这5种类型的人更容易长胖

这5种类型的人更容易长胖

1、好吃懒做的人。

就是吃的多，但是不爱运动的人最容易胖，吃的多动的少的人也算，这类人群主要有上班族的白领、和一些住宿生，这些人不是要忙着工作就是忙着读书，基本很少时间能运动。另外父母两人都是肥胖的也容易胖。

2、经常运动的人一旦停止运动就容易长胖。

当然了这并不是说由于运动让他们长胖，而是因为经常运动的人饮食吃的比较多，而忽然间终止运动后饮食习惯没有随之终止，饮食量仍然比较多，这就造成了体内热量过剩，这样多余的热量就会转变成脂肪，从而导致肥胖，有些体力劳动者因为改变了工作后，就容易引起肥胖。

3、生产后容易肥胖。

这点不难理解，很多孕妇在生完孩子后特别是做完月子后都会发现自己胖了一圈，有的人会持续胖下去，而有的人也根据自己的方法成功的瘦身成功，分析其原因，主要还是坐月子期间营养过剩导致的，其次是生完孩子后内分泌的改变，女性生产后尤其是坐月子期间，适当的补充一些营养是完全有必要的，因为孕妇在省外孩子后会大量的消耗体力和失血，在坐月子期间大多数孕妇胃口都比较好，消化吸收能力也墙，稍微不加节制的进食，往往就容易吃成胖子。

4、常喝酒的人容易胖。

酒精的热量很高，1g酒精就能产生30千焦耳左右的热量，因此常喝酒会增加人体热量的摄取，而且酒精在肠道中很容易就被吸收，进入人体后会氧化释放大量的热能。经常喝酒特别是常喝啤酒的人更容易长胖，啤酒的酒精含量不高，是很多人夏季解暑的第一选择，但是啤酒中的氨基酸含量很丰富，因此啤酒也有液体面包之称，再加上啤酒微苦会增加食欲，因此常喝啤酒会导致肥胖，因而出现啤酒肚。

5、有内分泌疾病者。

内分泌失调会导致脂肪代谢紊乱，所以很快就会变成胖子，因此想要摆脱肥胖调理好内分泌失调很重要，一些女性为了减肥经常搞绝食吃药什么的，这样最容易导致内分泌失调了，这样就有点赔了夫人又折兵，不仅没达到目的还会变的更加肥胖。另外还有一些患有其他疾病的人，经常服用药物也会导致肥胖。

海冻菜的地理分布

石花菜的分布很广, 属于世界性的红藻。它属于喜阴性植物, 生长在水深 10m 以内的海底岩石上。我国沿海石花菜资源很丰富, 北起辽东半岛南至台湾沿岸都有分布。主要分布在山东半岛及台湾省等地。我国产的石花菜有十几种。在不同的海域生长着不同的种类。常见的有以下 5种: 石花菜( Gelidium amansii Lamx. ) 多年生, 喜暖温, 黄渤海常见, 东海也有。小石花菜( G. divarica -tum Martens. )属于亚热带性海藻。在我国各海域都有分布。大石花菜( G. pacificum Okam. ) 属于亚热带性海藻, 主产于浙江、 福建沿海。中肋石花菜( G.jaonicum Okam. ) 属于亚热带性海藻, 主产于福建、台湾各海域。细毛石花菜( G. crinale Lamx. ) 属于亚热带性海藻, 主产于福建、 台湾等地。

肥胖有几种类型

(1)单纯性肥胖

单纯性肥胖是各类肥胖中最常见的一种，约占肥胖人群的95%左右。这类病人全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。这种主要由遗传因素及营养过度引起的肥胖，称为单纯性肥胖。

(2)继发性肥胖

是由内分泌紊乱或代谢障碍引起的一类疾病，约占肥胖病的2%～5%左右。肥胖只是这类患者的重要症状之一，同时还会有其他各种各样的临床表现，多表现在：①皮质醇增多症;②甲状腺功能减退症;③胰岛β细胞瘤;④性腺功能减退;⑤多囊卵巢综合征;⑥颅骨内板增生症等多种病变中。治疗时主要治疗原发病，运动及控制饮食的减肥方法均不宜采用。

