崴脚可以贴膏药吗 崴脚可以针灸拔罐吗
崴脚可以贴膏药吗 崴脚可以针灸拔罐吗
崴脚后是可以针灸拔罐的,同样也是要在崴脚后的24-48小时后进行。
针灸拔罐一般适用于脚脖子肿的比较大的崴脚患者,并且一定要到由专业的医师进行操作。
由医师用银针针刺局部约1厘米深,然后拔一个小火罐,把局部淤血拔出来。肿胀面积较大可刺数下,拔数次。每天拔罐1-2次,连续3-5次。
脚崴了怎么办
脚崴了应该怎么办
脚崴了,这时应该将崴到的那只脚抬起来,这样可以起到延缓肿胀的作用,因为血液进入手上脚部的速度减缓了,自然肿胀的速度就减缓。
脚崴了,首先观察肿胀的程度
想要进一步处理受伤的脚,这时要对脚部的肿胀程度做一下判断,是轻微肿胀还是红紫肿胀。轻微肿胀无需过于紧张,对于红紫肿胀则要采取一定的措施,建议先用冰袋敷于肿胀的部位,冷敷可以在消肿的同时起到缓解疼痛的作用,然后在去医院进行下一步的处理。
对于轻微的肿胀最好涂抹一些消肿止痛的药膏,然后再用温毛巾湿敷,这样可以起到促进血液循环,从而消肿,湿敷之后再涂抹一些药膏即可。
崴脚的对人体的伤害是较大的,所以,日常预防崴脚的工作也是要做的。
崴脚可以贴膏药吗 崴脚怎么贴膏药比较好
1.崴脚后不能立即贴膏药,要先冷敷,最好等24-48小时后再贴膏药。
2.膏药皮具有粘性,首先应当用温毛巾将脚踝处擦净、拭干,如果靠近脚踝处有汗毛,最好将汗毛剃一剃,以免撕下膏药时引起疼痛。
3.贴膏药时,先将折合的膏药摊开,放在小火上烘软,贴在患处即可。
4.一般一贴膏药最长不要超过24小时,时间长了,不仅药物已经失去效用,而且还对皮肤不好。
5.取下膏药后,腿上留有残渣,可用取下的膏药反复沾取,很快就可以清除药印。
崴脚了怎么快速消肿止痛 针刺拔罐
如果在崴脚后冷敷得比较晚,局部瘀肿形成了,那么就不可能在一周内痊愈。
这时可以到专业的中医院,由医师用银针针刺局部约1厘米深,然后拔一个小火罐,把局部淤血拔出来。肿胀面积较大可刺数下,拔数次。
每天拔罐1-2次,连续3-5次即可消肿获愈。
崴脚崴到筋了怎么办 针刺拔罐
在崴脚崴到筋后,如果冷敷得比较晚,局部瘀肿形成了,那么消肿的时间会更长,恢复也会慢一些,这时可以采用针刺拔罐的方式来帮助消肿。
建议到专业的中医院,由医师用银针针刺局部约1厘米深,然后拔一个小火罐,把局部淤血拔出来。肿胀面积较大可刺数下,拔数次。每天拔罐1-2次,连续3-5次。
脚崴了要不要拍片子 脚崴了能贴膏药吗
脚崴了是可以贴膏药,如果是急性期的话,尽量贴里面有冰片的膏药,贴上这种膏药就相当于冰敷,冰敷可以刺激血管收缩,让组织液渗出减少,从而达到止血和减轻肿胀的目的。 然后慢性期可以贴一些创伤膏、伤湿止痛膏之类的膏药,可以帮助活血,促进周围炎性渗出的吸收,有利于组织修复。脚崴是可以贴膏药的,但是不同时期一定要贴不同的膏药,这样才能达到最好的治疗效果。
脚部韧带撕裂了应该怎么办
1在脚崴了以后一定要想去医院拍一个片子,看看有没有什么问题。如果是韧带断裂的话,真的要在家里休息,不要经常在外面跑,时间久了会越来越严重的,我老公就是当时没有治疗,导致现在很严重。
02每天都坚持吃可以舒筋活血的药,最好是中药,这个可以去中医院让医生给你开,也吃了西药的,没有什么效果。及时治疗的话,中药治疗一个月基本就可以康复。
03饮食上一定不要吃公鸡、鲤鱼、孙子、牛肉这些食物,西药最好不要用,尤其是含激素的药物。一定要多多休息,最好在家里不要活动,老是用脚情况会更严重的。
04我老公每个星期做三次针灸按摩,还拨火罐。坚持了1个月,他说脚轻松了很多。因为他脚一直没有治,里面有积水,所以每次针灸以后,都拔火罐,每次都有很多废血
崴脚为什么要抬高 崴脚抬高后再怎么办
在崴脚后24小时内,冰敷后将脚抬高是有利于患处恢复,在24小时后需要改成热敷,此时也不用继续将脚抬高了。
可以用热毛巾、热水袋等对患处进行热敷,每日热敷两次,直到脚踝消肿。热敷有活血化瘀、促进淤血吸收的作用,能够帮助扭伤的脚踝加快恢复。
当然也可以适当的涂抹活血药物进行消肿,理疗、针灸拔罐等方式也是可以的。
治疗脚崴有哪些小窍门
在户外运动时,难免会出现崴脚的情况。从保健的角度考虑,崴脚后,一定要及时治疗,以免耽误病情。那么,治疗崴脚的窍门有哪些?在户外运动,一定要了解一些治疗崴脚的窍门,这样才能很好的保健身体健康。下文介绍了治疗崴脚的窍门有哪些?
