养生健康

酸奶和柿子隔多久可以吃

酸奶和柿子隔多久可以吃

酸奶和柿子建议隔一个小时之后再吃。

酸奶含有大量蛋白质钙盐、乳糖,其中乳糖会刺激胃酸的分泌,乳酸能加强胃酸的作用,在胃酸作用下柿子中的鞣酸和纤维素会与酸奶中的蛋白质在体内结合形成沉淀物质,不利于胃肠道的消化和吸收,时间长了还可能引起胃柿石,所以两者最好不要一起吃,两者一起吃一定要间隔一个小时之后。

柿子能和牛奶一起吃吗 牛奶和柿子一起吃了该怎么办

视具体情况决定。

1、有些人肠胃功能好,即使是将牛奶和柿子放在一起食用,也不会产生不好的反应,这样的情况不用处理,之后不再同食即可。

2、有些人脾胃不佳,稍微受些刺激就会出现腹泻、呕吐、肚子疼的情况,如果同食了牛奶、柿子出现了这样的情况,情况比较严重的话建议立即送往正规医院进行治疗。

吃完柿子能喝酸奶吗

1—2小时后再喝酸奶。

因为酸奶中含有的乳糖会刺激胃酸的分泌,加上乳酸能加强胃酸的作用,刚吃完柿子,本身体内就含有大量的鞣酸,再喝酸奶肠胃会在大量的胃酸之后发生反应,生成不溶的沉淀物,导致人体不易消化,造成肠胃不适感,因此建议大家在吃完柿子后,隔1—2小时再喝酸奶,让柿子充分被消化掉,再喝酸奶就能避免这种现象了。

奶柿子的介绍

西红柿属茄科,为一年生蔬菜。原产南美洲,我国各地均普遍栽培,夏秋季出产较多。

相传西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为“狐狸的果实”,又称狼桃,只供观赏,不敢品尝。

它是不少人餐桌上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,尤其是维生素P的含量蔬菜之冠。

西红柿的食用部位为多汁的浆果。它的品种极多,按果的形状可分为圆形的、扁圆形的、长圆形的、尖圆形的;按果皮的颜色分,有大红的、粉红的、橙红的和黄色的。

红色西红柿,果色火红,一般呈微扁圆球形,脐小,肉厚,味甜,汁多爽口,风味佳,生食、熟食可,还可加工成番茄酱、番茄汁;粉红西红柿,果粉红色,近圆球形,脐小,果面光滑,味酸甜适度,品质较佳,黄色西红柿,果桔黄色果大,圆球形,果肉厚,肉质又面又沙、生食味淡,宜熟食。

西红柿的品质要求:一般以果形周正,无裂口、虫咬,成熟适度,酸甜适口,肉肥厚,心室小者。宜选择成熟适度的番茄,不仅口味好,而且营养价值高。

奶柿子的用途

1、奶柿子[西红柿]食物营养价值高,有很多种菜系佳肴做法。奶柿子[西红柿]无论蒸煮,清炖,还是烧卤,煎炸,都风味香浓,营养丰富。

2、奶柿子[西红柿], 每100克含可食用部分 94克

热量(千卡):13B1硫胺素(毫克):.05CA钙(毫克):15

蛋白质(克):.6B2核黄素(毫克):.02MG镁(毫克):9

脂肪(克):.1B5烟酸(毫克):1FE铁(毫克):.4

碳水化合物(克):2.4VC维生素C(毫克):8MA锰(毫克):.06

膳食纤维(克):.8VE维生素E(毫克):1.31ZN锌(毫克):.14

维生素A(微克):88胆固醇(毫克):0CU铜(毫克):.45

胡罗卜素(微克):.5钾(毫克):163P磷(毫克):21

视黄醇当量(微克):95.6钠(毫克):8.3SE硒(微克):.12

3.

热量(可食部分热量)

1个(小)番茄(110.0克,可食部分107.0克)20大卡

1个(大)番茄(170.0克,可食部分165.0克)31大卡

标准(100克)19大卡

食用奶柿子的日常注意事项

奶柿子对哪些病有辅助治疗的作用?

高血压

哪些体质的人适宜吃奶柿子?

健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,阴虚体质

哪些体质的人不适宜食用奶柿子?

气郁体质,特禀体质,阳虚体质,瘀血体质

食用禁忌

1.急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

2.奶柿子不能与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃,且不能与红薯、菠菜同食。

3.脾胃虚寒者不宜食用。

柿子与茶水可以同时食用吗

最好间隔吃。

柿子和茶中的茶叶都是鞣酸含量比较丰富的食物,如果两者一起食用的话,会增加人体鞣酸的摄入量,当两种食物进入胃内后,会刺激胃分泌胃酸消化食物,然而胃酸会与食物发生化学反应生成难消化的“胃柿石”,不仅可能会有腹痛等肠胃不适,还可能会增加患结石的几率,因此建议柿子和茶水尽量间隔吃比较好。

喝奶不能吃柿子吗 喝完牛奶吃柿子会怎么样

喝牛奶吃柿子不会中毒,只是相对来说,吃了牛奶再吃柿子,会引起不易消化的不良反应。如果想吃这两样食物的话,建议可以将牛奶和柿子分开食用,避免出现不易消化胃肠的情况。由于柿子中的鞣酸含量较多,与牛奶结合会产生团块性物质,影响正常的胃肠道消化和吸收,出现腹胀等不适反应。如果吃了柿子喝牛奶,柿子里的鞣酸和奶里的钙质会形成不溶解的钙,容易在胃里面形成胃结石。