(3)药物引起的肥胖

有些药物在有效地治疗某种疾病的同时，还有使患者身体肥胖的副作用。如应用肾上腺皮质激素类药物(如氢化可的松等)治疗过敏性疾病、风湿病、类风湿病、哮喘病等，同时也可使患者身体发胖;治疗精神病的吩噻嗪类药物，也能使患者产生性机能障碍及肥胖。这类肥胖患者约占肥胖病的2%左右。一般情况而言，只要停止使用这些药物后，肥胖情况可自行改善。遗憾的是，有些患者从此而成为“顽固性肥胖”患者。

这5种类型的男人会让女人减寿

死气沉沉毫无生趣的男人

只要稍微一瞧，都会知道这种男人不会活得太久。哪个女人跟着他，除非有非一般的意志，不然也不会活得太久。丧气话不说太多了，但我说的完全是老实话哟。

暴力虐待女人的男人

这种男人没什么好说的。女人要是缠着这种男人不妨，不说如何如何减少寿命，直接被打死也极有可能。

软弱无能不求上进的男人

没有哪个女人不渴望自己的男人事业有成大富大贵。但是，渴望归渴望，现实归现实。渴望中的男人只是少数，其余的都不在这个范畴。但是，就算出息不大，男人也不能消极败退软弱无能不求上进。对于如此不行的男人，女人跟着一辈子也吃不到福，反而累死累活。

出轨成瘾的男人

比如这个女人的老公。前几天看到一个女性调查，说男人偶尔出轨是可以原谅的。我觉得这个观点很傻。怎么样的出轨才叫偶尔?一个月一次是不是偶尔?一个季度一次是不是偶尔?一年一次是不是偶尔?如果一个月一次也叫偶尔，那一年就有12次，这样的出轨也是可以原谅的?从男人的角度来说，如果第一次出轨不受惩罚，获得圆满成功，就会有第二次、第三次，直至若干次。女人的原谅，是对他们出轨的莫大鼓舞。男人出轨，是对女人尊严的无情糟蹋。尊严比生命重要，没有哪个女人能够心甘情愿地原谅。

不给女人任何空间的男人

这种男人已经远远超越大男人主义，直达变态之境界。他对女人，首先易见的是怀疑。怀疑这，怀疑那，连眼睛都不敢眨太多眨太久，生怕稍不留神女人就会背叛他出卖他。于是，女人没了自由。爱一个女人，就要学会给她空间。对于不懂这道理的男人，女人最好赶紧处理掉。

蘑菇中毒有5种类型

针对近期首府接连发生的野蘑菇中毒事件，乌市食药监局近日发布预警信息，希望市民能够加强自身防护，杜绝类似事件的再次发生。

通常来说，每年的7月—9月是蘑菇的主要生长期，也是市民的中毒高峰期。

“毒蘑菇内的毒素物质非常复杂，菇体内所含的毒素种类、含量，会因季节、生态环境而异。”乌市食药监局相关负责人表示，由于医学上对野生蘑菇中毒尚无有效的治疗方法和解毒剂，所以一旦服用野蘑菇中毒，死亡率极高。

这名负责人介绍说，一般情况下，食用野蘑菇导致的中毒类型有胃肠炎型、神经精神型、溶血型、肝脏损害型、呼吸循环衰竭型5类。

“与可食用蘑菇相比，毒蘑菇没有明显的标志。”乌市食药监局相关负责人表示，因不同蘑菇的大小、形状、颜色、花纹等变化多端，判断野生蘑菇是否有毒是非常困难的，需要运用专业知识及借助一定的仪器设备才能分辨，“因此，防止毒蘑菇中毒的最好方法就是不要随意采摘、食用”。

这名负责人说，市民一旦误食毒蘑菇后出现头昏、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、烦躁不安或其他不适症状，要立即采用简易方法进行催吐处理，并尽快送到医院救治，同时及时向当地卫生行政部门报告。

