水宜生水杯的健体功能

水宜生水杯的健体功能

通过水宜生独有的国家专利活化水处理技术，“水宜生微电解制水器”(以下简称“水宜生”)可在瞬间改善普通饮水的水质，使普通饮水转化为有益于人体健康的活性水。与普通饮水相比，经“水宜生”转化后的水，其水质呈弱碱性、小分子团状、负电位，并富含氧分、矿物质，以及人体所需的微量元素，是一种完全符合世界卫生组织提出的健康饮水标准的饮水。就人体健康而言，“水宜生”所制之水的特性分别具有以下功效：

可使普通水产生大量的OH-和H+，可迅速还原已酸化的体液，有效中和酸性废物，调节人体酸碱平衡，营造良好的体内环境，帮助人们改善体质。从而增强人体机能，达到强身健体、抵抗疾病的功效。

变为小分子团的饮水更具有渗透力、乳化力，使细胞和机体组织更有效的吸收水分，能稀释血液，改善微循环，促进新陈代谢，达到降低血脂、血糖与血压的功效，并促进乳化脂肪，瘦身美体。

呈负电位的饮水，可有效抑制人体自由基过剩产生。人体自由基可破坏人体细胞结构，导致人体衰老与病变。所以，能有效防止细胞受到过剩自由基的伤害，可以达到延缓衰老、润滑肌肤的功效。

用什么杯子喝水最健康 陶瓷杯

釉下彩陶瓷杯，也即陶瓷先上彩，再高温烧制，最后颜料被釉所覆盖，这样颜料中的重金属很难析出，是较为安全的。反之釉上彩，颜料中的重金属就容易渗出。最好选择无颜料花纹的陶瓷杯是健康的。

水宜生水杯的健体功效

酸性体质是致病的重要因素，由于生活、饮食的不良习惯，往往容易导致人体体质的酸化。因此，避免身体酸化，是防止疾病的重要方法。常饮水宜生所制之水，有助于人体机能的平衡，快速排解体内的酸性物质，预防体质酸化。

水宜生所制之水具有良好的活性与渗透力，可以使人体细胞充分吸收。因此，常饮水宜生所制之水，可以良好的稀释血液，帮助人体逐渐清除动脉内脂质沉积，从而起到平衡人体血脂、血糖、血压的作用，降低多种慢性病的患病机率，或起到减轻病痛的功效。

水宜生所制之水呈弱碱性、小分子团状、负电位的特性非常适于人体平衡的需求。水宜生制出的健康水可以加速人体排解废物，对于烟、酒、油脂等物质中的酸性物质有良好的中和作用。此外，呈负电位的水有助清除人体过剩的自由基，减少自由基对正常细胞的侵害，有利于人体保持活力，延缓衰老。因此，常饮这样的健康水，可以起到增强体质、延缓衰老、滋润肌肤、排脂瘦身的作用。

水宜生微电解制水器可在水释放呈离子状态的矿物质与有益人体的微量元素，并使饮水富含氧分，能快速的为人体细胞补充动力，及为人体补充消耗掉的营养。所以，经常饮用，可以帮助人们缓解疲劳、补充精力，提高自身的免疫力。

用什么杯子喝水最健康 塑料杯

很多人喜欢五颜六色的杯子，可那些鲜艳的颜料里却藏着巨大的隐患。

当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，人们饮了带化学物质的液体，就会对人体造成危害。

Tips：在选购塑料杯的时候要认准是否有QS标志，同时在杯子的底部有一个小三角形的符号，这是它们的使用条件。

参须红枣炖鲈鱼

材料：

参须30克、红枣12粒、鲈鱼一条(约 500克)、姜3片、热水2000毫升

作法:

