养生健康

城市女人择偶心理

城市女人择偶心理

城市女人择偶心理

(一)以事业为重的择偶心理

其实,每个人都愿意重视这一点,都希望自己的对象能成为栋梁之材,在工作、事业上出人头地,但由于各种因素的限制,目前,具有这种择偶心理的人为数不多,可在知识分子群里,还是大有人在的。他们把工作成绩、事业进展看成人生最大的快乐。把对方有无事业心和拼搏精神,作为择偶天平上一个重要砝码,把爱情的幸福寄托于事业的奋斗之中。这种爱情由于事业的永恒性而得到永恒。

(二)追求精神满足的择偶心理

随着社会文明进步,人们文化素质的提高,具有这肿择偶心理的人越来越多,他们着重对方的思想感情、道德品质、性格爱好等,追求彼此心灵上的沟通和感情融洽。只要能在精神上得到愉快和满足,哪怕对方的经济条件,身体状况等方面欠佳,都无所谓。这种建立在精神上的爱情是高尚的,许多传为美谈的爱情故事,都属于这秤爱情心理的追求。

(三)金钱至上的择偶心理

这一类择偶心理比较普遍,尤其在经济落后地区。他们把对方的经济状况放在首位,他们的婚姻是为了得到一个能满足他们吃、穿、住、玩的安乐窝,或者借以生存的依靠。这种建立在物质、金钱基础上的婚姻,是不牢靠的,因为经济条件是可以改变的,它常常因对方丧失了优厚的物质条件,而失去凝聚两人心灵的吸引力,从而不得不分道扬镳。

有一些城市女人到了三十几岁依旧没有男朋友,不是因为她们注重自己的事业发展,而是她们总是想要找到十全十美的男人。要知道,这世界上每一个人都不可能十全十美,如果总是以这样的标准去找男人,恐怕一辈子都可能找不到。

城市留守儿童易患城市孤独

城市留守孩子的“城市孤独症”

在采访中记者发现,留守城市孩子们的家长多是忙于工作或生意,长期在外忙碌而将孩子托交给长辈或者保姆、邻居代管。城市留守儿童群体的逐渐庞大,也带来了这个群体较为普遍的问题:城市孤独症。

症状一:不善沟通少朋友,与游戏机为伴

就读于市胜利小学的小华(化名)是名城市留守儿童。虽然家在城市,但因为父母常年在外工作,多年来,小华在城市里由爷爷奶奶抚育成长,虽然家庭条件殷实,但孩子却因为长期与父母缺乏沟通和交流,形成了孤僻的性格,这一度让他的班主任全桂芬感到很为难。

刚进班里,小华的奇怪脾气就引起了全桂芬的注意。“不爱和同学玩,不参加集体活动,成绩很差,上课无精打采想睡觉,老师的话完全听不进去。”全桂芬主动与小华的家长联系,发现小华和爷爷奶奶一起住。因为父母不在家,小华每天晚上都看电视、玩电脑到深夜12点,第二天上课就睡觉。

全桂芬联系上了小华在外地工作的妈妈,希望家长多关心孩子。但妈妈打电话回家,在和孩子简单交流后,来电很快就变成了满足孩子物质需求的“购物电话”:为孩子买一个游戏机、换新电脑……

症状二:性格易极端,以自我为中心

11岁的阿明(化名)是拱极小学的学生。因为父母均在外地求职,阿明从小就寄住在亲戚家读书,由亲戚照看。

“阿明的亲戚一家对教育很重视,在低年级时,阿明的成绩都还不错。”因为阿明的特殊情况,阿明的班主任一直对孩子的成长很关心,但老师发现,随着阿明年纪的增长,孩子因远离父母而产生的问题也慢慢显现。

