蜜做成丸子如梧子大。每服七、八直丸，淡盐汤送睛。若是五月份采的又桑椹，八月份采的旱莲，则可直接捣汁和药，不用加蜜。

酒女贞子的功效与作用包括6、女贞子治视神经炎：女贞子、草决明、青葙子各一两。水煎服。(《浙江民间常用草药》)

酒女贞子的功效与作用包括7、女贞子治瘰疬，结核性潮热等：女贞子三钱，地骨皮二钱，青蒿一钱五分，夏枯草二钱五分.水煎，一日三回分服。(《现代实用中药》)