1 先热锅，倒入油，再把姜放入油锅中煎香。接着放入鲈鱼，煎至两面表皮呈金黄色后起锅备用。

2 取一炖盅，放入煎好的鲈鱼及姜片，再把参须、红枣、米酒加入，注入热水，放入蒸笼锅中，以小火炖2小时，最后加入盐调味即可。

功能：

活血补血、生机、美肤、健体

用什么杯子喝水最健康 紫砂水杯

紫砂透气性优良，泡茶不易走味，茶叶不易变质，好的紫砂杯还能彰显一个人的品味以及身份。

市面上有的商家为了利益会以假乱真，如果消费者买到化工染色的假紫砂壶，化学原料溶解于茶水之中，人喝了很容易患上甲亢和癫痫之类的疾病。

4种杯子不宜喝水

一次性纸杯或暗藏潜在致癌物。一次性纸杯只是看起来卫生、方便，其实产品合格率无法判断，是否干净、卫生，用肉眼也无法辨识。从环保的角度来讲，还是应该尽可能少用一次性纸杯。有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白，加入大量荧光增白剂。而就是这种荧光物质可使细胞产生变异，一旦进入人体就会成为潜在的致癌因素;其次，那些不合格的纸杯一般杯身都很软，倒入水后容易变形，有的纸杯则密封性差，杯底容易渗水，这都很容易让热水烫伤手;更有甚者，当你用手轻轻触摸纸杯内侧，能感觉到上面沾着细细的粉末，手指的触摸处也会变成白色，这是典型的劣质纸杯。

塑料水杯最易藏污纳垢。塑料杯也应该是不受欢迎的一种。因为塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质，用塑料杯装热水或开水的时候，有毒的化学物质就很容易稀释到水中，并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙，其中隐藏着污物，清洗不净就会容易孳生细菌。所以，在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。

五彩水杯易致重金属中毒。五颜六色的杯子很吸引人，但最好别用。因为在那些鲜艳的颜料里藏着巨大的隐患，尤其内壁涂有釉，当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，人们饮进带化学物质的液体，就会对人体造成危害。

金属材质水杯喝咖啡会溶出。金属材质的杯子，如不锈钢等，价格较陶瓷杯子要贵。搪瓷杯构成中含有的金属元素通常状况下比较稳定，但在酸性环境下，有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安全。

藿香正气水喝多了有什么副作用 建议：藿香正气水正确用法用量

因外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻，肠胃型感冒见上述症候者，服用藿香正气水，宜一次半支(5毫升)～1支(10毫升)，一日2次。

正确服用藿香正气水宜口服，先将藿香正气水摇匀，然后倒入水杯中，加入30毫升左右的温开水稀释后饮用，不要直接一口气喝下去，以免刺激食道粘膜，引发吐药或不适。

老人冬季养生三杯水保健康

第一杯：晨起空腹一杯水

起床后，可空腹喝一杯水，因为睡眠时我们的隐形出汗和尿液分泌，损失了很多水分，起床后即使不感觉口渴，但体内仍会因为水分缺乏而导致血液粘稠。因此，起床后一定要尽快小口慢慢补充水分。

第二杯：睡前一杯水

当人们睡熟时，呼吸，汗腺仍然在排出水份，当体内水份减少过多时，血液粘稠度增高，睡前一杯水，可有效降低血液粘稠度，预防容易发生在秋冬凌晨的像心绞痛，心肌梗死这类疾病。

第三杯：运动后一杯水

适量的运动是长寿的基石之一，尤其是老人，更应注意有效合理的运动。但在运动后，应特别注意补充水份。运动时汗液带走电解质，且消耗较多能量，若不注意，运动后极易发生低血糖，严重甚至引起晕厥。因此，运动后，建议老人们小口根据实际情况饮用淡盐水，淡糖水。

用什么杯子喝水最健康 磁化杯

医学报道的确称磁化水对人体的健康有裨益，但并不是所有的磁化水都对人体的健康有益。

只有负极的磁化水才能改善人体生理功能，起到保健的作用，而正极的磁化水不宜多喝。

健身操的主要特点 健体、美体功能性

健身操内容丰富，可以充分活动全身，锻炼身体各部位的肌肉、韧带、关节，使人体匀称和谐地发展，尤其是对关节的灵活性锻炼最佳。通过健身操这样的有氧运动，还能有效的减脂瘦身，并使肌肉结实，身体线条清晰，增强心肺功能，强健体魄，达到健身、美体的效果。

肾的具体功能

1、主藏精(肾精充足才能神气旺)

精是人类最宝贵的生命物质。肾中藏的精分为先天之精和后天之精。先天之精来源于脾胃。

大家常说：人要有精、气、神。大家想想，这话是什么意思?就是说人应该是底气足、神气旺。那底气足神气旺的基础是什么呢?那就是精足。《内经》说：“人始生，先成精”。精能化气，精能生神。只有肾精充足，才能底气足、神气旺。