“最突出的一点是性格暴躁。”阿明的班主任发现:阿明不喜欢和同龄孩子在一起,而是更倾向于和社会上比他年龄大的孩子玩;在班里,阿明喜欢学社会“大哥”说话,在同学间“找茬”,稍不顺心,就会在班里挑起事端……这让老师们很头痛。因为阿明父母不在身边督促,亲戚的教育责罚对阿明也是“蜻蜓点水”无法到位,不听老师、长辈们的话逐渐成为阿明的“常态”,这也让阿明的性格问题越来越突出。

很多老师都观察到了城市留守孩子以自我为中心的性格特点。胜利小学教导处主任刘嵘在实际教学过程中对此感触很深“有的孩子会在上课进行到一半时突然站起来,想干什么就干什么。或者上课一直低头玩手机,对外界的事情一概不管不问。”

晨跑好还是夜跑好 跑步的环境

星级4星

在许多城市中,一天繁忙的交通以及上班早高峰大约从7:00开始,但是,由于大多数人都忙着赶车,不会在哪里多做停留,这时,除了交通主干道之外,其余地方除了偶尔来去匆匆的行人、几乎不会出现人头攒动的情景;若是选择河岸、公园这类地方,还不时会遇到一些晨练的老者。这样的一个环境对于晨跑而言无疑是十分舒服的。

星级5星

相比起白天,夜晚的城市的确是“安静”了不少,不过,随着城市人群的活动时间逐渐后移,即使到了晚上八九点,许多街道上依旧有不少嬉戏打闹、看星星看月亮的人们,这些人群或许会影响到你跑步的频率、打乱你的节奏。因此,作为有夜跑习惯的跑者,在夜间跑步时,应当避开一些夜间活动丰富或是人流量较大的主道。

女人更年期年龄是多大

女人更年期年龄到底是多少岁,我国女人更年期年龄从45岁开始到55岁左右,平均绝经年龄为49.5岁,个别早的可提前到39岁,晚的到60岁。女人更年期年龄会因人而异。因为,每个人的更年期开始时间都会受到遗传、体质、地域、气候、种族、营养等因素的影响。比如杭州的女人更年期年龄平均约为40岁左右,而海南女人更年期年龄平均在50-52岁之间。

警惕!女人更年期年龄不断提前,根据2008年全国妇产科学术大会观点显示:城市女性一般在45岁左右进入更年期,但由于多种原因我国女性的更年期年龄在不断地提前,甚至有女性才35岁就绝经进入更年期,严重的困扰着妇女的正常生活。

​双乳腺增生原因

1.精神因素

最近几年,乳腺增生病的流行病学调查显示城市多于农村,大城市多于中小城市,职业女性多于非职业女性和农村女性。

社会越发展,竞争越激烈,压力就越大,人体内分泌就容易失调。再加上现在社会不良因素的影响,各种欲望的诱惑,让人的精神高度紧张,思维也越来越复杂。

用中医的理论讲,这种状况总是让人处于心情郁闷、气血不畅、肝气郁结的状态。现代医学认为,乳腺增生病的发病原因主要是由于内分泌激素失调所致,这一点已得到了学术界的共识。但是究竟是哪些激素在什么样的环境下发生了怎样的失调,尚无明确认识。

2.饮食因素

不良的饮食习惯——这种情况年轻女性比较多见。一日三餐,日出而作,日落而息是人类生存的自然规律,然而,现在社会的年轻女性们经常是夜生活丰富,通宵达旦,早晨不起床,不吃早饭,一日两餐甚至一餐,生活起居没有规律,长期以来,导致内分泌功能紊乱,引发乳腺增生病。

不合理饮食结构——各种各样的火锅到了冬天特别流行,麻辣烫、酸辣粉、热干面等各种各样的小吃也很多,这些饮食宜少食,只能偶尔吃上一两顿,如果长期食用,容易引起人体内分泌代谢紊乱,引发乳腺增生病。

乳腺瘤性增生临床症状

乳腺瘤性增生的病因主要由以下几个方面:

