哪些人不能喝绿豆汤 老人、儿童、身体虚弱者
哪些人不能喝绿豆汤 老人、儿童、身体虚弱者
因为绿豆中的蛋白质含量非常高,大分子蛋白质需要在酶的转化作用下才能被人体所吸收。由于老人、儿童及身体虚弱者的肠胃消化功能椒草,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易引起消化不良而导致腹泻。此外由于绿豆性寒凉,也不适宜体质虚弱的人气服食。
哪些人不适宜喝绿豆汤
1、属寒凉体质不适宜
寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
2、老人、儿童以及体质虚弱不适宜
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。
3、正在服用各类药物不适宜
绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分可与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些解毒成分也会与药物的相关成分反应,从而降低药效。
除了以上这几类人不适宜喝绿豆汤之外,还需要注意绿豆汤的4个饮食禁忌:
1、空腹时不能喝绿豆汤
空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。
2、绿豆汤不可天天喝
适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。6岁过后,才可饮用成人量。
3、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病
一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。
4、绿豆与中药不能同服
《本草纲目》中称:"绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。"民间煮绿豆汤也常作为药物中毒的急救手段之一。因此,绿豆和中药不能同服的说法就流传下来。
夏季防暑喝绿豆汤的6个饮食禁忌
1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤
寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者,不适合喝。
2、老人、儿童以及体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。
3、空腹时不能喝绿豆汤
空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。
4、绿豆汤不可天天喝
适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。6岁过后,才可饮用成人量。
5、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病
一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。
6、是正在服用各类药物不宜喝绿豆汤
由于绿豆具有解毒作用,不论是中药还是西药,如果含有有机磷、钙、钾等成分,绿豆会与这些成分结合成沉淀物,从而分解药效,影响治疗。
喜欢喝绿豆汤的人请注意
夏天到了,我身边的人家里几乎每天都会吃绿豆汤,因为吃它清热解毒还能降暑,我也很喜欢吃,但是有时候我一吃,,就总会马上拉肚子,不知道其他人有没有这种情况,后来我去问了我当医生的朋友,她跟我说,让我最好是少吃点,因为我属于寒凉体质,绿豆对我来说太寒了,后来,我认真去研究了下,发现有三类人都不适合吃绿豆.我现在分享下,给在家做个参考!
1绿豆,众所周知是夏季必备的食品.很多人也很喜欢吃,但是绿豆除了是食品外,它还是一味中药,所谓是药三分毒,所以,它也有一些食用上的禁忌,现在我跟大家分享下,我所知道的,不适合食用绿豆的人群
2像我一样属于寒凉体质的人.比如经常有四肢冰凉,腹胀,腹泻等情况的人,这类人不能太这频繁的喝绿豆汤,因为绿豆性凉,而本身就是体寒的人吃了,反而会加重症状,有可能严重的还会引发其他的疾病,所以体寒的人还是少吃的好.
3还有一类就是老人,儿童以及体质虚弱的人群.绿豆里有很多蛋白质,比鸡肉还多,但蛋白质不容易被消化,通常需要通过身体中酶的作用下再转化为小分子肽,氨基酸后才能被人体吸收,因此,像老人,儿童以及体质虚弱的人,本身肠道消化功能不强,所以很难在短时间内消化掉绿豆中含的蛋白质.还会有可能因消化不良而引起腹泻.所以家里有老人和小孩的朋友,也要注意了.
4第三类就是下在吃药的人了.大家都知道绿豆有解毒的作用,所以,如果正在吃药的朋友又吃了绿豆,很有可能这药就白吃了,所以,为了让病赶快好,吃药的朋友就忍下称暂时别吃绿豆汤了.
5以上是我的一点经验分享,希望以大家有用.
吃绿豆的注意事项
1、寒凉体质的人不宜吃绿豆
绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒凉体质者不适合喝。寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
2、老人、儿童以及体质虚弱的人不宜吃绿豆
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。
3、正在服用各类药物的人不宜吃绿豆
绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分可与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些解毒成分也会与药物的相关成分反应,从而降低药效。
4、空腹时不能喝绿豆汤
空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。
5、绿豆汤不可天天喝
适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。6岁过后,才可饮用成人量。
6、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病
一般人过量喝绿豆汤,可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。
3类人夏季绝不能喝绿豆汤
月经期的女性别喝绿豆汤
月经期的女性身体处于失血的状态,体质偏寒,所以不宜再喝偏寒的绿豆汤。否则会导致女性气滞血瘀,引起腹痛或加重痛经及经期不适。
体质寒凉的人别喝绿豆汤
因为绿豆性寒,体质寒凉的人喝了绿豆汤,容易引起腹泻等现象,而且可能会降低消化系统的免疫力,所以体质寒凉的人群不宜喝绿豆汤。
体质虚弱的人别喝绿豆汤
绿豆中含有较高的蛋白质,需要在酶的作用下转化为小分子肽和氨基酸,才能被人体吸收。体质偏弱的人群,像老人和小孩,一般肠胃功能较弱,难以在短时间消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良而引起腹泻等现象的发生。
绿豆汤什么人不能喝 老人、儿童以及体质虚弱的人
绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,老人、儿童以及体质虚弱的人肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻,所以有人说喝绿豆汤会拉肚子以为是绿豆汤的卫生问题,其实也很有可能是「消化不良」造成的!