目前，我国已发现毒蘑菇180多种，其中极毒致死的近30种。而新疆已知的蘑菇种类有300多种，其中近五分之一带有毒性，其中裂丝盖伞、豹斑鹅膏、黄斑蘑菇、块鳞灰毒鹅膏、毛头鬼伞、毒蝇鹅膏等6种毒蘑菇最为常见。

吃柚子会胖吗

适量吃不会。

吃柚子一般不会使人长胖，正确的食用柚子有减肥的作用。柚子所含纤维较多，食用后饱腹感较强，而它所含热量较低，所以吃柚子一般不会使人长长胖。但是需要注意：柚子含糖量高，睡前两小时尽量不吃柚子，以防脂肪堆积使人长胖。

心肌缺血的5种类型

1、 心绞痛型

其临床表现为心口出现压榨般的疼痛感觉，可延伸到左上肢，持续3-5分钟，休息下或口含硝酸甘油即自行缓解。主要是因为冠状动脉供血不足，心肌急剧暂时缺血、缺氧引发的综合症。

2、 心肌梗死型

往往出现于冠状动脉粥样硬化的病变基础上，冠状动脉供血长时间急剧减少，致使心肌严重长时间缺血，造成心肌急性坏死。

3、 无症状型

无临床症状但有心肌缺血的客观证据 ，常见于隐性冠心病。近年来研究发现，有将近25%-50%急性猝死死者中，生前并未发生过心绞痛，但是尸检发现90%的人都出现了严重的冠状动脉粥样硬化。无症状型心肌缺血患者也可能突然转为心肌梗死，严重者引起猝死。因此，出现心悸、胸闷等不适时要及时到医院进行检查。

4、 缺血性心肌病

动脉粥样硬化导致心肌氧气供需不平衡，造成心肌细胞的大量减少、坏死、心肌纤维化、心肌瘢痕形成，引起缺血性心肌病。表现为心脏扩大、僵硬化，心律失常和心力衰竭。

5、 猝死型

冠状动脉发生痉挛或栓塞，造成心肌缺血，发生局部电生理紊乱，引起暂时的严重心律失常，发生猝死。

肥胖分几种类型

A类

[1]经常一边吃零食一边做事。

[2]买食物时，只买对胃口，不管它是否具有营养价值。

[3]看到自己喜欢的食物常常不能控制。

[4]喜欢多油、味重的食物和奶油制品。

[5]经常到外边和朋友一起聚餐。

B类

[1]经常不吃早餐，并且食无定时。

[2]节食时，喜欢走极端，严格控制饮食。

[3]对自己偶尔一次过量而过分自责。

[4]晚餐通常是最丰盛的。

[5]常常为自己找“吃”的借口。

C类

[1]常常为缓解焦急不安的心情而暴饮暴食。

[2]常常像热锅上的蚂蚁一样找吃的东西。

[3]独处时常会有一种失落、寂寞的情绪。

[4]常常被人指责饮食过量。

[5]日常生活中经常萎靡不振或焦虑不安。

D类

[1]能乘电梯就绝不爬楼梯。

[2]能乘车就绝不步行或骑自行车。

[3]从不愿参加任何体育活动，并且对其毫无兴趣。

[4]宁可躺着也不愿坐着。

[5]厌恶家务劳动。

E类

[1]不管是父亲还是母亲身上，都能发现你胖的身影。

[2]3岁起就是个小胖子。

[3]吃饭从小偏食并且一直如此。

[4]青春期时突然发胖。

[5]个性虽然开朗活泼，但却不喜欢运动。

F类

[1]即使感到很热的时候，流汗也很少。

[2]体质属于寒凉型。

[3]患有荷尔蒙分泌失调或神经失调。

[4]喜欢吃盐分比较重的食物。

[5]喜欢咖啡、红茶或罐装饮料。

上面就是对肥胖分几种类型的介绍，希望对大家的认识有帮助。在实际的生活中，很多人一旦身体长了一些肉就开始抱怨，或者是盲目的减肥。实际上，我们应该清楚的认识到自己的情况，然后采取针对性的措施，这样才能逐渐的改善自己的问题，不至于被肥胖困扰。