1、精神因素最近几年,乳腺瘤性增生病的流行病学调查显示城市多于农村,大城市多于中小城市,职业女性多于非职业女性和农村女性。社会越发展,竞争越激烈,压力就越大,人体内分泌就容易失调。再加上现在社会不良因素的影响,各种欲望的诱惑,让人的精神高度紧张,思维也越来越复杂。用中医的理论讲,这种状况总是让人处于心情郁闷、气血不畅、肝气郁结的状态,这就是乳腺瘤性增生的病因。

2、环境因素乳腺瘤性增生的病因有汽车尾气、企业废气废水,环境污染对健康的危害也日渐凸显。

3、饮食因素不良的饮食习惯,这种情况年轻女性比较多见。一日三餐,日出而作,日落而息是人类生存的自然规律,然而,现在社会的年轻女性们经常是夜生活丰富,通宵达旦,早晨不起床,不吃早饭,一日两餐甚至一餐,生活起居没有规律,长期以来,导致内分泌功能紊乱,引发乳腺瘤性增生病。不合理饮食结构,各种各样的火锅到了冬天特别流行,麻辣烫、酸辣粉、热干面等各种各样的小吃也很多,这些饮食宜少食,只能偶尔吃上一两顿,如果长期食用,容易引起人体内分泌代谢紊乱,引发乳腺瘤性增生病。食物污染,食品安全问题越来越突出,人们很难吃上天然的、自然的、放心的食品,一些潜在的危害越来越明显,这些也是乳腺瘤性增生的原因。

为什么城市白领心理问题更多

六大心病困扰都市白领

心病一:对自己认识不清。事业发展到一定阶段,很多白领对自己的认识反而模糊了。有的白领在机会面前瞻前顾后,犹豫不决;有的则过于追求变化,放弃了有发展前途的工作。

心病二:年龄恐慌症。由年龄而产生的心理恐慌症在职业女性中开始弥漫,她们面临随时被老板解雇的危险,而许多招聘广告又拒绝35岁以上的女性。

心病三:心理疲劳。随着阅历的增长,白领对工作的敏感逐渐减少,不少人出现了莫名的疲惫感,这种来自心理的疲劳感降低了工作效率,也会削弱自身发展的竞争力。

心病四:寂寞无助。尽管生活和工作繁忙而紧张,可是一旦停止忙碌,许多白领就会从内心涌出一股渴望,渴望将生活中的烦恼、幻想和情感向人倾诉,以寻求心理依靠。

心病五:目标游移。许多白领爱跟别人比较,总觉得自己处处不如别人。这种来自内心的干扰容易让自己预定的目标被外界的目标所迁移。

心病六:薪水缺乏症。社会环境的不断变化,贫富差距的加大,使不少白领盲目地陷入对金钱的追逐中。这也许是一种工作动力,然而对金钱永不满足的追求会令人生失去许多应有的乐趣。

乳腺增生病怎样引起的

精神因素

最近几年,乳腺增生病的流行病学调查显示城市多于农村,大城市多于中小城市,职业女性多于非职业女性和农村女性。社会越发展,竞争越激烈,压力就越大,人体内分泌就容易失调。再加上现在社会不良因素的影响,各种欲望的诱惑,让人的精神高度紧张,思维也越来越复杂。用中医的理论讲,这种状况总是让人处于心情郁闷、气血不畅、肝气郁结的状态。现代医学认为,乳腺增生病的发病原因主要是由于内分泌激素失调所致,这一点已得到了学术界的共识。但是究竟是哪些激素在什么样的环境下发生了怎样的失调,尚无明确认识。

饮食因素

不良的饮食习惯——这种情况年轻女性比较多见。一日三餐,日出而作,日落而息是人类生存的自然规律,然而,现在社会的年轻女性们经常是夜生活丰富,通宵达旦,早晨不起床,不吃早饭,一日两餐甚至一餐,生活起居没有规律,长期以来,导致内分泌功能紊乱,引发乳腺增生病。

不合理饮食结构——各种各样的火锅到了冬天特别流行,麻辣烫、酸辣粉、热干面等各种各样的小吃也很多,这些饮食宜少食,只能偶尔吃上一两顿,如果长期食用,容易引起人体内分泌代谢紊乱,引发乳腺增生病。

