木耳泡多久比较合适 吃了久泡的木耳怎么办

木耳泡多久比较合适 吃了久泡的木耳怎么办

如果吃了久泡的木耳，建议先喝点热水，加快体内有毒物质的排出，还可以暖暖肠胃，缓解身体的不适感，如果说一直拉肚子，还伴有反胃、恶心、呕吐等不适感时，建议去医院检查一下，以免引起其他的病症。

木耳和白萝卜能一起吃吗 木耳为什么不能泡太久

木耳泡太久的话，质地会变得相对较软，随便煮两下或炒一炒就可能带有软烂感，吃起来口感很差，尤其是凉拌吃，并不好吃。

木耳久泡会滋生大量的细菌等有害物质，如米酵菌酸就是久泡木耳常见的有毒成分，而且米酵菌酸危害肝脏、脑、肾脏等脏器，误食木耳中毒以后患者轻则表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐症状，严重会出现肝昏迷、中枢神经系统麻痹，甚至呼吸衰竭而死亡，因此久泡的木耳是不能吃了，尤其是闻着有异味、质地发生改变的木耳，要尽快扔掉处理，以免误食中毒。

木耳不能和什么食物一起吃 木耳不能泡超过几小时

没有具体时间规定，但干木耳常温水泡3-4小时吃是最合适的。

干制的木耳用常温水浸泡大约3-4小时之后，其形态会变成原来鲜品的饱满、半透明、软弹状，此时食用口感、营养都是最佳的。

若是浸泡的时间长一些，木耳的营养、质地、水中的含菌量会逐渐发生改变，超过一定的时间后，木耳便会发生变质反应，不可食用，若人摄入这种不健康的木耳，容易引发腹泻、腹痛、呕吐、恶心等不适症状，建议即便是在冬季，浸泡木耳也最好是尽快食用，不能久泡。

木耳泡时间长会有毒吗 干木耳泡多久才合适

记者从超市随机购买了一袋木耳，送到江苏省理化测试中心，检测菌落总数（菌落总数：我国一项食品卫生指标，指的是每一克食物当中细菌的总数）实验员取出了六份木耳样品，分别泡发1小时，2小时，4小时，8小时，12个小时以及24小时。然后分别对六份木耳样品进行菌群培养试验。得到了惊人的结果：木耳泡的越久，菌落总数数量越多。泡了24小时的木耳所含的细菌比只泡了1小时的木耳高出2700多倍。

木耳泡多久 木耳泡多久就不能吃了

泡好的木耳是否还能食用，关键看木耳是否变质决定。

如果泡发的木耳颜色出现了像臭鸡蛋一样的臭味或者其他的异味，色泽黯淡无光，外形糟烂，用手轻轻一捏就烂掉了，那么说明木耳变质不能吃了。

要是泡好的木耳闻起来水里有一股特殊的属于菌类的气味，泡发后颜色是黑褐色或者黑色的，正面光泽透亮，用手捏着质地还比较有弹性，不容易软烂，则说明木耳是好的，没有变质能吃。

木耳食用禁忌 木耳泡多久就不能吃了

需要视情况而定。

木耳泡多久并不能代表其不能吃了，而是要看木耳是否变质，变质后的木耳是不可以食用的。木耳是一种菌类，并且营养成分比较丰富，所以是比较容易变质的食物。

通常浸泡的木耳放入室温下2-3天左右就会变质，所以不可以久泡，而且长时间浸泡木耳会导致木耳的爽脆口感下降，营养成分流失。

热水泡木耳泡多久合适 木耳泡好了隔夜能吃吗

主要不变质，那么就可以吃。

木耳是生活中常见的一种食用菌，泡好之后只要是保存完好，那么就是可以吃的，但木耳在常温下很容易滋生细菌以及微生物而引起变质，所以隔夜的木耳一般建议放冰箱比较好。

干木耳泡多久可以吃 泡木耳的禁忌

注意不要用太热的水泡发干木耳，否则热水会杀死黑木耳组织中的活性物质，还会影响其胶状组织延伸，让黑木耳不能恢复到原来的鲜品状态，同时热水泡出来的木耳食用口感也不好。

木耳泡发的时间通常凉水3—4小时，温水2小时，盐水1小时即可，泡发后应尽快食用，不能放置在水中过长的时间，否则木耳会变质腐坏，食用危害身体健康。

本身干制的木耳就可能含有一些灰尘或其他脏物，若是还用不洁的水浸泡，这些水会逐渐渗透进木耳内部，可能出现食用健康风险，日常应用洁净的水质浸泡木耳。

平时泡发干香菇，其浸泡的水可能会二次利用，用于菜肴增香，但泡发干木耳的水，则不能二次利用，因为其中的杂质太多，而且久泡水质也可能含有细菌，若是食用可能危害健康。