2、主性与生殖、生长发育(肾虚可致不育)

前几天刚刚有一位不育的患者来告诉我，他的爱人已经怀孕了。此前不育的原因是精子数量少，活力低下，我让他以补肾为主治疗三个多月，现在已经好了。这几年不育的病人越来越多，治疗都是以补肾为主。

性功能是随着肾气的充实而成熟的。女子二七、男子二八的时候，肾气盛，天癸至，女子月经来潮，男子出现遗精，标志着性发育成熟，具备了生殖能力。

各个生理时期标志性的变化都是肾气变化的外在表现，生长发育的全过程都是由肾所主宰的。大家想一想，人的一生中哪一个时期是最美好的时期?如果从生理学的角度来看，女子21-35岁，男子24-40岁是最具有魅力的时期。

3、主骨生髓通于脑(记忆力减退应补肾)

大家想一想，老年人为什么总是出现骨痛，而且容易骨折?为什么老年人会记忆力减退?因为骨头的营养来源于骨髓，而骨髓是由肾精化生的，这就是肾主骨生髓。我们的大脑是由脑髓组成的，而脑髓是由脊髓汇集而成，脊髓又是由骨骼汇集而成的，所以脑髓的根源是肾精。凡是与智力相关的问题都是肾的问题，无论是儿童智障，还是老年痴呆，治疗都是以补肾为主。

4、主水(水的代谢由肾主管)

肾还有主水的功能，大家看到一个水肿的病人，大多数人会认为这个人是肾出了问题。我们在临床上见到肾病的病人大部分有水肿，这就告诉我们一个问题，我们人体的水的代谢是由肾主管的，怎么理解肾主水呢?两个方面的意思。第一个，人体摄入的水液经过代谢利用以后必须排出体外，所以排泄的功能是肾的功能。因此西医将肾称为泌尿系统。第二个，人体的水液必须保存住，保存水液的功能也是肾的功能。这个功能跟前面肾主藏的功能是相关的。

5、主纳气(声音发飘可能是肾虚)

我们的呼吸关系到什么脏腑呢?大家都知道呼吸与我们肺有关系，因为我们的肺是呼吸器官，肺与呼吸的关系当然很密切，但是在中医的理论里，呼吸除了关系肺，同时与肾还有很密切的关系。肺是主呼气的，我们呼出气的功能是肺，肾是主纳气的，就是我们吸进来，是肾的功能。

经常有人说：“哎呀，我只有出气没有进气。”或者有的人说：“我这个气老是浮在上面下不去。”这就是肾不纳气的问题。有很多唱歌的人找我看病，有的说：“我现在为什么声音老是飘在上面下不去?”学声乐的人都知道，发声不是在喉咙这一块，而是由丹田发出，声音才有质感、才有磁性和感染力。这就是我们所说的肾是主纳气的。对于一些老年哮喘病人要补肾纳气，哮喘才能治好。

6、藏志(人的志向也和肾有关)

肾的第六个功能是藏志。藏志是什么意思?关系到我们的思维活动，这个志有记住、记忆力的意思，我们的记忆力是由肾所主的，它和我们前面所说的主骨生髓通于脑的功能是相连贯的。同时，志还有志向的意思，这个人有没有志向，其实很大程度上是决定于这个人的肾气是否充足。大家想一想，如果这个人肾气虚弱，记忆力衰退，整天丢三落四，那他还有什么志向?一个人志向是否高远关系到肾气是否充足。

7、开窍于耳及前后二阴(听力减退可能是肾虚)

耳朵的听力由肾精所影响，所以我们听力的好坏，关系到肾精。老年人大多听力减退，和肾精的衰退有关系。肾主前后二阴，前阴主要是排泄小便和主生殖的，凡是性的问题、泌尿的问题、生殖的问题，都是前阴的功能。比如说这个人他的小便异常，或者小便不利了，都关系到肾。肾为什么还主后阴呢?后阴主要指的是肛门我们举一个比较常见的例子，大多数的老年人会出现便秘，而这种便秘并不是大便的干结问题，主要是排便不利，排便困难。很多人年轻的时候大便很正常，年纪大了，大便就会出现问题，对于老年人便秘问题，我们主要研究就是主肾。