食物污染——食品安全问题越来越突出,人们很难吃上天然的、自然的、放心的食品,一些潜在的危害越来越明显。

环境因素

汽车尾气、企业废气废水……环境污染对健康的危害也日渐凸显。

其他因素

哺乳期患急性乳腺炎治疗不彻底,以及人流、长期口服避孕药等均可引起内分泌失调,雌、孕激素代谢无序,引起乳腺上皮细胞的非正常增生,引发乳腺增生。

男人心理压力过大容易精神分裂

男人们承受比较大的心理压力,再加上不善于倾诉,很容易出现心理问题,其中精神分裂症就是一种常见的精神科疾病,它是一种持续、通常慢性的重大精神疾病,是精神病里最严重的一种,是以基本个性改变,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。

中国男人十大心理压力城市

1.上海

要说压力,第一个不得不提上海。在这个将要崛起的东方金融中心,男人们的生活压力有目共睹。无论是上海本地人强烈的排外情绪,还是日益高涨的购房压力,足以让男人们在这个全国最大的经济中心佝偻着的背更加弯曲。甚至对于爱情,他们更是不敢想象在经济地位不稳的情况下能娶到一个上海老婆。他们身上背负的压力一点不亚于当年附在孙悟空身上的五指山。

2.北京

这个在奥运期间曾被认为是国人骄傲的首都城市,其实却产生了急速的贫富分化。本地人和一批高官高干、高技术人才稳稳的占据着这个城市的中心地带,艺人、明星、企业家把持着有山有水的黄金郊区,只有一小撮环线区域被奇高的房价给分成了三类九等。即使是养尊处优惯了的北京爷们,也不得不重新审视那贫嘴和悠闲的习性,更别说你是外地来的陌生爷们。等你安营扎寨三代以后,或许这种情况能有所转机。

3.广州

这个花都城市从名字上看起来似乎不应该被归例在里面,至少它也不会这么靠前。但是事实上,这个城市却和北京一样,有着鲜明的贫富划分。非洲人、外地人处在这个城市的边缘,除广州以外的广东人在中间,最后剩下广州人居高临下。生活在这个城市的男人,拿着高薪,却也供着高房价,而且就连堵车,都将要实行上交拥堵费。每天数以十万计的流动人口,让这个城市名副其实的成了打工城市,生活在这个城市的男人,60%怀着一个目的:赚了钱回家。

4.深圳

之所以说深圳能这么靠前,是源于深圳这个城市的高节奏。在这个改革开放的前沿阵地,你甚至几个月很难看到你邻居一面,大家就在工作、坐车、睡觉的三点中行色匆匆。虽然这个外来人口占据一半以上的开放城市女多男少,但是对于男人来说,空虚和压力或许才是他们最好的朋友。因为4、5万一平米的房价足以让爱情变得脆弱不堪。他们的压力不仅来自寂寞,也来自日益疯长的房价。

5.重庆

被誉为火锅之城的重庆在被划分为直辖市以后,外来人口剧增,这使得这个城市的竞争压力和生活压力也变得空前紧张。更为值得大家乐道的是,重庆更是一个美女之乡,但是对于生活在重庆这个城市的男人来说,这无疑是一种讽刺,因为重庆女人是外销最多的。在这个城市的男人,工资不算高,房价却也不低,女人不少,但看上你的却没有几个。

6.武汉

武汉是一个高新技术发达的地区,理工科男人云集,这就造成一种男女比例的严重失衡,而且因为它是有名的长江岸边,经济地位也不弱,地价自然不会很低。按理来说,这个城市不算拥挤,但因为这个城市吸引着一大批的高学历、高技术人才,而且著名大学也不少,所以生活在这个城市里的男人,总会有被压的喘不过气的感觉。