这5种类型的人更容易长胖

哪些人比较容易胖

1、好吃懒做的人。

就是吃的多，但是不爱运动的人最容易胖，吃的多动的少的人也算，这类人群主要有上班族的白领、和一些住宿生，这些人不是要忙着工作就是忙着读书，基本很少时间能运动。另外父母两人都是肥胖的也容易胖。

2、经常运动的人一旦停止运动就容易长胖。

当然了这并不是说由于运动让他们长胖，而是因为经常运动的人饮食吃的比较多，而忽然间终止运动后饮食习惯没有随之终止，饮食量仍然比较多，这就造成了体内热量过剩，这样多余的热量就会转变成脂肪，从而导致肥胖，有些体力劳动者因为改变了工作后，就容易引起肥胖。

3、生产后容易肥胖。

这点不难理解，很多孕妇在生完孩子后特别是做完月子后都会发现自己胖了一圈，有的人会持续胖下去，而有的人也根据自己的方法成功的瘦身成功，分析其原因，主要还是坐月子期间营养过剩导致的，其次是生完孩子后内分泌的改变，女性生产后尤其是坐月子期间，适当的补充一些营养是完全有必要的，因为孕妇在省外孩子后会大量的消耗体力和失血，在坐月子期间大多数孕妇胃口都比较好，消化吸收能力也墙，稍微不加节制的进食，往往就容易吃成胖子。

4、常喝酒的人容易胖。

酒精的热量很高，1g酒精就能产生30千焦耳左右的热量，因此常喝酒会增加人体热量的摄取，而且酒精在肠道中很容易就被吸收，进入人体后会氧化释放大量的热能。经常喝酒特别是常喝啤酒的人更容易长胖，啤酒的酒精含量不高，是很多人夏季解暑的第一选择，但是啤酒中的氨基酸含量很丰富，因此啤酒也有液体面包之称，再加上啤酒微苦会增加食欲，因此常喝啤酒会导致肥胖，因而出现啤酒肚。

5、有内分泌疾病者。

内分泌失调会导致脂肪代谢紊乱，所以很快就会变成胖子，因此想要摆脱肥胖调理好内分泌失调很重要，一些女性为了减肥经常搞绝食吃药什么的，这样最容易导致内分泌失调了，这样就有点赔了夫人又折兵，不仅没达到目的还会变的更加肥胖。另外还有一些患有其他疾病的人，经常服用药物也会导致肥胖。

具有反社会型人格障碍的男人

有句老话，男人不坏女人不爱。从现代心理学的角度来说，有这样想法的女孩，需要重新修订什么是真正的男子汉的概念了。因为极有可能，在让你怦然心动的霸气和桀骜的背后，隐藏着更为深刻的心理内容。如果，你爱的男人是那种比较容易焦虑激动，情绪不稳定，反复无常，容易情绪爆发，包括勃然大怒。那你可要小心，你爱的人是不是具有反社会型人格障碍?

反社会型人格障碍的现状

反社会型人格障碍症是目前被低估的一种心理疾病。据美国流行病学调查数据，估计有3080万美国成人(占总人口14.8%)至少患有一种以上人格障碍疾病，其中大概有760万人有反社会型人格障碍，且男性的反社会型人格障碍发病率高于女性。

目前，中国更为关注的是精神分裂等重型精神病，或大家都为熟悉的抑郁、焦虑等影响人群更大、药物治疗有效的病症。反社会人格障碍患者由于很少主动求助，也不配合治疗，往往容易被忽视，让很多人受其危害或被其危害。

什么是反社会型人格障碍

在生活中，我们会遇到这样一种类型的人：他们具有高度攻击性，能动手绝不吵架;不知道什么是脸面，缺乏羞惭感;他们是不可靠的人，对朋友无信义，对妻子(丈夫)不忠实;从来不承认自己的错误，更不能从经历中取得经验教训等。这种人心理学称之为反社会型人格障碍，又称无情型人格障碍或社会性病态。

肥胖分哪几种类型

特征：就是大胖子。通常呢，体重指数（BMI）超过30，脂肪积聚很多，脱出来一身肉；平日动作较迟钝；特别不爱运动，动不动就疲倦，呼吸比较短。食量很大，每天就想着吃，尤其喜欢吃能量高的食物。