1.首先,立即停止运动,如果扭伤疼痛比较厉害,最好不要再坚持了。
2.找个地方坐下来抬高患肢,减少出血。
3.找一个塑料带装上冰块,外包薄薄的毛巾敷于患处,如果没有冰块,就用冷毛巾,每次敷10-20 分钟,6 小时一次。记住,48小时内只可冷敷,48小时后才能贴膏药、热敷、短波热疗等,热敷一天2-3次,一次可30分钟。如果有条件的,可以在一些运动品专卖店里找到小罐的冷冻气雾剂,也是迅速止痛消肿的好方法。
4.最后,48小时后,可以口服些云南白药、跌打丸、三七片等,红花油之类的活血药物外敷,至少需要受伤24小时再使用,消肿后就不必内服和外敷药物了。这些都是治疗崴脚的窍门。
治疗崴脚,一定要及时,以免病情严重。如果只是轻微的崴脚,充足的休息就可以很好的治疗,但是,如果崴脚的情况很严重,就要及时去医院检查和治疗。
崴脚热敷了怎么办 针刺拔罐
如果在崴脚后热敷了,并且时间也已经超过了24小时,那么会导致崴脚后的肿胀程度较未热敷的患者还要严重,这种情况也不要担心,只是会消肿、恢复比较慢。
可以通过针刺拔罐的方式来帮助消肿,建议到专业的中医院,由医师用银针针刺局部约1厘米深,然后拔一个小火罐,把局部淤血拔出来。肿胀面积较大可刺数下,拔数次。每天拔罐1-2次,连续3-5次。
治疗脚崴有哪些小窍门
1.首先,立即停止运动,如果扭伤疼痛比较厉害,最好不要再坚持了。
2.找个地方坐下来抬高患肢,减少出血。
3.找一个塑料带装上冰块,外包薄薄的毛巾敷于患处,如果没有冰块,就用冷毛巾,每次敷10-20 分钟,6 小时一次。记住,48小时内只可冷敷,48小时后才能贴膏药、热敷、短波热疗等,热敷一天2-3次,一次可30分钟。如果有条件的,可以在一些运动品专卖店里找到小罐的冷冻气雾剂,也是迅速止痛消肿的好方法。
4.最后,48小时后,可以口服些云南白药、跌打丸、三七片等,红花油之类的活血药物外敷,至少需要受伤24小时再使用,消肿后就不必内服和外敷药物了。这些都是治疗崴脚的窍门。
治疗崴脚,一定要及时,以免病情严重。如果只是轻微的崴脚,充足的休息就可以很好的治疗,但是,如果崴脚的情况很严重,就要及时去医院检查和治疗。
崴脚了应该怎么护理呢
1、脚崴了之后,由于骨头和韧带的错位和过度拉伸,十几分钟之后,淤血生成。如果不能判别崴脚的严重程度,就不要轻易去揉捏受伤的脚踝处,这样会使得崴伤的骨头被错误的揉捏错位,加重疼痛。
2、崴脚后,脚部越来越肿胀。在24小时之内,切记不能使用热水洗脚和泡脚。因为,24小时内,淤血生成。这期间要做的是,用冰块冷敷伤痛处,以减轻肿痛。
3、用喷雾等外用药物,使用在崴脚的肿痛处,以起到阻止肿痛的形成。尤其喷雾药,不可以在实际伤口的情况下使用;且,遵医嘱,每天按时使用多次,方有效果。也可使用膏药。
崴脚一个月了为啥还肿 无有效活血散瘀措施
无论崴脚后是否进行了紧急处理,24-48小时后脚脖子都会有不同程度的肿胀,如果确定没有崴到骨头,那么需要进行热敷或者使用活络油等进行活血散瘀、消肿止痛。还可以到中医院进行针刺拔罐,把局部淤血拔出来。
如果在崴脚后没有进行有效的活血散瘀措施,那么崴脚后一个月还肿就不稀奇了。
脚崴了怎么急救呢
1、脚崴了之后,由于骨头和韧带的错位和过度拉伸,十几分钟之后,淤血生成。如果不能判别崴脚的严重程度,就不要轻易去揉捏受伤的脚踝处,这样会使得崴伤的骨头被错误的揉捏错位,加重疼痛。
2、崴脚后,脚部越来越肿胀。在24小时之内,切记不能使用热水洗脚和泡脚。因为,24小时内,淤血生成。这期间要做的是,用冰块冷敷伤痛处,以减轻肿痛。
3、用喷雾等外用药物,使用在崴脚的肿痛处,以起到阻止肿痛的形成。尤其喷雾药,不可以在实际伤口的情况下使用;且,遵医嘱,每天按时使用多次,方有效果。也可使用膏药。
4、晚上睡觉的时候,在受伤的那条腿的下面,垫上一两个枕头,这样抬高受伤的脚的高度,来减轻血液在腿部的流通造成的淤血更严重。
5、崴脚的第二天,肿痛会更加厉害,淤血全部释放出来,有些严重的,脚肿的像个大面包,连拖鞋都穿不进去。从第二天开始,不要随意走动,将崴脚的那条腿垫高。
崴脚冰敷多长时间 崴脚冰敷后还要做什么
在崴脚并进行冰敷后的24小时后,局部毛细血管已经没有继续出血了,就可以开始进行热敷了,使用热毛巾、热水袋都可以的,能够起到活血化瘀,促进淤血吸收,让扭伤加快恢复的作用。
除了热敷外还可以涂抹活络油等具有活血作用的药物,或者进行针灸拔罐把局部淤血拔出来。
在之后一定要注意休养,在恢复前尽量不要进行运动,平时要减少伤脚的使用频率,保护好扭伤的脚踝。