7.天津

这个挨着北京不远的天津卫普通住宅均价7000~9000元/m2左右,这几年房价猛涨,河东区的都上8000元/m2了,开发区的房价8000元/m2以上,天津的白领月工资一般在3000元左右,随着滨海新区的不断开发开放,天津的房价上升的可能性很大。而且在天津旧城区,城市污染是一个比较严重的问题。男人们在忍受各种煎熬时却还不能有效的保护自己的健康,可想压力有多大。

8.香港

之所以把香港放这么后面,是因为香港受政府影响比较大,而且这里明星云集、巨富成堆,生活在这里的男人虽然在忍受着各种压力,但同时也在享受着各种乐趣。只要他们愿意,来内地或者去一个二线城市都可以让压力减去10分之一。

9.台北

台湾男人压力不是来自于房价和赚不到钱,而是他们怕自己考不上好大学,找不到好职业,怕被人瞧不起。对于台湾的男人来说,政治或许是压在他们头上的一座大山,还有兵役,狗仔队,偷拍狂。他们还不得不紧张大陆和美国的动向,因为万一哪方动起武来,他们就得扛枪卖命了。

10.长沙

一场超女让越来越多的人更加关注星城长沙,在这个被称为娱乐之城的地方,住房面积和房价是除了娱乐之外最被男人们重视的问题。他们还不得不同样面临尴尬,因为长沙的工资水平不是很高,他们不得不在老死家乡和背井离乡中作出艰难的抉择。

预防精神分裂症的注意事项:

1.忌居室不安静。喧闹、嘈杂的居住环境只会使患者病情加重。因此,患者得病后,家属应给以同情,为其安排安静舒适的环境,或将患者送往幽静的农村进行治疗,以期缩短疗程。

2.忌悄悄把药积蓄起来。有的患者有自杀的萌念,悄悄把安眠药等药物积蓄起来,到时一次性吞服,造成自杀。因此,家属对其举动应加监视,应将药品妥为保存,每次按剂量发给,亲眼看见患者服下。

3.忌看惊险、凶杀、悲剧性的小说、画报、连环画、电视、电影等等,以免增加患者的刺激,加重患者的病情。

4.忌治疗痊愈后再度陷入当初诱发疾病的环境。有的精神分裂症患者系由于受继父、继母的虐待、歧视日久而诱发疾病的。治疗痊愈后应改变其环境,以免复发。

5. 忌喝酒吸烟。烟酒均具有刺激性,对精神分裂症患者应列为禁忌。

6.忌单独外出。精神分裂症患者单独外出具有一定的危险性,应予避免,家属严加陪伴守护。

7.忌玩弄刀剑棍棒等体育用品,以免患者失手,造成意外。

8.预防精神分裂症的注意事项还包括忌练气功。有多数患者练气功会出现“气功偏差”(练功不当“走火入魔”)而加重病情,故精神分裂症患者忌练气功。

女性为什么会患有产后抑郁症

一、女性会在产后出现情绪低落

据资料显示,我国一半以上的初产妇在产后会表现的情绪不稳定、易焦虑、哭泣,主要还是因为对宝贝的过度担心。心理专家指出,生孩子可能会引起比较强烈的精神反应,面对这种反应,人体会出现心理和生理上的变化,这便是低落情绪。每个人的经历和生活不同,情绪低落的时间也不同。

二、严重的情绪低落会发展成抑郁症

将近两成的产妇,会发生临床上常见的-产后抑郁症。主要表现为呆板、哭泣、自责等一些列的心理障碍,并伴随着失眠、食欲低下、精神不集中。而且对丈夫的态度非常敏感,担心小宝贝。严重者会出现自杀和伤害婴儿的行为。

三、产后抑郁症诱发的因素很多

产妇抑郁、计划生育、婚姻危机、生活压力;婴儿性别不满、照顾婴儿导致睡眠不足;体型、容颜的改变等等都会引起抑郁。

四、城市女性发病率增高

城市女性病发抑郁症的比例一年比一年高。心理学家认为可能与社会因素相关。城市女性正处于事业的发展阶段,而小宝宝的诞生,会使他们经常被工作的压力、家务的繁忙、母亲的责任所牵制,导致心理压力过大,产生抑郁情绪。