酸奶和柿子能一块吃吗

不建议一起吃。

从营养学的角度来说,柿子和酸,尽量不要一起吃,因为柿子含有比较丰富的有机酸,和牛奶一起进入胃之后,有机酸会和牛奶中的钙质,结成凝块,首先会减少牛奶中的营养成分,凝块刺激肠胃之后,会出现腹痛、腹泻的症状。所以柿子和酸奶尽量分开吃,建议间隔半小时之后再吃。

吃完柿子多久能喝牛奶

一个小时以上。

吃完柿子要间隔一个小时以上才可以喝牛奶,不然会在胃酸的作用下,柿子和牛奶结合形成难以消化的物质,而这些物质会引起胃部不适。

一般来说,水果在胃里的消化时间大约在一个小时左右,所以柿子和牛奶间隔一个小时以上比较好,这样有利于减少不良反应的产生。

相关推荐

柿子酸奶能一起柿子酸奶会中毒吗

不会中毒。 柿子酸奶都是无毒的食物,将柿子酸奶同食也不会产生毒副反应,因此,柿子酸奶也不会中毒,不过,柿子酸奶同食的时候,柿子中的鞣酸会和酸奶中的蛋白质、矿物质发生络合反应,生成不溶的沉淀物,影响消化,对于肠胃不佳、脾胃虚寒人群来说,具有较大的刺激作用,可能会引起腹痛、腹泻等不适反应,不过,这是消化问题,不能算中毒。

柿子可以喝酸奶

建议两个小时再喝。 柿子中不仅有较多的鞣酸,还有许多的果胶,这两种物质容易与酸奶中的钙离子发生反应,极易形成不易溶解的混合物,导致胃肠道的负担增加,还会引起消化不良、恶心、呕吐的症状。 一般情况下,柿子需要等待2个小时以上的时间再去喝酸奶,这样可以大大降低身体出现不适的可能性,还可以使柿子在身体内被完好的吸收,也不会影响酸奶的营养价值。

柿子多久能喝酸奶 酸奶和小柿子能同

通常不建议同食。 小柿子柿子品种的一种,虽然个头小,但是小柿子中也含有鞣酸,将小柿子酸奶一起同食,大量食用,会降低酸奶和小柿子的营养价值,而且还会造成健康伤害,酸奶和小柿子大量同食还会增加患结石病的风险。

酸奶柿子多久可以 柿子对皮肤有什么好处

柿子含有丰富的糖分、矿物质、胡萝卜素、核黄素、维生素等营养物质,柿子中含有胡萝卜素,胡萝卜素具有强力抗氧化作用,还可以改善皮肤干燥的问题。柿子中的维生素C其抗氧化能力强,能清除体内自由基,减少自由基对皮肤的伤害,能起到淡化色斑,美白肌肤的作用。

柿子的食疗价值

营养成分: 1.富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 适宜人群:适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、夜盲症和近视眼者食用。适宜出血性疾病的患者。适宜月经过多,血崩的妇女。 食疗: 1.健脾:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。 2.生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。 3.祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循

酸奶柿子一起会中毒吗 柿子后多久喝酸奶

由于柿子酸奶难以消化,而且容易得胃结石,所以错开半个小时到一个小时之后食用,而且柿子不宜多,每天最多一百克,即两个中等大小的柿子就够了。

喝牛奶后多久能柿子

建议间2-3小时再柿子。 综上所述可以知道,牛奶和柿子是不建议一起的,否则可能会加重人体肠胃负担,因此建议生活中喝了牛奶之后,最好是间2-3小时后再柿子,因为牛奶在人中需要一定的时间才能被消化,若是间时间比较短,还是可能会对人体造成威胁。

柿子和牛奶要多久

1—2小时后再柿子是水果,含有的成分主要是果胶、有机酸、维生素C、胡萝卜素、碘元素等成分,食用后比较容易消化,而牛奶虽然富含丰富的蛋白质等成分,但其中多半是水,也是比较容易消化掉的,通常两者经食用后1—2小时左右就基本被代谢掉了,此时再其中的一种食物都是比较合适的,不会引起什么不适反应。

柿子和牛奶要多久

2个小时为佳。 脆柿子果肉中含有较为丰富的膳食纤维、果胶一些营养成分,不是特别好消化,食用脆柿子后如果想喝牛奶的话,可以2个小时后再喝,2个小时后脆柿子基本上已经消化了,此时再喝牛奶,也不会有太大的影响了,如果反过来,是先喝牛奶再柿子的话也是一样的,最好是2个小时后再另一样食物。

地瓜和柿子多久能

建议:完地瓜3小时柿子柿子2小时再地瓜。 地瓜属于粗粮,其中含有丰富的淀粉,食用后饱腹感强,不易被消化,一般需要经过3小时左右的时间才能被身体消化代谢掉,而柿子属于水果,成分多是水和膳食纤维以及果胶,是比较容易被消化的一类食物,一般完2小时左右就代谢了,建议完地瓜或柿子后被完全消化了,再接着另一种食物,这样就能避免地瓜和柿子同食引起的身体不适现象。