吹空调关节疼怎么回事 吹空调如何避免关节疼

吹空调关节疼怎么回事 吹空调如何避免关节疼

在吹空调、风扇后受凉，就会出现血管收缩，局部肌肉供血不足，造成患病关节疼痛复发。要注意空调温度不要调得太低，时间不要太长，空调、风扇最好不要对着患病的部位关节直吹。开空调时房间不要关得太严，注意留有小缝隙，以使空气对流交换。人睡后，要盖上毛巾被，以免局部受寒。

吹空调膝盖疼怎么回事 吹空调膝盖疼是风湿吗

不一定。

一般来说，吹空调膝盖疼主要是膝关节受凉引起的，而风湿病的诊断必须经过正规医院风湿免疫科室的医生的一系列检查以后才能确诊，所以吹空调以后出现膝关节疼痛的症状并不一定就是风湿病。

所以对于偶尔这样的患者来说，不要紧张，可能只是受凉了。而长时间膝关节疼痛又怀疑是风湿的患者建议及时去医院做检查，找出病因，以免延误治疗。

吹空调关节疼怎么回事 长期一个姿势吹空调

吹空调引起关节疼痛也好发于白领患者，这主要是因为关节长时间保持一个姿势，导致关节韧带损伤，再加上吹空调引起软组织过于紧张，加重了炎症渗出，导致局部软组织黏连，从而出现关节活动受限、疼痛等不适症状。

吹空调膝盖疼怎么回事 原因二：风湿寒性关节痛

吹空调膝盖疼还考虑是风湿寒性关节痛。

通常风湿寒性关节痛，在受凉、受寒后出现，会有肌肉、关节疼痛的症状，并且没有关节红肿的炎症表现，而吹空调受凉，正是诱因之一。

长期吹空调有什么危害

1、长时间吹空调会导致室内外温差会比较大，人若长时间进出温差较大的环境，很容易导致体内的平衡系统紊乱，不易体内废物的排除。

2、室内封闭时间长了，会很容易滋生细菌、病毒等微生物，长时间待在这样的环境中很容易感染病菌。

3、冷空气对着人直吹很容易导致头疼。

4、风湿患者如果吹空调很容易导致关节疼。

5、尽量不要长时间待在空气不流通的环境下，长时间吹空调要记得加加湿器，保证房间的湿度，避免咽喉干哑。

怎样吹空调避免全身疼痛 本身患有风湿类疾病

对于本身患有风湿类疾病的患者来说，如果经常会空调就可能引起身上疼痛的现象，因为经常吹空调会引起室内温度、湿度的变化，使关节血液循环减慢，关节疼痛、肿胀就更加严重，最终诱发风湿性疾病的发生，或导致病情的反复。

如果本身患有风湿类疾病，要积极治疗，少吹空调，注意避免风湿、风寒的侵袭，夏季最好以吹风扇为主。

吹空调对痛风有影响吗

长时间吹空调，对痛风可能有影响。

痛风患者血尿酸浓度过高时,会在关节部位形成尿酸钠结晶，结晶刺激关节而引起的疼痛。而尿酸钠溶解 度与温度密切相关，在37摄氏度时，尿酸钠盐溶解度为408umol/L，而在30摄氏度时，尿酸钠盐的溶解度为268umol/L，也就是说温度越低， 尿酸越容易产生结晶，诱发痛风。因此长时间吹空调的痛风人群，更容易出现关节疼痛、红肿等痛风症状。

吹空调出汗是怎么回事 出汗吹空调好吗

出汗时不宜吹空调

人体在正常排汗时通过汗液把身体里多余的热量通过水分排出体外，从而达到降温的效果。但如果在出汗时吹空调，寒气进入体内，可能出现感冒、头痛、肌肉酸痛等症状，严重者出现面瘫、关节疼痛、中风等后果。

吹空调会引起痛风吗

对于血尿酸偏高的人群而言，吹空调的确容易诱发痛风。

痛风疼痛是因为患者尿酸过高，在关节部位形成结晶而引起的疼痛，如果吹空调受寒就很可能导致尿酸盐结晶更易析出而脱落到关节腔中，从而引起痛风性关节炎急性发作，病变关节疼痛剧烈，还会有关节红肿、发热的症状出现。

坐月子吹空调要注意什么

注意温度

产妇坐月子是可以吹空调的，但是温度不能太低，一般保持在27度至30度之间最好。

注意风量

产妇坐月子吹空调不同于孕前的女性，风量一定要特别注意，不能太大的风量，用最小的风量为好。

不要对着风吹

生完宝宝的产妇坐月子，如果要吹空调，一定不能对着风吹，把空调的风向调至天花板最好。

注意保湿

产妇坐月子如果要吹空调，这容易造成人体干燥，所以产妇做月子吹空调一定要注意空调房的湿度。

注意保护关节

产妇坐月子吹空调，一定要注意好保护关节，可以穿着薄款的长袖衣服裤子。

注意通风换气

如果产妇要在坐月子的时候吹空调，也不能一直吹太久，可以在每天清早的时候把空调关了，然后让房间通风换气一下。

吹空调膝盖疼是风湿吗

如果是一吹空调就会出现膝盖疼的情况，考虑是风湿寒性关节痛，和风湿病不同。通常风湿寒性关节痛，在受凉、受寒后出现，会有肌肉、关节疼痛的症状，并且没有关节红肿的炎症表现。

但如果是吹空调的时间长了，没有注意膝盖的保暖，则考虑是受寒引发的膝关节炎、痛风、筋痹症等。