妈妈是烟民后代易患哮喘

有调查显示,中国大约有30%的人口属于“烟民”这个庞大群体。而更让人诧异的是,城市女性吸烟率高出农村三十倍!“这与社会活动多、追求时尚感、工作压力大、同事或玩伴爱吸烟等因素有关,而女性吸烟对自己和子女的健康影响都很大。”专家说。

城市女性吸烟率是农村三十倍

“无论是立法还是宣教,最终目的都是降低我国的吸烟率。”呼吸科专家陈教授表示,中国男性吸烟率(包括曾经吸烟和仍在吸烟者)已接近70%。“其中已戒烟的和还在吸的男性大约各占一半。”他说。

“一个好消息是,城市吸烟率近年来有所下降;而不好的消息是,调查结果显示,城市女性吸烟率高达12%,相较农村女性吸烟率0.4%高出了三十倍!”他说。

陈教授表示,数据相差如此悬殊与城市化等原因密不可分。“女性的社会活动参与程度越高、对时尚的追求越多、工作压力越大、周围群体吸烟者越多,其本身有吸烟行为的可能性也就越大。”他说。

“德国一项调查数据显示,由于女性吸烟人群比男性更高,所以德国的肺癌发生率中,女性患者也比男性多。”呼吸科教授介绍,女性如果在怀孕前或怀孕中,吸入较多二手烟,甚至自身还在吸烟,胎儿出生后患病几率会较正常儿高出很多。

导致乳腺增生的四大原因

●精神因素

最近几年,乳腺增生病的流行病学调查显示城市多于农村,大城市多于中小城市,职业女性多于非职业女性和农村女性。社会越发展,竞争越激烈,压力就越大,人体内分泌就容易失调。再加上现在社会不良因素的影响,各种欲望的诱惑,让人的精神高度紧张,思维也越来越复杂。用中医的理论讲,这种状况总是让人处于心情郁闷、气血不畅、肝气郁结的状态。现代医学认为,乳腺增生病的发病原因主要是由于内分泌激素失调所致,这一点已得到了学术界的共识。但是究竟是哪些激素在什么样的环境下发生了怎样的失调,尚无明确认识。

●饮食因素

不良的饮食习惯——这种情况年轻女性比较多见。一日三餐,日出而作,日落而息是人类生存的自然规律,然而,现在社会的年轻女性们经常是夜生活丰富,通宵达旦,早晨不起床,不吃早饭,一日两餐甚至一餐,生活起居没有规律,长期以来,导致内分泌功能紊乱,引发乳腺增生病。

不合理饮食结构——各种各样的火锅到了冬天特别流行,麻辣烫、酸辣粉、热干面等各种各样的小吃也很多,这些饮食宜少食,只能偶尔吃上一两顿,如果长期食用,容易引起人体内分泌代谢紊乱,引发乳腺增生病。

食物污染——食品安全问题越来越突出,人们很难吃上天然的、自然的、放心的食品,一些潜在的危害越来越明显。

●环境因素

汽车尾气、企业废气废水……环境污染对健康的危害也日渐凸显。

●其他因素

哺乳期患急性乳腺炎治疗不彻底,以及人流、长期口服避孕药等均可引起内分泌失调,雌、孕激素代谢无序,引起乳腺上皮细胞的非正常增生,引发乳腺增生。

丰胸对女人有什么好处

1、女人吸引男人最明显的地方就是胸部了,胸部也是女人的第二性器官。如果一个女人能够拥有一双挺拔的胸部,不但能够吸引男人的眼球,让男人更喜欢自己,还能增加女人的自信心,都说有自信的女人是最美的,所以说做完胸部整形手术的女人,不但身体上很美,连性格和气质上都会有所提高。

