罗布麻茶的功效与作用及禁忌 清火平肝护肝

罗布麻茶的功效与作用及禁忌 清火平肝护肝

罗布麻含有多种生物活性物质，对免疫系统的多个环节都具有不同程度的调节能力，可以起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用，同时还有平肝泻火的作用。

高血压饮食吃什么

决明子罗布麻茶

材料：决明子12克，罗布麻10克。

做法：我们将决明子和罗布麻用开水泡十五分钟后再喝，每天当茶多喝几次。

功效：决明子清肝明目，罗布麻平抑肝阳、清热、利尿，二者入药一起泡饮，可以清火降压，强心利尿。适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安，属肝阳上亢类型者。

菊花山楂决明饮

材料：菊花10克，生山楂片15克，决明子15克。

做法：把以上3味放入锅内，加适量清水煮沸后再用小火煮15分钟，去渣，代茶饮，可加适量白糖。

功效：菊花山楂决明饮具有疏风散热平肝、润肠通便降压的作用，适用于头晕、头痛、烦躁易怒者，或高血压所致头晕目眩、失眠多梦，属肝肾阴虚、肝阳上亢者。属于阴阳两虚型者则不宜用寒凉的菊花，痰湿型、血瘀型高血压病患者也不宜用菊花，否则降血压效果不佳。山楂有缓慢而持久的降低血压的功效，可降低胆固醇和甘油三酯，防止动脉粥样硬化，而且还可舒张冠状动脉，增加心肌收缩力，对抗心律失常，是预防和治疗心脑血管病的“全能选手”。

熬夜上火喝什么茶好 决明子清肝茶

材料：决明子12克，罗布麻叶10克。

做法：用热锅，倒入决明子炒至散发出香气，到出，晾凉，再与罗布麻叶一起放入杯中，倒入沸水冲泡即可。代茶频饮。

功效：熬夜上火耗伤阴液，导致血不养肝，因此上火多为肝火，而本茶可以清肝火，平肝阳，除烦，且能明目，熬夜后喝上一些有防治上火的作用。

罗布麻茶的副作用

罗布麻茶因其丰富的营养价值已经被越来越多的中老年人接受，并且代替了普通茶叶用于日常饮用，罗布麻茶采用的是小花罗布麻叶和花，色泽碧绿看上去真是一种美美的享受，不仅滋味浓厚而且清香宜人，所以自然而然受到人们的广泛喜爱。虽然罗布麻茶的功效显著，但罗布麻茶的副作用也是不容忽视的。

罗布麻茶有药用和食用两种，食用的罗布麻茶是没有毒副作用的，但是药用的罗布麻茶不可避免地会有一些副作用。罗布麻茶的副作用和不良反应主要体现在罗布麻叶有一定的毒副作用，因为作为一种药所以罗布麻茶一样具有毒副作用。用罗布麻叶泡出的罗布麻茶，口感极涩，经常饮用会损伤神经系统和肾脏，所以大家在喝罗布麻茶的时候一定要注意它的用法用量。

罗布麻茶的功效与作用 降血压

罗布麻茶是一种中药材，根据药性来说，服饮罗布麻茶可以双向调节和平衡血压，一般人群均可适当的服饮一些罗布麻茶，高血压患者服饮后更佳，具有不错的调理效果，在罗布麻茶中含有的的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用，所以，高血压患者饮用罗布麻茶后有降血压的功效。

罗布麻茶可以长期喝吗

罗布麻茶服用注意事项有：饮用罗布麻茶必须要用沸开水，且盛茶的容器有一定的限制：首选瓷器杯、玻璃杯为宜。饮用布麻茶时最好是煎熬，煮约10-15分钟即可，其药用效果最佳。健康人饮用语罗布麻茶的剂量要求：健康人每日只需要饮1袋的一半就可以了。常饮没有任何毒副作用，反而起到预防和延缓衰老、强身健体、增强免疫力的作用。