哪些人不能喝绿豆汤
1、月经期女性不宜喝绿豆汤
月经期女性由于失血的原因,体质暂时偏寒,如果此时再喝偏寒的绿豆汤,很容易导致气滞血瘀,从而引起腹痛或痛经等月经期不适症状。
2、老人、儿童及体质虚弱者不宜喝绿豆汤
老人、儿童及体质虚弱者的共同特点是肠胃消化功能较差,而绿豆中的蛋白质含量比较鸡肉还多,并且绿豆蛋白不太容易消化吸收。所以,此类人喝绿豆汤比较容易因消化不良导致腹泻。
3、身体寒凉者不宜喝绿豆汤
绿豆汤属于寒性食物,体质寒凉者(即四肢冰凉、经常腹胀或腹泻便稀者)喝绿豆汤会寒上加寒,也极有可能会降低消化系统的消化能力。因此,这类人喝绿豆汤更容易引起腹泻或其它疾病,更不宜频繁地喝绿豆汤。
4、正在服用药物的人不宜喝绿豆汤
很多人都知道绿豆汤具有解毒功效,这是因为绿豆汤中含有一些能解毒的物质,这些解毒物质同样也会分解药物,降低药效。所以,正在服用各种药物的人也不宜喝绿豆汤。
当然,服药者不宜喝绿豆汤也不是绝对的,关键还要看患者所服用的药物种类。
如果患者是中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黄痰、腮腺炎、口干、口苦、皮肤感染、泌尿系统感染、便秘等热症实症时,服用中药如黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花等清热类中药的同时服用绿豆汤(粥)或绿豆糕等,可起到相辅相成的作用,事半功倍。
如果患者患有脾胃虚寒、身体阳虚,如慢性胃肠炎、肢体关节冷痛、麻木、活动不利、腹痛、腹泻、痛经等虚症寒症,服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时,则应禁食绿豆,以防寒上加寒或减弱温补类中药的疗效。
5、怀孕三个月左右的孕妇不宜喝绿豆汤
绿豆汤里含有丰富的维生素A,而怀孕前三个月不宜补充维生素A,否则就会影响胎儿的正常发育。另外,绿豆汤为寒性,怀孕前三个月的孕妇经常食用寒性食物易导致流产。所以,怀孕三个月左右的孕妇不宜喝绿豆汤。
怀孕三个月过后的孕妇可以适当喝点绿豆汤,但也不能过量或无节制的喝,喝多了容易导致孕妇阴虚,尤其是本身体虚的孕妇更要特别注意。当孕妇出现胃肠功能虚弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛或腹泻等症时,也不宜喝绿豆汤。
孕妇喝的绿豆汤里可以加入适量红豆和红枣,这样能帮助孕妇补气养血。切记,无论处于何种情况之下,孕妇都严禁喝冰镇的绿豆汤!
绿豆汤长期作水饮会中毒吗 绿豆汤什么人不能喝
属于寒凉体质的人不宜食用绿豆汤,这些人食入绿豆汤反而会阻碍气机,导致气血停滞加重虚寒症状,如平素就有四肢冰凉、腹胀、腹泻、大便稀薄等症状者,吃了绿豆汤反而会导致症状加重,甚至会引发其他疾病。
处于经期的女性,由于自身生理特点,身体会处于虚弱状态,若这个时候再喝绿豆汤,容易伤害脾胃,引起腹泻,并有可能引起经期腹痛等症状。
因为绿豆中的蛋白质含量非常高,大分子蛋白质需要在酶的转化作用下才能被人体所吸收。由于老人、儿童及身体虚弱者的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易引起消化不良而导致腹泻。此外由于绿豆性寒凉,也不适宜体质虚弱的人气服食。
《本草纲目》中记载绿豆无毒可解一切草药、牛马、金石诸毒,因此在服用药物期间应当尽量不要吃绿豆汤,否则可能会降低药物疗效,甚至会加重病症。
一般女人喝绿豆汤好吗
不过女性流产或是产后身体相对来说比较虚弱,建议你还是不要吃最好,但是偶尔吃一次对身体没什么影响。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
特别注意:人流术后或产后要注意饮食,以清淡为主,禁忌辛辣刺激性食物,要多休息,不要受凉。定期复查。乳鸽枸杞汤可以益气、补血、理虚作用,适合于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症,是流产女性不容错过的食疗之一。
关于女人喝绿豆汤好吗答案已经很清楚了,希望女性朋友对此都能有一个正确的认识,平时喝绿豆汤的时候可以放入一些蜂蜜,味道会更好,虽然说流产或是产后女性不能吃凉性食物,但是如果夏天很热的话,也是可以适当喝一点的。
四种人不适合饮用绿豆汤
寒凉体质的人(如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀) 这些人体内本无热,吃了绿豆反而会加重四肢冰凉等症状,甚至引发其他疾病。
老人、儿童等体质虚弱的人 绿豆含蛋白质极高,和鸡肉相当,是粳米的3倍。绿豆含的是大分子蛋白质,需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸,才能被人体吸收。老人、儿童等肠胃消化功能比较差,很难在短时间内消化掉绿豆中的蛋白质,容易因消化不良导致腹泻。
正在服药的人 由于绿豆具有解毒作用,因此服用的药物中如果含有有机磷、钙、钾等成分,绿豆会与这些成分结合成沉淀物,从而分解药效,影响治疗。特别是正在服用一些温补性中药的人,更不宜吃绿豆,以免减低药效。
不过,一些清热泻火的中药,如黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花等,和绿豆汤(粥)或绿豆糕等同服,可起到相辅相成的作用,达到事半功倍的效果。
月经期妇女 她们的身体正处于失血状态,体质偏差,再吃寒凉食品,容易伤害脾胃。
不少人喜欢把做好的绿豆汤放进冰箱里,喝时取出,口感冰爽。其实,绿豆汤不宜喝冰镇的,否则会造成脾胃失衡、腹泻。脾胃虚弱的人不一定非得选择喝绿豆汤,可以选择吃绿豆粥。绿豆粥的做法是:将大米或小米和绿豆同时下锅加水熬煮成粥,大米、小米对脾胃有滋补作用。