2、网上也有很多案例,说明了丰胸的重要性。比如找工作时,学历高的平胸女不敌胸大的竞争对手;平胸的女性聚会总是给胸大的女性当陪衬;产后胸缩小,也很容易引起婚姻危机等。这些都说明了拥有挺立丰满的胸部是多么的重要。

3、不管现如今的社会在怎么发展,大部分男性思想还是相当的传统。认为胸大是女性健康的标志,皮下脂肪多,能喂养孩子。所以在相当长的历史里,胸部丰满成为男人择偶的首要标准,一直延续到现在。

相关推荐

买冬虫夏草的方法

到当地正规药材市场购买 小编相信每个地方都会有药材市场,而在这些市场上大都是搞批发的,价格比专卖店与商场都会便宜一些,而且因为出货的速度很快,所以很少有陈年的旧草。不过在药材市场批发的冬虫夏草大都是没经过挑选的,或者是粗选一次的,所以虫草的各种品相也有,要是熟悉虫草行业的朋友可以在此选购,不熟悉的朋友可以在批发市场询价后在去专卖店与商城购买同等规格的虫草即可。 选择网上购买 如今,网络是非常发达的,初次购买虫草的消费者可以选择在网上先咨询冬虫夏草的知识,当然可以选择直接在网上购买冬虫夏草。网络上出售的冬虫

了解老年女性生活中的忧乐

人到老年,由于生理机能的衰退,有些智力也相应衰退下来,对社会的贡献也相对少了,这是自然规律,对于老年女性亦同样如此。 老年女性,一般来讲爱静不爱动,并且非常害怕孤独,害怕无人关心和照顾,这与生理机能的衰退和精力的衰减有直接的关系。她们一方面要求和家人亲热和睦,和邻居友好往来,一方面又怕拖累别人,她们喜欢的家庭类型是“分而不离”的,即要分开居住,又要住在附近。这样一方面老人可以不陷入家庭琐事和人际纠葛中,另一方面老人与子女相距不远又可以经常见面,生活能得到照顾,免去思念之愁。据有关调查资料表明,这种家庭生活

适合城市人的运动方式

跳绳:不间断地跳绳10分钟,和慢跑30分钟消耗的热量差不多,是一种低耗时高耗能的有氧运动。长期坚持可以令双腿变得紧致。 下蹲:能明显改善梨形身材,MM们可以边看电视边进行运动。针对不同瘦腿部位可以采取基本的站立、脚尖略微向内站立、向外站立的姿势,对缩紧腿部外侧肌肉、内侧肌肉有显著效果! 腰部运动:想变“小腰精”的MM可在睡前仰卧,两腿弯曲两臂放于体侧,头及上身慢慢向上抬起,停留1分钟左右头再落下,反复进行直到肌肉感到酸沉为止。持之以恒可令腰部颈部线条变得优美。 温和运动是一种低强度、低能量(能量食品)消耗

更年期一般在多大年龄的呢

对于更年期的年龄越来越早的到来,让很多人感到惶恐不安。据调查,城市女性有的人在四十五岁就进入了更年期,还有的甚至更早。这个现实告诉我们,要时刻注意保养自己的身体。 女人更年期的年龄不断提前需注意 更年期会出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象,意味着卵巢早衰可能慢慢袭来,更年期正在接近。这与白领妈妈忙碌的生活节奏有关,工作和家庭难以两全的矛盾,成为发病的主要原因。 要预防更年期的到来,就要进行日常保养、补充钙质等。只要做好了充分的预防和保养措施,妇女更年期年龄是可以往后延迟的,而且更年期症状同比也会较轻一

9成白领有焦虑

9成白领患有焦虑症 一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示,九成人的内心充满了焦虑。其中“感到孤独寂寞”、“没有归属感”、“缺少认同”、“未来发展迷茫”成为了引发焦虑的主要原因。而焦虑的背后,是更多客观因素制造的障碍。 如今,越来越多的年轻人选择背井离乡,涌进北京、上海、广州这样的大城市奋斗,他们默默打拼,内心深处却并不平静。与本地人相比,很多外地人永远无法融进这座城市,即使买了房有了车也不能完全减轻烦恼,焦虑在这个群体中蔓延。