临床还有一种病症，这个病人拉肚子，每天五更天的时候必须要起床，这叫“五更泄”，每天到五更天上厕所，这是典型的肾虚导致的下泻。

8、其华在发(过早白发脱发应补肾)

头发的好坏与我们肾的功能有密切关系的，有些人年轻的时候头发就白了，这叫白了少年头，很可能和肾有关。其华在发什么意思?我们肾的好坏是可以通过我们的头发表现出来的，头发的好坏是肾的外在表现。所以大家直观的看这个小伙子头发很浓密，很有光泽，很有精神头，一看头发白了，头发也掉了，那就是未老先衰。因此头发的好坏，暗示着肾精是否充足。我们治疗头发的问题，头发白发、枯焦都应该归于肾。

9、通于冬气(为什么冬天去补肾)

这个问题和前面讲的肾主藏的过程是相适应的。还有一个问题，为什么冬天去补肾呢?就是因为自然界藏的过程是在冬天，我们人体的肾是藏的，因此我们五脏那边藏的肾和自然界那边的冬天是对应的关系。如果大家用过井水，就会知道，井水夏天是凉的，冬天是温的，为什么夏天凉?冬天温?告诉我们一个道理，地面温度的变化取决于自然界的阳气是储于地表还是藏于地下?如果阳气储于地表，温度就会高，在地下温度就低了，如果阳气是下降的，沉降到地底下，藏在下面，那么我们地面温度就会低，地下的温度是高的。冬天有一个特征，阳气是一种下降的，是一种潜藏的过程。所以在冬天的时候，我们的肾的藏的功能是最重要的。在冬天的时候补肾就顺应了自然界阳气的缺失，也顺应了人体的阳气的缺失，所以补进去的东西才能藏得住。如果说到春天补，虽然到春天也能补肾，但是春天补进去的东西更加容易向上向外，更加容易发散，春天补什么?补肝最好，这就是我们中医的理论，它强调我们生命过程和自然协调统一的。

用什么杯子喝水最健康 玻璃杯

玻璃杯是所有杯子中最健康的，玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚里去。

玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁滋生，所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

老人如何科学大量排宿便

人们年轻时奋斗，使生活水平得到了提高，到了中年以及老年的时候就会想着怎么能使身体更好，“养生”也在几年之前开始流行起来。对于老人来说，年龄变老，导致身体的很多机能退化，很容易出现便秘问题，再加上老人为了预防疾病所吃的药带来的毒素，很容易沉积在体内无法排出。所以很多儿女在为老人购买养生产品时，更多的注重产品的排宿便效果。

排宿便的方法有很多种，也许对于年轻人来说可以尝试着不同的方法，但是对于老人来说。方法健康才是最重要的。利用药物排宿便是最直接的方法，但却不是最健康的方法，老人除了服用预防疾病的药物之外，最好较少的摄入药品，老人的身体本身就比较脆弱，药物带来的副作用可能还会引起多余的疾病。选健康的方法不仅能排出宿便，还会使身体状况得到改善，使身体更加健康。那么，如何科学大量排宿便又健康呢?答案就是“喝水”。但这里的“喝水”却与普通的喝水不同，要喝水就要喝细胞容易吸收的水。用养生水杯喝水，同样的喝水，养生水杯的水却能带来不同的作用。

如何科学大量排宿便?对于老人来说，用养生水杯相较于简单的喝水就是事半功倍。上了年纪的人身体机能都出现了退化，有时便秘会是大问题，养生水杯的水渗透力强，可以使细胞更好的吸收营养，更好的输送养分，软化粪便，防止大便干结，帮助人体溶解细菌病毒并且排出体外。不仅如此，坚持使用养生水杯还可以降低血液粘稠度，净化血液，软化血管，对于老人极易患有的心脑血管疾病也有改善作用。做同样一件喝水的事情，养生水能得到更大的帮助，何乐而不为呢?年纪越大的人越喜欢喝水，老人出行时喜欢拿着水杯，养生水杯具有杯套，方便携带，老人出门散步完全不碍事。对老人来说，它可谓是好处多多啊。

逢年过节再也不用愁送亲戚朋友什么礼物了，一个养生水杯，亲情的体现，健康的助手。