初次喝罗布麻茶的反应：初次喝罗布麻茶有尿急/尿频/轻微拉肚子(大便发黑)的反应是正常的，因为这些是罗布麻茶的显著功效和排毒的体现。继续饮用3-4天就可恢复正常。什么样的人应少饮罗布麻茶：心脏病患者或体质较差和高龄老年人：第一周每天半包;第二周每天1包;第三周开始每日两包。胃病患者：每日饭后半个小时少量多次饮用。

经常饮用罗布麻茶能够抗辐射损害，尤其适合长期面对电脑工作的白领。罗布麻茶有助于提高身体巨噬细胞的吞噬功能，所以对免疫能起到一定的增产效果。血脂过高的人经常饮用罗布麻茶能够降血脂以及降胆固醇。罗布麻茶可以延缓身体衰老，有一定的养颜作用。

罗布麻茶哪些人不适合喝 罗布麻茶的正确喝法

罗布麻因为盛产新疆，被称为是西域神药，制成茶也常被称为新疆罗布麻茶，而罗布麻茶在食用的时候也是很讲究的，最基本的就是要用沸水冲泡。其实纯粹的罗布麻茶口感像绿茶，口感稍差。可以将罗布麻茶和铁观音等绿茶一同饮用改善口感。每天3杯，每杯3克，可以非常显著的控制三高。

一般是要用沸水（烧开的自来水，非纯净水，因为饮水机的纯净水只有70度，温度低，效果出的慢，需要加盖多闷）冲泡，放多少茶根据容器大小而定。像平时喝茶一样随时喝就行，无其他禁忌，茶水可直接服药。罗布麻茶和昆仑雪菊搭配饮用，不仅口感大为改善，而且降高血压和高血糖的效果更佳，还有助于改善睡眠质量。高血压高血糖症状明显的人，只需每天饮用3杯（每一杯3克罗布麻+1克昆仑雪菊）。

罗布麻茶的功效与作用

喝过罗布麻茶的朋友，应该对于罗布麻茶的一些功效有所了解，如罗布麻茶可以降血脂降血压，促进睡眠等。那对于罗布麻茶的一些其他的功效与作用，大家又有多少了解呢?下面小编就为大家介绍一下罗布麻茶都有哪些功效与作用。相信大家看了之后肯定也会想喝罗布麻茶的。

1、保肝、护肝

罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用，还有一定的抗过敏、抗病毒作用，因而达到清火平肝的作用。

2、降血脂降血压

罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素 P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素 C 能降低胆固醇和血脂。

可以对高血压患者的血压进行降低的作用

3、强心利尿辅助降血压

罗布麻含有的槲皮素亦有明显的利尿作用。另外罗布麻茶含有很高的镁，每百克含镁达930毫克，而镁元素与胰腺分泌胰岛素有直接的关系，胰岛所分泌的胰岛素是由缩胆囊素刺激后释放的，而缩胆囊素则需要镁来催活，所以饮用罗布麻茶对高血压有辅助治疗的效果。

4、润肠通便，促消化抗便秘

罗布麻茶含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而具有消食化滞、健脾养胃、利气的作用。对于消化不良、胃炎、肠炎、慢性便秘等都有一定作用。茶叶中的氨基酸能刺激胃液分泌，增强食欲，促进胃的消化功能;茶叶含有维生素B族及芳香油，也有改善食欲、促进消化的功能。

5、安神 促进睡眠

罗布麻茶的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠而不宜喝的患者尤为适宜。

6、调节心脑血管功能

罗布麻茶叶含有的黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缓解心绞痛和改善心功能的作用，并有助改善脑缺血，提高大脑供氧能力，从而对心脏、血管病及偏瘫、痴呆等症有一定康复作用。

关于罗布麻茶的功效与作是很多的，除了能够调节身体外，对调节便秘，保护肠胃，促进睡眠有着不错的功效，现在不少人每天工作压力较大，身体总是乏力无力喝一些罗布麻茶，对缓解心脏，血管，失眠，补充身体维生素，提高身体抵抗力有着不错的功效。