十二个月的宝宝如何进行早教

宝宝不论是在哺乳期还是已经过了断奶后期,宝宝都是需要妈妈的,家庭式早教的优点就是可以更好的加深妈妈和宝宝之间的情感交流,可以培养宝宝和妈妈之间的默契。在生活中去感受自然,会进行简单的生活,这些都是生活早教方法的真谛。 妈妈在心情愉快的状态下可以偶尔牵着宝宝的手去逛街,看看路边的花草树木,感受大自然,让宝宝多出去认识下新环境,特别是生活在农村的宝宝可以看到很多东西,可以看到牛在反复的进行耕田,这时候就可以积极的引入开始早教,告知宝宝知识性的问题解答,提问一些问题,更可以告诉宝宝从牛身上学习到的精神-----

老人丧偶要如何调理心理

俗话说:“少年夫妻老来伴”。在经过了几十年的沟沟坎坎和磕磕绊绊,两个人正应心手相携,安度幸福晚年的时候,倘若有一方“先走一步”,必定会给另一方在精神上造成巨大的创伤,甚至会丧失继续生活下去的信心和勇气。据心理专家分析,丧偶老人的精神世界,往往要经历三个阶段: 1.自责阶段。与老伴洒泪告别之后,总觉得对不起逝者,甚至认为对方死自己负有主要责任,于是精神恍惚,心理负担沉重,吃不下饭睡不好觉,在言行上还会出现一系列反常现象。 2.怀念阶段。老伴逝世后,生者在剧烈的情感波涛稍稍平息之后,会进入一个深沉的回忆和思念

阿尔茨海默病发病率怎么样

近几年,随着中国老龄化的加剧,阿尔茨海默病(即老年痴呆症)越来越受到重视。据聊城市疾控中心专家介绍,中国65岁以上老年人发病率在5.6%,85岁以上的老人发病率高达20%。 阿尔茨海默病发病后是一段很痛苦的过程,它消灭所有的记忆、认知、语言和可能性。据介绍,老年痴呆症状表现为记忆障碍、视空间技能障碍、语言障碍、书写困难、失用和失认、计算障碍、精神功能障碍等。而在发病的人群中,女性多于男性;知识水平低的人多于知识水平高的人;丧偶、独居、情绪抑郁者、受过脑外伤者、家族中数代有痴呆病人者等容易发病。 市疾控中心

造成乳腺增生的原因有哪些

1、精神因素。最近几年,乳腺增生病的流行病学调查显示城市多于农村,大城市多于中小城市,职业女性多于非职业女性和农村女性。社会越发展,竞争越激烈,压力就越大,人体内分泌就容易失调。用中医的理论讲,这种状况总是让人处于心情郁闷、气血不畅、肝气郁结的状态。 2、饮食因素。不良的饮食习惯——这种情况年轻女性比较多见。一日三餐,日出而作,日落而息是人类生存的自然规律,现在社会的年轻女性们经常是夜生活丰富,早晨不吃早饭,一日两餐甚至一餐,导致内分泌功能紊乱,引发乳腺增生病。不合理饮食结构——各种各样的火锅到了冬天特别

准生证在哪里办

1、在哪方办理都差不多,都需要双方户口所在地配合,准生证在父母双方任何一方的户口所在地办理,不一定非在女方户口所在地办理,但办理过程中需要女方户口所在地的配合。 2、我负责的告诉你,如果想把孩子上在男方城市的户口上,那么就千万别到女方城市去申请准生证,否则给孩子上户口的时候,特别麻烦,这个部门卡一道,那个部门说缺某某材料,会很麻烦的。所以想给孩子上哪个城市(父母双方户口所在地城市)的户口就在那个城市办理准生证。 3、只要年龄到了,领了结婚证,再领准生证。现在赶紧办理,到时候因为某些原因导致准生证延期拿到,