原因其实很简单，就是吃太多了，动太少了。如果要瘦下来，除了多动少吃以外，最重要的是要改变自己的生活习惯。

小建议

首先要改变饮食的结构，要戒掉高能高卡高脂的食物，如果分辨不出来，就别吃垃圾食品和油炸食品。但这个时候肯定会超级饿，那就换成蔬菜，大量摄入蔬菜。不要让自己超级饿。然后要充足摄入水分，多吃纤维丰富的水果和蔬菜，可以适量喝一点酸奶，促进肠胃顺畅。最后就是多做运动，先从简单力所能及的运动开始，提升你的心肺功能，进而提升运动能力。

特征：就是我们常说的非常壮的，外边看起来像个金刚芭比，十分健硕，而且肌肉发达，这种情况和堆积大量的脂肪是不一样的。这种肥胖主要是因为之前可能坚持训练，练了一身肌肉后，突然停止了，这个是脂肪开始增长，包裹着全身肌肉，所以看起来非常胖。

这种情况其实还算乐观的，因为其实你对运动还是不抵触的，只是需要重新开始燃烧你的斗志就好了。找一个契机，开始重新开始，找到之前的感觉，然后享受运动的快乐。

小建议

建议开始不要太频繁，一周选择3次，从轻到重，慢慢加量，因为此刻你的身体需要一个磨合，但是心理接受的速度会更快，因此快速进入状态会受伤。多一些有氧运动的分量，结合无氧运动。对了，这个时候在饮食的控制上要多注意，并不需要让自己饿着，只是要吃对食物，红肉、糖、油这些要杜绝，多摄入蔬菜和蛋白质，当然每天的主食不要不吃。

其实就是那种天生骨架很大的，一般你只要看看全家福就知道，基本是家族遗传，全家都是胖胖的。这种肥胖其实挺难减的，因为是上天注定的，上天最大啊。

不过有机会的是，你可以看看自己家里的生活习惯，饮食结构是不是比较特殊，比如你妈妈烧的菜很大盘，味道很重，而且全家都爱吃甜，喜欢吃肉，喜欢吃油大的食物。或者全家都爱出门运动，都喜欢熬夜宵夜，喜欢喝酒等等。

小建议

如果你确定了你是属于家族遗传的肥胖，就一定要把健康的生活习惯带到家里去，要全家和你一起改变。否则你一个人变也变不了多少的。

另外一定要科学定制科学有效的运动，提升自己的运动效率。千万不要做无用功，要让运动最大限度地消耗自己的脂肪。

体重倒不重，但是身体的总有一些部位不满意，要么就是肚子大，要么就是屁股大，或者腿粗等。

局部肥胖是不少人遇到的头痛问题，也是目前最最多见的。主要和我们的工作与生活状态有关，比如办公室一族，一天都不起来走动，屁股自然变大。另外就是应酬一族，老喝酒，肚子也就挺出来了。

小建议

局部瘦身一直说是个神话，我们一般建议要局部瘦身一定要配合无氧运动。通过有氧运动让自己身体机能得以改善。让胖的地方都瘦下去。比如跑步、椭圆机、游泳等。

在这个基础上，设置有针对的无氧运动进行配合，腹部有腹部训练，腿部有腿部动作，但是一定要专业定制，并且要做到位。适当的再加一些小器械的配合，会对改善我们的线条有很大的帮助。

特征：一般呢内分泌失调，或者因为一些药物导致的副作用肥胖。这种类型的减肥难度非常高。一边在减一边体重还在不断上升。因为导致身体变胖的原因是身体的一些病症或者我们服用的一些药物。

最最典型的是内分泌失调，这种情况会消弱脂肪的自行代谢功能，导致了脂肪堆积，不断增肥。如果你自问饮食和运动正常，以前也是如此吃，如此生活，但是体重还是不断增加，那你要注意了。

小建议

这种肥胖一定必须要看医生先，一定要找出病理的关键，如果在长期服药，那先把病治好了再开展减肥。此刻可以辅助注意的是，要少吃一些高盐重味的食物，避免身体水肿。